เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 07:00 - 20:00 อังคาร 07:00 - 20:00 พุธ 07:00 - 20:00 พฤหัสบดี 07:00 - 20:00 ศุกร์ 07:00 - 20:00 เสาร์ 07:00 - 17:00 อาทิตย์ 07:00 - 17:00

เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.healthlabclinic.com/

มหาชัย ทีแอลซี คลินิกแลบ, 322/11ช-ซ ถ. นิคมรถไฟ ต. มหาชัย อ. เมือง, Samut Sakhon (2026)

05/04/2026

เคยสงสัยไหม? ลำไส้และไตของเรา
ยังทำงานปกติอยู่หรือเปล่า ❓

หลายคนรอให้มีอาการก่อนค่อยไปหาหมอ
แต่ความจริงคือ... "ไต" และ "ลำไส้" มักจะบอกเราตอนที่สายไปแล้ว!

😱 มาทำความรู้จักค่าตรวจเบื้องต้นในการตรวจสุขภาพกันค่ะ
รู้ค่าเหล่านี้ไว้ อุ่นใจกว่าเยอะ! อย่าลืมตรวจสุขภาพเป็นประจำนะคะ

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือนัดหมายเข้ารับบริการได้ที่
📍มหาชัย ทีแอลซี สาขา มหาชัย
📞 087 507 9829
📍 เฮลท์แลป สาขา อ่อนนุช (อ่อนนุช ซ.67/3)
📞 098 503 7515
📍 เฮลท์แลป สาขา หัวหิน
📞 094 494 5649

#ตรวจสุขภาพประจำปี #ตรวจสุขภาพอ่อนนุช #ตรวจสุขภาพหัวหิน #คลินิกตรวจสุขภาพ #ตรวจเลือด #สุขภาพดีเริ่มต้นที่นี่ #ตรวจเลือดมหาชัย #มหาชัยทีแอลซี #มหาชัยทีแอลซีคลินิกเทคนิคการแพทย์ #แบคทีเรียในสำไส้ #ท้องอืดเรื้อรัง

03/04/2026

องผูก ผื่นคัน สิวอักเสบไม่หาย? คำตอบอาจอยู่ที่ "จุลินทรีย์ในลำไส้" ของคุณ! 🧪✨

มาเช็กสมดุลลำไส้ (Gut Microbiome) ให้ตรงจุดและดูแลสุขภาพให้ถูกทาง ฟังคำตอบในคลิปเลยยยย

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือนัดหมายเข้ารับบริการได้ที่
📍มหาชัย ทีแอลซี สาขา มหาชัย
📞 087 507 9829
📍 เฮลท์แลป สาขา อ่อนนุช (อ่อนนุช ซ.67/3)
📞 098 503 7515
📍 เฮลท์แลป สาขา หัวหิน
📞 094 494 5649

#ตรวจสุขภาพประจำปี #ตรวจสุขภาพอ่อนนุช #ตรวจสุขภาพหัวหิน #คลินิกตรวจสุขภาพ #ตรวจเลือด #สุขภาพดีเริ่มต้นที่นี่ #ตรวจเลือดมหาชัย #มหาชัยทีแอลซี #มหาชัยทีแอลซีคลินิกเทคนิคการแพทย์ #แบคทีเรียในสำไส้ #ท้องอืดเรื้อรัง

30/03/2026

การตรวจสารพิษสะสมคืออะไร?🧪
คือการตรวจหาปริมาณ โลหะหนัก (Heavy Metals) และ สารเคมีตกค้าง ที่ปนเปื้อนอยู่ในกระแสเลือดหรือปัสสาวะ ซึ่งสารเหล่านี้มักจะค่อยๆ สะสมในเนื้อเยื่อ ร่างกายขับออกเองได้ยาก และไม่แสดงอาการในทันทีเหมือนการได้รับพิษแบบเฉียบพลัน

ทำไมต้องตรวจ? (ในเมื่อเราก็ยังดูแข็งแรงดี) 🤔
- ไขปริศนาอาการ "ป่วยไม่ทราบสาเหตุ": หลายคนมีอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง มึนงง (Brain Fog) นอนไม่หลับ หรือผื่นแพ้โดยไม่รู้สาเหตุ การตรวจนี้อาจช่วยหาต้นตอที่ซ่อนอยู่ได้ค่ะ

