30/03/2026
เวลาที่เราเลิกกับแฟน
หนึ่งในคำถามที่อยู่ในใจของหลายคนก็คือ…
“ฉันเลิกกับแฟนเก่าไปเป็นปีแล้วนะ
แถมตอนนี้ ฉันก็มีแฟนใหม่แล้วด้วย
แต่ทำไมในใจฉันยังมีความรู้สึกให้กับแฟนเก่าอยู่นะ?
หรือว่าฉันไม่ได้รักแฟนใหม่มากพอ?
ถ้าฉันรักแฟนใหม่มากพอ
ฉันก็ไม่ควรมีความรู้สึกให้แฟนเก่าแล้วสิ!”
คำถามทำนองนี้สามารถส่งผลให้เกิดความรู้สึกผิดกับแฟนคนใหม่ได้
สิ่งที่ผมอยากจะนำเสนอในวันนี้ก็คือ
ความรู้สึกที่ยังคง “เหลือตกค้าง” กับแฟนเก่านี้
เป็นเรื่องที่ปกติธรรมดามากๆครับ
เพราะตอนที่เราคบกำลังแฟนเก่าอยู่นั้น
สายสัมพันธ์ที่เรามีกับแฟนเก่า
มันไม่ได้ต่างอะไรกับต้นไม้เราปลูก
พอต้นไม้สายสัมพันธ์เติบโตจนถึงจุดหนึ่ง
ต่อให้เราจะเลิกกับแฟนเก่าและไม่ได้
“รดน้ำ” ให้กับต้นไม้สายสัมพันธ์นั้นอีกแล้ว
แต่นั่นก็ไม่ได้หมายความว่าต้นไม้ต้นนั้น
จะ “เหี่ยวเฉา” หรือ “ตาย” ภายในชั่วข้ามคืน
อันที่จริง หากต้นไม้สายสัมพันธ์นั้น
ได้มีโอกาสเติบโตจนถึงจุดหนึ่ง
(เหมือนต้นไม้ต้นใหญ่ๆที่อยู่ในป่า)
ต่อให้เราจะไม่ได้ “รดน้ำ” ให้กับ
ต้นไม้ดังกล่าวเพิ่มแม้แต่หยดเดียว
มันก็ยังเป็นไปได้ที่ต้นไม้ต้นนั้น
จะยังคงมีชีวิตอยู่ต่อไปได้อีกเป็นปีๆ!
ฉะนั้น การที่เรายังมีความรู้สึก
“เหลือตกค้าง” อยู่กับแฟนเก่านั้น
มันไม่ใช่สัญญาณที่จะฟันธงว่า
นี่คือความผิดของเราเสมอไป
…และมันก็ไม่ได้หมายความว่า
เราไม่รักแฟนคนปัจจุบัน
(หรือรักแฟนคนปัจจุบันไม่มากพอ) อีกด้วยครับ!
#จิตวิทยา #สุขภาพจิต #ปรึกษานักจิตวิทยา #นักจิตวิทยาการปรึกษา #นักจิตวิทยา #ความรัก #แฟนใหม่ #แฟนเก่า #ความสัมพันธ์
