ศูนย์กระดูกและข้อ - เปาโล รังสิต

ศูนย์กระดูกและข้อ - เปาโล รังสิต ศูนย์กระดูกและข้อ - เปาโล รังสิต ยินดีให้บริการค่ะ

⏰ เวลาเปิดทำการ
ทุกวัน เวลา 08.00 - 20.00 น.

สอบถามเพิ่มเติม ☎️ 02-5778112

ศูนย์กระดูกและข้อ - เปาโล รังสิต ยินดีต้อนรับค่ะ

⏰ เวลาเปิดทำการ
จ-ศ เวลา 07.00 - 20.00 น.
ส/อา เวลา 08.00 - 20.00 น.

ศูนย์กระดูกและข้อพร้อมให้ข้อมูลข่าวสารด้านการดูแลเรื่องของกระดูกและข้อ การฟื้นฟูหลังผ่าตัด รวมถึงแพ็กเกจและโปรโมชั่นสำหรับใช้บริการ

สอบถามเพิ่มเติม ☎️ 02-577-8111 ต่อ 1211

“เจ็บเข่าข้างเดียว...อย่าคิดว่าแค่เมื่อยนะ🦵”เพราะอาจเป็น “สัญญาณเริ่มต้นของข้อเข่าเสื่อม” ที่รักษาได้ตั้งแต่ระยะต้นเช็กอ...
28/12/2025

“เจ็บเข่าข้างเดียว...อย่าคิดว่าแค่เมื่อยนะ🦵”
เพราะอาจเป็น “สัญญาณเริ่มต้นของข้อเข่าเสื่อม” ที่รักษาได้ตั้งแต่ระยะต้น
เช็กอาการและรับคำแนะนำจากแพทย์เฉพาะทางก่อนสาย 💙
#โรงพยาบาลเปาโลรังสิต #ข้อเข่าเสื่อม #เจ็บน้อยฟื้นไว
—————
สอบถามเพิ่มเติม
โรงพยาบาลเปาโล รังสิต
📞02-577-8111
📲 Line : https://bit.ly/3NBRxPX
🌐 Website : https://bit.ly/3PQd6hF
📸 IG : https://bit.ly/3wJ2Z5d
🖥 Youtube : https://bit.ly/3LKYKeR
🎧Tiktok : https://bit.ly/3yUthUL
🩺แอปพลิเคชัน : Health Up https://bit.ly/3jbQGss

“รู้ไหม? พฤติกรรมที่คุณทำทุกวัน...อาจกำลังทำร้ายข้อเข่าโดยไม่รู้ตัว 🦵”เลิกนิสัยเสี่ยงก่อนข้อเข่าเสื่อม!เพราะสุขภาพข้อที่...
18/12/2025

