Jessie Mum by Mommy ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนช่วยเพิ่มน้ำนมหลังคลอด

Jessie Mum by Mommy ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนช่วยเพิ่มน้ำนมหลังคลอด Jessie Mum by Mommy ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนช่วยบำรุงน้ำนมแม่

พ่อแม่ยุคใหม่ไม่ใช่สอนให้ลูกแค่เก่ง ต้องสอนลูกให้รู้จักแก้ไขปัญหาเป็น
01/12/2025

พ่อแม่ยุคใหม่ไม่ใช่สอนให้ลูกแค่เก่ง ต้องสอนลูกให้รู้จักแก้ไขปัญหาเป็น

👨‍👩‍👧 พ่อแม่ยุคใหม่ ต้องสอนลูกให้รู้จักแก้ไขปัญหาเป็น
เพราะโลกทุกวันนี้เต็มไปด้วยความท้าทาย การที่ลูกสามารถคิดหาทางออกด้วยตัวเอง จะทำให้เขาเติบโตอย่างมั่นใจและมีภูมิคุ้มกันทางใจ

✨ เคล็ดลับง่าย ๆ ที่พ่อแม่สามารถเริ่มได้
- เปิดโอกาสให้ลูกลองผิดลองถูก ไม่รีบแก้แทน
- ชวนลูกคิดเป็นขั้นตอน ว่าปัญหามีอะไรบ้าง และทางออกมีแบบไหน
- ให้กำลังใจมากกว่าคำตำหนิ เพื่อสร้างความมั่นใจ
- เล่าเรื่องราวหรือประสบการณ์จริง ให้ลูกเห็นว่าทุกปัญหามีทางออกเสมอ

💡 เมื่อเด็กเรียนรู้การแก้ปัญหา เขาจะไม่กลัวความล้มเหลว แต่จะมองมันเป็นโอกาสในการเติบโต

“พ่อแม่ยุคนี้ ไม่ใช่แค่สอนให้ลูกเก่ง แต่ต้องสอนให้ลูก แก้ปัญหาเป็น เพราะทักษะนี้จะอยู่กับเขาไปตลอดชีวิต 💕 #พ่อแม่ยุคใหม่ #เลี้ยงลูกเชิงบวก #ทักษะชีวิต”

10 วิธีสอนลูกฝึกสมองให้ "คิดไว"
30/11/2025

10 วิธีสอนลูกฝึกสมองให้ "คิดไว"

*🧠 10 วิธีสอนลูกฝึกสมองให้ "คิดไว" เหมือนอัจฉริยะ*

คุณอยากให้ลูกของคุณมีความสามารถในการคิดวิเคราะห์และแก้ปัญหาได้อย่างรวดเร็วหรือไม่?

การฝึกสมองของลูกตั้งแต่เด็กเป็นเรื่องสำคัญ ต่อไปนี้คือ 10 วิธีที่คุณสามารถทำได้ทุกวันเพื่อช่วยให้ลูกของคุณ "คิดไว" เหมือนอัจฉริยะ:

1. *เล่นเกมปริศนา*: เกมปริศนาช่วยให้ลูกของคุณฝึกความสามารถในการคิดวิเคราะห์
2. *อ่านหนังสือ*: อ่านหนังสือช่วยเพิ่มความสามารถในการเข้าใจและจดจำ
3. *ฝึกความจำ*: ฝึกความจำของลูกโดยใช้เกมหรือกิจกรรมที่ต้องจำ
4. *สังเกตและอธิบาย*: สังเกตสิ่งรอบๆ ตัวและอธิบายให้ลูกฟัง
5. *ฝึกการคิดวิเคราะห์*: ฝึกการคิดวิเคราะห์โดยการถามคำถามและให้ลูกตอบ
6. *เล่นกีฬา*: กีฬาช่วยให้ลูกของคุณฝึกความสามารถในการคิดและแก้ปัญหา
7. *ฝึกสมาธิ*: ฝึกสมาธิช่วยเพิ่มความสามารถในการจดจ่อและคิดวิเคราะห์
8. *ให้ลูกทำกิจกรรม*: ให้ลูกทำกิจกรรมที่ท้าทายและช่วยให้พวกเขาเรียนรู้
9. *ฝึกการทำงานเป็นทีม*: ฝึกการทำงานเป็นทีมช่วยเพิ่มความสามารถในการคิดและแก้ปัญหา
10. *ให้คำชมและกำลังใจ*: ให้คำชมและกำลังใจเมื่อลูกของคุณทำได้ดี

การฝึกสมองของลูกเป็นเรื่องสำคัญที่จะช่วยให้พวกเขาเติบโตเป็นคนที่มีความสามารถและประสบความสำเร็จ!