- ป้องกันก่อนเกิดโรค: สารพิษที่สะสมนานๆ คือตัวการของ "อนุมูลอิสระ" ที่เข้าไปทำลายเซลล์ นำไปสู่ความเสื่อมของร่างกาย โรคหัวใจ และโรคมะเร็งในอนาคต

- เช็กไลฟ์สไตล์ตัวเอง: ช่วยให้รู้ว่าสภาพแวดล้อมที่คุณอยู่ หรืออาหารที่คุณกินเป็นประจำ มีความเสี่ยงหรือไม่ เพื่อจะได้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้ทันเวลา

- วางแผนล้างพิษ (Detox): เมื่อรู้ว่ามีสารไหนเกินเกณฑ์ คุณหมอจะได้จัดวิตามิน หรือทำทรีตเมนต์ (เช่น Chelation) เพื่อดึงสารพิษเหล่านั้นออกได้อย่างตรงจุด

⚠️อย่ารอให้ร่างกายประท้วงด้วยอาการป่วย เริ่มต้นดูแลตั้งแต่วันนี้ด้วยการตรวจเช็กสารพิษสะสม
ให้ร่างกายได้กลับมาสะอาดและสมดุลอีกครั้งค่ะ

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือนัดหมายเข้ารับบริการได้ที่
📍มหาชัย ทีแอลซี สาขา มหาชัย
📞 087 507 9829
📍 เฮลท์แลป สาขา อ่อนนุช (อ่อนนุช ซ.67/3)
📞 098 503 7515
📍 เฮลท์แลป สาขา หัวหิน
📞 094 494 5649

#ตรวจสุขภาพประจำปี #ตรวจสุขภาพอ่อนนุช #ตรวจสุขภาพหัวหิน #คลินิกตรวจสุขภาพ #ตรวจเลือด #สุขภาพดีเริ่มต้นที่นี่ #ตรวจเลือดมหาชัย #มหาชัยทีแอลซี #มหาชัยทีแอลซีคลินิกเทคนิคการแพทย์ #สารพิษสะสม #โลหะหนัก

30/03/2026

ท้องอืดเรื้อรัง... อย่ามองข้าม! อาจเป็นสัญญาณเตือนจาก "ไต"

ดูคลิปนี้จบแล้วหากมีอาการเหล่านี้ แนะนำให้เข้ารับการตรวจคัดกรองการทำงานของไต
เพื่อความมั่นใจนะคะ

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือนัดหมายเข้ารับบริการได้ที่
📍มหาชัย ทีแอลซี สาขา มหาชัย
📞 087 507 9829
📍 เฮลท์แลป สาขา อ่อนนุช (อ่อนนุช ซ.67/3)
📞 098 503 7515
📍 เฮลท์แลป สาขา หัวหิน
📞 094 494 5649

#ตรวจสุขภาพประจำปี #ตรวจสุขภาพอ่อนนุช #ตรวจสุขภาพหัวหิน #คลินิกตรวจสุขภาพ #ตรวจเลือด #สุขภาพดีเริ่มต้นที่นี่ #ตรวจเลือดมหาชัย #มหาชัยทีแอลซี #มหาชัยทีแอลซีคลินิกเทคนิคการแพทย์ #แบคทีเรียในสำไส้ #ท้องอืดเรื้อรัง

