ข้อดี คลินิกกายภาพบำบัด

ข้อดี คลินิกกายภาพบำบัด ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก ข้อดี คลินิกกายภาพบำบัด, นักกายภาพบำบัด, 24/6 ถ. หมื่นหาญ ต. ท่าพี่เลี้ยง, Suphan Buri.

27/11/2025

“เข่าไม่รักดี เป็น Jumper's knee ก็ต้องRehab มันหน่อย🏃🏻‍♀️🙌

📍มาปรึกษาและประเมินอาการกับนักกายภาพบำบัดเฉพาะทางของเราได้ที่ “ข้อดีคลินิกกายภาพบำบัด”

ติดตามเราเพื่อจะไม่พลาดความรู้ดีๆ
✅ โทร 099-9361692
✅ Facebook : https://wคลินิกแพทย์ธนา สุพรรณบุรี รักษากระดูก ข้อ เส้นเอ็นและกายภาพบำบัดtid=LQQJ4d
✅ Facebook : https://www.facebook.com/orthoThana?mibextid=LQQJ4d
✅ ตำแหน่งที่ตั้ง: คลินิกจะอยู่เยื้องๆกับรพ.พรชัย
✅ Instagram: https://www.instagram.com/dr.thanaclinic
✅ Line : .thanaclinic
✅ TikTok: https://www.tiktok.com/.thana.clinic

#กายภาพบำบัด #กายภาพจังหวัดใกล้เคียง #กายภาพบำบัดเมืองสุพรรณบุรี #ข้อดีคลินิกกายภาพบำบัด #ไฮไลท์ #วิ่งปวดเข่า #ปวดเอ็นใต้สะบ้า #ปวดหน้าเข่า #ขึ้นลงบันไดแล้วปวดหน้าเข่า

05/11/2025

“เจ็บหน้าเข่าแบบนี้…ใช่ Jumper’s Knee รึเปล่า?”

🦵 ปวดหน้าเข่าใต้สะบ้า…อย่าคิดว่าเดี๋ยวก็หาย‼️

▶️ถ้าคุณเป็นคนที่ชอบวิ่ง กระโดด เล่นบาส หรือออกกำลังกายที่ใช้ขาเยอะ แล้วเริ่มมีอาการ

• ปวดหน้าเข่าด้านล่างตรงใต้กระดูกสะบ้า
• เจ็บเวลาขึ้นลงบันได หรือเวลานั่งนาน ๆ
• ปวดตอนเริ่มออกกำลัง แล้วดีขึ้นเมื่อได้วอร์ม

อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของ “Jumper’s Knee” หรือ เอ็นสะบ้าอักเสบจากการใช้งานเกินไป (Patellar Tendinopathy)



💡 สาเหตุหลักๆ มักมาจาก…

• การกระโดดหรือวิ่งซ้ำ ๆ โดยไม่มีเวลาพักให้กล้ามเนื้อฟื้นตัว
• กล้ามเนื้อหน้าขา (Quadriceps) ตึงหรือไม่สมดุล
• การวอร์มหรือยืดเหยียดก่อนออกกำลังกายไม่เพียงพอ
• การออกกำลังกายหรือกิจกรรมที่ใช้แรงกระแทกต่อเข่ามากเกินไป เช่น กระโดดลงพื้นแข็ง

📍มาปรึกษาและประเมินอาการกับนักกายภาพบำบัดเฉพาะทางของเราได้ที่ “ข้อดีคลินิกกายภาพบำบัด”

ติดตามเราเพื่อจะไม่พลาดความรู้ดีๆ
✅ โทร 099-9361692
✅ Facebook : https://wคลินิกแพทย์ธนา สุพรรณบุรี รักษากระดูก ข้อ เส้นเอ็นและกายภาพบำบัดtid=LQQJ4d
✅ Facebook : https://www.facebook.com/orthoThana?mibextid=LQQJ4d
✅ ตำแหน่งที่ตั้ง: คลินิกจะอยู่เยื้องๆกับรพ.พรชัย
✅ Instagram: https://www.instagram.com/dr.thanaclinic
✅ Line : .thanaclinic
✅ TikTok: https://www.tiktok.com/.thana.clinic