#ฝึกสมอง #คิดวิเคราะห์ #อัจฉริยะ

4 สิ่งนี้ที่ทำให้ลูกไม่กล้าเป็นตัวของตัวเองเมื่อโตขึ้น
29/11/2025

4 สิ่งนี้ที่ทำให้ลูกไม่กล้าเป็นตัวของตัวเองเมื่อโตขึ้น

🤫 หยุดทำ 4 สิ่งนี้! ที่ทำให้ลูก "ไม่กล้า" เป็นตัวของตัวเองเมื่อโตขึ้น

คุณเคยคิดไหมว่า การกระทำของคุณอาจส่งผลกระทบต่อความมั่นใจและความสามารถของลูกของคุณ? การตำหนิ การเปรียบเทียบ และการควบคุมที่มากเกินไป อาจทำให้ลูกของคุณไม่กล้าเป็นตัวของตัวเองเมื่อโตขึ้น

💔 *4 สิ่งที่ควรหยุดทำ:*

1. *การตำหนิ*: การตำหนิลูกของคุณอาจทำให้พวกเขารู้สึกไม่ดีเกี่ยวกับตัวเอง และไม่กล้าแสดงออก
2. *การเปรียบเทียบ*: การเปรียบเทียบลูกของคุณกับคนอื่นอาจทำให้พวกเขารู้สึกไม่ดีเกี่ยวกับตัวเอง และไม่กล้าเป็นตัวของตัวเอง
3. *การควบคุมที่มากเกินไป*: การควบคุมลูกของคุณมากเกินไปอาจทำให้พวกเขาไม่กล้าตัดสินใจด้วยตัวเอง และไม่กล้าเป็นตัวของตัวเอง
4. *การไม่ให้โอกาส*: การไม่ให้โอกาสลูกของคุณในการตัดสินใจและเรียนรู้จากความผิดพลาด อาจทำให้พวกเขาไม่กล้าเสี่ยงและไม่กล้าเป็นตัวของตัวเอง

เรามาลองหยุดทำสิ่งเหล่านี้ และให้โอกาสลูกของคุณในการเป็นตัวของตัวเอง!

#พัฒนาตัวเอง #ลูก #การเลี้ยงดู #ความมั่นใจ

พูดอย่างไรให้ลูกมีกำลังใจไม่ยอมแพ้ต่ออุปสรรค
28/11/2025

พูดอย่างไรให้ลูกมีกำลังใจไม่ยอมแพ้ต่ออุปสรรค

6 พฤติกรรมแปลกๆ ของทารก ที่จริงแล้วเป็นสัญญาณของการพัฒนาตามธรรมชาติ
27/11/2025

6 พฤติกรรมแปลกๆ ของทารก ที่จริงแล้วเป็นสัญญาณของการพัฒนาตามธรรมชาติ

🧸 6 พฤติกรรมแปลก ๆ ของทารก ที่จริงแล้วเป็นสัญญาณของการพัฒนาตามธรรมชาติ
--
ทารกตัวน้อยมักแสดงพฤติกรรมที่ทำให้ผู้ใหญ่ประหลาดใจอยู่เสมอ ทั้งเพราะระบบประสาทยังไม่สมบูรณ์และประสบการณ์ชีวิตยังมีน้อย พฤติกรรมที่ดูประหลาดในสายตาเรา มักเป็นส่วนหนึ่งของการเติบโตและการสำรวจโลกอย่างไร้เดียงสา การเข้าใจที่มาของพฤติกรรมเหล่านี้ไม่เพียงช่วยให้พ่อแม่ตอบสนองได้อย่างมั่นใจ แต่ยังทำให้การปฏิสัมพันธ์ระหว่างกันอบอุ่นและลึกซึ้งยิ่งขึ้น