26/03/2026

เมื่อระบบนิเวศในลำไส้ (Gut Microbiome) เสียสมดุล มันจะส่งสัญญาณเตือนผ่านอาการที่เรานึกไม่ถึงบ่อย ๆ
⚠️นี่คือสัญญาณเตือนว่าลำไส้ของคุณกำลัง "พัง" ที่มักถูกมองข้าม
1. ปัญหาสุขภาพจิตและอารมณ์
ลำไส้และสมองทำงานเชื่อมต่อกันผ่านแกน Gut-Brain Axis หากจุลินทรีย์ตัวร้ายมีมากกว่าตัวดี คุณอาจจะรู้สึก:
- อารมณ์แปรปรวนง่าย: หงุดหงิดโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน
- ภาวะสมองล้า (Brain Fog): คิดอะไรไม่ออก หลงๆ ลืมๆ โฟกัสงานไม่ได้
- วิตกกังวลหรือซึมเศร้า: เพราะเซโรโทนิน (ฮอร์โมนความสุข) กว่า 90% ถูกสร้างขึ้นที่ลำไส้
2. อาการทางผิวหนังที่ไม่หายขาด
ถ้าประโคมครีมเท่าไหร่สิวก็ไม่หาย หรือผื่นคันมาตามนัด ให้สงสัยลำไส้ไว้ก่อนเลย
- สิวเรื้อรัง: โดยเฉพาะสิวอักเสบแถวคางและกราม
- ผื่นแพ้หรือสะเก็ดเงิน: ลำไส้ที่อักเสบจะปล่อยสารพิษเข้าสู่กระแสเลือด (Leaky Gut) จนร่างกายแสดงออกผ่านผิวหนัง
3. "เสพติด" ของหวานอย่างรุนแรง
ไม่ใช่แค่ใจเราอยากขนมหวานนะ แต่อาจเป็นเพราะจุลินทรีย์ตัวร้ายในลำไส้กำลังบงการคุณ!
จุลินทรีย์กลุ่มที่ไม่ดีมักกินน้ำตาลเป็นอาหาร พวกมันจะส่งสัญญาณเคมีไปที่สมองทำให้คุณ "โหย" ของหวานเป็นพิเศษเพื่อให้พวกมันอยู่รอด
4. กลิ่นตัวและกลิ่นปากที่รุนแรง
ต่อให้แปรงฟันสะอาดแค่ไหน หรือฉีดน้ำหอมเบอร์แรง ถ้าลำไส้หมักหมม สัญญาณนี้จะฟ้องออกมา
เมื่อระบบย่อยอาหารทำงานผิดปกติ อาหารจะเน่าเสียและเกิดก๊าซพิษ กลิ่นเหล่านี้จะถูกขับออกทางลมหายใจและรูขุมขน
5. ป่วยบ่อย หายช้า

ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายกว่า 70-80% อยู่ที่ลำไส้
ถ้าคุณเป็นหวัดง่าย เป็นภูมิแพ้บ่อย หรือแผลหายช้า นั่นคือสัญญาณว่า "กองทัพ" ในลำไส้ของคุณกำลังอ่อนแอ

💡 วิธีรีเซ็ตลำไส้แบบง่ายๆ
- เพิ่ม Prebiotics: กินกล้วย หัวหอม กระเทียม หรือหน่อไม้ฝรั่ง เพื่อเป็นอาหารให้จุลินทรีย์ตัวดี
- เติม Probiotics: ทานโยเกิร์ต (สูตรน้ำตาลน้อย), กิมจิ, หรือคอมบูชา
- เคี้ยวให้ละเอียด: การเคี้ยว 20-30 ครั้งต่อคำ ช่วยลดภาระการทำงานของลำไส้ได้มหาศาล
- ลดน้ำตาลและอาหารแปรรูป: เพราะนี่คืออาหารโปรดของจุลินทรีย์ตัวร้าย
หากคุณมีอาการท้องผูกสลับท้องเสียเรื้อรัง หรือถ่ายมีมูกเลือด แนะนำให้พบแพทย์เฉพาะทางเพื่อส่องกล้องตรวจเช็ก
อย่าปล่อยไว้จนกลายเป็นเรื่องใหญ่

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือนัดหมายเข้ารับบริการได้ที่
📍มหาชัย ทีแอลซี สาขา มหาชัย
📞 087 507 9829
📍 เฮลท์แลป สาขา อ่อนนุช (อ่อนนุช ซ.67/3)
📞 098 503 7515
📍 เฮลท์แลป สาขา หัวหิน
📞 094 494 5649

#ตรวจสุขภาพประจำปี #ตรวจสุขภาพอ่อนนุช #ตรวจสุขภาพหัวหิน #คลินิกตรวจสุขภาพ #ตรวจเลือด #สุขภาพดีเริ่มต้นที่นี่ #ตรวจเลือดมหาชัย #มหาชัยทีแอลซี #มหาชัยทีแอลซีคลินิกเทคนิคการแพทย์ #แบคทีเรียในสำไส้

24/03/2026

รู้ไหมว่า…ลำไส้กับไตไม่ได้ทำงานแยกกัน แต่เชื่อมโยงกันผ่านสิ่งที่เรียกว่า ‘แกนลำไส้–ไต (Gut–Kidney Axis)’ 🧠💙
เมื่อ ‘ลำไส้สมดุล’

