ฟิส คลินิกกายภาพบำบัด PHYS Clinic

ฟิส คลินิกกายภาพบำบัด PHYS Clinic PHYS Physiotherapy Clinic กายภาพบำบัด บ้านฉาง-ระยอง
(1)

🙏🏻☘️ ขอขอบคุณ คุณหมอภู (นพ.วิภู วิจาระ) 🩺 แพทย์เฉพาะทางอายุรศาสตร์โรคระบบทางเดินอาหารและตับ มาก ๆ เลยนะคะ ที่ให้เกียรติแ...
29/01/2026

🙏🏻☘️ ขอขอบคุณ คุณหมอภู (นพ.วิภู วิจาระ) 🩺 แพทย์เฉพาะทางอายุรศาสตร์โรคระบบทางเดินอาหารและตับ มาก ๆ เลยนะคะ ที่ให้เกียรติและไว้วางใจให้ ฟิส คลินิก ได้ดูแลมาอย่างต่อเนื่อง 🌿 คุณหมอน่ารัก อัธยาศัยดี และใจดีมาก ๆ เลยค่ะ 😍❤️

คุณหมอเป็นอีกหนึ่งแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ใส่ใจดูแลคนไข้อย่างใกล้ชิดและทุ่มเทในทุกวัน 🩺✨ รู้สึกเป็นเกียรติและดีใจอย่างยิ่งที่ได้มีโอกาสดูแลคุณหมอมาตลอดค่ะ 💛🥳

🙏🏻☘️ ขอขอบคุณ คุณหมอเคน 🩺 แพทย์เฉพาะทางศัลยกรรมระบบประสาท (Neurosurgeon) 🧠 มากๆ เลยนะคะ ที่ให้เกียรติและไว้วางใจให้ ฟิส ...
17/12/2025

🙏🏻☘️ ขอขอบคุณ คุณหมอเคน 🩺 แพทย์เฉพาะทางศัลยกรรมระบบประสาท (Neurosurgeon) 🧠 มากๆ เลยนะคะ ที่ให้เกียรติและไว้วางใจให้ ฟิส คลินิกได้ช่วยดูแลอาการปวดคอ บ่า และหลัง จากการทำงานในห้องผ่าตัดอย่างต่อเนื่อง 🌱👨‍⚕️ รู้สึกเป็นเกียรติอย่างยิ่งที่ได้ดูแลคุณหมอและขอขอบคุณคุณหมอที่ทุ่มเทและทำงานอย่างหนักเพื่อคนไข้ทุกคนนะคะ 💛🥳

ขอขอบพระคุณ 🙏🏻 คุณไพโรจน์ เรืองธุระกิจ (นายกตี๋) ท่านนายกเทศมนตรีเมืองบ้านฉาง มากๆเลยนะคะ 🌿 ที่ไว้วางใจให้ ฟิส คลินิก ได...
10/12/2025

ขอขอบพระคุณ 🙏🏻 คุณไพโรจน์ เรืองธุระกิจ (นายกตี๋) ท่านนายกเทศมนตรีเมืองบ้านฉาง มากๆเลยนะคะ 🌿 ที่ไว้วางใจให้ ฟิส คลินิก ได้ช่วยดูแลสุขภาพ ✨ รู้สึกเป็นเกียรติและยินดีอย่างยิ่งที่ได้มีโอกาสดูแลท่านนายกฯ 💛💙

🌵 ฟิส คลินิก มุ่งมั่นให้บริการด้วยมาตรฐานวิชาชีพ เพื่อการฟื้นฟูที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสูงสุด 🥳

ขอขอบคุณ ✨ คุณภูมิและคุณหมอพลอย🩺 แพทย์เฉพาะทางอายุรศาสตร์ต่อยอดต่อมไร้ท่อและเมแทบอลิซึม จาก ATTA Clinic อัตตาคลินิก ลดน้...
16/11/2025