1. การสะดุ้งและเหวี่ยงแขนออกเมื่อรู้สึกตกใจ

เมื่อทารกรู้สึกเหมือนกำลังตก หรือมีเสียงทำให้ตกใจ ทารกอาจเหวี่ยงแขนออกด้านข้างคล้ายกำลังพยายามบิน ซึ่งเป็นรีเฟล็กซ์ป้องกันตามธรรมชาติ ที่เชื่อว่าเกิดขึ้นเพื่อช่วยให้ทารกเกาะผู้ดูแลไว้ได้หากเผลอหลุดมือ พฤติกรรมนี้เป็นสัญญาณว่า ระบบประสาทกำลังพัฒนาอย่างเหมาะสม แม้จะทำให้ทารกเครียดชั่วขณะ เพราะหัวใจเต้นเร็วและหายใจแรงขึ้น แต่รีเฟล็กซ์นี้มักหายไปเมื่ออายุประมาณ 3 เดือน

2. อาการสั่นหรือสั่นไหวเบา ๆ

ทารกบางครั้งอาจนอนเฉย ๆ อยู่ดี ๆ ก็มีอาการสั่นหรือเกร็งเล็กน้อย ซึ่งมาจากการควบคุมการเคลื่อนไหวยังไม่สมบูรณ์ โดยเฉพาะเวลาร้องไห้หรือหลับ ระบบประสาทยังส่งสัญญาณไม่แม่นยำนัก อีกทั้งร่างกายของทารกยังสูญเสียความร้อนได้เร็วกว่าผู้ใหญ่ถึงสี่เท่า โดยเฉพาะทารกแรกเกิดหรือทารกคลอดก่อนกำหนด จึงควรตรวจดูว่ามือของลูกเย็นหรือไม่ เมื่อทารกรู้สึกหนาว ร่างกายจะสั่นเองเพื่อสร้างความร้อน ทำให้ตัวอุ่นขึ้น

แม้โดยทั่วไปจะเป็นเรื่องปกติ แต่หากทารกสั่นบ่อยผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์ เพราะงานวิจัยบางชิ้นพบความเชื่อมโยงระหว่างอาการนี้กับภาวะขาดวิตามินดี

3. การไอหลอกเพื่อเรียกความสนใจ

หลายครั้งพ่อแม่อาจรีบพุ่งเข้าไปดูเมื่อได้ยินเสียงไอแรง ๆ แต่กลับพบว่าทารกยิ้มอย่างเจ้าเล่ห์และไอซ้ำอีกครั้ง พฤติกรรมนี้มักเริ่มปรากฏราว 6 เดือน ซึ่งเป็นช่วงที่ทารกเริ่มเข้าใจมากขึ้นว่า “การกระทำบางอย่างทำให้ผู้ใหญ่สนใจ” การไอจึงกลายเป็นวิธีเรียกความสนใจหรือชวนเล่นอย่างหนึ่ง พ่อแม่สามารถตอบสนองด้วยการยิ้ม พูดคุย หรือไอหลอกกลับไป พฤติกรรมนี้ไม่มีอันตรายใด ๆ และเป็นสัญญาณว่าทารกเริ่มพัฒนาทักษะทางสังคมมากขึ้น

4. การจับอวัยวะเพศระหว่างเปลี่ยนผ้าอ้อม

เมื่อถอดผ้าอ้อมออก หลายคนอาจเห็นทารกเอามือไปแตะอวัยวะเพศและค้างอยู่นาน ซึ่งเป็นเรื่องปกติในช่วงอายุ 5–7 เดือน สาเหตุไม่เกี่ยวกับเรื่องเพศ แต่เป็นการสำรวจร่างกายอย่างธรรมชาติ เหมือนกับเวลาที่ทารกเล่นนิ้วมือ เท้า หรือสัมผัสส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย เพียงแต่บริเวณดังกล่าวอาจให้ความรู้สึกมากกว่า ทำให้ทารกสนใจเป็นพิเศษ

ผู้ใหญ่ควรตอบสนองด้วยท่าทีเป็นกลาง ไม่ทำให้เด็กเกิดความรู้สึกผิดหรืออับอาย หากต้องการเบี่ยงความสนใจ สามารถยื่นของเล่นให้จับแทน หรือปล่อยให้ลูกสำรวจตามธรรมชาติในช่วงเวลาที่เหมาะสม