จุลินทรีย์ดี (Microbiome) จะช่วยสร้างสารสำคัญอย่าง SCFAs ที่ช่วยเสริมความแข็งแรงของเยื่อบุลำไส้ ลดการรั่วซึมของสารพิษเข้าสู่กระแสเลือด ✨
ส่งผลให้ร่างกายลดการอักเสบ ระบบภูมิคุ้มกันทำงานดี และช่วยให้ “ไต” ไม่ต้องทำงานหนักเกินไป
แต่ในทางกลับกัน…
ถ้า ‘ลำไส้เสียสมดุล’ 😰
แบคทีเรียไม่ดีจะเพิ่มขึ้น ทำให้เกิดสารพิษ เช่น LPS ที่สามารถเล็ดลอดเข้าสู่กระแสเลือดได้มากขึ้น
นำไปสู่ “การอักเสบเรื้อรัง” และเพิ่มภาระการทำงานของไตโดยไม่รู้ตัว

ระยะยาวอาจส่งผลให้ประสิทธิภาพการทำงานของไตลดลง หรือเสี่ยงภาวะไตเสื่อมได้ ⚠️
เพราะฉะนั้น…การดูแลสุขภาพ “ลำไส้” จึงไม่ใช่แค่เรื่องการขับถ่าย แต่คือการดูแลสุขภาพทั้งระบบ โดยเฉพาะ ‘ไต’ ที่หลายคนมองข้าม 💙
เริ่มต้นง่ายๆ ด้วยการ
🥦 ทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูง
🥛 เสริมพรีไบโอติก/โพรไบโอติก
💧 ดื่มน้ำให้เพียงพอ
😴 พักผ่อนให้เพียงพอ
🚫 ลดอาหารแปรรูป น้ำตาล และแอลกอฮอล์
สุขภาพดี…เริ่มจากสมดุลเล็กๆ ในลำไส้
เพื่อปกป้องไตของเราในระยะยาว 💙✨
อย่ารอให้ร่างกายส่งสัญญาณ…แล้วค่อยเริ่มดูแลนะคะ

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือนัดหมายเข้ารับบริการได้ที่
📍มหาชัย ทีแอลซี สาขา มหาชัย
📞 087 507 9829
📍 เฮลท์แลป สาขา อ่อนนุช (อ่อนนุช ซ.67/3)
📞 098 503 7515
📍 เฮลท์แลป สาขา หัวหิน
📞 094 494 5649

#ตรวจสุขภาพประจำปี #ตรวจสุขภาพอ่อนนุช #ตรวจสุขภาพหัวหิน #คลินิกตรวจสุขภาพ #ตรวจเลือด #สุขภาพดีเริ่มต้นที่นี่ #ตรวจเลือดมหาชัย #มหาชัยทีแอลซี #มหาชัยทีแอลซีคลินิกเทคนิคการแพทย์ #แบคทีเรียในสำไส้

22/03/2026

"สายแซ่บ" ก็ Healthy ได้! รวมเคล็ดลับกิน Low Sodium ฉบับคนติดนัว
การกินรสจัดไม่ได้แปลว่าต้องโซเดียมสูงเสมอไป! ถ้าเรารู้วิธีเลือกวัตถุดิบและเครื่องปรุง เราก็แซ่บได้แบบไตไม่พัง แถมลดอาการ "ตัวบวม" หลังมื้ออาหารได้ด้วย มาดูเทคนิคกันค่ะ:
✅ 1. เน้น "เปรี้ยว-เผ็ด" แทน "เค็ม-นัว"
ใช้ความเปรี้ยวจากมะนาวสด หรือความเผ็ดจากพริกขี้หนูช่วยกระตุ้นลิ้น แทนการสาดน้ำปลาหรือผงชูรส
Trick: สมุนไพรไทย เช่น ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด ช่วยเพิ่มกลิ่นหอม ทำให้รสชาติอาหารดู "เต็ม" ขึ้นโดยไม่ต้องพึ่งเกลือ
✅ 2. เลี่ยง "น้ำปรุง" และ "น้ำซุป"
โซเดียมส่วนใหญ่อยู่ใน "น้ำยำ" หรือ "น้ำปลาร้า" ที่ก้นจาน
พยายามทานแบบ "ตักแต่เนื้อ" เลี่ยงการซดน้ำ หรือสั่งแบบ "แยกน้ำยำ" เพื่อคุมปริมาณเอง
✅ 3. สังเกต "โซเดียมแฝง"
นอกจากน้ำปลาและเกลือ อย่าลืมว่า ผงชูรส (MSG), ผงฟู ในเบเกอรี่ และ สารกันบูด ในอาหารแปรรูป ก็คือโซเดียมเหมือนกัน
เลือกใช้เครื่องปรุงสูตร Low Sodium จะช่วยลดเกลือลงได้ 30-60%
✅ 4. สั่งเมนู "สด" มากกว่า "หมัก"
เลือกส้มตำไทย ใส่กุ้งแห้งน้อยๆ แทนส้มตำปูปลาร้า หรือของหมักดอง
เน้นเนื้อสัตว์สด (อกไก่, กุ้งสด) แทนไส้กรอกหรือลูกชิ้นที่มีโซเดียมสูงจากการแปรรูป
Did you know? > องค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำให้บริโภคโซเดียมไม่เกิน 2,000 มิลลิกรัมต่อวัน หรือประมาณเกลือ 1 ช้อนชาเท่านั้น!

การปรับลิ้นให้ชินกับรสธรรมชาติอาจใช้เวลาช่วงแรก แต่ผลลัพธ์ที่ได้คือร่างกายที่เบาสบายและสุขภาพที่ยืนยาวค่ะ 🏃‍♀️✨

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือนัดหมายเข้ารับบริการได้ที่
📍มหาชัย ทีแอลซี สาขา มหาชัย
📞 087 507 9829
📍 เฮลท์แลป สาขา อ่อนนุช (อ่อนนุช ซ.67/3)
📞 098 503 7515
📍 เฮลท์แลป สาขา หัวหิน
📞 094 494 5649

21/03/2026

ตรวจสมดุลจุลินทรีย์ (Gut Microbiome) บอกอะไรเราได้บ้าง?
ลำไส้มีจุลินทรีย์อาศัยอยู่นับล้านล้านตัว ซึ่งส่งผลต่อระบบการทำงานเกือบทั้งหมดของเรา การตรวจสมดุลจุลินทรีย์ไม่ใช่แค่เรื่องการขับถ่าย แต่คือการส่องดู "ระบบนิเวศในตัวคุณ" ค่ะ

🔍 การตรวจนี้บอกข้อมูลสำคัญ 4 ด้าน:
1️⃣ Check-up จุลินทรีย์ตัวดี (Probiotics):
เช็กปริมาณจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ เช่น Bifidobacterium หรือ Lactobacillus ว่ามีเพียงพอที่จะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและผลิตวิตามินให้ร่างกายหรือไม่
2️⃣ ประเมินความเสี่ยงโรคแฝง:
จุลินทรีย์ที่เสียสมดุล (Dysbiosis) สัมพันธ์กับหลายโรค เช่น:
- โรคอ้วนและการเผาผลาญที่ผิดปกติ
- ภาวะลำไส้แปรปรวน (IBS) หรือลำไส้อักเสบ
- โรคภูมิแพ้ และผื่นผิวหนังอักเสบ
- ความเครียดและภาวะซึมเศร้า (Gut-Brain Axis)
3️⃣ วิเคราะห์การย่อยและการดูดซึม:
บอกได้ว่าร่างกายเราย่อยสารอาหารประเภทไหนได้ดี หรือมีจุลินทรีย์ที่ก่อให้เกิดแก๊สและอาการท้องอืดมากเกินไปหรือเปล่า
4️⃣ Personalized Health (การดูแลเฉพาะบุคคล):
ข้อมูลที่ได้จะช่วยให้คุณเลือกทาน Prebiotics (อาหารของจุลินทรีย์) และ Probiotics ได้ถูกสายพันธุ์ตามที่ร่างกายขาดจริงๆ ไม่ต้องสุ่มทานแบบเดาๆ อีกต่อไป

✨ ใครที่ควรตรวจ?
- ผู้ที่มีปัญหาการขับถ่ายเรื้อรัง (ท้องผูก/ท้องเสีย)
- ผู้ที่ลดน้ำหนักยาก ทั้งที่คุมอาหารและออกกำลังกาย
- ผู้ที่มีอาการภูมิแพ้ หรือป่วยง่ายบ่อยๆ
- ผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน (Preventive Medicine)
มาทำความรู้จักร่างกายให้ลึกถึงระดับจุลินทรีย์ เพื่อการวางแผนดูแลตัวเองที่แม่นยำที่สุดค่ะ