“รู้ไหม? พฤติกรรมที่คุณทำทุกวัน...อาจกำลังทำร้ายข้อเข่าโดยไม่รู้ตัว 🦵”
เลิกนิสัยเสี่ยงก่อนข้อเข่าเสื่อม!
เพราะสุขภาพข้อที่ดี เริ่มได้จากการปรับพฤติกรรมเล็ก ๆ วันนี้ 💙
“ปวดเข่าตอนลุก นั่ง หรือขึ้นลงบันได”
อาจไม่ใช่แค่ความเมื่อยธรรมดา แต่เป็น สัญญาณเริ่มต้นของ “ข้อเข่าเสื่อม”
รู้ไหมว่า? มีหลายพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน
ที่ทำให้ข้อเข่าของคุณ “เสื่อมเร็วกว่าปกติ” โดยไม่รู้ตัว 😢
⚠️ 3 พฤติกรรมเสี่ยงที่ทำให้ข้อเข่าเสื่อมเร็ว
1️⃣ นั่งพับเพียบ หรือนั่งขัดสมาธินาน ๆ
แรงกดบนผิวข้อเพิ่มขึ้นกว่า 8 เท่า ทำให้กระดูกอ่อนผิวข้อสึกเร็วกว่าปกติ
2️⃣ ใส่รองเท้าส้นสูงเป็นประจำ
ทำให้ข้อเข่ารับน้ำหนักผิดจุด เสี่ยงเข่าบิด และเร่งการเสื่อมของข้อ
3️⃣ น้ำหนักเกินหรืออ้วนลงพุง
น้ำหนักทุก 1 กิโลกรัมที่เพิ่มขึ้น เท่ากับแรงกดบนข้อเข่าเพิ่มขึ้นถึง 3–5 กิโลกรัมทุกก้าวเดิน!
✅ เคล็ดลับป้องกันข้อเข่าเสื่อม
1. ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์
2. ออกกำลังกายแบบแรงกระแทกต่ำ เช่น ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน
3. เลือกรองเท้าพื้นนุ่ม ซัพพอร์ตข้อเท้า
4. หากมีอาการปวดเข่าเรื้อรัง ควรรีบพบแพทย์เพื่อประเมินอาการ
—————
สอบถามเพิ่มเติม
โรงพยาบาลเปาโล รังสิต
📞02-577-8111
📲 Line : https://bit.ly/3NBRxPX
🌐 Website : https://bit.ly/3PQd6hF
📸 IG : https://bit.ly/3wJ2Z5d
🖥 Youtube : https://bit.ly/3LKYKeR
🎧Tiktok : https://bit.ly/3yUthUL
🩺แอปพลิเคชัน : Health Up https://bit.ly/3jbQGss

คลินิกศัลยกรรมกระดูกและข้อ เปาโล รังสิต – ดูแลครบวงจรโดยแพทย์เฉพาะทาง เพื่อการรักษาที่ตรงจุดและปลอดภัยในทุกการเคลื่อนไหว...
11/12/2025

คลินิกศัลยกรรมกระดูกและข้อ เปาโล รังสิต – ดูแลครบวงจรโดยแพทย์เฉพาะทาง เพื่อการรักษาที่ตรงจุดและปลอดภัยในทุกการเคลื่อนไหว
เข้ารับบริการได้ทุกวัน 08.00 - 19.00 น.
โทร. 02-577-8111 ต่อ แผนกศัลยกรรมกระดูกและข้อ
—————
สอบถามเพิ่มเติม
โรงพยาบาลเปาโล รังสิต
📞02-577-8111
📲 Line : https://bit.ly/3NBRxPX
🌐 Website : https://bit.ly/3PQd6hF
📸 IG : https://bit.ly/3wJ2Z5d
🖥 Youtube : https://bit.ly/3LKYKeR
🎧Tiktok : https://bit.ly/3yUthUL
🩺แอปพลิเคชัน : Health Up https://bit.ly/3jbQGss

พฤติกรรมเสี่ยงใดบ้างที่ทำให้เกิดอาการนิ้วล็อค (Trigger Finger) 🤘🤜 การใช้งานมืออย่างหนักและซ้ำๆ การกำหรือจับวัตถุที่ต้องใ...
25/11/2025