5. การยืนเกาะเฟอร์นิเจอร์แล้วลงไม่ได้

เมื่อทารกอายุประมาณ 10 เดือน จะเริ่มเกาะเฟอร์นิเจอร์แล้วดึงตัวเองขึ้นมายืน ซึ่งเป็นพัฒนาการสำคัญ แต่ปัญหาที่ตามมาคือ “ลงไม่ได้” จึงอาจร้องไห้กลางดึกเพราะติดท่ายืนอยู่ข้างเตียง การนั่งกลับลงมาเป็นทักษะที่ต้องอาศัยเวลาและการประสานงานของหลายส่วน ผู้ใหญ่สามารถช่วยประคองได้บ้าง แต่ควรให้ลูกได้ลองด้วยตัวเองในพื้นที่ปลอดภัย โซฟาที่มั่นคงหรือพื้นปูเบาะช่วยให้ทารกฝึกการทรงตัวได้ดี

6. การลืมทักษะใหม่ที่เพิ่งทำได้ไม่นาน

แม้ทารกจะเพิ่งทำสิ่งใหม่ได้ เช่น เขย่าของเล่น หรือกลิ้งตัว แต่วันต่อมาอาจทำไม่ได้อีกแล้ว ซึ่งไม่ใช่สัญญาณผิดปกติ สมองของทารกยังอยู่ระหว่างสร้างเส้นทางความจำและการประสานงาน ดังนั้น ทารกอาจจดจำวิธีทำได้ไม่ครบถ้วนเหมือนผู้ใหญ่ บางครั้งสถานที่ใหม่ เช่น บ้านคุณยาย ก็ทำให้สับสน หรือทารกอาจกำลังให้ความสนใจกับทักษะใหม่ที่ท้าทายกว่า

เมื่อระบบประสาทพัฒนาและทักษะพื้นฐานมั่นคงขึ้น ความสามารถเหล่านี้จะกลับมาเองตามธรรมชาติ

เมื่อมองให้ลึกลงไป พฤติกรรมแปลก ๆ เหล่านี้ล้วนเป็นส่วนหนึ่งของการเรียนรู้และเติบโตในช่วงปีแรกของชีวิต ทารกใช้การเคลื่อนไหว เสียง และการสำรวจร่างกายเพื่อทำความเข้าใจโลกและสร้างสายสัมพันธ์กับผู้ดูแล การตอบสนองด้วยความเข้าใจและอ่อนโยน จะช่วยให้เด็กเติบโตท่ามกลางความมั่นคงและความอบอุ่นที่จำเป็นที่สุดในช่วงวัยเริ่มต้นนี้นะคะ
🌿
สรุปและเรียบเรียง โดย แม่ดวงค่ะ
--
ที่มา : 6 Weird Baby Behaviors Uncovered: What They Really Mean - ParentsCom

เตรียมพร้อมก่อนขึ้นป.1 สกิลที่ควรเริ่มฝึกตั้งแต่ตอนนี้ คือ การใช้เงิน💰
26/11/2025

เตรียมพร้อมก่อนขึ้นป.1 สกิลที่ควรเริ่มฝึกตั้งแต่ตอนนี้ คือ การใช้เงิน💰

เตรียมพร้อมก่อนขึ้น ป.1 สกิลสำคัญที่ควรเริ่มฝึกตั้งแต่ตอนนี้คือ การใช้เงิน!

💸 ลองสั่งของเอง
เดินไปบอกแม่ค้าเอง เพิ่มความมั่นใจ
💵 จ่ายเงินเอง
เริ่มเข้าใจว่าเงินมีค่า
🔄 รับเงินทอน
ฝึกดูตัวเลขง่ายๆ ว่าต้องได้คืนเท่าไหร่

สกิลเล็กๆ แต่สำคัญมากเพราะช่วยให้ลูก
🌟 กล้าแสดงออก
🌟 แก้ปัญหาเองได้
🌟 เข้าใจเรื่องเงินตั้งแต่ต้น

