เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 07:00 - 21:00 อังคาร 07:00 - 21:00 พุธ 07:00 - 21:00 พฤหัสบดี 07:00 - 21:00 ศุกร์ 07:00 - 21:00 เสาร์ 07:00 - 21:00 อาทิตย์ 08:00 - 21:00

CoreMe Pilates

COREME PILATES STUDIO by Gravity. Pilates Cadillac Reformer Workout Studio
No.1 Physiotherapy for health, strength, stamina and recovery.
(276)

CoreME ® by gravity
(Innovative body Training Reform | Physical Rehab Therapy)
1On1 Intelligent Pilates Exercise Profound results.Physiotherapy for health, strength, stamina and recovery.

หนึ่งเดียวผู้นำศาสตร์การออกกำลังกาย
ลิขสิทธิ์ GRAVITY® Pilates Reformer Cadillac Workout ผสมผสานศาสตร์เข้ากับ Stretching Therapy Massages เน้นยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ด้วยนักวิทยาศาตร์การกีฬา Certifed Coach

ตอบโจทย์กายภาพบำบัดได้อย่างลงตัว
และ Sport Massages นวดบำบัด
ในสถานที่สุดชิค สไตล์ Core Boutique Studio ที่สวย ผ่อนคลาย เป็นเอกลัษณ์เฉพาะ Studio

11/02/2026

ปรับสมดุลร่างกาย สร้างความยืดหยุ่นด้วยพิลาทิส 🧘‍♀️✨

พิลาทิสคือการออกกำลังกายที่เน้นการเคลื่อนไหวอย่างถูกต้อง ควบคู่กับการควบคุมลมหายใจและสมาธิ ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว เพิ่มความยืดหยุ่น และช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง โดยเฉพาะในผู้ที่มีอาการปวดหลังส่วนล่างเรื้อรังแบบไม่ทราบสาเหตุ 💆‍♀️
นอกจากนี้ พิลาทิสยังช่วยปรับสมดุลอารมณ์ ฝึกสมาธิ และทำให้จิตใจผ่อนคลาย สงบขึ้น เหมาะกับทุกเพศทุกวัย 🌿💙

ที่ CoreMe Studio ดูแลการสอนโดยครูผู้เชี่ยวชาญและมากประสบการณ์ ให้คำแนะนำอย่างใกล้ชิด ใส่ใจท่าทางที่ถูกต้อง ลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ เพื่อให้นักเรียนออกกำลังกายได้อย่างปลอดภัย และบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพอย่างมีประสิทธิภาพ 💪✨

เริ่มต้นดูแลทั้งร่างกายและจิตใจไปพร้อมกันได้ง่าย ๆ ที่ CoreMe Studio 💙

📍 สาขา Food Villa ราชพฤกษ์
📞 โทร: 093-013-5000

📍 สาขา Charn แจ้งวัฒนะ 14
📞 โทร: 093-191-9165

📲 Line: https://lin.ee/IHaiUMM

💌 สมัครออนไลน์: https://gravitybkk.com

04/02/2026

ให้พิลาทิส ช่วยเตรียมร่างกาย
เพื่อทำกิจกรรมที่ชอบได้มากกว่าเดิม 😍

𝐍𝐨.𝟏 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝟏𝐨𝐧𝟏 ให้ส่วนลด 𝟒𝟎%
✔️ ไม่มีค่าสมาชิก ✔️ ไม่มีค่าแรกเข้า
✔️ มีบริการนวดสปอร์ต
✔️ บริการคลาสโยคะ ,ซุมบ้า ฟรี 🤩
✔️ ยินดีรับบัตรเครดิดทุกธนาคาร

💜 เปิดทดลองเล่นเพียง 𝟔𝟗𝟗 บาท
สุขภาพต้องฟื้นฟูด้วย ใช้อย่างเดียวไม่ได้

📌 ลงทะเบียนรับสิทธิ์ได้ทันที 👉 https://gravitybkk.com

📲 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
📞 093-013-5000 สาขาราชพฤกษ์
📞 093-191-9165 สาขาแจ้งวัฒนะ

29/01/2026

❗️ ลดอาการปวดหลัง ด้วย 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦
การฝึกพิลาทิสเป็นประจำช่วยทำให้กล้ามเนื้อตึงตัว เพิ่มความแข็งแรงและความทนทานของร่างกายได้อย่างดี.