ขอขอบคุณ ✨ คุณภูมิและคุณหมอพลอย🩺 แพทย์เฉพาะทางอายุรศาสตร์ต่อยอดต่อมไร้ท่อและเมแทบอลิซึม จาก ATTA Clinic อัตตาคลินิก ลดน้ำหนัก เบาหวาน ผิวพรรณ Transgender มากๆ เลยนะคะ ที่ไว้วางใจให้ ฟิส คลินิก ช่วยดูแลอาการออฟฟิศซินโดรม ปวดคอ บ่า ไหล่ ที่เป็นมานาน 🌿

คุณหมอพลอยน่ารักมาก ๆ เป็นกันเอง และใส่ใจเรื่องสุขภาพสุด ๆ 🌞☘️

สำหรับใครที่กำลังมองหาการดูแลสุขภาพทั้งด้าน ฮอร์โมน น้ำหนัก ผิวพรรณ เบาหวาน หรือสุขภาพกลุ่ม Transgender กับแพทย์เฉพาะทางโดยตรง แนะนำลองปรึกษาคุณหมอพลอยได้ที่ อัตตาคลินิก (บ้านฉาง) ได้เลยค่ะ 💛🥳

📱🤳 "Thumb Scrolling" — เมื่อเราใช้ 'นิ้วโป้ง' แตะหน้าจอโทรศัพท์ไม่ต่ำกว่า 2,600 ครั้งต่อวัน กล้ามเนื้อที่ต้องทำงานหนักอ...
17/10/2025

📱🤳 "Thumb Scrolling" — เมื่อเราใช้ 'นิ้วโป้ง' แตะหน้าจอโทรศัพท์ไม่ต่ำกว่า 2,600 ครั้งต่อวัน กล้ามเนื้อที่ต้องทำงานหนักอาจไม่ใช่แค่นิ้วโป้งเพียงอย่างเดียว

เวลาที่เราถือมือถือมือเดียว กล้ามเนื้อโคนนิ้วโป้ง ข้อมือ และช่วงแขน ต้องทำงานร่วมกันตลอดเวลา ทั้งกด เลื่อน พิมพ์ข้อความ และบังคับองศาการถือโทรศัพท์ เมื่อทำซ้ำวันละหลายชั่วโมง กล้ามเนื้อเหล่านี้จะเกิดอาการปวดตึง โดยเฉพาะบริเวณโคนนิ้วโป้งและแนวแขนด้านหน้า

💪 ท่ายืดง่าย ๆ จะช่วยคลายกล้ามเนื้อที่ใช้งานซ้ำจาก “Thumb Scrolling” ลดแรงตึง และช่วยให้การขยับนิ้ว-ข้อมือ กลับมาสมดุลยิ่งขึ้น
⭐️ ที่ฟิส คลินิก เน้นการตรวจประเมินหาสาเหตุของอาการเพื่อแก้ปัญหาอย่างถูกต้อง วิเคราะห์อาการและวางแผนการรักษาเฉพาะบุคคล (Personalized Treatment)
✅ สามารถเบิกประกัน/OPD ได้ ตามเงื่อนไขกรมธรรม์ของบริษัทประกัน
📌 พิกัด : บ้านฉาง – ระยอง ถนนบูรพาพัฒน์ หน้าโครงการหมู่บ้านฟอเรสโต้
🚘 เดินทางสะดวก มีที่จอดรถ
🕙 เปิดให้บริการทุกวัน 09.00 – 21.00 น.

จองคิว ปรึกษา
☎️ โทร : 081-514-4594
💬 Inbox : https://m.me/512330608631824
📲 Line : (มี @) หรือคลิก https://lin.ee/nQBL9H9
📍 แผนที่ : https://maps.app.goo.gl/njbFCSMzyd6g7osz5
หรือค้นหา "ฟิส คลินิกกายภาพบำบัด (PHYS Clinic)" ใน google map

#กายภาพบำบัดบ้านฉาง #กายภาพบำบัดระยอง #คลินิกกายภาพบำบัดระยอง

“ปวดสะบัก…ที่จริงแล้ว อาจไม่ใช่แค่กล้ามเนื้อมัดเดียว”อาการปวดสะบักอาจเป็นผลจาก “Functional Unit” ของกล้ามเนื้อหลายส่วนรอ...
27/09/2025

“ปวดสะบัก…ที่จริงแล้ว อาจไม่ใช่แค่กล้ามเนื้อมัดเดียว”

อาการปวดสะบักอาจเป็นผลจาก “Functional Unit” ของกล้ามเนื้อหลายส่วนรอบสะบักที่ทำงานพัวพันกัน เช่น Latissimus dorsi, Teres major, Levator scapulae, Rhomboids, Trapezius, Serratus anterior รวมถึงข้อต่อ (Joint) และกระดูกซี่โครง (First rib)

เมื่อแต่ละจุดตึงหรือเคลื่อนไหวผิดปกติ จะส่งผลกระทบต่อกัน ทำให้เกิดอาการปวดสะบักที่แก้ไม่หายซ้ำ ๆ หากมองเพียงตำแหน่งเจ็บเพียงจุดเดียว

การดูแลจึงต้องอาศัยการวิเคราะห์แบบองค์รวม และใช้การรักษาที่ผสมผสานทั้ง
✅ Manual Therapy Techniques (เทคนิคการบำบัดด้วยมือ) เพื่อคลายจุดตึงและปรับการเคลื่อนไหวของข้อต่อ
✅ Physical Therapy Modalities (เครื่องมือกายภาพบำบัด) เพื่อช่วยลดอาการปวดและเร่งการฟื้นฟู

ทั้งหมดนี้ทำให้การรักษาไม่ใช่แค่บรรเทาอาการเฉพาะหน้า แต่เป็นการแก้ไขที่ต้นเหตุและฟื้นฟูการทำงานของสะบักและไหล่ให้สมดุลขึ้น
⭐️ ที่ฟิส คลินิก เน้นการตรวจประเมินหาสาเหตุของอาการเพื่อแก้ปัญหาอย่างถูกต้อง วิเคราะห์อาการและวางแผนการรักษาเฉพาะบุคคล (Personalized Treatment)
✅ สามารถเบิกประกัน/OPD ได้ ตามเงื่อนไขกรมธรรม์ของบริษัทประกัน
📌 พิกัด : บ้านฉาง – ระยอง ถนนบูรพาพัฒน์ หน้าโครงการหมู่บ้านฟอเรสโต้
🚘 เดินทางสะดวก มีที่จอดรถ
🕙 เปิดให้บริการทุกวัน 09.00 – 21.00 น.

จองคิว ปรึกษา
☎️ โทร : 081-514-4594
💬 Inbox : https://m.me/512330608631824
📲 Line : (มี @) หรือคลิก https://lin.ee/nQBL9H9
📍 แผนที่ : https://maps.app.goo.gl/njbFCSMzyd6g7osz5
หรือค้นหา "ฟิส คลินิกกายภาพบำบัด (PHYS Clinic)" ใน google map

#กายภาพบำบัดบ้านฉาง #กายภาพบำบัดระยอง #คลินิกกายภาพบำบัดระยอง

เมื่อภูมิคุ้มกันของร่างกาย 🧬 หันมาทำลายข้อต่อของตัวเอง📌 ข้ออักเสบรูมาตอยด์ (Rheumatoid Arthritis หรือ RA) เป็นโรคเรื้อรั...
07/09/2025

เมื่อภูมิคุ้มกันของร่างกาย 🧬 หันมาทำลายข้อต่อของตัวเอง

📌 ข้ออักเสบรูมาตอยด์ (Rheumatoid Arthritis หรือ RA) เป็นโรคเรื้อรังในกลุ่มโรคภูมิต้านตนเอง ซึ่งร่างกายเข้าใจผิดว่าเยื่อหุ้มข้อเป็นสิ่งแปลกปลอม จึงกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้เข้าไปทำลาย เกิดเป็นการอักเสบเรื้อรังและส่งผลต่อข้อต่อโดยเฉพาะ “ข้อเล็กๆ” เช่น ข้อนิ้วมือ ข้อนิ้วเท้า หากปล่อยไว้ อาจลุกลามจนทำลายข้อและเกิดความพิการถาวรได้ สาเหตุยังไม่ทราบแน่ชัด แต่มีปัจจัยที่เกี่ยวข้อง ได้แก่ พันธุกรรม การติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย

🧭 ระยะการดำเนินโรค (Stages)
1.Synovitis – เยื่อหุ้มข้ออักเสบและหนาตัว เริ่มมีบวม แดง ร้อน
2.Pannus – พังผืดอักเสบเข้าไปทำลายกระดูกอ่อน
3.Fibrous Ankylosis – ข้อเสียรูป มีพังผืดเข้าไปแทนที่ในข้อ
4.Bony Ankylosis – กระดูกหลอมติดกัน กลายเป็นเนื้อเดียวกัน ข้อไม่สามารถขยับได้อีก

📍 อาการที่พบบ่อย
- ปวดข้อต่อเล็กทั้ง 2 ข้าง (สมมาตร) เช่น ข้อนิ้วมือ ข้อมือ ข้อเท้า
- อาการปวดเกิดแม้ไม่ได้ใช้งาน หรือช่วงพัก เช่น ตอนเช้า หลังตื่นนอน
- ข้อยึดตึง > 30 นาที
- ข้อบวม แดง กดเจ็บ

แพทย์จะประเมินจากประวัติ อาการ ตรวจร่างกาย และตรวจพิเศษ เช่น:
- การเจาะเลือดหา Rheumatoid Factor (RF) และ Anti-CCP Antibodies
- การตรวจ ESR, CRP (ค่าการอักเสบ)
- การ X-ray ข้อ หรือ MRI เพื่อดูความรุนแรงของการทำลายข้อ

💊 แนวทางการรักษา
1. ยา : เพื่อลดการอักเสบและชะลอการลุกลาม
2. กายภาพบำบัด : เพื่อรักษาความเคลื่อนไหวของข้อ เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อรอบข้อ ปรับท่าทางและการใช้งานข้อต่อให้เหมาะสม
3. การผ่าตัด : เช่น การเปลี่ยนข้อเทียม

หากมีอาการควรรีบปรึกษาแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดเพื่อประเมินเบื้องต้น "การรักษาไว = ลดการทำลายข้อ = ลดความพิการในอนาคต"
⭐️ ที่ฟิส คลินิก เน้นการตรวจประเมินหาสาเหตุของอาการเพื่อแก้ปัญหาอย่างถูกต้อง วิเคราะห์อาการและวางแผนการรักษาเฉพาะบุคคล (Personalized Treatment)
✅ สามารถเบิกประกัน/OPD ได้ ตามเงื่อนไขกรมธรรม์ของบริษัทประกัน
📌 พิกัด : บ้านฉาง – ระยอง ถนนบูรพาพัฒน์ หน้าโครงการหมู่บ้านฟอเรสโต้
🚘 เดินทางสะดวก มีที่จอดรถ
🕙 เปิดให้บริการทุกวัน 09.00 – 21.00 น.

จองคิว ปรึกษา
☎️ โทร : 081-514-4594
💬 Inbox : https://m.me/512330608631824
📲 Line : (มี @) หรือคลิก https://lin.ee/nQBL9H9
📍 แผนที่ : https://maps.app.goo.gl/njbFCSMzyd6g7osz5
หรือค้นหา "ฟิส คลินิกกายภาพบำบัด (PHYS Clinic)" ใน google map

#กายภาพบำบัดบ้านฉาง #กายภาพบำบัดระยอง #คลินิกกายภาพบำบัดระยอง

ปวดหลัง ปวดสะโพก ร้าวลงขา แบบไหนเข้าข่ายหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท?🧪 ทดสอบง่าย ๆ ด้วย 𝑺𝒕𝒓𝒂𝒊𝒈𝒉𝒕 𝑳𝒆𝒈 𝑹𝒂𝒊𝒔𝒆 (𝑺𝑳𝑹 𝑻𝒆𝒔𝒕) หนึ...
03/09/2025

ปวดหลัง ปวดสะโพก ร้าวลงขา แบบไหนเข้าข่ายหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท?

