เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/103262816191571/

Arom learn space

ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก Arom learn space, นักบำบัด, 555/4 Unity tower อุดมสุข29 สุขุทวิท103 บางจาก, Bangkok.

พื้นที่เรียนรู้ชีวิต และศิลปะบำบัด มุ่งเน้นพัฒนาชีวิตเพื่อเสริมสร้างความเข้าใจตนเอง สมดุลอารมณ์ พัฒนาการจัดการอารมณ์ และ การทำงานร่วมกันในองค์กร
ติดต่อ Line
📞 งานวิทยากร / จัดอบรม 096-241-6656

01/02/2026

กิจกรรมศิลปะบำบัด Art therapy for psychological Safety

บางครั้ง “พื้นที่ปลอดภัย” ไม่ได้เกิดจากคำพูด
แต่เกิดจากการได้อยู่กับตัวเองอย่างไม่ถูกตัดสิน

และทีมที่ปลอดภัยทางใจ
คือทีมที่กล้าเรียนรู้และเติบโตไปด้วยกัน
Workshop Art Therapy for Psychological Safety
พื้นที่เล็ก ๆ ที่เปิดให้ความรู้สึกได้หายใจ
และเชื่อมโยงผู้คนอย่างอ่อนโยน 🌿🎨

26/01/2026

คุณเคยร้องไห้เงียบ ๆ ครั้งล่าสุดเมื่อไหร่? 🥺

บางครั้ง…
น้ำตาที่ไหลโดยไม่มีเสียง 💧
อาจดังกว่าการร้องไห้ออกมาดังๆ
ทุกวันนี้เราใช้ชีวิตในโลกที่ต้อง “เข้มแข็ง” 💪
ต้อง “ไหว” 🙂
ต้อง “โอเค” 😊
แม้ข้างในอาจกำลังสั่นอยู่เงียบ ๆ 🍃
การร้องไห้เงียบ ๆ
ไม่ใช่ความอ่อนแอ 🌙
แต่มันคือสัญญาณว่า
หัวใจเรากำลังพยายามดูแลตัวเอง 🤍
บางคนร้องไห้ตอนกลางคืน 🌃
บางคนร้องไห้ในห้องน้ำ 🚿
บางคนร้องไห้ระหว่างเดินทาง 🚗
โดยไม่ให้ใครเห็นเลย
และนั่นก็ไม่เป็นไรเลยจริง ๆ 🌷
คำถามง่าย ๆ นี้ “คุณเคยร้องไห้เงียบ ๆ ครั้งล่าสุดเมื่อไหร่?”
อาจทำให้เราได้กลับมา
รับฟังหัวใจตัวเองอีกครั้ง 🫶
เพราะการเยียวยา
เริ่มต้นจากการยอมรับว่า
เราก็เป็นมนุษย์คนหนึ่ง
ที่รู้สึกได้ เจ็บได้ และอ่อนไหวได้ 🌿
ถ้าวันนี้คุณยังไม่พร้อมเล่า
แค่อนุญาตให้ตัวเองรู้สึก
ก็ถือว่าเก่งมากแล้ว 🤍✨
...

When was the last time you cried silently? 🥺

Sometimes…
tears that fall without a sound 💧
can be louder than crying out with your whole heart.

We live in a world where we must be “strong” 💪
must be “okay” 🙂
must be “fine” 😊
even when inside, we’re quietly trembling 🍃

Crying silently
is not a weakness 🌙
it’s a sign that
your heart is trying to take care of itself 🤍

Some cry in the middle of the night 🌃
some in the bathroom 🚿
some while traveling 🚗
without letting anyone see.
And that is completely okay 🌷

This simple question —“When was the last time you cried silently?”
might invite us
to listen to our own hearts once again 🫶

Because healing
begins with accepting
that we are human —
able to feel, to hurt, and to be tender 🌿

If today you’re not ready to share,
just allowing yourself to feel
is already something brave 🤍✨

