โรงพยาบาลรวมแพทย์ พิษณุโลก

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Phitsanulok
โรงพยาบาลรวมแพทย์ พิษณุโลก

โรงพยาบาลรวมแพทย์ พิษณุโลก 🏥
"วางใจ ใกล้บ้าน"

เลขที่อนุมัติ ฆสพ.พล. ๑๓/๒๕๖๓ หนังสืออนุมัติโฆษณาเลขที่ ฆสพ.พล.๑๓/๒๕๖๓

28/10/2025

#เตรียมพร้อมดูแลคุณ #วางใจใกล้บ้าน # รวมแพทย์พิษณุโลก princgroup

25/10/2025

สถิตในดวงใจตราบนิรันดร์
น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณอันหาที่สุดมิได้
ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม
ข้าพระพุทธเจ้า คณะผู้บริหารและพนักงาน PRINC Group

25/10/2025

เจปีนี้.. คุณกำลังอิ่มแบบไหน?
🥢 อิ่มใจจากการละเว้นเนื้อสัตว์
หรือกำลังเผลออิ่ม "แป้งทอด + น้ำตาล + โซเดียม" เกินพอดี
มาปรับสูตรเจให้ได้ทั้ง "อิ่มใจ" และ "อิ่มดี" ด้วย 4 เทคนิคง่ายๆ
✅ กินให้ครบ 5 หมู่
✅ ล้างผักผลไม้ก่อนปรุง
✅ หลีกเลี่ยงเมนูมัน หวาน เค็ม
✅ เลือกโปรตีนจากพืช ไม่ใช่แค่แป้ง

#วางใจใกล้บ้าน #โรงพยาบาลรวมแพทย์พิษณุโลก #โรงพยาบาลเครือพริ้นซ์ #เทศกาลกินเจ2568 #สุขใจสายเจ #อิ่มบุญอิ่มใจ #กินเจสุขภาพดี

24/10/2025

กินเจปีนี้.. อย่าลืมดูแลสุขภาพด้วยนะคะ
เจไม่ใช่แค่เรื่องของ "บุญ" แต่คือโอกาสดีๆ ที่เราจะได้ "ปรับพฤติกรรมการกิน" ไปพร้อมกัน
แค่ "เลือก" ให้ดี และ "เลี่ยง" ให้เป็น
🥗 เพิ่มผัก ดื่มน้ำเปล่า
🍚 ลดแป้ง ลดของทอด ลดรสจัด
เพียงเท่านี้ ก็ได้ทั้งอิ่มบุญ และอิ่มใจอย่างสุขภาพดี 💛

#วางใจใกล้บ้าน #โรงพยาบาลรวมแพทย์พิษณุโลก #โรงพยาบาลเครือพริ้นซ์ #เทศกาลกินเจ2568 #สุขใจสายเจ #อิ่มบุญอิ่มใจ #กินเจสุขภาพดี

23/10/2025

กินเจให้ "อิ่มใจ" ได้.. แต่อย่าลืมดูให้ "ปลอดภัย" ด้วย!
กินเจให้ดี ไม่ใช่แค่เลือกกิน แต่ต้อง "เลือกเป็น"
🥦 ล้างผักให้สะอาด
📦 อ่านฉลากให้ครบ
🍭 ลดหวาน มัน เค็ม
🛒 ซื้อจากแหล่งที่เชื่อถือได้
🥗 บริโภคให้ครบ 5 หมู่
สุขภาพดี เริ่มได้ตั้งแต่ตอนช้อป 🛒

#วางใจใกล้บ้าน #โรงพยาบาลรวมแพทย์พิษณุโลก #โรงพยาบาลเครือพริ้นซ์ #เทศกาลกินเจ2568 #สุขใจสายเจ #อิ่มบุญอิ่มใจ #กินเจสุขภาพดี

23/10/2025

23 ตุลาคม วันปิยะมหาราช
วันคล้ายวันสวรรคตของพระบาทสมเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว (รัชกาลที่ 5)
น้อมรําลึกในพระมหากรุณาธิคุณ
ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม
ข้าพระพุทธเจ้า คณะผู้บริหารและพนักงาน PRINC Group