พฤติกรรมเสี่ยงใดบ้างที่ทำให้เกิดอาการนิ้วล็อค (Trigger Finger) 🤘
🤜 การใช้งานมืออย่างหนักและซ้ำๆ การกำหรือจับวัตถุที่ต้องใช้แรงมากเป็นเวลานาน เช่น การใช้เครื่องมือช่าง การยกของหนัก หรือการทำงานบ้านที่ต้องใช้มือบ่อยๆ เช่น การซักผ้า หรือบิดผ้าแรงๆ
🦾การใช้งานมือในลักษณะเดิมต่อเนื่องนาน การพิมพ์คอมพิวเตอร์ เล่นโทรศัพท์มือถือ หรือทำงานที่ต้องใช้นิ้วมือซ้ำๆ โดยไม่เปลี่ยนท่าทาง เช่น การเล่นเกม หรือใช้เมาส์คอมพิวเตอร์
🤜 การออกกำลังกายหรือกิจกรรมที่ต้องใช้นิ้วมือเยอะ การจับอุปกรณ์ออกกำลังกาย การปีนเขา การตีแบดมินตัน หรือการเล่นดนตรี เช่น เปียโน กีตาร์
🤌การนอนในท่าที่มือหรือข้อมือถูกกดทับ เช่น การนอนที่มือถูกงอค้างไว้หรือนอนกดทับมือโดยไม่รู้ตัว
🤳การละเลยการพักมือ การไม่พักมือระหว่างการทำงานที่ใช้มือหนัก อาจทำให้เส้นเอ็นบริเวณนิ้วและมือเกิดการอักเสบเรื้อรัง
🖖การทำงานที่ใช้แรงกำหรือบิดมือซ้ำๆ เช่น การเปิดขวดน้ำ การบิดหรือหมุนสิ่งของที่ต้องใช้แรง เช่น ไขควงหรือด้ามจับ
🫶การไม่ดูแลสุขภาพของมือและข้อมือ เช่น การไม่ยืดเหยียดนิ้วมือหรือบริหารข้อมือหลังใช้งานหนัก
คำแนะนำในการลดความเสี่ยง
1. พักมือเป็นระยะหลังทำงานที่ใช้มือหนักหรือซ้ำๆ
2. ทำกายบริหารมือและนิ้วเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่น
3. เลือกใช้อุปกรณ์ช่วยลดแรง เช่น ด้ามจับที่ออกแบบให้จับถนัดมือ
4. หลีกเลี่ยงการใช้งานมือในลักษณะเดิมต่อเนื่องนานๆ และเปลี่ยนท่าทางการใช้งาน
5. การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเล็กๆ เหล่านี้สามารถลดความเสี่ยงต่อการเกิดนิ้วล็อคได้อย่างมากค่ะ
#ออฟฟิศซินโดรม #นิ้วล็อค
—————
สอบถามเพิ่มเติม
โรงพยาบาลเปาโล รังสิต
📞02-577-8111
📲 Line : https://bit.ly/3NBRxPX
🌐 Website : https://bit.ly/3PQd6hF
📸 IG : https://bit.ly/3wJ2Z5d
🖥 Youtube : https://bit.ly/3LKYKeR
🎧Tiktok : https://bit.ly/3yUthUL
🩺แอปพิเคชั่น : Health Up https://bit.ly/3jbQGss

นิ้วล็อก คือภาวะที่เอ็นที่ควบคุมการงอนิ้วอักเสบ ทำให้นิ้วฝืด งอแล้วเหยียดไม่ได้หรือมีเสียงดัง “กึก” คล้ายล็อก ตรงข้อนิ้ว...
18/11/2025

นิ้วล็อก คือภาวะที่เอ็นที่ควบคุมการงอนิ้วอักเสบ ทำให้นิ้วฝืด งอแล้วเหยียดไม่ได้หรือมีเสียงดัง “กึก” คล้ายล็อก ตรงข้อนิ้ว หากปล่อยไว้อาจอักเสบรุนแรงและขยับนิ้วลำบาก
วิธีดูแลและบรรเทานิ้วล็อกแบบง่ายๆ:
🖐 หยุดพักการใช้งานมือบ่อยๆ ลดการใช้งานมือในท่าจับหรือกำซ้ำๆ เช่น พิมพ์มือถือ จับเมาส์ ทำงานบ้าน
❄️ ประคบเย็นในระยะอักเสบ ช่วยลดบวมและอาการปวดในช่วงแรกของการอักเสบ
🔥 ประคบร้อนเมื่อเริ่มดีขึ้น ช่วยคลายกล้ามเนื้อและเพิ่มการไหลเวียนเลือด
💆‍♂️ ยืดและนวดมือเบาๆ ขยับข้อนิ้ว ยืดเหยียดเบาๆ เพื่อป้องกันนิ้วแข็ง
💊 ใช้ยาต้านการอักเสบหรือฉีดยาสเตียรอยด์ หากอาการรุนแรง ควรพบแพทย์เพื่อใช้ยารักษาอาการอักเสบเฉพาะจุด
🛠 พิจารณาการผ่าตัดเล็ก (หากเรื้อรัง) สำหรับผู้ที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษาอื่น การผ่าตัดปล่อยเอ็นเป็นทางเลือกสุดท้ายที่ได้ผลดี
รู้ไว รักษาไว นิ้วจะไม่ล็อก! ถ้ามีอาการ ควรรีบปรึกษาแพทย์ก่อนอาการจะเรื้อรังนะครับ 💙
—————
สอบถามเพิ่มเติม
โรงพยาบาลเปาโล รังสิต
📞02-577-8111
📲 Line : https://bit.ly/3NBRxPX
🌐 Website : https://bit.ly/3PQd6hF
📸 IG : https://bit.ly/3wJ2Z5d
🖥 Youtube : https://bit.ly/3LKYKeR
🎧Tiktok : https://bit.ly/3yUthUL
🩺แอปพลิเคชัน : Health Up https://bit.ly/3jbQGss