#พื้นที่ปลอดภัยทางใจ #ศิลปะบำบัด

11/01/2026

🌿 ปล่อยวาง ปลง และถอดใจ: มุมมองในชีวิตประจำวัน

เวลาพูดถึงคำว่า "ปล่อยวาง" "ปลง" และ "ถอดใจ"
แม้จะฟังดูคล้ายกัน แต่จริง ๆ แล้วแต่ละคำมีความรู้สึกที่ต่างกันนิดหน่อยนะครับ 💭

✨ ปล่อยวาง
เหมือนเป็นการผ่อนคลายใจ ไม่ยึดติดกับอะไรให้หนักเกินไป
ถ้าเราเครียดเรื่องงาน การปล่อยวางคือการยอมให้ใจเราเบาลง
ไม่ต้องแบกทุกอย่างไว้ตลอดเวลา 🎈
🌙 ปลง
ลึกขึ้นไปอีกนิด คือการเข้าใจความจริงของชีวิต
ยอมรับว่าทุกอย่างเป็นไปตามธรรมชาติ ไม่เที่ยงแท้ ไม่แน่นอน
เมื่อเข้าใจตรงจุดนี้ เราจะไม่ฝืนมาก และปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ เป็นไปอย่างสงบตามธรรมชาติ 🍃

💔 ถอดใจ
คือความรู้สึกที่บ่งบอกถึงการยอมแพ้หรือหมดกำลังใจ
เหมือนยอมรับว่าคงทำอะไรไปมากกว่านี้ไม่ได้แล้ว
และปล่อยให้สถานการณ์ดำเนินไป โดยไม่คาดหวังอะไรอีก แต่ความรู้สึกนี้จะออกลบๆ หน่อยนะ 🍂

***🧘‍♂️ ในแง่ศาสนา (พุทธศาสนา)
ปล่อยวาง คือการไม่ยึดมั่นถือมั่น
ปลง คือการเห็นสัจธรรมตามความเป็นจริง และทำใจให้สงบลงจากความวุ่นวายภายใน 🤍
ท้ายที่สุดแล้ว
ทั้งหมดนี้คือมุมมองง่าย ๆ ที่เรานำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้
เพื่อให้เราอยู่กับตัวเอง และกับทุกสถานการณ์
ได้อย่างเบาสบายและเป็นสุขมากขึ้น 🌼

#ปล่อยวาง #ปลง #ถอดใจ #เข้าใจชีวิต #ธรรมะในชีวิตประจำวัน #วางใจ #สุขสงบ #พัฒนาตัวเอง #จิตใจเบาสบาย

31/12/2025

ตอนนี้เรารับสมัครเต็มจำนวนแล้ว
ขอบคุณสำหรับเสียงตอบรับจากทุกคนที่สนใจ ทั้งที่สมัครเข้ามาและสอบถามเข้ามาครับ
หากใครสนใจหลักสูตร แต่สมัครไม่ทันในรอบนี้ สามารถเข้าไปลงทะเบียนได้ในระบบ ทางเราจะแจ้งกลับเมื่อมีรอบถัดไปครับ
และท่านยังสามารถติดตามคลาสอื่นได้ที่ Facebook ของทางสตูดิโอ
หรือ ติดต่อสอบถามได้ที่ Line หรือ link https://lin.ee/7DLUrZL
ขอบคุณทุกคนที่สนใจครับ

12/12/2025

🎨 กิจกรรมศิลปะบำบัด: พื้นที่ปลอดภัย และความเชื่อมโยงในองค์กร 🤝

พนักงานได้เชื่อมโยงกันผ่านกิจกรรมศิลปะบำบัด
ทุกคนมีช่วงเวลาให้ผ่อนคลาย 🌿
กลับมาอยู่กับตัวเอง และสังเกตใจผ่านการสร้างงานศิลปะ 🖌️