🧪 ทดสอบง่าย ๆ ด้วย 𝑺𝒕𝒓𝒂𝒊𝒈𝒉𝒕 𝑳𝒆𝒈 𝑹𝒂𝒊𝒔𝒆 (𝑺𝑳𝑹 𝑻𝒆𝒔𝒕) หนึ่งในวิธีตรวจที่นักกายภาพบำบัดและแพทย์ใช้ประเมินเบื้องต้นว่าเกี่ยวข้องกับเส้นประสาท Sciatic หรือ หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อน/กดทับเส้นประสาทหรือไม่

🎯 จุดประสงค์ของ 𝐒𝐋𝐑 𝐓𝐞𝐬𝐭
✅ ตรวจภาวะหมอนรองกระดูกเคลื่อน (โดยเฉพาะ L4–L5, L5–S1)
✅ ตรวจว่ามีการกดทับเส้นประสาท Sciatic หรือไม่

วิธีทดสอบ 𝐒𝐋𝐑
1. ผู้ป่วยนอนหงายบนเตียง
2. ผู้ตรวจช่วยประคองสะโพกให้คงที่
3. ผู้ตรวจยกขาผู้ป่วยข้างที่มีอาการขึ้นตรง ๆ ช้าๆ โดยไม่งอเข่า

🛑 หากมีอาการปวดร้าวลงขา โดยเฉพาะเกินหัวเข่า ถือว่าเป็น ผลบวก (𝙥𝙤𝙨𝙞𝙩𝙞𝙫𝙚) → มีแนวโน้มว่าเส้นประสาทอาจถูกกดทับ ❗
🟢 ถ้าไม่ปวดหรือไม่มีอาการร้าวลงขา → ผลลบ (𝙣𝙚𝙜𝙖𝙩𝙞𝙫𝙚) → ไม่น่ามีการกดทับเส้นประสาท Sciatic

🧠 การแปลผล SLR
องศาที่เริ่มปวดร้าว < 30° อาจเป็นภาวะรุนแรง เช่น หมอนรองกระดูกเคลื่อนมาก
องศาที่เริ่มปวดร้าว 30°–70° เข้าข่ายเส้นประสาทถูกกดทับ / Sciatic Nerve อักเสบ
องศาที่เริ่มปวด > 70° อาจเป็นความตึงของ Hamstring หรือ SI joint

📌 การตรวจ SLR เป็นเพียงการประเมินเบื้องต้นซึ่งอาจให้ผลลวง (false positive หรือ false negative) ได้จากหลายปัจจัย เช่น ความตึงของกล้ามเนื้อ (โดยเฉพาะ hamstring),การขยับของกระดูกเชิงกรานร่วมขณะตรวจ,ผู้ป่วยรู้สึกกังวลหรือเกร็งตัวเกินไป หรือมีพยาธิสภาพอื่นที่ไม่เกี่ยวกับเส้นประสาท เช่น ความผิดปกติของ SI joint หรือข้อสะโพก

👉 ดังนั้นหากมีอาการ แนะนำเข้ารับการประเมินเพิ่มเติมโดยนักกายภาพบำบัด หรือแพทย์เฉพาะทาง เพื่อให้ได้การวินิจฉัยที่ถูกต้องและแม่นยำยิ่งขึ้น
⭐️ ที่ฟิส คลินิก เน้นการตรวจประเมินหาสาเหตุของอาการเพื่อแก้ปัญหาอย่างถูกต้อง วิเคราะห์อาการและวางแผนการรักษาเฉพาะบุคคล (Personalized Treatment)
✅ สามารถเบิกประกัน/OPD ได้ ตามเงื่อนไขกรมธรรม์ของบริษัทประกัน
📌 พิกัด : บ้านฉาง – ระยอง ถนนบูรพาพัฒน์ หน้าโครงการหมู่บ้านฟอเรสโต้
🚘 เดินทางสะดวก มีที่จอดรถ
🕙 เปิดให้บริการทุกวัน 09.00 – 21.00 น.