#กายภาพบำบัด #กายภาพจังหวัดใกล้เคียง #กายภาพบำบัดเมืองสุพรรณบุรี #ข้อดีคลินิกกายภาพบำบัด #ไฮไลท์ #วิ่งปวดเข่า #ปวดเอ็นใต้สะบ้า #ปวดหน้าเข่า #ขึ้นลงบันไดแล้วปวดหน้าเข่า

30/10/2025

บอกลานิ้วล็อค 🤗
#คลินิกหมอธนากระดูกข้อเส้นเอ็นสุพรรณบุรี #กายภาพบำบัดเมืองสุพรรณบุรี #นิ้วล็อค #กายภาพบำบัด

27/10/2025

📍ไขข้อข้องใจเกี่ยวกับกลุ่มอาการนิ้วล็อค📌🤘🏾
✅ นิ้วล็อคสามารถหายเองได้ไหม
✅ ระยะไหนของนิ้วล็อคถึงจะต้องกายภาพ
✅ แล้วจะต้องผ่าตัดไหม
คลิปนี้มีคำตอบบบ👇
#นิ้วล็อค #นิ้วล็อคหายเองได้ไหม #กายภาพบำบัดเมืองสุพรรณบุรี #กายภาพนิ้วล็อค #ข้อดีคลินิกกายภาพบำบัด #คลินิกหมอธนากระดูกข้อเส้นเอ็นสุพรรณบุรี

ขอพระองค์ทรงเสด็จสู่สวรรคาลัย…สถิตในใจตราบนิจนิรันดร์ 🙏🏻🖤สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลว...
25/10/2025

ขอพระองค์ทรงเสด็จสู่สวรรคาลัย…

สถิตในใจตราบนิจนิรันดร์ 🙏🏻🖤

สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง วันศุกร์ ที่ ๒๔ ตุลาคม พุทธศักราช ๒๕๖๘ เวลา ๒๑ นาฬิกา ๒๑ นาที เสด็จสวรรคต ณ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย ด้วยพระอาการสงบ สิริพระชนมพรรษาปีที่ ๙๓

ข้าพระพุทธเจ้าข้อดีคลินิกกายภาพบำบัดสุพรรณบุรี
_________________________________
ขอน้อมอาลัยและสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณหาที่สุดมิได้

จาก “นิ้วตึง” สู่ “นิ้วล็อค” แค่ละเลยไม่กี่วัน อาจต้องเจ็บนานเป็นเดือน⚠️⚠️🙌ความรุนแรงของนิ้วล็อค🔓➡️เริ่มจากอาการเจ็บเวลา...
24/10/2025

จาก “นิ้วตึง” สู่ “นิ้วล็อค” แค่ละเลยไม่กี่วัน อาจต้องเจ็บนานเป็นเดือน⚠️⚠️

🙌ความรุนแรงของนิ้วล็อค🔓

➡️เริ่มจากอาการเจ็บเวลางอ จนถึงงอหรือเหยียดไม่ได้เลย ‼️หากปล่อยไว้นาน เอ็นอักเสบและหนาขึ้นจนต้องรักษาด้วยการฉีดยาหรือผ่าตัดได้

ติดตามเราเพื่อจะไม่พลาดความรู้ดีๆ

✅ โทร 099-9361692
✅ Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100086989983351&mibextid=LQQJ4d
✅ Facebook : https://www.facebook.com/orthoThana?mibextid=LQQJ4d
✅ ตำแหน่งที่ตั้ง: คลินิกจะอยู่เยื้องๆกับรพ.พรชัย
✅ Instagram: https://www.instagram.com/dr.thanaclinic
✅ Line : .thanaclinic
✅ TikTok: https://www.tiktok.com/.thana.clinic