อาการเจ็บข้อมือและแขนที่เรื้อรัง ไม่ควรปล่อยละเลยโดยเฉพาะที่เกิดจากพฤติกรรมจากการใช้งานซ้ำๆ เป็นประจำ ยิ่งทำให้อาการเจ็บ...
11/11/2025

อาการเจ็บข้อมือและแขนที่เรื้อรัง ไม่ควรปล่อยละเลยโดยเฉพาะที่เกิดจากพฤติกรรมจากการใช้งานซ้ำๆ เป็นประจำ ยิ่งทำให้อาการเจ็บนั้นลุกลาม การรักษาก็ยิ่งซับซ้อนมากขึ้น
👨🏻‍⚕️พญ.เพทาย โสภาศิลป์
🩺แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยศาตร์ออร์โธปิดิกส์ ประจำ รพ.เปาโล รังสิต
📅วัน-เวลานัดหมาย :
จ-พ 08.00-16.00
ศ 16.00 - 19.00
ส 12.00-16.00
สอบถามเพิ่มเติม
☎️ 02-577-8112

#กระดูก
—————
สอบถามเพิ่มเติม
โรงพยาบาลเปาโล รังสิต
📞02-577-8111
📲 Line : https://bit.ly/3NBRxPX
🌐 Website : https://bit.ly/3PQd6hF
📸 IG : https://bit.ly/3wJ2Z5d
🖥 Youtube : https://bit.ly/3LKYKeR
🎧Tiktok : https://bit.ly/3yUthUL
🩺 แอปพิเคชั่น : Health Up https://bit.ly/3jbQGss

“กลไกการสร้างกระดูก จะทำงานเด่นในช่วงอายุน้อย แต่เมื่อายุมากขึ้น กระบวนการที่เด่นกว่า คือ กระบวนการการทำลายกระดูก ดังนั้...
31/10/2025

“กลไกการสร้างกระดูก จะทำงานเด่นในช่วงอายุน้อย แต่เมื่อายุมากขึ้น กระบวนการที่เด่นกว่า คือ กระบวนการการทำลายกระดูก ดังนั้น เราต้องทำให้กระบวนการทั้งสองอย่างนี้ สมดุลกันให้ได้"
นายแพทย์ ณัฐธนนท์ อนันต์ฉัตรสกุล
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อ
ประจำโรงพยาบาลเปาโล รังสิต
นัดหมาย : จันทร์ - ศุกร์ เวลา 08.00-15.00 น.
—————
สอบถามเพิ่มเติม
โรงพยาบาลเปาโล รังสิต
📞02-577-8111
📲 Line : https://bit.ly/3NBRxPX
🌐 Website : https://bit.ly/3PQd6hF
📸 IG : https://bit.ly/3wJ2Z5d
🖥 Youtube : https://bit.ly/3LKYKeR
🎧Tiktok : https://bit.ly/3yUthUL
🩺แอปพลิเคชัน : Health Up https://bit.ly/3jbQGss

การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า 🦵 เป็นวิธีการรักษาที่เหมาะสำหรับผู้ที่ประสบปัญหาข้อเข่าเสื่อมที่รุนแรง ซึ่งมีผลกระทบต่อการใช้ชีว...
12/10/2025

การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า 🦵 เป็นวิธีการรักษาที่เหมาะสำหรับผู้ที่ประสบปัญหาข้อเข่าเสื่อมที่รุนแรง ซึ่งมีผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน โดยแพทย์จะเป็นผู้ประเมินในแต่ละคนเคสว่ามีความเหมาะสมที่จะผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าหรือไม่
1. ผู้ที่มีอาการปวดรุนแรงจนส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน และใช้การรักษาโดยวิธีอื่นๆ มาแล้ว ก็ยังไม่สามารรถรักษาให้ดีขึ้นได้
2. ผู้ที่มีความเสื่อมของข้อเข่ารุนแรง ซึ่งสามารถวินิจฉัยได้ด้วยภาพถ่ายเอกซเรย์ เพื่อให้แพทย์ประเมินการรักษาต่อไป
3. ผู้ที่มีความแข็งแรงของข้อเข่าลดลง ทำให้ประสิทธิภาพในการเดินหรือยืนนานๆ ลดลง
4. ผู้ที่มีการอักเสบอย่างต่อเนื่อง และไม่สามารถควบคุมด้วยการรักษาด้วยยา
อย่างไรก็ตาม การตัดสินใจทำการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าควรพิจารณาจากหลายๆ ด้าน โดยเป็นการประเมินจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ที่ต้องพิจารณาประโยชน์และความเสี่ยงที่จะเกิดขึ้นกับผู้ป่วยโดยละเอียดก่อนตัดสินใจเข้าสู่กระบวนการผ่าตัด

#ผ่าตัดข้อเข่า
#ผ่าตัดเข่า
—————
🗺Google Review https://g.page/r/CQWn-lE0Guc_EAI/review
บอกเล่าความประทับใจของคุณที่มีต่อบริการของเรา เพื่อปรับปรุงบริการให้ดีขึ้นต่อไป
—————
สอบถามเพิ่มเติม
โรงพยาบาลเปาโล รังสิต
📞02-577-8111
📲 Line : https://bit.ly/3NBRxPX
🌐 Website : https://bit.ly/3PQd6hF
📸 IG : https://bit.ly/3wJ2Z5d
🖥 Youtube : https://bit.ly/3LKYKeR
🎧Tiktok : https://bit.ly/3yUthUL
🩺แอปพลิเคชัน : Health Up https://bit.ly/3jbQGss

👉 ตื่นเช้ามา งอนิ้วไม่ลง เจ็บ ๆ สะดุด ๆ ระวัง! อาจเป็น สัญญาณนิ้วล็อกยิ่งรักษาเร็ว ยิ่งกลับมาใช้นิ้วได้ปกติไว 🖐️💙🔹 นิ้วล...
06/10/2025

👉 ตื่นเช้ามา งอนิ้วไม่ลง เจ็บ ๆ สะดุด ๆ ระวัง! อาจเป็น สัญญาณนิ้วล็อก
ยิ่งรักษาเร็ว ยิ่งกลับมาใช้นิ้วได้ปกติไว 🖐️💙
🔹 นิ้วล็อก (Trigger Finger) คืออะไร?
นิ้วล็อกคือภาวะที่เส้นเอ็นบริเวณนิ้วมือเกิดการอักเสบหรือหนาตัว จนทำให้การเคลื่อนไหวนิ้วไม่ราบรื่น มักมีอาการเจ็บ ขัด หรือสะดุดเวลาขยับนิ้ว
🔹 อาการที่พบบ่อย
1. ตื่นเช้ามา งอนิ้วไม่ลงหรือตรงไม่ขึ้น
2. รู้สึกเจ็บหรือสะดุดเวลาใช้นิ้ว
3. ในรายที่เป็นมาก อาจมีนิ้ว “ติดล็อก” ต้องใช้อีกมือช่วยง้างออก
4. พบได้บ่อยในนิ้วโป้ง นิ้วนาง และนิ้วกลาง
🔹 กลุ่มเสี่ยง
1. ผู้ที่ใช้มือตรึงหรือกำแน่นบ่อย เช่น พิมพ์งาน, เล่นมือถือ, จับเมาส์, ทำงานบ้าน
2. ผู้ป่วยเบาหวาน หรือโรคข้ออักเสบ
3. ผู้หญิงวัยกลางคนขึ้นไป พบได้มากกว่าผู้ชาย
🔹 การดูแลและรักษา
✅ พักการใช้งานนิ้วมือ ลดกิจกรรมที่กำมือแน่น
✅ ประคบอุ่นเพื่อลดอาการตึง
✅ พบแพทย์เพื่อรับการรักษา อาจใช้ยา, ฉีดยาลดการอักเสบ หรือหากเป็นมากอาจต้องผ่าตัดเล็ก
"ถ้าตื่นเช้ามาแล้วงอนิ้วไม่ลง หรือใช้นิ้วแล้วสะดุดบ่อย ๆ นั่นอาจเป็น สัญญาณเตือนโรคนิ้วล็อก ยิ่งพบเร็ว ยิ่งรักษาได้ง่าย และกลับมาใช้นิ้วได้ปกติเร็วขึ้น"
อย่ามองข้ามอาการเล็ก ๆ ที่ปลายนิ้ว เพราะอาจเป็นจุดเริ่มต้นของปัญหาที่ใหญ่ขึ้น
👨🏻‍⚕️พญ.เพทาย โสภาศิลป์
🩺แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยศาตร์ออร์โธปิดิกส์ ประจำ รพ.เปาโล รังสิต
📅วัน-เวลานัดหมาย :
จ-พ 08.00-16.00
ศ 16.00 - 19.00
ส 12.00-16.00
—————
🗺Google Review https://g.page/r/CQWn-lE0Guc_EAI/review
บอกเล่าความประทับใจของคุณที่มีต่อบริการของเรา เพื่อปรับปรุงบริการให้ดีขึ้นต่อไป
—————
สอบถามเพิ่มเติม
โรงพยาบาลเปาโล รังสิต
📞02-577-8111
📲 Line : https://bit.ly/3NBRxPX
🌐 Website : https://bit.ly/3PQd6hF
📸 IG : https://bit.ly/3wJ2Z5d
🖥 Youtube : https://bit.ly/3LKYKeR
🎧Tiktok : https://bit.ly/3yUthUL
🩺แอปพลิเคชัน : Health Up https://bit.ly/3jbQGss

27/09/2025

🖥️ เช็กตัวเอง: คุณมีโอกาสเป็น “ออฟฟิศซินโดรม” หรือไม่?
ลองตอบ “ใช่” หรือ “ไม่ใช่” กับคำถามเหล่านี้ 👇
🔹 อาการที่พบบ่อย
☐ ปวดเมื่อย คอ บ่า ไหล่ หลัง บ่อย ๆ
☐ ปวดศีรษะ ตาพร่ามัว เวลานั่งจอนาน ๆ
☐ มือชา ปลายมือ–เท้าอ่อนแรงเป็นช่วง ๆ
🔹 พฤติกรรมการทำงาน
☐ นั่งหน้าคอมนานเกิน 6–8 ชั่วโมง
☐ แทบไม่เปลี่ยนอิริยาบถ
☐ ไม่ค่อยยืดเหยียดหรือออกกำลังกาย
🔹 การใช้ชีวิต
☐ พักผ่อนน้อย นอนดึก
☐ เครียดง่าย เหนื่อยล้าเป็นประจำ
มาดูกันว่ามีความเสี่ยงเท่าไรบ้าง?
3–4 ข้อ → เริ่มเสี่ยง
5 ข้อขึ้นไป → เสี่ยงสูง ควรปรับพฤติกรรม
7 ข้อขึ้นไป → ควรพบแพทย์เพื่อตรวจและรักษา
***แบบทดสอบนี้ไม่ใช่ตัวชี้วัดโรคที่แม่นยำ หากมีอาการควรมาพบแพทย์ทันที
👉 รู้ตัวแล้วอย่าปล่อยผ่าน! ปรับท่านั่ง ลุกขยับบ่อย ๆ และหากมีอาการปวดเรื้อรัง ควรมาพบ
แพทย์
—————
สอบถามเพิ่มเติม
โรงพยาบาลเปาโล รังสิต
📞02-577-8111
📲 Line : https://bit.ly/3NBRxPX
🌐 Website : https://bit.ly/3PQd6hF
📸 IG : https://bit.ly/3wJ2Z5d
🖥 Youtube : https://bit.ly/3LKYKeR
🎧Tiktok : https://bit.ly/3yUthUL
🩺แอปพลิเคชัน : Health Up https://bit.ly/3jbQGss

