29/05/2025
วันนี้นำคลิปหาชมยากมาฝากค่ะ ชันโรงกำลังเก็บถ้วยเกสรผึ้งชันโรง 🐝🍯🎋🌸
เกสรจากผึ้งชันโรง (Stingless bee pollen) หรือที่บางคนเรียกว่า “เกสรผึ้งเล็ก” ถือว่าเป็นผลิตภัณฑ์ธรรมชาติที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง และกำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นในสายสุขภาพและเวชศาสตร์ทางเลือก โดยเฉพาะจากผึ้งชันโรง ซึ่งเป็นผึ้งไม่มีเหล็กใน มักพบในเขตร้อนชื้น เช่น ประเทศไทย มาเลเซีย อินโดนีเซีย เป็นต้น
ประโยชน์ของเกสรผึ้งชันโรง
1. อุดมด้วยสารอาหารหลากหลาย
เกสรผึ้งชันโรงประกอบด้วยโปรตีน วิตามิน (เช่น B-complex, C, E) เกลือแร่ (เช่น แคลเซียม, แมกนีเซียม, สังกะสี, ธาตุเหล็ก) กรดอะมิโนจำเป็น และเอนไซม์ต่างๆ
2. ต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant)
มีสารฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) และโพลีฟีนอล (Polyphenols) ที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นสาเหตุของความเสื่อมของเซลล์ และโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคหัวใจ มะเร็ง และเบาหวาน
3. เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
การบริโภคเกสรผึ้งชันโรงอย่างสม่ำเสมอ อาจช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้ร่างกายสามารถต่อสู้กับเชื้อโรคและการติดเชื้อต่างๆ ได้ดีขึ้น
4. ช่วยลดการอักเสบ
มีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่อาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่มีอาการอักเสบเรื้อรัง เช่น โรคข้ออักเสบ
5. ช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท
สารอาหารในเกสรผึ้งมีบทบาทในการส่งเสริมการทำงานของสมอง เช่น การเรียนรู้ ความจำ และการโฟกัส
6. บำรุงผิวพรรณ
วิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระในเกสรผึ้งช่วยให้ผิวพรรณดูสดใส ชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัย
7. ส่งเสริมระบบย่อยอาหาร
มีเอนไซม์ที่ช่วยกระตุ้นการย่อยอาหาร และส่งเสริมสุขภาพของลำไส้
#มีสุขภาพดี #เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน #น้ำผึ้งชันโรง #เปิดโลกชันโรง #ของดีหาดใหญ่ #ของอร่อยหาดใหญ่ ่ #น้ำผึ้งชันโรงแท้ #ชันโรงบ้านพรุbyhumblebee