21/10/2025

21 ตุลาคม วันพยาบาลแห่งชาติ
ตรงกับวันคล้ายวันพระราชสมภพของสมเด็จพระศรีนครินทราบรมราชชนนี
ผู้ทรงเป็นแม่ของแผ่นดิน และแม่ของการพยาบาลไทย
ขอร่วมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณ
และขอแสดงความขอบคุณต่อ "พยาบาลทุกท่าน"
ที่ทำหน้าที่ด้วยความอ่อนโยน เข้มแข็ง และเสียสละ
เพื่อดูแลชีวิตของผู้คนในทุกช่วงเวลา
จากใจ โรงพยาบาลรวมแพทย์ พิษณุโลก 💙
ขอเป็นหนึ่งเสียงที่ขอบคุณหัวใจของพยาบาลทุกท่าน

#วางใจใกล้บ้าน #โรงพยาบาลรวมแพทย์พิษณุโลก #โรงพยาบาลเครือพริ้นซ์ #วันพยาบาลแห่งชาติ

20/10/2025

เพราะสุขภาพคือของขวัญที่ล้ำค่าที่สุด 💜
"รวมแพทย์ พิษณุโลก" ขอแนะนำการดูแลสุขภาพให้แข็งแรงอย่างต่อเนื่องด้วย "แพ็กเกจวัคซีนสำหรับผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ" ที่คัดสรรมาเพื่อช่วยป้องกันโรคสำคัญ เช่น ไข้หวัดใหญ่ ปอดอักเสบ งูสวัด บาดทะยัก ไวรัสตับอักเสบบี และอื่นๆ 🦠
💉 วัคซีนเหล่านี้ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ลดความรุนแรงของโรค และลดโอกาสในการนอนโรงพยาบาล โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุ หรือผู้มีโรคประจำตัว ที่ต้องได้รับการป้องกันเป็นพิเศษ
เพราะ "การดูแลสุขภาพตั้งแต่วันนี้" คือ "การมอบโอกาสให้ร่างกายได้แข็งแรงในทุกวันต่อไป" 🌿
แผนกอายุรกรรม โรงพยาบาลรวมแพทย์ พิษณุโลก
☎️ โทร. 055-219-307 ต่อ 1188

#วางใจใกล้บ้าน #โรงพยาบาลรวมแพทย์พิษณุโลก #โรงพยาบาลเครือพริ้นซ์ #วัคซีนผู้ใหญ่ #วัคซีนผู้สูงอายุ #ดูแลสุขภาพ #ป้องกันก่อนป่วย #รวมแพทย์ใส่ใจคุณ

20/10/2025

ตื่นเช้า = ☕ กาแฟดำ
บ่ายง่วง = 🍵 เพียวมัทฉะ
ก่อนเลิกงาน = 🧋 ชานมไข่มุก
รู้หรือไหม? เครื่องดื่มคาเฟอีนที่เราดื่มเป็นประจำ
หากมากเกินไปในแต่ละวัน
อาจทำให้เกิดภาวะกระดูกพรุนเร็วกว่าปกติ โดยไม่รู้ตัว
20 ตุลาคม วันกระดูกพรุนโลก (World Osteoporosis Day)
โรคกระดูกพรุนมักไม่แสดงอาการ
แต่เมื่อเกิดขึ้นแล้ว อาจทำให้เสี่ยงต่อกระดูกหักง่าย ปวดหลัง และเสียสมดุลในการเคลื่อนไหว
พฤติกรรมเสี่ยงที่เร่งให้กระดูกเสื่อมเร็วขึ้น ได้แก่
🔹 ดื่มคาเฟอีนมากเกินไป (เกิน 3 แก้ว/ วัน)
🔹 สูบบุหรี่ / ดื่มแอลกอฮอล์
🔹 รับแคลเซียมและวิตามินดีไม่เพียงพอ
🔹 ขาดการออกกำลังกายที่เหมาะสม
🔹 อายุที่มากขึ้น และภาวะหมดประจำเดือนในผู้หญิง
เริ่มดูแลกระดูกของคุณวันนี้ ด้วยการ
✔️ ปรับพฤติกรรมที่เร่งให้กระดูกเสื่อม
✔️ รับแคลเซียมจากอาหารธรรมชาติ
✔️ ตรวจวัดมวลกระดูกหากมีความเสี่ยง
เพราะกระดูกที่แข็งแรง.. เริ่มต้นจากการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ 💙

