21/10/2025
อาหารที่คุณแม่หลังผ่าคลอดควรหลีกเลี่ยง เพื่อช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วและลดความเสี่ยงต่อสุขภาพ มีดังนี้
✔️ อาหารหมักดอง เช่น ปลาร้า กะปิ ผักดอง เพราะอาจมีเชื้อโรคหรือสารปนเปื้อน
✔️ อาหารรสจัด เผ็ดจัด เปรี้ยวจัด เค็มจัด อาจทำให้แผลหายช้า หรือกระตุ้นให้เกิดกรดไหลย้อน
✔️ อาหารทะเลดิบ หรืออาหารที่ปรุงไม่สุก เสี่ยงต่อการติดเชื้อ
✔️ อาหารไขมันสูง ของทอด ของมัน อาจทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานหนัก
✔️ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และคาเฟอีน (เช่น กาแฟ ชา น้ำอัดลม) เพราะอาจส่งผลต่อการฟื้นตัวและน้ำนม
สมุนไพรบางชนิด เช่น ขมิ้นชัน ฟ้าทะลายโจร หรือสมุนไพรที่ไม่แน่ใจความปลอดภัย ควรปรึกษาแพทย์ก่อน
✔️ อาหารที่ก่อให้เกิดแก๊ส เช่น ถั่วบางชนิด น้ำอัดลม อาจทำให้ท้องอืด ไม่สบายตัว
ควรเน้นรับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ สะอาด ย่อยง่าย และมีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น โปรตีน ผัก ผลไม้ และดื่มน้ำมาก ๆ
สนใจ package ผ่าคลอด ติดต่อประชาสัมพันธ์ได้เลยค่ะ
➖➖➖➖➖➖➖
🙏🏻เพราะคุณคือคนสำคัญ
🚨อุบัติเหตุ-ฉุกเฉิน 24 ชม. 🚨
โรงพยาบาลเดอะซีพลัส สมุทรปราการ
👉รับสิทธิบัตรทอง มาตรฐานรพ.เอกชน
👉ยินดีรับบัตรเครดิต
👉 สามารถสำรองจ่ายไปเบิกประกันได้
👉เพราะคุณคือคนสำคัญ 💗
ยินดีต้อนรับทุกท่านค่ะ💚🏡
เบอร์ : 02-334-2555
ลิ้งค์ : https://page.line.me/839blhmf
Website : https://thecplus.co.th/
#โรงพยาบาลย่านสมุทรปราการ
#รับสิทธิบัตรทอง #รับสิทธิบัตรทองมาตรฐานโรงพยาบาลเอกชน #โรงพยาบาลเอกชนย่านสมุทรปราการ #สมุทรปราการ #ฉุกเฉิน #อุบัติเหตุ