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือนัดหมายเข้ารับบริการได้ที่
📍มหาชัย ทีแอลซี สาขา มหาชัย
📞 087 507 9829
📍 เฮลท์แลป สาขา อ่อนนุช (อ่อนนุช ซ.67/3)
📞 098 503 7515
📍 เฮลท์แลป สาขา หัวหิน
📞 094 494 5649

#ตรวจสุขภาพประจำปี #ตรวจสุขภาพอ่อนนุช #ตรวจสุขภาพหัวหิน #คลินิกตรวจสุขภาพ #ตรวจเลือด #สุขภาพดีเริ่มต้นที่นี่ #ตรวจเลือดมหาชัย #มหาชัยทีแอลซี #มหาชัยทีแอลซีคลินิกเทคนิคการแพทย์ #แบคทีเรียในสำไส้

16/03/2026

หยุดทำร้ายไต... ด้วยคำว่า "ก็ดูน่าจะสุขภาพดีนะ"

หลายคนเลือกกินสลัด กินส้มตำ หรือซดแกงจืดเพราะคิดว่าไม่อ้วนและดีต่อสุขภาพ แต่รู้ไหมว่าเมนูเหล่านี้อาจซ่อน "โซเดียมสูงปรี๊ด" ไว้จนน่าตกใจ!
การกินเค็มเกินไปไม่ได้แค่ทำให้ตัวบวม แต่คือการส่งงานหนักให้ "ไต" จนเสื่อมสภาพก่อนวัยอันควร
📌 เช็กด่วน! 6 อาหารอันตรายเงียบ
❌ น้ำซุป (ตัวดีเลย!)
❌ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป
❌ ส้มตำ/ยำ (นัวเพราะโซเดียม)
❌ น้ำสลัดครีม
❌ เนื้อสัตว์แปรรูป (ไส้กรอก/แฮม)
❌ ขนมปัง
ไตทำหน้าที่เหมือนเครื่องกรองน้ำของร่างกาย
ถ้าเราส่ง "ขยะโซเดียม" เข้าไปเยอะเกินไป เครื่องกรองนี้ก็จะพังเร็วขึ้นเรื่อยๆ จนนำไปสู่ภาวะไตเสื่อมที่ย้อนกลับมาไม่ได้
รักไต อย่าใส่ใจแค่รสชาติ แต่ต้องใส่ใจ "ปริมาณโซเดียม" ด้วยนะคะ

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือนัดหมายเข้ารับบริการได้ที่
📍มหาชัย ทีแอลซี สาขา มหาชัย
📞 087 507 9829
📍 เฮลท์แลป สาขา อ่อนนุช (อ่อนนุช ซ.67/3)
📞 098 503 7515
📍 เฮลท์แลป สาขา หัวหิน
📞 094 494 5649

#ตรวจสุขภาพประจำปี #ตรวจสุขภาพอ่อนนุช #ตรวจสุขภาพหัวหิน #คลินิกตรวจสุขภาพ #ตรวจเลือด #สุขภาพดีเริ่มต้นที่นี่ #ตรวจเลือดมหาชัย #มหาชัยทีแอลซี #มหาชัยทีแอลซีคลินิกเทคนิคการแพทย์ #โรคไต #ตรวจการทำงานของไต #โซเดียม #ไตเสื่อม

14/03/2026

อายุยังน้อย...ไม่ได้แปลว่าค่าไตจะดีเสมอไป! 💻 ยิ่งใครที่เป็นสายปั่นงานดึก ดื่มกาแฟแทนน้ำ กินบุฟเฟต์เป็นรางวัลชีวิต หรือนั่งติดเก้าอี้ทั้งวัน ต้องเริ่มหันมาดูตัวเลขพวกนี้แล้ววววว

📌สรุป 3 ตัวเลขที่ต้องมองหาในใบตรวจเลือด:
- eGFR : คือ "คะแนนการทำงานของไต" ยิ่งสูงยิ่งดี! ถ้าต่ำกว่า 60 คือเริ่มน่ากังวล แต่ถ้าวัยเราควรจะอยู่ที่ 90 ขึ้นไป
หมายเหตุ: รายการ eGFR แนะนำให้ตรวจเช็กในผู้ที่มีพยาธิสภาพที่ไต หรือมีความเสี่ยงเกี่ยวกับไต เพราะค่าดังกล่าวมีแนวโน้มลดลงตามอายุร่วมด้วย จึงไม่ได้จำเป็นต้องตรวจในทุกคน
- Creatinine (Cr): คือ "ขยะจากกล้ามเนื้อ" ตัวเลขนี้ยิ่งน้อยยิ่งดี ปกติไม่ควรเกิน 1.2 ถ้าสูงขึ้นเรื่อยๆ แปลว่าไตเริ่มกรองขยะไม่ออกแล้ว
- BUN: คือ "ของเสียจากโปรตีน" ถ้าใครกินเนื้อเยอะ หรือดื่มน้ำน้อย ค่านี้จะพุ่งสูงได้ง่ายๆ
💡 ทริคดูแลไตฉบับคนทำงาน:
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ (ไตชอบน้ำสะอาด!)
- ลดเค็ม ลดเครื่องปรุง (โซเดียมคือศัตรูตัวร้าย)
- ตรวจสุขภาพปีละครั้ง อย่ารอให้มีอาการ
"เพราะสุขภาพดี คือโบนัสที่คุ้มค่าที่สุด"

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือนัดหมายเข้ารับบริการได้ที่
📍มหาชัย ทีแอลซี สาขา มหาชัย
📞 087 507 9829
📍 เฮลท์แลป สาขา อ่อนนุช (อ่อนนุช ซ.67/3)
📞 098 503 7515
📍 เฮลท์แลป สาขา หัวหิน
📞 094 494 5649

#ตรวจสุขภาพประจำปี #ตรวจสุขภาพอ่อนนุช #ตรวจสุขภาพหัวหิน #คลินิกตรวจสุขภาพ #ตรวจเลือด #สุขภาพดีเริ่มต้นที่นี่ #ตรวจเลือดมหาชัย #มหาชัยทีแอลซี #มหาชัยทีแอลซีคลินิกเทคนิคการแพทย์ #โรคไต #ตรวจการทำงานของไต

09/03/2026

“ลำไส้” ไม่ได้มีแค่ระบบย่อยอาหาร
แต่ยังเป็นบ้านของจุลินทรีย์นับ ร้อยล้านล้านตัว ที่เรียกว่า Gut Microbiome 🦠
การดูแลสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้
จึงเป็นกุญแจสำคัญของสุขภาพที่ดี

✔ Probiotics – จุลินทรีย์ดีที่ช่วยปรับสมดุลลำไส้
✔ Prebiotics – ใยอาหารที่เป็นเสบียงให้จุลินทรีย์ดีเติบโต
เมื่อทั้งสองทำงานร่วมกัน
จะช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น
เสริมภูมิคุ้มกัน และช่วยให้ลำไส้ทำงานสมดุลมากขึ้น
สุขภาพลำไส้ที่ดี
คือจุดเริ่มต้นของสุขภาพร่างกายโดยรวม
วันนี้คุณดูแล “อาณาจักรแบคทีเรียในท้อง” ดีพอหรือยัง?

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือนัดหมายเข้ารับบริการได้ที่
📍มหาชัย ทีแอลซี สาขา มหาชัย
📞 087 507 9829
📍 เฮลท์แลป สาขา อ่อนนุช (อ่อนนุช ซ.67/3)
📞 098 503 7515
📍 เฮลท์แลป สาขา หัวหิน
📞 094 494 5649

#ตรวจสุขภาพประจำปี #ตรวจสุขภาพอ่อนนุช #ตรวจสุขภาพหัวหิน #คลินิกตรวจสุขภาพ #ตรวจเลือด #สุขภาพดีเริ่มต้นที่นี่ #ตรวจเลือดมหาชัย #มหาชัยทีแอลซี #มหาชัยทีแอลซีคลินิกเทคนิคการแพทย์ #แบคทีเรียในสำไส้