บางคนบอกว่า “ได้กลับไปเป็นเด็กอีกครั้ง” 👶
บางคนรู้สึกอิสระ เบาสบาย 🍃
หลายคนเพิ่งรู้ว่า ตัวเองมีความสามารถด้านศิลปะมากกว่าที่คิด! 🎨
และหลายคนบอกว่า ได้รู้จักเพื่อนร่วมงานมากขึ้น พูดคุยกันมากขึ้น 🤗

กิจกรรมนี้เราออกแบบเพื่อให้ทุกคนได้พักใจ ❤️
ปล่อยความคิดให้ไหลอย่างอิสระสักช่วงหนึ่ง ✨

ผมชอบมากกับจังหวะที่ทั้งห้องเงียบลง…
ทุกคนจดจ่อกับการวาดรูปและตัดกระดาษ ✂️
และตอนแชร์ท้ายกิจกรรม—หลายคนพูดว่า
“วันนี้ได้พักจริง ๆ ไม่มีหัวโขนครอบเราไว้” 😌
แม้จะเป็นไม่กี่ชั่วโมง แต่ก็เป็นเวลาที่มีความหมายมากสำหรับพวกเขา

ครั้งนี้ทีมของเราไปกันครบ ทั้งผม ครูโณ ครูไลลา และครูไจ๋ 👨‍🏫👩‍🏫
องค์กรไหนอยากสร้างพื้นที่ปลอดภัย ให้ทีมได้พักผ่อน ผ่อนคลาย
และเชื่อมโยงกันมากขึ้น—ทักมาได้เลยครับ 💬😊

#สร้างความปลอดภัยทางใจ #ศิลปะบำบัด #องค์กรที่ใส่ใจพนักงาน

07/12/2025

🌈 แผนกิจกรรมครึ่งปีแรก 2026 จาก arom
เริ่มต้นปีใหม่ด้วยคลาสดี ๆ ที่ช่วยดูแลใจ พัฒนาทักษะ และเติบโตไปพร้อมกัน
เปิดรับสมัครแล้วทุกคลาส ❤️
--------------------------------------------------------------
**📌 JAN — ม.ค.
ART THERAPY FOR PSYCHOLOGICAL SAFETY**
คลาสศิลปะบำบัดเพื่อสร้าง “ความปลอดภัยทางใจ” ในที่ทำงาน
เหมาะสำหรับ: HR, Leader, Coach, Facilitator และทุกคนที่ต้องทำงานกับ “คน”
สิ่งที่จะได้เรียนรู้
✔ หลักการ Art Therapy เพื่อสร้างพื้นที่ปลอดภัย
✔ วิธีใช้ศิลปะเป็นสื่อช่วยเปิดใจและลดความตึงเครียด
✔ เครื่องมือเพื่อใช้กับทีมงานและองค์กร
✔ ฝึกประสบการณ์จริงแบบลงมือทำ
🗓 22 Jan 2026
⏰ 09:00–16:30 น.
💰 ราคาปกติ 6,500 บาท (Early Bird 5,000 บาท ถึง 31 ธ.ค.)

--------------------------------------------------------------
**📌 FEB — ก.พ.
Practical Art Therapy & Activity Design
ศิลปะบำบัดเชิงปฏิบัติ + การออกแบบกิจกรรมสำหรับผู้สูงอายุ (ONSITE 3 วัน)**
คลาสยอดนิยมสำหรับผู้ดูแลผู้สูงอายุ / ผู้ทำงานในศูนย์ดูแล / นักกิจกรรมบำบัด / นักจิตวิทยา / ครู
เรียนอะไรบ้าง 3 วันเต็ม
Day 1 – หลักการพื้นฐาน + ห้องทดลองวัสดุศิลปะ
Day 2 – การออกแบบกิจกรรมจากความเข้าใจผู้สูงอายุ
Day 3 – Workshop ลงมือทำจริง + ประเมินผลกิจกรรม
🗓 28 Feb – 2 Mar 2026
💰 9,500 บาท (Early Bird 8,500 บาท ถึง 31 ธ.ค.)

--------------------------------------------------------------
**📌 MAR — มี.ค.
Coaching Card Workshop “Here, I Am” รุ่น 4**
คลาสสำหรับโค้ช นักบำบัด และสายพัฒนาตนเองที่อยากใช้ Card ช่วยเปิดใจผู้คน
สิ่งที่จะได้
✔ เทคนิคและหลักคิดของการใช้ Coaching Card
✔ วิธีตั้งคำถามเพื่อการตระหนักรู้
✔ Step การโค้ชด้วย Card แบบนำไปใช้ได้ทันที
✔ ชุด Card พร้อมกล่องพิเศษสำหรับผู้เรียน
🗓 29 Mar 2026
💰 ซื้อ Card พร้อมลงทะเบียนอบรม 6,000 บาท
💰 ลงทะเบียนอบรมอย่างเดียว 2,500 บาท

--------------------------------------------------------------
**📌 APR — เม.ย.
Talk to Tarot รุ่น 2 — คุยกับไพ่ ฟังเสียงหัวใจตัวเอง**
Workshop ที่ชวนคุณใช้ Tarot เพื่อสะท้อนตัวเองอย่างอ่อนโยน “ไม่ใช่ดูดวง” แต่คือการฟังหัวใจตัวเองให้ชัดขึ้น
ไฮไลต์คลาสนี้
✔ เรียนรู้ความหมายไพ่ในแบบการสะท้อนตัวเอง
✔ แบบฝึกหัดฟังใจผ่าน Tarot
✔ ฝึกอ่านไพ่แบบ Self-reflection
✔ ฝึกจริง 2 วันเต็ม
🗓 19, 26 Apr 2026
💰 5,500 บาท

สนใจลงทะเบียนหรือสอบถามเพิ่มเติม
Inbox ได้เลย หรือสแกน QR ในภาพ
📩 Line:
https://lin.ee/GBgoGSN

#ทีมงานสุขภาพดีองค์กรก็แข็งแรง #ศิลปะบำบัด #โค้ชอาร์ม

05/12/2025

หลักสูตรศิลปะบำบัดเชิงปฏิบัติ & การออกแบบกิจกรรมสำหรับผู้สูงอายุ
Practical Art Therapy & Activity Design
📍Onsite 3 วัน
🗓 วันที่ 28 ก.พ. - 2 มี.ค. 2026 | 9.00 – 16.00 น.

จุดเด่นหลักสูตร
✔ เข้าใจอย่างลึกซึ้ง ศิลปะบำบัดสำหรับผู้สูงอายุ
✔ Material Exploration — ทดลองวัสดุจริงครบทุกประเภท
✔ Empathy Design — ออกแบบกิจกรรมจากความเข้าใจผู้สูงอายุ
✔ Hands-on — ลงมือทำจริงทุกวัน
✔ Simulation — สวมบทบาทจำลองภาวะผู้สูงอายุ เพื่อเข้าใจข้อจำกัดทางกาย–ใจ

การเรียนรู้ 3 วัน
DAY 1: พื้นฐานศิลปะบำบัด & ห้องทดลองวัสดุ
Principles – Self-Care – Material Lab
🔸 เข้าใจความต่างระหว่าง Art Class vs Art Therapy
🔸 เป้าหมายด้านกาย–อารมณ์–สมองของผู้สูงอายุ
🔸 Workshop: Mood Painting & Mindful Art (สำหรับผู้ดูแล)
สีและการกระตุ้นประสาทรับรู้
งานปั้นและแรงมือผู้สูงอายุ
Empathy Simulation: ทดลองทำงานศิลปะแบบจำลองมือชา/สายตาพร่ามัว