#กายภาพบำบัด #กายภาพบำบัดใกล้ฉัน #ข้อดีคลินิกกายภาพบำบัด #สุพรรณบุรี #กายภาพบำบัดเมืองสุพรรณบุรี #กายภาพจังหวัดใกล้เคียง
#นิ้วล็อค #กายภาพบำบัดนิ้วล็อค

มือชานิ้วก้อย-นิ้วนาง…แต่ที่มาคนละจุด!🔴 Cubital Tunnel → เส้น Ulnar ถูกกดที่ “ข้อศอก”🔵 Guyon’s Canal → เส้นเดียวกันแต่ถู...
17/10/2025

มือชานิ้วก้อย-นิ้วนาง…แต่ที่มาคนละจุด!
🔴 Cubital Tunnel → เส้น Ulnar ถูกกดที่ “ข้อศอก”
🔵 Guyon’s Canal → เส้นเดียวกันแต่ถูกกดที่ “ข้อมือ”
ถ้ารู้ต้นเหตุ รักษาได้ตรงจุดมากขึ้น 💪

#กายภาพบำบัด #มือชา #เส้นประสาทถูกกด #กายภาพบำบัดสุพรรณบุรี

🙌ใคร ปวด ชา ข้อศอกชาร้าวถึงนิ้วก้อยและนิ้วนางมาเช็คกันหน่อยค่ะว่าคุณมีอาการดังนี้ไหม❓📲ติดตามเราเพื่อจะไม่พลาดความรู้ดีๆ✅...
13/10/2025

🙌ใคร ปวด ชา ข้อศอกชาร้าวถึงนิ้วก้อยและนิ้วนาง

มาเช็คกันหน่อยค่ะว่าคุณมีอาการดังนี้ไหม❓

📲ติดตามเราเพื่อจะไม่พลาดความรู้ดีๆ

✅ โทร 099-9361692
✅ Facebook : https://wคลินิกแพทย์ธนา สุพรรณบุรี รักษากระดูก ข้อ เส้นเอ็นและกายภาพบำบัดtid=LQQJ4d
✅ Facebook : https://www.facebook.com/orthoThana?mibextid=LQQJ4d
✅ ตำแหน่งที่ตั้ง: คลินิกจะอยู่เยื้องๆกับรพ.พรชัย
✅ Instagram: https://www.instagram.com/dr.thanaclinic
✅ Line : .thanaclinic
✅ TikTok: https://www.tiktok.com/.thana.clinic

#กายภาพบำบัด #กายภาพจังหวัดใกล้เคียง #กายภาพบำบัดเมืองสุพรรณบุรี #ข้อดีคลินิกกายภาพบำบัด #ไฮไลท์ #ชาแขน #ปวดข้อศอก #ปวดชาข้อศอก #ชานิ้วก้อยนิ้วนาง

10/10/2025

จากวันที่มือไม่มีแรง หยิบจับของหล่นง่าย
วันนี้กลับมาหยิบจับของได้เหมือนเดิมแล้วค่ะ 🤍

ขอบคุณที่เชื่อใจ ข้อดีคลินิก กายภาพบำบัดในการดูแลอาการ Guyon’s Canal Syndrome
อาการชาเล็ก ๆ อาการอ่อนแรงของมือ ถ้าดูแลถูกจุด ก็กลับมาใช้งานมือได้มั่นใจอีกครั้ง ✨

#รีวิวจากคนไข้จริง #กายภาพบำบัดสุพรรณบุรี #คลินิกแพทย์ธนากระดูกข้อเส้นเอ็นสุพรรณบุรี

ที่อยู่

24/6 ถ. หมื่นหาญ ต. ท่าพี่เลี้ยง
Suphan Buri
72000

เวลาทำการ

จันทร์ 10:30 - 20:00
อังคาร 10:30 - 20:00
พุธ 10:30 - 20:00
พฤหัสบดี 10:30 - 20:00
ศุกร์ 10:30 - 20:00
อาทิตย์ 10:30 - 20:00

เบอร์โทรศัพท์

+66999361692

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ ข้อดี คลินิกกายภาพบำบัดผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง ข้อดี คลินิกกายภาพบำบัด:

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram