13/09/2025
ปวดข้อมือบ่อย ๆ เสี่ยงเอ็นข้อมืออักเสบ 😵💫
อาการที่มักพบ ได้แก่ "ปวด บวม แดง หรือเจ็บเวลาขยับ"
📌 สาเหตุที่พบบ่อย
- การยกของหนัก
- การทำงานกับคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน
- การใช้มือถือบ่อย
- ทำกิจกรรมที่ต้องบิดหรือกำซ้ำ ๆ เช่น บิดผ้า ทำสวน
หากมีอาการต่อเนื่อง ควรเข้ารับการตรวจและรักษากับนักกายภาพบำบัด เพื่อป้องกันไม่ให้อาการเรื้อรัง มาให้โฮป..ช่วยดูแล 🤍
_______________________
📌 นัดหมายเพื่อเข้ารับบริการ
💬 LINE: Hopeclinic (มี @ ด้านหน้า) หรือกดลิ้งค์ https://lin.ee/MTpN1cu
💬 WhatsApp Business: +66 (0) 80 268 8962
💻 Web site : https://www.thehoperehabilitation.com/
📲: 080-268-8962 (TH), 080-926-3265 (ENG), 076-604-465
⏰: เปิดบริการวันจันทร์-เสาร์ 09.00 - 18.00 น. (หยุดวันอาทิตย์)
#กายภาพบำบัด #กายภาพบําบัดภูเก็ต #คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัดผู้สูงอายุ