DAY 2: ออกแบบกิจกรรมสำหรับผู้มีภาวะสมองเสื่อม
Design for Dementia
🔸 เทคนิค Reminiscence Art กระตุ้นความจำ
🔸 ออกแบบ "ชุดกิจกรรมความทรงจำ"
🔸 Role-Play: รับบทผู้สูงอายุ–ผู้ดูแล
🔸 Group Art: ออกแบบกิจกรรมศิลปะร่วม และวิธีรับมือพฤติกรรมยาก

DAY 3: ศิลปะบำบัดประยุกต์ & แผนการดูแลจริง
Bedridden – Zero Budget – Care Plan
🔸 เทคนิคศิลปะสำหรับผู้ป่วยติดเตียง
🔸 Zero-Budget Art
🔸 Final Project
ออกแบบ “แผนกิจกรรมศิลปะบำบัด 1 สัปดาห์”
นำเสนอ & รับคำแนะนำ
ทบทวนจรรยาบรรณผู้ดูแล

สิ่งที่ผู้เรียนจะได้รับ
🎨 Skill Set: ใช้วัสดุศิลปะครบทุกประเภท เข้าใจว่าแบบไหนเหมาะกับผู้สูงอายุแต่ละกลุ่ม
🧰 Tool Kit: ไอเดีย + แผนกิจกรรมที่ออกแบบเอง นำไปใช้ได้ทันที
💛 Mindset ใหม่: เข้าใจผู้สูงอายุจากประสบการณ์จำลองจริง (Empathy Simulation)

เหมาะสำหรับ
👩‍💻 ผู้ดูแลผู้สูงอายุ (อาทิ พยาบาลวิชาชีพ ผู้ช่วยพยาบาล นักกายภาพบำบัด นักกิจกรรมบำบัด อาสาสมัคร ผู้ดูแลในบ้าน หรือบุตรหลาน)

🗓 วันที่ 28 ก.พ. - 2 มี.ค. 2026 | 9.00 – 16.00 น.
📍 arom learn space (อุดมสุข 29)
รับเพียง 12 ที่นั่งเท่านั้น
ลงทะเบียนได้ที่
https://forms.gle/bhifKyE2bHkg14a36
💰 ราคาปกติ 9,500 บาท
🎁 พิเศษ Early Bird ภายใน 31 ธ.ค. เพียง 8,500 บาท
*ราคานี้รวมอาหารกลางวัน / เบรค (ราคาไม่รวม Vat7%)
ขอสงวนสิทธิ์ในการคืนเงิน

ติดต่อสอบถามได้ที่
Line
link https://lin.ee/GBgoGSN
หรือ Tel 0962416656

#ทีมงานสุขภาพดีองค์กรก็แข็งแรง #ศิลปะบำบัด #โค้ชอาร์ม

24/11/2025

Workshop coaching card Here, i am รุ่นที่ 3 ... เป้าหมายของคลาสคือให้ฝึกใช้ในเทคนิคต่างๆ... และการใช้การ์ดผสมกับการใช้ศิลปะ...
และสามารถใช้เครื่องมือรอบๆตัวแทนการ์ดได้ เราไม่ได้คาดหวังว่าต้องใช้การ์ดเราอย่างเดียว...เพราะบางเรื่องอาจจะมีการ์ดที่ชอบและตอบโจทย์ได้อีกมากมาย...
ขอบคุณนักเรียนมีช่วยกันเรียนและช่วยกับแบ่งปันการเรียนรู้...
คลาสหน้าจัดอีกที ปีหน้าใครสนมจทักมาไว้ก่อนได้นะครับ

18/11/2025

การเยียวยาเด็กน้อย Inner child

*** Allow painful feelings of the inner chile to flow in your system — wihout being identifyed with them (not enter into the drama)

- ให้รู้สึกได้
ปล่อยให้ความอับอาย เจ็บ เสียหน้า อึดอัด ไหลผ่านออกมา
โดยเราไม่ต้องปิดกั้น ไม่ต้องหนี ไม่ต้องซ่อน