โรคกระดูกพรุน (Osteoporosis) มักถูกเรียกว่า “ภัยเงียบ” เพราะในระยะแรก ๆ แทบไม่มีอาการเตือนชัดเจน แต่เมื่อเริ่มมีอาการ แส...
24/09/2025

โรคกระดูกพรุน (Osteoporosis) มักถูกเรียกว่า “ภัยเงียบ” เพราะในระยะแรก ๆ แทบไม่มีอาการเตือนชัดเจน แต่เมื่อเริ่มมีอาการ แสดงว่ากระดูกอ่อนแอแล้ว เราสามารถสังเกตอาการได้ดังนี้
🔎 อาการเตือนที่ควรสังเกต
1. ปวดหลังเรื้อรัง → จากกระดูกสันหลังเริ่มยุบหรือหักเล็ก ๆ
2. ส่วนสูงลดลง → ความสูงหายไปหลายเซนติเมตรในช่วงไม่กี่ปี
3. หลังค่อม / ไหล่งุ้ม → จากกระดูกสันหลังยุบหลายปล้อง
4. กระดูกหักง่ายผิดปกติ → แค่หกล้มหรือกระแทกเบา ๆ ก็หักได้
“โรคกระดูกพรุน…เงียบแต่จริงจัง ⚠️
ไม่ค่อยมีอาการเตือน กว่าจะรู้ตัวก็มักกระดูกหักแล้ว!
ตรวจมวลกระดูกวันนี้ เพื่อป้องกันความเสี่ยงในอนาคต 💙”
—————
🗺Google Review https://g.page/r/CQWn-lE0Guc_EAI/review
บอกเล่าความประทับใจของคุณที่มีต่อบริการของเรา เพื่อปรับปรุงบริการให้ดีขึ้นต่อไป.
—————
สอบถามเพิ่มเติม
โรงพยาบาลเปาโล รังสิต
📞02-577-8111
📲 Line : https://bit.ly/3NBRxPX
🌐 Website : https://bit.ly/3PQd6hF
📸 IG : https://bit.ly/3wJ2Z5d
🖥 Youtube : https://bit.ly/3LKYKeR
🎧Tiktok : https://bit.ly/3yUthUL
🩺แอปพลิเคชัน : Health Up https://bit.ly/3jbQGss

อาการข้อเข่าเสื่อมที่อาจเป็นสัญญาณเตือน ว่าคุณอาจจะมีความเสี่ยงข้อเข่าเสื่อมก่อนวัย👉 อาการปวดหรือเจ็บเข่าขณะใช้งาน รู้สึ...
22/09/2025