จองคิว ปรึกษา
☎️ โทร : 081-514-4594
💬 Inbox : https://m.me/512330608631824
📲 Line : (มี @) หรือคลิก https://lin.ee/nQBL9H9
📍 แผนที่ : https://maps.app.goo.gl/njbFCSMzyd6g7osz5
หรือค้นหา "ฟิส คลินิกกายภาพบำบัด (PHYS Clinic)" ใน google map

#กายภาพบำบัดบ้านฉาง #กายภาพบำบัดระยอง #คลินิกกายภาพบำบัดระยอง

💙 วันนี้ได้มีโอกาสต้อนรับและดูแลร่างกายหลังการแข่งขันให้กับ “น้องโยโย่ อัครปวีณ จำปา” 🥋 นักกีฬาเทควันโดทีมชาติไทย ที่เพิ...
17/08/2025

💙 วันนี้ได้มีโอกาสต้อนรับและดูแลร่างกายหลังการแข่งขันให้กับ “น้องโยโย่ อัครปวีณ จำปา” 🥋 นักกีฬาเทควันโดทีมชาติไทย ที่เพิ่งคว้าเหรียญทอง🥇 จากศึก ‘8th Asian Junior Taekwondo Poomsae Championships 2025’ ที่จัดขึ้นเมื่อวันที่ 30 กรกฎาคม 2568 ณ เมืองกูชิง ประเทศมาเลเซีย 🇲🇾

ฟิส คลินิก ภูมิใจที่ได้เป็นส่วนหนึ่งเล็ก ๆ ในการช่วยฟื้นฟูร่างกายให้นักกีฬาทีมชาติไทย ✨ ขอแสดงความยินดีกับความสำเร็จระดับเอเชียและขอชื่นชมในความมุ่งมั่นของน้องโยโย่อีกครั้ง ที่ได้สร้างชื่อเสียงและความภาคภูมิใจให้กับประเทศไทยอย่างงดงาม 🇹🇭✨🎊

ขอขอบคุณ🙏🏻 คุณนิรันดร์ ปรัชญกุล (นายกเอ๋) ท่านนายกเทศมนตรีตำบลบ้านฉาง ที่เชื่อมั่นในมาตรฐานของเราและมอบความไว้วางใจเลือก...
14/08/2025

ขอขอบคุณ🙏🏻 คุณนิรันดร์ ปรัชญกุล (นายกเอ๋) ท่านนายกเทศมนตรีตำบลบ้านฉาง ที่เชื่อมั่นในมาตรฐานของเราและมอบความไว้วางใจเลือกให้เราดูแลนะคะ✨🥰

ฟิส คลินิก ให้ความสำคัญกับการวิเคราะห์อาการและวางแผนการรักษาเฉพาะบุคคล (Personalized Treatment) เพื่อให้ได้ผลการรักษาที่เหมาะสมที่สุด 💙

❤️ ยินดีอย่างยิ่งที่ได้ต้อนรับคุณกิ๊ก อภิรดี เปลี่ยนเจริญ ‘CEO U Cup Coffee‘ เข้ารับการดูแลกับเรา ขอขอบคุณที่ไว้วางใจให้...
11/08/2025

❤️ ยินดีอย่างยิ่งที่ได้ต้อนรับคุณกิ๊ก อภิรดี เปลี่ยนเจริญ ‘CEO U Cup Coffee‘ เข้ารับการดูแลกับเรา ขอขอบคุณที่ไว้วางใจให้ฟิสคลินิกได้เป็นส่วนหนึ่งในการดูแลสุขภาพนะคะ ✨🙏🏻

ที่อยู่

ฟิส คลินิกกายภาพบำบัด (PHYS Clinic), พลาบูรพาพัฒน์ 109/4-5 หมู่ 1 ถนน บ้านฉาง ตำบลบ้านฉาง อำเภอบ้านฉาง
Rayong
21130

เวลาทำการ

จันทร์ 09:00 - 21:00
อังคาร 09:00 - 21:00
พุธ 09:00 - 21:00
พฤหัสบดี 09:00 - 21:00
ศุกร์ 09:00 - 21:00
เสาร์ 09:00 - 21:00
อาทิตย์ 09:00 - 21:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ ฟิส คลินิกกายภาพบำบัด PHYS Clinicผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์

ประเภท