- แต่ อย่ากลายเป็นเด็กคนนั้น
อย่ากลายเป็น “ฉันคือความอาย”
อย่ากลายเป็น “ฉันแย่มาก”
อย่ากลายเป็น “ฉันไม่ดีพอ”
อย่ากลายเป็น “ฉันน่าสงสาร”
เพราะสิ่งนี้คือ การหลอมรวมกับอารมณ์เด็กจนแยกไม่ออกว่าใครเป็นใคร
เพราะการทำงานกับเด็กน้อยไม่ใช่การกลายไปเป็นเด็กน้อย

-ให้รู้สึก “เหมือนดูหนัง ไม่ใช่โดนไฟไหม้จริง”
เราอยู่ในบทบาท “ผู้ใหญ่ที่กำลังรับรู้”
ไม่ใช่ “เด็กที่กำลังเจ็บและพัง”

*** You give the child love and support — like a good mama or papa

อย่ารอให้พ่อแม่จริงมาดูแล
อย่ารอคู่รักมาเติมเต็มเรา
อย่ารอโลกภายนอกมาดูแล

ตอนนี้เราโตแล้ว และเรา ต้องเป็นพ่อแม่ใหม่ ของเด็กในใจเราเอง

บทบาทของผู้ใหญ่เมื่ออยู่กับเด็กน้อย :
- รับฟัง
- ให้เกียรติ
- เข้าใจ
- ปลอบ
- กอด
- ปกป้อง
- ไม่ตำหนิเด็ก
- ให้เด็กได้เป็นตัวเอง
- เป็นความมั่นคงให้เด็กน้อย
เพราะมันคือสิ่งที่เด็กน้อยไม่เคยได้รับ
เหมือนเป็นการ “rewrite” ระบบภายในใหม่อีกครั้ง
***แต่ key คือ ใจเราต้องรู้สึกถึงใจเด็กน้อยก่อน ไม่ใช่การบอกความรู้สึกของเด็กน้องจากการคิด เพราะมันไม่ช่วยให้เด็กสงบ แม้ว่าคุณจะวิเคราะห์ถูกก็ตาม ***

แต่สิ่งที่อย่างทำเมื่อกลับไปเจอเด็กน้อย คือ :
- อย่าไปสอน
- อย่าจับผิด
- อย่าตำหนิ
- อย่าดุ
- อย่าไปเป็นเด็กอีกคน
เพราะมันคือสิ่งที่เด็กน้อยเจอมากแล้วก่อนหน้านี้ และ ทำให้เด็กเจ็บปวด

***Not becoming the child. NO.
อย่ากลายเป็นเด็กคนนั้น เพราะไม่ใช่การเยียวยา
แต่มันคือการจมลงไปในแผลซ้ำ ๆ
เด็กน้อย 2 คนไม่สามารถจะกู้ชีวิตกันได้ เราต้องเป็นผู้ใหญ่เข้าไปดูแล
การดูแลเด็กน้อย ก็ไม่ใช้การไปทำให้เด็กน้อยสนุก รู้สึกดี แต่คือการทำให้เด็กน้อยสงบจากภายใน ใจดีกับเด็ก แล้วเด็กจะสงบและวางใจผู้ใหญ่คนนี้

---Hamida---Moo Priabpran---

17/11/2025

การเยียวยาแผลในใจไม่ได้เกิดขึ้นจากการพยายามควบคุมทั้งหมด แต่เกิดขึ้นจากการผ่อนคลาย ยอมรับ และเข้าไปฟังความต้องการภายในตัวเอง

✦ ประเด็นสำคัญ
1) “The rest is not in your hand.”
หมายถึง…การเยียวยาไม่ได้เกิดจากความพยายามควบคุมทุกอย่าง บางอย่างต้องปล่อยให้เป็นไปตามกระบวนการของมัน

2) “For some it takes longer.”
แต่ละคนมีจังหวะการเยียวยาต่างกัน อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับใคร

3) “The more you fear, it’s worse. The more you relax, it’s better.”
ยิ่งกลัว → ร่างกายเกร็ง → เข้าถึงแผลได้ยากขึ้น
ยิ่งผ่อนคลาย → ร่างกายไว้วางใจ → เข้าถึงความรู้สึกจริงได้ดีขึ้น

4) “Try to help yourself to be calm.”
ไม่ใช่บังคับให้สงบ แต่ ช่วยตัวเอง ให้สงบ เช่น หายใจลึก ๆ, grounding, อยู่กับร่างกาย

5) “The wound can guide you…”
“แผลในใจ = เข็มทิศ”
มันนำเราไปสู่ความต้องการที่ไม่เคยได้รับในวัยเด็ก
และยังเกิดซ้ำในชีวิตปัจจุบัน

6) “They are waiting to be fulfilled by YOU.”
ความต้องการที่ขาด…
ไม่ได้รอให้พ่อแม่มาทำให้
ไม่ได้รอให้คู่รักมาชดเชย
ไม่ได้รอให้ชีวิตภายนอกแก้ปัญหา
แต่รอให้ เรา เป็นคนมอบให้ตัวเอง
นี่คือจุดสำคัญของการเยียวยา inner child

--Hamida--

03/11/2025

🎨 ART THERAPY FOR PSYCHOLOGICAL SAFETY
ศิลปะบำบัดเพื่อสร้างความปลอดภัยทางใจในที่ทำงาน และในตัวคุณเอง
💭 เคยไหม...ที่อยากพูด แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง
หรือรู้สึกเหนื่อยล้าจากความสัมพันธ์ในที่ทำงาน — ทั้งที่ก็พยายามดีที่สุดแล้ว
โปรแกรมนี้จะพาคุณกลับมาฟัง “เสียงภายใน” ผ่าน ศิลปะบำบัด (Art Therapy)
เครื่องมือที่ช่วยเปิดพื้นที่ปลอดภัยให้ใจได้พัก
ได้สำรวจความรู้สึก และได้สื่อสารโดยไม่ต้องใช้คำพูด

สิ่งที่คุณจะได้จากคลาสนี้
🖌 ผ่อนคลายความเครียดและความอ่อนล้าทางอารมณ์
💬 เข้าใจตัวเองมากขึ้น ผ่านการสื่อสารภายในที่อ่อนโยน
🌱 สร้างความเชื่อมโยงกับผู้อื่นในบรรยากาศที่ไม่ตัดสิน
💫 ฟื้นพลังใจและเปิดมุมมองใหม่ต่อการทำงานและชีวิต

เหมาะสำหรับ
👩‍💻 คนทำงานทั่วไปที่อยาก “ดูแลใจ” และกลับมาเชื่อมโยงกับตัวเอง
👥 HR / Leader ที่ต้องการสร้าง “พื้นที่ปลอดภัยทางใจ” ในทีมอย่างเข้าใจและเห็นคุณค่า
🌱 ผู้ที่อยากพัฒนาความสัมพันธ์ในทีมอย่างอ่อนโยน ผ่านการฟังและการสื่อสารด้วยหัวใจ

🗓 วันที่ 22 มกราคม 2026 | 9.00 – 16.30 น.
📍 arom learn space (อุดมสุข 29)
รับเพียง 12 ที่นั่งเท่านั้น

ลงทะเบียนได้ที่
https://forms.gle/EBXwM5877Fg3Z5Wx8

💰 ราคาปกติ 6,500 บาท
🎁 พิเศษ Early Bird ภายใน 31 ธ.ค. เพียง 5,000 บาท
*ราคานี้รวมอาหารกลางวัน / เบรค (ราคาไม่รวม Vat7%)
ขอสงวนสิทธิ์ในการคืนเงิน

#ทีมงานสุขภาพดีองค์กรก็แข็งแรง #ศิลปะบำบัด #โค้ชอาร์ม