Krumam Phitcha Yoga

12/03/2026

โยคะคุณแม่คุณลูก 😍😍

โยคะวันพฤหัสบดี คลาสส่วนตัว รอบบ่าย 🙏🏻

บ้านครูแหม่ม รับสอนโยคะ คลาสส่วนตัว
มีบริการสอนถึงบ้านสมาชิกโยคะด้วยค่ะ

โยคะมีผลต่อใบหน้า ดูอ่อนเยาว์ 🥰
โยคะไม่ใช่แค่การยืดกล้ามเนื้อ แต่ช่วยคลายผังผืด

: ความตึงที่สะสมถูกปลดปล่อย👍🏻
:ท่าทางดีขึ้น รวมถึงบุคลิกภาพ👍🏻
:การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น👍🏻

วันพฤหัสบดีที่12/3/26 เวลา 14.00-15.00 น

ขอบคุณที่ให้เกียรติสอนโยคะ🙏🏻
ขอบคุณที่รักโยคะ ตั้งใจฝึก😍
ขอบคุณร่างกายตัวเอง🥰
ขอบคุณสมาชิกโยคะทุกท่าน😘
นมัสเต 🙏🏻

11/03/2026

วันนี้ลองเก้าอี้โยคะกันค่ะ

โยคะวันพุธ คลาสส่วนตัว รอบเช้า 🙏🏻

บ้านครูแหม่ม รับสอนโยคะ คลาสส่วนตัว
มีบริการสอนถึงบ้านสมาชิกโยคะด้วยค่ะ

โยคะมีผลต่อใบหน้า ดูอ่อนเยาว์ 🥰
โยคะไม่ใช่แค่การยืดกล้ามเนื้อ แต่ช่วยคลายผังผืด

: ความตึงที่สะสมถูกปลดปล่อย👍🏻
:ท่าทางดีขึ้น รวมถึงบุคลิกภาพ👍🏻
:การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น👍🏻

วันพุธที่11/3/26 เวลา 8.00-9.00 น

ขอบคุณที่ให้เกียรติสอนโยคะ🙏🏻
ขอบคุณที่รักโยคะ ตั้งใจฝึก😍
ขอบคุณร่างกายตัวเอง🥰
ขอบคุณสมาชิกโยคะทุกท่าน😘
นมัสเต 🙏🏻

10/03/2026

ขอบคุณร่างกายกับการฝึกโยคะกันค่ะ

โยคะวันอังคาร คลาสส่วนตัว รอบเช้า 🙏🏻

บ้านครูแหม่ม รับสอนโยคะ คลาสส่วนตัว
มีบริการสอนถึงบ้านสมาชิกโยคะด้วยค่ะ

โยคะมีผลต่อใบหน้า ดูอ่อนเยาว์ 🥰
โยคะไม่ใช่แค่การยืดกล้ามเนื้อ แต่ช่วยคลายผังผืด

: ความตึงที่สะสมถูกปลดปล่อย👍🏻
:ท่าทางดีขึ้น รวมถึงบุคลิกภาพ👍🏻
:การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น👍🏻

วันอังคารที่10/3/26 เวลา 8.00-9.00 น

ขอบคุณที่ให้เกียรติสอนโยคะ🙏🏻
ขอบคุณที่รักโยคะ ตั้งใจฝึก😍
ขอบคุณร่างกายตัวเอง🥰
ขอบคุณสมาชิกโยคะทุกท่าน😘
นมัสเต 🙏🏻

09/03/2026

เริ่มต้นสัปดาห์ที่สองของเดือนมีนาคม

ขอบคุณร่างกายกับการฝึกโยคะกันค่ะ

โยคะวันจันทร์ คลาสส่วนตัว รอบเช้า 🙏🏻

บ้านครูแหม่ม รับสอนโยคะ คลาสส่วนตัว
มีบริการสอนถึงบ้านสมาชิกโยคะด้วยค่ะ

โยคะมีผลต่อใบหน้า ดูอ่อนเยาว์ 🥰
โยคะไม่ใช่แค่การยืดกล้ามเนื้อ แต่ช่วยคลายผังผืด

: ความตึงที่สะสมถูกปลดปล่อย👍🏻
:ท่าทางดีขึ้น รวมถึงบุคลิกภาพ👍🏻
:การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น👍🏻

วันจันทร์ที่9/3/26 เวลา 8.00-9.00 น

ขอบคุณที่ให้เกียรติสอนโยคะ🙏🏻
ขอบคุณที่รักโยคะ ตั้งใจฝึก😍
ขอบคุณร่างกายตัวเอง🥰
ขอบคุณสมาชิกโยคะทุกท่าน😘
นมัสเต 🙏🏻

