สยามภัทร์ เฮลท์ แคร์

31/03/2020

🎉🎉มาแล้วจ้า​... ตามคำเรียกร้อง🎉🎉
หน้ากาก 95​ พร้อมมีเลขที่ใบเซอร์ครบ
ตามสเปกที่คุณหมอแนะนำค่ะ
ชิ้นละ​ 100​ บาท​ เท่านั้น
ที่อื่นรุ่นนี้ขายกัน120บาทเลยนะ

21/10/2017

อาการเล็กๆ...แต่ควรใส่ใจ

บทความทั้งหมด ข่าว กิจกรรม บทความสุขภาพ ชุดภาพ Infographic

18/10/2017

มีเมนูง่ายๆ...แต่ดีต่อสุขภาพมานำเสนอคะ

ตุ๋นสมานฉันท์ เมนูดีต่อสุขภาพ ผู้ที่ป่วยหรือไม่ป่วยก็รับประทานได้ที่มาของชื่อคือการไม่ทำร้ายกัน คือ อาหารต้องไม่ก่อโรค ช่วยให้อาการป่วยที่เป็นอยู่ไม่กำเริบ

17/10/2017

สำรวจตัวเอง...เตรียมพร้อมดูแล

เพื่อให้คุณได้สำรวจคนในครอบครัวหรือคนใกล้ตัวมีอาการเหล่านี้หรือไม่ จะได้เตรียมพร้อมรับมือ และสามารถดูแลรักษาได้อย่างถูกวิธี

“เวียนศีรษะ บ้านหมุน”อาการยอดฮิต ที่น่าเป็นห่วงของผู้สูงอายุ
https://goo.gl/9Y1kkU

ใส่ใจผู้สูงวัย ระวังภัยจาก โรคเก๊าท์
https://goo.gl/K1oQfC

ภาวะหัวใจสั่นพริ้ว หรือ ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ โรคของหัวใจที่ไม่ไกลในผู้สูงอายุ
https://goo.gl/573bAM

โรคเอ็มเอ็ม (Multiple Myeloma) โรคที่มักเกิดกับผู้สูงอายุ
https://goo.gl/BxKkpz

การอยู่ร่วมกันและดูแลจิตใจของผู้ป่วย อัลไซเมอร์
https://goo.gl/n31CXd

15/10/2017

สมัยนี้โรคมันเยอะ...มาทำความรู้จักกัน

บทความทั้งหมด ข่าว กิจกรรม บทความสุขภาพ ชุดภาพ Infographic

28/09/2017

รู้ไว้ก่อน ดีกว่านะคะ

บทความทั้งหมด ข่าว กิจกรรม บทความสุขภาพ ชุดภาพ Infographic

24/09/2017

โรคไต...โรคที่ต้องเอาใจใส่

24/09/2017

หมั่นดูแลตัวเองเสมอนะคะ

บทความทั้งหมด ข่าว กิจกรรม บทความสุขภาพ ชุดภาพ Infographic

30/07/2017

โรคกระเพาะเป็นง่ายรักษายาก ดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ

โรคกระเพาะอาหาร เป็นได้ง่ายกว่าที่ใครหลายคนคิด
เมื่อสองสามวันที่ผ่านมาจากกรณีที่ดาราวสาว “เบลล่า ราณี” ถูกหามตัวส่งโรงพยาบาลกระทันหันจากอาการปวดหัว ปวดท้อง คลื่นไส้ อาเจียนอย่างรุนแรง หวิดหมดสติกลางกองถ่าย หลังจากส่งตัวถึงมือแพทย์ก็ได้รับการวินิจฉัยว่าดาราสาวเป็นโรคกระเพาะอาหารและลำไส้อักเสบเฉียบพลัน วันนี้ทางเราจึงถือโอกาสนำข้อมูลเกี่ยวกับโรคกระเพาะอาหารมานำเสนอ เพื่อให้ใครหลายคนรู้จักวิธีการป้องกันที่เหมาะสม

ปัจจุบันเรามักจะพบว่าพฤติกรรมของคนในยุคนี้มีความเสี่ยงต่อโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ มากมาย รวมถึงโรคกระเพาะอาหารก็เป็นอีกหนึ่งโรคที่หลายคนเป็นโดยเฉพาะคนเมืองที่มีแต่ความเร่งรีบ อย่างเช่นดาราสาวที่เพิ่งประสบกับโรคดังกล่าวมาหมาดๆ และรุนแรงถึงขั้นต้องหามส่งโรงพยาบาล โดยโรคดังกล่าวนี้ก็มีปัจจัยเสี่ยงหลายอย่างด้วยกัน แต่หลักๆ เลยก็คือพฤติกรรมการทานอาหารที่ส่งผลต่อการเกิดโรคได้มากที่สุด

พฤติกรรมการทานอาหารที่ทำให้เกิดโรคกระเพาะอาหารอย่างแรกเลยคือการทานยา อาหารเสริมหรือเสริมอาหารที่ไม่มีความจำเป็นกับร่างกาย ข้อนี้ถือเป็นลำดับต้นๆ ของการเกิดโรค สามารถป้องกันได้โดยการหลีกเลี่ยงการซื้อยาหรืออาหารเสริมรวมถึงเสริมอาหารต่างๆ ที่ไม่มีข้อบ่งชี้ชัดเจน

พฤติกรรมการทานอาหารต่อมาที่ทำให้เกิดโรคกระเพาะอาหารก็คือการทานอาหารที่ไม่สะอาด โดยเฉพาะคนในปัจจุบันที่ไม่มีเวลาในการปรุงอาหารด้วยตนเอง อาศัยซื้อทานมากกว่าเพราะสะดวกและตอบโจทย์ชีวิตประจำวันมากกว่า แต่การซื้อทานก็มีความเสี่ยงอยู่มากเช่นกัน เพราะเราไม่สามารถรู้ได้เลยว่าพ่อค้าแม่ค้าจะปรุงอาหารได้สะอาดมากน้อยแค่ไหน ข้อนี้สามารถป้องกันได้โดยการเลือกทานอาหารที่ปรุงสุกเสมอ และอาจต้องใช้ทักษะส่วนตัวในการพิจารณาเลือกร้านอาหารที่สะอาด มีมาตรฐานการปรุงและการสวมใส่เครื่องแต่งกายของผู้ปรุงอาหารที่รัดกุมป้องกันเชื้อโรคได้อย่างมิดชิด

พฤติกรรมอีกหนึ่งประการที่สำคัญและทำให้เกิดโรคกระเพาะก็คือการทานอาหารไม่ตรงเวลา พฤติกรรมนี้พบมากในคนยุคนี้ ด้วยเวลาที่เร่งรีบทำให้ละเลยการทานอาหารที่ตรงเวลาหรือทานไม่ครบมื้อ และเสี่ยงต่อการเกิดโรคในที่สุด สามารถป้องกันได้โดยปรับพฤติกรรมใหม่และพยายามจัดสรรเวลาชีวิตอย่างมีแบบแผน

ข้อมูลจากรายการเกร็ดความรู้ ชุดภัยคนเมือง ตอนโรคกระเพาะ อ.พญ.ศุภมาส เชิญอักษร ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล

#โรคกระเพาะอาหาร

02/06/2017

มั่นดูแลตัวเองกันนะค่ะ

บทความทั้งหมด ข่าว กิจกรรม บทความสุขภาพ ชุดภาพ Infographic