#วางใจใกล้บ้าน #โรงพยาบาลรวมแพทย์พิษณุโลก #โรงพยาบาลเครือพริ้นซ์ #โรคกระดูกพรุน

16/10/2025

"ภูมิแพ้ไม่ใช่เรื่องเล็ก
และไม่ควรปล่อยให้เป็นเรื่องชิน"
16 ตุลาคม วันภูมิแพ้โลก (World Allergy Day)
ภูมิแพ้เป็นโรคเรื้อรังที่พบบ่อยขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะในเมือง
ทั้งในเด็ก วัยทำงาน และผู้สูงอายุ
และอาการที่ดูเหมือนเล็กน้อยอย่าง
✔️ คัดจมูก น้ำมูกไหล
✔️ ไอ จามบ่อย
✔️ ตาแดง แสบตา
✔️ ผื่นแดง คันผิวหนัง
หากปล่อยไว้นาน อาจกระทบทั้งการนอน การหายใจ และคุณภาพชีวิตโดยรวม
💡 หมั่นสังเกตอาการแพ้ของตัวเอง
เลี่ยงสิ่งกระตุ้น เช่น ฝุ่น ไรฝุ่น ละอองเกสร หรืออาหารบางชนิด
และเข้ารับการตรวจภูมิแพ้หากมีอาการบ่อย
รู้ทันภูมิแพ้ตั้งแต่วันนี้ เพื่อไม่ให้เรื่องเล็ก.. ลุกลามเป็นปัญหาใหญ่ในชีวิต 💙

#วางใจใกล้บ้าน #โรงพยาบาลรวมแพทย์พิษณุโลก #โรงพยาบาลเครือพริ้นซ์ #ภูมิแพ้

16/10/2025

"เราใช้กระดูกสันหลังทุกวัน
แต่กลับดูแลมันน้อยกว่าสิ่งอื่นในร่างกาย"
16 ตุลาคม วันกระดูกสันหลังโลก
โรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง เช่น หมอนรองกระดูกเสื่อม กล้ามเนื้ออักเสบ ปวดคอ–ปวดหลังเรื้อรัง
เกิดได้จากพฤติกรรมใกล้ตัว เช่น
📌นั่งนานโดยไม่เปลี่ยนอิริยาบถ
📌ยืน/ เดินหลังค่อม
📌ยกของผิดท่า
📌หรือแม้แต่การก้มคอจ้องจอมือถือนานๆ
อย่ารอให้ปวด.. แล้วค่อยรักษา
เริ่มต้นง่ายๆ ด้วยการปรับท่าทางให้ถูกต้อง
ยืดเหยียดวันละนิด และตรวจสุขภาพกระดูกสันหลังเป็นประจำ 💙

#วางใจใกล้บ้าน #โรงพยาบาลรวมแพทย์พิษณุโลก #โรงพยาบาลเครือพริ้นซ์ #กระดูกสันหลัง

15/10/2025

15 ตุลาคม วันล้างมือโลก (Global Handwashing Day)
"การล้างมือ" อาจดูเป็นเรื่องเล็ก แต่สามารถ ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคติดต่อ ได้อย่างมาก
📉 ลดความเสี่ยงของโรคท้องเสียได้มากถึง 31%
📉 ลดการติดเชื้อทางเดินหายใจ เช่น หวัดและไข้หวัดใหญ่ ได้กว่า 20%
📉 และในสถานพยาบาล หากล้างมืออย่างถูกวิธี สามารถ ลดการติดเชื้อที่ควรป้องกันได้มากถึง 50%
ล้างมือด้วยสบู่และน้ำสะอาดอย่างน้อย 20 วินาที
ให้ทั่วทุกซอกทุกมุมของมือ
ตั้งแต่นิ้ว – ปลายนิ้ว – ฝ่ามือ – หลังมือ – ข้อมือ
เพื่อให้มั่นใจว่ามือสะอาด ปลอดภัยจริง 💙
(ที่มา: CDC, WHO)

#วางใจใกล้บ้าน #โรงพยาบาลรวมแพทย์พิษณุโลก #โรงพยาบาลเครือพริ้นซ์ #วันล้างมือโลก