แล้วยังช่วยสร้างความสมดุลระหว่างช่วงบนและช่วงล่าง ซึ่งแตกต่างจากกีฬาชนิดอื่นๆ นอกจากนี้
พิลาทิสยังช่วยป้องกันการบาดเจ็บ ลดอาการปวดหลัง หรืออาการต่างๆ จากปัญหาอฟฟิศซินโดรม
เมื่อมีกล้ามเนื้อหน้าท้องที่ตึง ก็จะช่วยพยุงให้แผ่นหลังตั้งตรง และการมีแผ่นหลังที่แข็งแรง ก็จะช่วยรักษาความแข็งแรงให้หน้าท้องนั้นเอง

หรือหากพูดอีกนัยหนึ่งก็คือ การฝึกพิลาทิส จะช่วยให้การทำงานของทั้งร่างกายเป็นไปได้อย่างสมดุล

เริ่มต้นง่ายๆ ที่ CoreMe Studio 💪💙
สอบถามเพิ่มเติมได้ที่:-
•สาขา Food Villa ราชพฤกษ์
โทร: 093-013-5000
• Charn แจ้งวัฒนะ 14
โทร: 093-191-9165
📲 Line: https://lin.ee/IHaiUMM
💌 สมัครออนไลน์: https://gravitybkk.com

21/01/2026

เลี่ยงฝุ่นพิษ 🌬️แล้วมาฟิตหุ่นสวย
ที่ Coreme Pilates 💜🩰
มายืดเหยียด ให้สตรอง
พร้อมสู้ทุกมลภาวะในระยะยาว✨

พร้อมโปรโมชั่น สุดคุ้ม !
ลดทันทีสูงสุด 50% ทุกคอร์ส 💗
เทรน 1:1 คุณครูดูแลใกล้ชิดทุกขั้นตอน!

📌 จองสิทธิ์ได้ที่ 👉🏻http://www.gravitybkk.com

สอบถามเพิ่มเติมได้ที่
📞093-013-5000 (ราชพฤกษ์)
📞093-191-9165 (แจ้งวัฒนะ)

14/01/2026

💜 Pilates Barrel เพื่อการกระชับอย่างปลอดภัย
ช่วยเก็บหน้าท้อง เอวชัด ยืดสวย ลดตึงหลัง
เหมาะทั้งมือใหม่และคนที่อยากเห็นผลจริง

🔥 โปรโมชั่นพิเศษ ลด 50% สิทธิ์จำนวนจำกัด
✨ ทดลองเล่นพิลาทิสแบบตัวต่อตัว 1 ชั่วโมง
💰 เพียง 699 บาท (ปกติ 1,800 บาท)

📌 ลงทะเบียนรับสิทธิ์ได้ทันที
👉 https://gravitybkk.com

📲 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
📞 093-013-5000 (สาขาราชพฤกษ์)
📞 093-191-9165 (สาขาแจ้งวัฒนะ)

14/01/2026

12/01/2026

#ชี้เป้า ลดสนั่น 𝟓𝟎% เทรนพิลาทิสตัวต่อตัวสุดคุ้ม

มกราคมนี้ !! สุขภาพดีปฏิเสธอาการปวด 🫢
ที่ 𝐂𝐨𝐫𝐞𝐌𝐞 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 มอบส่วนลด 𝟓𝟎% เริ่มต้นเทรนพิลาทิส จ่ายน้อยแต่เทรนได้เยอะ 🎉🤩

เหมาะกับผู้ที่มีอาการปวดเรื้อรัง ปวดหลัง ปวดขา ปวดตัว ออฟฟิตซินโดรม หรือสนใจปรับบุคลิกภาพ หลังค่อม คอยื่น ไหล่งุ้ม อาการกระดูกสันหลังคด แกนกลางลำตัวไม่แข็งแรง แนะนำให้รีบมาตุนแพ็คเกจโปรโมชั่นลดสนั่น ด่วนนนนนน 🔥

📌 ลงทะเบียนรับสิทธิ์ได้ทันที 👉 https://gravitybkk.com

📲 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
📞 093-013-5000 สาขาราชพฤกษ์
📞 093-191-9165 สาขาแจ้งวัฒนะ