เพราะพอขึ้นประถมหลายๆโรงเรียนมีร้านขายของ ทั้งใช้เงินสดและบัตรเติม เรื่องเงินสำคัญไม่แพ้กันค่ะฝึกให้คุ้นชินตั้งแต่วันนี้ได้เลย ลูกจะได้พร้อมทุกสถานการณ์🩷🥹

สารพัดปัญหาหลังคลอดที่คุณแม่ต้องเจอ! 🩷✨เครียด✨น้ำนมไม่มี✨นอนไม่พอ✨เศร้าหลังคลอด𝗝𝗘𝗦𝗦𝗜𝗘 𝗠 𝗡𝗲𝘅𝘁 ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร❤️ ยืนยั...
26/11/2025

สารพัดปัญหาหลังคลอดที่คุณแม่ต้องเจอ! 🩷
✨เครียด
✨น้ำนมไม่มี
✨นอนไม่พอ
✨เศร้าหลังคลอด
𝗝𝗘𝗦𝗦𝗜𝗘 𝗠 𝗡𝗲𝘅𝘁 ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร❤️
ยืนยันด้วย 3 ผลลัพธ์ที่มีการวิจัยร่วมกับมหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์
𝗝𝗘𝗦𝗦𝗜𝗘 𝗠 𝗡𝗲𝘅𝘁 ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ได้ ร่วมพัฒนากับมหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ พัฒนาสูตรผลิตภัณฑ์ Jessie M (สูตรเก่า) ปรับปรุงใหม่เป็น Jessie M Next โดยมีการเพิ่มส่วนผสมมากยิ่งขึ้น เพื่อให้คุณแม่ได้สิ่งที่ดียิ่งขึ้น !
🛒 #สั่งซื้อสินค้าทักแชทแจ้งแอดมินได้เลยนะคะ

ิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนช่วยเพิ่มน้ำนมหลังคลอด #เจสซี่เอ็มเน็กซ์ #เจสซี่มายด์เน็กซ์ #เจสซี่มัม ็นผลจริง ิมสมุนไพร
#เจสซี่เอ็ม #คุณแม่มือใหม่
#เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ #แม่มือใหม่ #นมแม่

นิทานก่อนนอน ป่ามหัศจรรย์ของเสียงหัวเราะ
25/11/2025

นิทานก่อนนอน ป่ามหัศจรรย์ของเสียงหัวเราะ

🍄 นิทานเรื่อง: #ป่ามหัศจรรย์ของเสียงหัวเราะ

กาลครั้งหนึ่ง มีเด็กกลุ่มหนึ่งเดินทางเข้าไปในป่าลึกที่ไม่มีใครกล้าเข้าไป เพราะทุกคนเชื่อว่าป่าแห่งนั้นเงียบเหงาและไม่มีสิ่งมีชีวิตใดอาศัยอยู่

แต่เมื่อเด็กๆ เดินเข้าไป พวกเขาก็เริ่มหัวเราะกันเบาๆ เพราะเพื่อนคนหนึ่งเล่าเรื่องตลกเกี่ยวกับแมวใส่แว่น ปรากฏว่า…ต้นไม้ที่ดูเหี่ยวเฉากลับเริ่มผลิดอกสีรุ้ง ใบไม้เปล่งประกายเหมือนมีแสงดาว

เด็กอีกคนหัวเราะเสียงดังเพราะสะดุดรากไม้แล้วล้มลงอย่างขำๆ ทันใดนั้น ผีเสื้อนับร้อยก็บินออกมาจากพุ่มไม้ และร้องเพลงเบาๆ ที่ฟังแล้วรู้สึกอบอุ่นหัวใจ

เด็กๆ เริ่มเข้าใจว่า ป่าแห่งนี้จะเบ่งบานก็ต่อเมื่อมีเสียงหัวเราะและความสุขที่แบ่งปันกัน ไม่ใช่ความเงียบเหงา

พวกเขาจึงตั้งชื่อให้ป่าแห่งนี้ว่า “ป่ามหัศจรรย์ของเสียงหัวเราะ” และสัญญาว่าจะกลับมาแบ่งปันความสุขอีกครั้ง