08/03/2026

ไขมัน "พอกตับ" กับ "โรคหัวใจ" เกี่ยวข้องกันอย่างไร?
หลายคนอาจจะสงสัยว่า "ตับ" กับ "หัวใจ" อยู่คนละที่กัน แล้วมันเกี่ยวข้องกันได้อย่างไร? ข้อมูลทางการแพทย์ยืนยันว่า ภาวะไขมันพอกตับ (NAFLD) ไม่ใช่แค่เรื่องของตับอักเสบ แต่มันคือสัญญาณเตือนภัยล่วงหน้าของ "โรคหัวใจและหลอดเลือด" ค่ะ
🔍 ทำไม "ไขมันพอกตับ" ถึงทำร้าย "หัวใจ"?
เมื่อร่างกายสะสมไขมันที่ตับมากเกินไป จะเกิดกระบวนการที่ส่งผลกระทบลูกโซ่ ดังนี้:
- การอักเสบเรื้อรัง: ตับที่มีไขมันพอกจะปล่อยสารอักเสบเข้าสู่กระแสเลือด สารเหล่านี้ไปกระตุ้นให้ผนังหลอดเลือดทั่วร่างกายอักเสบและเสื่อมสภาพ
- หลอดเลือดแข็งตัว (Atherosclerosis): ไขมันพอกตับมักมาพร้อมกับไขมันในเลือดสูง (LDL สูง, ไตรกลีเซอไรด์สูง) ทำให้เกิดตะกรันไขมันไปเกาะตามผนังหลอดเลือดหัวใจ จนตีบตันได้ง่ายขึ้น
- ภาวะดื้ออินซูลิน: เป็นต้นเหตุของโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงอันดับต้นๆ ของโรคหัวใจขาดเลือด
รู้หรือไม่? ผู้ที่มีภาวะไขมันพอกตับ มีความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตจาก โรคหัวใจ มากกว่าเสียชีวิตจากโรคตับเสียอีก!

🚨 สัญญาณเตือนที่ต้องระวัง (มักไม่มีอาการ!)
ภาวะนี้เปรียบเสมือน "เพชฌฆาตเงียบ" เพราะในระยะแรกมัก ไม่มีอาการบ่งบอก แต่อาจสังเกตสัญญาณความเสี่ยงได้จาก:
- มีพุง (อ้วนลงพุง)
- อ่อนเพลียง่าย โดยไม่ทราบสาเหตุ
- ผลเลือดน้ำตาลสูง หรือไขมันในเลือดผิดปกติ
เริ่มต้นดูแลด้วย "การตรวจสุขภาพ"
การตรวจพบตั้งแต่ระยะแรก สามารถ "ย้อนกลับ (Reverse)" ให้ตับและหัวใจกลับมาแข็งแรงได้ด้วยการปรับพฤติกรรม แต่ถ้าปล่อยไว้จนเป็นตับแข็งหรือหัวใจล้มเหลว การรักษาจะยากขึ้นมากค่ะ

อย่าปล่อยให้ความประมาททำลายอวัยวะสำคัญของคุณนะคะ

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือนัดหมายเข้ารับบริการได้ที่
📍มหาชัย ทีแอลซี สาขา มหาชัย
📞 087 507 9829
📍 เฮลท์แลป สาขา อ่อนนุช (อ่อนนุช ซ.67/3)
📞 098 503 7515
📍 เฮลท์แลป สาขา หัวหิน
📞 094 494 5649

#ตรวจสุขภาพประจำปี #ตรวจสุขภาพอ่อนนุช #ตรวจสุขภาพหัวหิน #คลินิกตรวจสุขภาพ #ตรวจเลือด #สุขภาพดีเริ่มต้นที่นี่ #ตรวจเลือดมหาชัย #มหาชัยทีแอลซี #มหาชัยทีแอลซีคลินิกเทคนิคการแพทย์ #โรคหัวใจ #ไขมันพอกตับ #ไขมันสูง

มหาชัย ทีแอลซี คลินิกแลบ

05/04/2026

03/04/2026

30/03/2026

30/03/2026

26/03/2026

24/03/2026

22/03/2026

21/03/2026

16/03/2026

14/03/2026

09/03/2026

08/03/2026

ที่อยู่

เวลาทำการ

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

ติดต่อ การปฏิบัติ

ทางลัด

แชร์

ประเภท

จันทร์	07:00 - 20:00
อังคาร	07:00 - 20:00
พุธ	07:00 - 20:00
พฤหัสบดี	07:00 - 20:00
ศุกร์	07:00 - 20:00
เสาร์	07:00 - 17:00
อาทิตย์	07:00 - 17:00