9 Yoga Studio -โยคะ นิคมพัฒนา ระยอง

9 Yoga Studio -โยคะ นิคมพัฒนา ระยอง Yoga & InsideFlowYoga & Yogafly & AerialHammock & AerialHoop : jennyoga2019

12/10/2025

📍Private Prenatal Yoga 🤰
คลาสโยคะคนท้องแบบส่วนตัว ที่ออกแบบท่าและการฝึกให้เหมาะกับคุณแม่แต่ละคน เพื่อให้คุณแม่ได้ฝึกอย่างปลอดภัย ผ่อนคลาย และเชื่อมโยงกับลูกน้อยในทุกลมหายใจ 💞
🫂 คุณพ่อสามารถมาร่วมฝึกได้ด้วยนะคะ
เป็นช่วงเวลาน่ารักที่ทั้งสองคนได้ใช้เวลาใกล้ชิด เรียนรู้การหายใจและการเคลื่อนไหวร่วมกัน — เตรียมพร้อมสำหรับการต้อนรับเจ้าตัวเล็กอย่างอ่อนโยน 👶🏻💗👧

#โยคะคนท้อง #โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะนิคมพัฒนา #โยคะระยอง

 #โยคะคลายคอบ่าไหล่ คอบ่าไหล่คือจุดที่เก็บความตึง(ความเครียด)ไว้มากที่สุด💥💥- ลองมาฝึกคลาสเช้าวันอาทิตย์นี้ 09.45-10.45 น...
12/10/2025

#โยคะคลายคอบ่าไหล่ คอบ่าไหล่คือจุดที่เก็บความตึง(ความเครียด)ไว้มากที่สุด💥💥
- ลองมาฝึกคลาสเช้าวันอาทิตย์นี้ 09.45-10.45 น.
ปล่อยให้ทุกความตึง… คลายออกไปพร้อมลมหายใจ 💯

#โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะนิคมพัฒนา #โยคะระยอง

11/10/2025

#โยคะ ไม่ได้มีไว้แค่ยืดกล้ามเนื้อ แต่คือการฝึกใจให้รู้เท่าทันร่างกาย ทุกลมหายใจคือการเรียนรู้ และทุกการเคลื่อนไหวคือโอกาสที่จะเข้าใจตัวเองมากขึ้น

- ฝึกด้วยความผ่อนคลายและอ่อนโยนกับตัวเองเสมอ
✅ ครูพาได้ถึงประตูแล้ว แต่คนที่เลือกจะก้าวเข้าไป และก้าวไปด้วยกัน คือ”ตัวเราเอง “✌️✌️

#ก้าวโยคะ #โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะนิคมพัฒนาระยอง

 #โยคะช่วยได้จริง แต่ไม่ใช่ฝึกครั้งเดียวหรือสัปดาห์ละครั้งสองครั้งแล้วจะเห็นผล ต้องอาศัยเวลาและความสม่ำเสมอ อย่าทิ้งช่วง...
09/10/2025

#โยคะช่วยได้จริง แต่ไม่ใช่ฝึกครั้งเดียวหรือสัปดาห์ละครั้งสองครั้งแล้วจะเห็นผล ต้องอาศัยเวลาและความสม่ำเสมอ อย่าทิ้งช่วงนาน…เพราะพอหยุดไป เราจะเริ่มขี้เกียจอีกครั้ง
🧘‍♀️ เป็นความจริงที่ไม่ลับ ✨
#โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะนิคมพัฒนา #โยคะระยอง

เช้าที่สดใส…ไม่ใช่เพราะกาแฟ แต่เพราะเราได้พาตัวเองมาออกกำลังกาย เริ่มต้นวันด้วยพลังดีๆแบบนี้ ❤️ 🌞🧘‍♀️  #โยคะรอบเช้า  #โย...
07/10/2025

เช้าที่สดใส…ไม่ใช่เพราะกาแฟ แต่เพราะเราได้พาตัวเองมาออกกำลังกาย เริ่มต้นวันด้วยพลังดีๆแบบนี้ ❤️ 🌞🧘‍♀️

#โยคะรอบเช้า #โยคะเพื่อสุขภาพ #สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา #โยคะนิคมพัฒนา #โยคะระยอง

06/10/2025

อยู่บ้านก็ฟิตได้ 🧘‍♀️ ครูมองทะลุจอ! ท่าเป๊ะเหมือนอยู่คลาสจริง
- ฝึกที่ไหน เมื่อไหร่ก็ได้ แค่มีใจ และอินเทอร์เน็ต ❤️ # #ออนไลน์โยคะ #โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะนิคมพัฒนา #โยคะระยอง

04/10/2025

เพื่อนร่วมคลาสที่ดี พลังดีๆจากเพื่อน ส่งผลให้เรานิ่มขึ้นจริงๆ
แต่อย่าเผลอพาใจไปแข่งกับใครนะ
แค่หายใจ…รับรู้..และอยู่กับตัวเองก็พอแล้ว

#โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะนิคมพัฒนา #โยคะระยอง

ครูจะบอกเสมอว่า“โยคะคือการค่อยเป็นค่อยไป ไปพร้อมลมหายใจที่เรารับรู้ได้ทุกจังหวะ…”ร่างกายของเราฉลาดกว่าที่คิด—ท่าที่เคยคิ...
02/10/2025

ครูจะบอกเสมอว่า“โยคะคือการค่อยเป็นค่อยไป ไปพร้อมลมหายใจที่เรารับรู้ได้ทุกจังหวะ…”
ร่างกายของเราฉลาดกว่าที่คิด—ท่าที่เคยคิดว่าเป็นไปไม่ได้
กลับเกิดขึ้นได้อย่างไม่น่าเชื่อ…คลาสเมื่อคืนนี้พิสูจน์ให้เห็นแล้ว👍 #คลาสเย็นรอบ19.10น.

#โยคะสนุกกว่าที่คิด #โยคะฝึกเพื่อสุขภาพ_ท่ามันมาเอง #โยคะนิคมพัฒนา #โยคะระยอง

ที่อยู่

ซอย2 ถ. สาย13 ต. นิคมพัฒนา อ. นิคมพัฒนา (ติดกับ หมู่บ้านสิริภัสสรฮิลล์7 )
Rayong
21180

เวลาทำการ

จันทร์ 08:00 - 20:00
อังคาร 08:00 - 20:00
พุธ 08:00 - 20:00
ศุกร์ 08:00 - 20:00
เสาร์ 08:00 - 20:00
อาทิตย์ 08:00 - 20:00

เบอร์โทรศัพท์

+66950788816

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ 9 Yoga Studio -โยคะ นิคมพัฒนา ระยองผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram