YOGA with Kru Moowan

12/02/2026

อยากฝึกตี Gong จริงๆแล้วนะ 😊

12/02/2026

#โยคะเพื่อสุขภาพ โยคะสำหรับผู้สูงวัย เพิ่มแรงต้าน การทรงตัว การหายใจ สามารถนำเก้าอี้โยคะมาปรับใช้ให้เหมาะกับร่างกาย อายุ ผู้ฝึก ความปลอดภัยคือหัวใจค่ะ ♥️🕉️

11/02/2026

Self LOVE มาฟังเสียงร่างกาย จิตใจให้ชัดเจนขึ้น
รีทรีตที่จะปลดล็อคสิ่งที่คุณ
มองข้ามไป เพื่อคุณจะได้
ดูแลตนเองได้ดียิ่งขึ้น

11/02/2026

10/02/2026

Group Sound Bath 💫🕉️💫
หยอดกระปุกตามแต่ใจค่ะ รับได้อีก 5 คลาส
(เรกิ บำบัดจักระ ซาวบาธ เบรนเวฟและนวดขัน)


#วิถีคนตีขัน


#สอนโยคะ
#โยคะนนทบุรี
#โยคะบางใหญ่

10/02/2026

♥️ Free ♥️เรกิบำบัดทางไกล ฟัง sound bath บำบัด 7 จักระ เบรนเวฟและนวดขัน ยังเหลือโควต้า 5 คลาส ตามแต่จะหยอดกระปุก คนทักมาถามบอกครูทำไปทำไม ไม่คิดเงินเหรอ ก็อยากจะบอกว่าครูเป็นมหาราณีค่ะอยากทำเลยทำ 😂😂😂 อันนี้จำคำพูด นร โยคะ มา เค้าแซวว่าครูสอนแบบมหาราณี อิอิ




#วิถีคนตีขัน
#โยคะนนทบุรี
#โยคะบางใหญ่

10/02/2026

This morning stillness หาความนิ่งสงบ ตีขัน

09/02/2026

Thanks for choosing SOUND to sooth your SOUL 💫🤍🎶

08/02/2026

มหัศจรรย์แห่งคลื่นเสียงบำบัด ซาวบาธจะพาเรากลับสู่ภายในได้ในที่สุด แม้จิตจะว้าวุ่นแต่คลื่นเสียงก็สามารถนำพาความสงบ ดำดิ่ง นิ่ง พัก คลาย ให้ได้ 💫🕉️🤍💤

08/02/2026

ที่บ้านไปเลือกตั้งแล้ว
อย่าลืมไปใช้สิทธิ์
กันนะคะ

07/02/2026

#วิถีคนตีขัน เมื่อมีความปั่นป่วนในใจ รู้สึกเหนื่อยล้า รู้สึกไม่แน่ใจ เราจะกลับมาที่การตีขันค่ะ กลับมาจาก WS ก็มาตั้งวงตีขัน เหมือนได้ reset ตนเอง คงจะตีจนกว่าจะรู้สึกสบาย กราวดิ้ง

07/02/2026

Day 2 ครูให้พูด 3 คำ ตอนจบคลาสว่าวันนี้ได้อะไรบ้างแต่ละคน ของเรา
“ grounding 🍀 connecting 🌿talking to your body”