อาการข้อเข่าเสื่อมที่อาจเป็นสัญญาณเตือน ว่าคุณอาจจะมีความเสี่ยงข้อเข่าเสื่อมก่อนวัย
👉 อาการปวดหรือเจ็บเข่าขณะใช้งาน รู้สึกปวดบริเวณข้อเข่าหลังจากทำกิจกรรม เช่น เดิน วิ่ง ขึ้นบันได หรือนั่งพับเพียบเป็นเวลานาน
👉เสียงกรอบแกรบในข้อเข่า ได้ยินเสียง "กรอบแกรบ" หรือ "กร๊อบแกร๊บ" เมื่อเคลื่อนไหวข้อเข่า เช่น ตอนงอหรือเหยียดขา
👉เข่าบวม หรืออักเสบ สังเกตข้อเข่ามีอาการบวม แดง หรือรู้สึกร้อนเมื่อสัมผัส อาจเป็นผลจากการอักเสบในข้อ
👉ข้อเข่าฝืด มีอาการฝืดตึงในข้อเข่า โดยเฉพาะตอนเช้าหรือหลังนั่งในท่าเดิมนานๆ
👉ข้อเข่าขยับได้ไม่สะดวก การเคลื่อนไหวของข้อเข่ามีขอบเขตจำกัด เช่น งอเข่าหรือเหยียดขาได้ไม่สุดเหมือนปกติ
👉รู้สึกข้อเข่าขาดความมั่นคง ข้อเข่าอาจรู้สึกหลวม หรือมีอาการ "เข่าทรุด" ขณะเดินหรือยืน
👉ลักษณะการเดินเปลี่ยนไป เริ่มเดินผิดปกติ เช่น เดินขาลาก เดินกะเผลก หรือมีอาการเจ็บจนต้องเปลี่ยนท่าทางการเดิน
👉รู้สึกเหนื่อยหรือเมื่อยง่าย บริเวณข้อเข่าหลังทำกิจกรรมที่เคยทำได้ปกติ
👉ประวัติการบาดเจ็บเข่าในอดีต หากมีประวัติได้รับบาดเจ็บที่ข้อเข่า เช่น เอ็นฉีก เอ็นอักเสบ หรือกระดูกหัก อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อข้อเข่าเสื่อม
👉น้ำหนักตัวมากเกิน กว่าปกติอาจทำให้ข้อเข่ารับแรงกดดันมากขึ้น และอาจมีอาการปวดเรื้อรังในข้อเข่า
* หากมีอาการมากกว่า 7 ข้อขึ้นไป แนะนำให้มาพบแพทย์เพื่อวิฉัยนิจอาการต่อไป
** อาการเป็นเพียงความเสี่ยง ไม่ใช่ข้อบ่งชี้ชัดเจนว่าเป็นข้อเข่าเสื่อม หากมีอาการหรือสงสัยว่าตนมีความเสี่ยง ควรมาพบแพทย์
“ข้อเข่าเสื่อม รักษาได้ ไม่ต้องทนปวดไปตลอดชีวิต” 💉🦵
Ostenil ฉีดน้ำหล่อลื่นข้อเข่า
✨ 3 เข็ม 20,990 บาท
ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อหาวิธีรักษาที่เหมาะกับคุณ 💙
—————
สอบถามเพิ่มเติม
โรงพยาบาลเปาโล รังสิต
📞02-577-8111
📲 Line : https://bit.ly/3NBRxPX
🌐 Website : https://bit.ly/3PQd6hF
📸 IG : https://bit.ly/3wJ2Z5d
🖥 Youtube : https://bit.ly/3LKYKeR
🎧Tiktok : https://bit.ly/3yUthUL
🩺แอปพลิเคชัน : Health Up https://bit.ly/3jbQGss

ที่อยู่

โรงพยาบาลเปาโลรังสิต 11/1 ถนนรังสิต-นครนายก ตำบลประชาธิปัตย์
Rangsit
12130

เวลาทำการ

จันทร์ 07:00 - 20:00
อังคาร 07:00 - 20:00
พุธ 07:00 - 20:00
พฤหัสบดี 07:00 - 20:00
ศุกร์ 07:00 - 20:00
เสาร์ 08:00 - 20:00
อาทิตย์ 08:00 - 20:00

เบอร์โทรศัพท์

+6625778112

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ ศูนย์กระดูกและข้อ - เปาโล รังสิตผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์

ประเภท