26/11/2025
วันนี้ทีมแพทย์ BBL Wellness Center จะมาให้ความรู้เกี่ยวกับ “ภัยเงียบข้อเข่าเสื่อม” ที่หลายคนกำลังเป็นอยู่แบบไม่รู้ตัวครับ 🦵⁉
อาการพวกนี้… ลองเช็กกันดูนะครับว่า
“เอ๊ะ… นี่มันอาการของเรารึเปล่า?” 🤔
📌 1) ปวดเข่า ‘เรื้อรัง’ หลังใช้งาน
ฟีลลิ่ง: “ปวดลึกๆ เหมือนข้างในข้อกำลังสึก”
• รู้สึกเหมือนมีอะไรหน่วงๆ อยู่ในข้อเข่า
• เวลาลุกขึ้นจากเก้าอี้จะมีอาการ “สะดุ้งแปลบ” เหมือนข้อรับน้ำหนักไม่ไหว
• เดินขึ้นบันไดทีนึง เข่าจะเหมือน “ไม่มีแรงค้ำ” และปวดล้าเร็ว
• แบบนั่งพักแล้วดีขึ้น แต่พอเดินใหม่อีกครั้งก็ปวดกลับมาเหมือนเดิม
👉 ความรู้สึกจะไม่ใช่แค่ปวดผิวๆ แต่ปวดลึกลงไปถึงแกนเข่า
📌 2) มีเสียง ‘ลั่นกร๊อบๆ’ ในข้อ
ฟีลลิ่ง: “รู้สึกเหมือนกระดูกเสียดสีกัน ขยับทีได้ยินเสียงชัด”
• เวลาเหยียดเข่าหรือพับเข่า จะรู้สึกเหมือนข้อฝืดๆ ไม่ลื่น
• เสียงที่ดัง “กร๊อบๆ” ทำให้รู้สึกน่ากลัว คล้ายข้อกำลังเสียดสีกันจริงๆ
• บางคนบอกว่าขยับแล้วเหมือน “อะไรติดอยู่ในข้อ”
• ถ้าฝืนใช้งานต่อจะรู้สึกปวดเพิ่มและข้ออ่อนแรงลง
👉 ความรู้สึกหลักคือความ “ฝืด + เสียงเสียดสี” พร้อมความกังวลว่าข้อกำลังสึกอีกเรื่อยๆ
📌 3) เข่าบวม ตึง เดินได้น้อยลง
ฟีลลิ่ง: “ตึงแน่นในข้อ เหมือนข้อเข่าบวมจนงอไม่สุด”
• รู้สึกแน่นๆ เต็มๆ ในหัวเข่า โดยเฉพาะช่วงเย็น
• ถ้านั่งพับเพียบหรือทำท่างอเข่า มักจะรู้สึกเจ็บตึง เหมือนข้อไม่ให้ความร่วมมือ
• เวลาเหยียดเข่าจะรู้สึกว่า “ยืดไม่สุด” เหมือนมีอะไรมาขวางอยู่ข้างใน
• เดินนานๆ จะปวดตึงจนต้องหยุดพัก
👉 ลักษณะเด่นคือ “แน่น–ตึง–หนักข้อ” ทำให้การเดินไม่ลื่นเหมือนเดิม
☝️หากคุณและคนที่คุณรักมีอาการตรงกับ 1 ใน 3 ข้อนี้…อย่ามองข้ามนะครับ เพราะอาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของ “ข้อเข่าเสื่อม” ที่ควรได้รับการประเมินก่อนที่จะลุกลามครับ
สามารถปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อวางแผนการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ ได้ที่ BBL Wellness Center คลินิกรักษาข้อเข่าเสื่อมโดยไม่ต้องผ่าตัด ที่นี่รักษาได้โดยไม่ต้องทานยา และไม่ต้องพักฟื้น 👨⚕ ✅
💬 ให้เราได้ดูแลคุณ และคนที่คุณรัก
📍 คลินิก BBL Wellness Center ที่ห้างเดอะวอล์ค ราชพฤกษ์ พระราม 5
📞 โทร. 063-312-4866
#ข้อเข่าเสื่อม #ปวดเข่า #รูมาตอยด์ #กระดูกเสื่อม #ข้อเข่าอักเสบ #เข่าเสื่อม