🌈 คติสอนใจ
ความสุขเกิดขึ้นเมื่อเราแบ่งปัน ไม่ใช่เก็บไว้คนเดียว
🌙 คำถามก่อนนอนสำหรับลูก
คืนนี้ลองถามลูกเบาๆว่า:
- “วันนี้ลูกหัวเราะกับใครบ้าง แล้วรู้สึกยังไง?”
- “ถ้าลูกมีป่ามหัศจรรย์ของตัวเอง อยากให้มันเบ่งบานด้วยอะไร?”
Cr.สาระเร็ว
#นิทานก่อนนอน #สาระเร็ว

ช่องการ์ตูนและเพลงสำหรับเด็ก
24/11/2025

ช่องการ์ตูนและเพลงสำหรับเด็ก

ฝึกให้ลูกนอนหลับสนิทหลับยาวเริ่มได้ตั้งแต่อายุเท่าไหร่..?
23/11/2025

ฝึกให้ลูกนอนหลับสนิทหลับยาวเริ่มได้ตั้งแต่อายุเท่าไหร่..?

เคยไหม…พ่อแม่สะดุ้งตื่นกลางดึกเพราะเสียงร้องเบา ๆ จากเปลข้างเตียง แล้วแอบคิดในใจว่า “เมื่อไหร่ลูกจะนอนหลับยาวสักทีนะ?” 😅
ความจริงคือ เด็กแต่ละคนมีจังหวะของตัวเอง แต่เราสามารถช่วยให้เขาเรียนรู้การนอนต่อเนื่องได้อย่างอ่อนโยนและปลอดภัย

👶 อายุที่เหมาะสมในการเริ่มฝึก
- แรกเกิด–3 เดือน: ยังต้องการนมทุก 2–3 ชั่วโมง
- ประมาณ 4 เดือน: เริ่มนอนต่อเนื่องได้ 6–9 ชั่วโมง
- 6 เดือนขึ้นไป: เป็นวัยทองในการฝึกนอนยาว เพราะลูกเริ่มปลอบตัวเองได้

🌙 วิธีฝึกให้ลูกนอนหลับยาวอย่างอ่อนโยน
- สร้างกิจวัตรก่อนนอน เช่น อาบน้ำ อ่านนิทาน เปิดเพลงเบา ๆ
- แยกกลางวัน–กลางคืนให้ชัดเจน
- ให้อาหารเพียงพอในช่วงกลางวัน
- ตรวจสอบความสบายตัวก่อนนอน
- รอสักครู่เมื่อลูกตื่นกลางคืน ให้เขาลองปลอบตัวเอง

💛 สิ่งสำคัญ:
การฝึกนอนหลับยาวคือการสร้าง “ความมั่นคงทางใจ” ให้ลูก และ “ความมั่นใจ” ให้พ่อแม่ ว่าทุกคืนจะค่อย ๆ ดีขึ้น

#ฝึกลูกนอนยาว #เลี้ยงลูกด้วยใจ #แม่มือใหม่ #พ่อแม่ยุคใหม่ #นอนหลับอย่างมั่นคง

ให้เฝ้าระวังกันให้ดีๆนะคะ คุณพ่อคุณแม่ ช่วงนี้ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์A ระบาดหนัก🫶
22/11/2025

ให้เฝ้าระวังกันให้ดีๆนะคะ คุณพ่อคุณแม่ ช่วงนี้ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์A ระบาดหนัก🫶

#ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์A #เฝ้าระวังให้ดี #โรคไข้หวัดที่ระบาดหนักที่สุดในช่วงนี้

ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A หนึ่งโรคเด็กเป็นกันเยอะมากๆ เรียกได้ว่าที่มาแรงสุดๆ เลยในช่วงนี้ เบื้องต้นไข้หวัดใหญ่ชนิดนี้ เป็นเชื้อไข้หวัดที่มีอาการรุนแรง ระบาดในวงกว้าง ส่วนมากจะระบาดหนักมากในช่วงฤดูฝน พบผู้ป่วยได้ทุกช่วงอายุ ตั้งแต่เด็กเล็ก, เด็กโต, วัยผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ

ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A ติดต่อกันได้ทางการไอหรือจามใส่กัน รวมถึงการสัมผัส หรืออยู่ใกล้กับผู้ป่วยที่มีเชื้ออยู่ในตัว อาการป่วยเด่นๆ ของไข้หวัดชนิดนี้ก็คือ จะมีไข้สูง 38 – 41°C ปวดศีรษะและปวดเมื่อยตามตัวมาก อ่อนเพลียนานเป็นสัปดาห์ ไอหนัก มีเสมหะเหนียว เจ็บคอ คัดจมูก น้ำมูกข้น

วิธีป้องกันไม่ให้เสี่ยงเป็นไข้หวัดใหญ่ สายพันธุ์ A สามารถทำได้โดยการฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ทุกปี เนื่องจากวัคซีนไข้หวัดใหญ่จะมีการอัพเดตสายพันธุ์ของไวรัสเรื่อยๆ ดังนั้นจึงควรฉีดวัคซีนเป็นประจำในทุกๆ ปี ล้างมือบ่อยๆ ใช้เจลแอลกอฮอล์ หรือใช้ผ้าเปียกฆ่าเชื้อโรคเป็นประจำ เลี่ยงสถานที่ที่คนเยอะๆ และพยายามรักษาสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอค่ะ

#สารพันปัญหาการเลี้ยงลูก

นิทานก่อนนอน "เจ้ามดแดงผู้ขยันและอดทน"
21/11/2025

นิทานก่อนนอน "เจ้ามดแดงผู้ขยันและอดทน"

ชื่อเรื่อง: #เจ้ามดแดงผู้ขยันและอดทน
🍃 นิทานเรื่องนี้สอนให้รู้ว่า…

> ความขยันอาจไม่เห็นผลทันที
> แต่เมื่อเราทำต่อเนื่องด้วยใจที่อดทน
> วันหนึ่ง…ผลลัพธ์จะงอกงามอย่างที่เราไม่เคยคาดคิด

🌿 บทนิทาน

ในป่ากว้าง มีมดแดงตัวหนึ่งชื่อว่า “จิ๊บ”
จิ๊บไม่ใช่มดที่ตัวใหญ่
ไม่ใช่มดที่วิ่งเร็ว
แต่จิ๊บเป็นมดที่ “ขยันและอดทน” ที่สุดในรัง

ทุกเช้า จิ๊บจะออกไปหาใบไม้
แม้แดดจะแรง แม้ทางจะไกล
เขาก็ยังเดินต่อ…ทีละก้าว ทีละใบ

เพื่อนบางตัวชอบพูดว่า
“จิ๊บขยันเกินไปแล้ว พักบ้างเถอะ”
แต่จิ๊บยิ้ม แล้วตอบว่า
“เราทำทีละนิด…เดี๋ยวก็ถึงเป้าหมายเอง”

วันหนึ่ง เกิดพายุใหญ่
ใบไม้ในรังปลิวกระจาย
แต่เพราะจิ๊บเก็บใบไม้ไว้ในโพรงลึก
รังของเขาจึงยังอยู่ครบ

เพื่อน ๆ มาขอแบ่งใบไม้
จิ๊บยิ้ม แล้วพูดว่า
“ดีใจที่เราขยันไว้ก่อน…จะได้ช่วยกันได้ตอนลำบาก”

ตั้งแต่นั้นมา
จิ๊บกลายเป็นมดที่ทุกตัวเคารพ
ไม่ใช่เพราะเขาเก่งที่สุด
แต่เพราะเขา “ไม่เคยหยุดทำในสิ่งที่ดี”-

🌙 #ก่อนนอนคืนนี้…ลองถามลูกเบา ๆ ว่า

“วันนี้ลูกมีช่วงไหนที่ขยันหรืออดทนกับสิ่งเล็ก ๆ บ้าง?”
แล้วฟังคำตอบด้วยใจ
พร้อมบอกเขาว่า…
“แม่เห็นนะ ว่าลูกกำลังสร้างสิ่งดี ๆ ทีละนิด และแม่ภูมิใจมากเลย”
#นิทานก่อนนอน
Cr.เพจสาระเร็ว

ที่อยู่

สุวินทวงศ์
Nong Chok
10530

เบอร์โทรศัพท์

+66979590497

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Jessie Mum by Mommy ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนช่วยเพิ่มน้ำนมหลังคลอดผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง Jessie Mum by Mommy ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนช่วยเพิ่มน้ำนมหลังคลอด:

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram