เครือข่ายร้านค้าปลอดภัย ใส่ใจผู้บริโภค อำเภอบางแก้ว

21/10/2025

สัญญาณเตือนอันตรายโรคหลอดเลือดสมอง

22/07/2025

22/07/2025

ฉลากโภชนาการ คือ เอกสารหรือข้อมูลที่แสดงรายละเอียดเกี่ยวกับคุณค่าทางโภชนาการของอาหารหรือเครื่องดื่มที่บรรจุในบรรจุภัณฑ์ ซึ่งมักแสดงไว้บนฉลากด้านหลังหรือด้านข้างของผลิตภัณฑ์ เพื่อให้ผู้บริโภคใช้ในการเลือกซื้ออาหารอย่างมีข้อมูลและตัดสินใจบริโภคอย่างเหมาะสมต่อสุขภาพ

⸻

📍🌻ข้อมูลที่ปรากฏบนฉลากโภชนาการ (โดยทั่วไป)
1. ขนาดหน่วยบริโภค (Serving size)
2. จำนวนหน่วยบริโภคต่อบรรจุภัณฑ์
3. พลังงานทั้งหมด (กิโลแคลอรี)
4. ปริมาณสารอาหารหลักต่อหน่วยบริโภค
เช่น
• ไขมันทั้งหมด / ไขมันอิ่มตัว / ไขมันทรานส์
• โปรตีน
• คาร์โบไฮเดรต / น้ำตาล / ใยอาหาร
• โซเดียม
5. ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน (%DV) – เพื่อบอกว่าสารอาหารนั้น ๆ คิดเป็นกี่เปอร์เซ็นต์ของความต้องการใน 1 วัน

⸻

🎯 ประโยชน์ของฉลากโภชนาการ
• ช่วยให้ผู้บริโภค เลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
• ป้องกัน โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น เบาหวาน ความดัน ไขมันในเลือด
• ส่งเสริมให้ผู้ผลิต ควบคุมสูตรอาหารให้เหมาะสมยิ่งขึ้น
• เป็นเครื่องมือทางสุขศึกษาและการเรียนรู้เรื่อง โภชนาการ

18/07/2025

พบเห็นผลิตภัณฑ์เยลลี่ ผสมกัญชา แจ้ง อสม. นักเรียน อย. น้อย และเจ้าหน้าที่สาธารณสุขได้ทุกแห่ง

03/07/2025

สวัสดีวันพฤหัส

ตรวจเลขสารบบอาหารที่ line :

26/06/2025

✅✅✅✅

26/06/2025

การใช้เครื่องสำอางบริเวณดวงตาซึ่งมีความบอบบางและเสี่ยงต่อการระคายเคืองได้ง่ายเป็นสิ่งที่สาวๆ ควรระมัดระวัง เพราะหากใช้ไม่ถูกวิธีอาจเสี่ยงอันตรายต่อดวงตาได้ วันนี้ อย. มีคำแนะนำเกี่ยวกับการใช้มาสคาร่าอย่างถูกวิธีมาฝาก ไปดูกันเลย #อย #ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง #มาสคาร่า #ข้อควรระวัง #ดวงตา #ระคายเคือง

สามารถติดตามบทความและข้อมูลอ้างอิงต่อได้ที่..>>https://oryor.com/media/infoGraphic/media_printing/2376

ไม่อยากพลาดข้อมูลข่าวสารสุขภาพดี ๆ จาก อย. มาเป็นเพื่อนไลน์กับเราได้ที่ TikTok : เพียงแค่คลิก https://www.tiktok.com/

26/06/2025

ช่องทางการติดต่อ…ผลิตภัณฑ์สุขภาพเบ็ดเตล็ด

19/05/2025

ไขมันทรานส์ ‼️อันตรายกว่าที่คิด

ปัจจุบันมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์พบว่าไขมันทรานส์เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ทำให้หลายคนตื่นตัวและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน แต่หากใครที่ยังสงสัยว่า ไขมันทรานส์ คืออะไร มาจากไหนได้บ้าง และมีอันตรายอย่างไร วันนี้ อย. รวบรวมข้อมูลความรู้ดี ๆ ไว้ให้แล้ว ไปดูกันเลย #อย #ผลิตภัณฑ์อาหาร #ไขมันทรานส์ #กรดไขมันไม่อิ่มตัว #ไฮโดรเจน #อาหาร

สามารถติดตามบทความและข้อมูลอ้างอิงต่อได้ที่..>>https://oryor.com/media/infoGraphic/media_printing/2356

ไม่อยากพลาดข้อมูลข่าวสารสุขภาพดี ๆ จาก อย. มาเป็นเพื่อนไลน์กับเราได้ที่ TikTok : เพียงแค่คลิก https://www.tiktok.com/

19/05/2025

19/05/2025

ถูกใจ 7315 ครั้ง 11 ความคิดเห็น " #สุขภาพ #อย ินเที่ยว #คาร์บ"

20/03/2025

กิจกรรมวันอาสาสมัครสาธารณสุขแห่งชาติ