06/03/2026

ขอบคุณร่างกายกับการฝึกโยคะกันค่ะ

โยคะวันศุกร์ คลาสส่วนตัว รอบเช้า 🙏🏻

บ้านครูแหม่ม รับสอนโยคะ คลาสส่วนตัว
มีบริการสอนถึงบ้านสมาชิกโยคะด้วยค่ะ

โยคะมีผลต่อใบหน้า ดูอ่อนเยาว์ 🥰
โยคะไม่ใช่แค่การยืดกล้ามเนื้อ แต่ช่วยคลายผังผืด

: ความตึงที่สะสมถูกปลดปล่อย👍🏻
:ท่าทางดีขึ้น รวมถึงบุคลิกภาพ👍🏻
:การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น👍🏻

วันศุกร์ที่6/3/26 เวลา 8.00-9.00 น

ขอบคุณที่ให้เกียรติสอนโยคะ🙏🏻
ขอบคุณที่รักโยคะ ตั้งใจฝึก😍
ขอบคุณร่างกายตัวเอง🥰
ขอบคุณสมาชิกโยคะทุกท่าน😘
นมัสเต 🙏🏻

03/03/2026

03/03/2026

สวัสดีค่ะเดือนมีนาคม 🙏🏻
ขอบคุณร่างกายกับการฝึกโยคะกันค่ะ

โยคะวันอังคาร รอบเช้า 🙏🏻 คลาสส่วนตัว

บ้านครูแหม่ม รับสอนโยคะ คลาสส่วนตัว
มีบริการสอนถึงบ้านสมาชิกโยคะด้วยค่ะ

โยคะมีผลต่อใบหน้า ดูอ่อนเยาว์ 🥰
โยคะไม่ใช่แค่การยืดกล้ามเนื้อ แต่ช่วยคลายผังผืด

: ความตึงที่สะสมถูกปลดปล่อย👍🏻
:ท่าทางดีขึ้น รวมถึงบุคลิกภาพ👍🏻
:การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น👍🏻

วันอังคารที่3/3/26 เวลา 8.00-9.00 น

ขอบคุณที่ให้เกียรติสอนโยคะ🙏🏻
ขอบคุณที่รักโยคะ ตั้งใจฝึก😍
ขอบคุณร่างกายตัวเอง🥰
ขอบคุณสมาชิกโยคะทุกท่าน😘
นมัสเต 🙏🏻

27/02/2026

โยคะวันศุกร์ รอบเช้า 🙏🏻 คลาสส่วนตัว

บ้านครูแหม่ม รับสอนโยคะ คลาสส่วนตัว
มีบริการสอนถึงบ้านสมาชิกโยคะด้วยค่ะ

โยคะมีผลต่อใบหน้า ดูอ่อนเยาว์ 🥰
โยคะไม่ใช่แค่การยืดกล้ามเนื้อ แต่ช่วยคลายผังผืด

: ความตึงที่สะสมถูกปลดปล่อย👍🏻
:ท่าทางดีขึ้น รวมถึงบุคลิกภาพ👍🏻
:การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น👍🏻

วันศุกร์ที่27/2/26 เวลา 8.30-9.30 น

ขอบคุณที่ให้เกียรติสอนโยคะ🙏🏻
ขอบคุณที่รักโยคะ ตั้งใจฝึก😍
ขอบคุณร่างกายตัวเอง🥰
ขอบคุณสมาชิกโยคะทุกท่าน😘
นมัสเต 🙏🏻

26/02/2026

โยคะวันพฤหัสบดี รอบเช้า 🙏🏻 คลาสส่วนตัว

บ้านครูแหม่ม รับสอนโยคะ คลาสส่วนตัว
มีบริการสอนถึงบ้านสมาชิกโยคะด้วยค่ะ

โยคะมีผลต่อใบหน้า ดูอ่อนเยาว์ 🥰
โยคะไม่ใช่แค่การยืดกล้ามเนื้อ แต่ช่วยคลายผังผืด

: ความตึงที่สะสมถูกปลดปล่อย👍🏻
:ท่าทางดีขึ้น รวมถึงบุคลิกภาพ👍🏻
:การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น👍🏻

วันพฤหัสบดีที่26/2/26 เวลา 9.00-10.00 น

ขอบคุณที่ให้เกียรติสอนโยคะ🙏🏻
ขอบคุณที่รักโยคะ ตั้งใจฝึก😍
ขอบคุณร่างกายตัวเอง🥰
ขอบคุณสมาชิกโยคะทุกท่าน😘
นมัสเต 🙏🏻

25/02/2026

ขอบคุณสมาชิกโยคะมากมายค่ะสำหรับอั่งเปา 🙏🏻🧧ให้ทุกปี 10กว่าปีแล้ว ได้รับความเมตตามาตลอดตั้งแต่รู้จักกันมา

ขอให้ผู้ให้ยิ่งได้มากกว่าร้อยเท่าพันเท่า สุขภาพร่างกายแข็งแรงทั้งครอบครัว มีความสุขทุกวันค่ะ 🙏🏻❤️