10/01/2026

📍บอกลา ‘อาการปวดหัวไมเกรน’ กู้ร่าง กู้ใจ กลับมาลุยงานต่อได้ ด้วย พิลาทิส
อาการปวดศีรษะไมเกรน ปวดร้าวถึงตา หรือปวดกระบอกตา เนื่องจากการใช้สายตามาก มีความเครียดสะสม; อาการเหน็บชาและแขนขาอ่อนแรง เกิดจากการนั่งนานเกินไป จนการไหลเวียน
🧘‍♀พิลาทิส Pilates
แก้ปัญหาอาการปวดไมเกรน บำบัดโรคออฟฟิศซินโดรม (Office syndrome) ได้ ❓
👉การออกกำลังกายเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอจะช่วยรักษาอาการออฟฟิศซินโดรมได้ในระยะยาว โดยเฉพาะ พิลาทิส ที่ถือว่าเป็นการออกกำลังกายอย่างตรงจุด เพราะเน้นการยืดเหยียดกล้ามเนื้อและข้อต่อกระดูกเป็นหลัก ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย ช่วยคลายผังผืดในกล้ามเนื้อที่ส่งผลโดยตรงกับอาการของออฟฟิศซินโดรม ทั้งยังช่วยพัฒนาความแข็งแรงของแกนกลางลำตัว ทำให้ร่างกายเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น
ที่มาข้อมูล : มติชน
เริ่มต้นง่ายๆ ที่ CoreMe Studio 💪💙
สอบถามเพิ่มเติมได้ที่:-
•สาขา Food Villa ราชพฤกษ์
โทร: 093-013-5000
• Charn แจ้งวัฒนะ 14
โทร: 093-191-9165
📲 Line: https://lin.ee/IHaiUMM
💌 สมัครออนไลน์: https://gravitybkk.com

08/01/2026

“พิลาทิส” ตัวช่วยหุ่นสวย พิชิตอาการ ออฟฟิศซินโดรม
👉 ทำไมพิลาทิสถึงช่วยบรรเทาอาการปวด
✅ พิลาทิสเน้นการสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวและกล้ามเนื้อหลัง เพราะกล้ามเนื้อเหล่านี้ช่วยแบกรับน้ำหนักตัวแทนกระดูกสันหลัง เป็นสาเหตุเบื้องต้นของอาการปวดหลัง
✅ ช่วยยืดกล้ามเนื้อด้านหลังให้คลายจากอาการตึงตัวซึ่งเป็นอีกสาเหตุนึงของการปวด
✅ เพิ่มความยืดหยุ่นให้กับหลังเพื่อบรรเทาอาการปวดจากการนั่งทำงานเป็นเวลานานๆ ลดการกดทับของกระดูกสันหลัง
👉 พิลาทิสสามารถเล่นได้ทุกเพศและทุกวัย มีความปลอดภัย คลายความเครียด และอาการปวด
มาเปลี่ยนแปลงตัวเองสู่เวอร์ชันที่ดีที่สุดกับเรา!
เริ่มต้นง่ายๆ ที่ CoreMe Studio 💪💙
สอบถามเพิ่มเติมได้ที่:-
•สาขา Food Villa ราชพฤกษ์
โทร: 093-013-5000
• Charn แจ้งวัฒนะ 14
โทร: 093-191-9165
📲 Line: https://lin.ee/IHaiUMM
💌 สมัครออนไลน์: https://gravitybkk.com

08/01/2026

8 มกราคม วันคล้ายวันประสูติ สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าสิริวัณณวรี นารีรัตนราชกัญญา

07/01/2026

มาเริ่มก้าวแรกของปี ไปพร้อมกัน !
เริ่มต้น 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 ตั้งแต่วันนี้ 🩰💗
เพื่อร่างกายที่แข็งแรงในระยะยาว✨

มาพร้อมโปรโมชั่น
ต้อนรับปีใหม่สุดคุ้ม 🎉🫶🏻
ลดทันทีสูงสุด 50% ทุกคอร์ส 💗
เทรน 1:1 คุณครูดูแลใกล้ชิดทุกขั้นตอน!

📌 จองสิทธิ์ได้ที่ 👉🏻http://www.gravitybkk.com

สอบถามเพิ่มเติมได้ที่
📞093-013-5000 (ราชพฤกษ์)
📞093-191-9165 (แจ้งวัฒนะ)

31/12/2025

Out with 2025, In with 2026 บอกลาปี 2025 และขอต้อนรับปี 2026 🌈

💫 Wishing you 12 months of fun, 52 weeks of laughs and 365 days of surprises.
ขอให้ทุกท่านมีความสุขตลอด 12 เดือน
มีเสียงหัวเราะตลอด 52 สัปดาห์ และเรื่องเซอร์ไพรส์ตลอด 365 วัน 🎀

🎁 Sending warm wishes for love,peace and fulfillment in this year.
#คอร์มี ขอส่งความปรารถนาดีให้มีความรัก สันติสุข และความสมหวังตลอดปี

📲 ฟิตเพื่อสุขภาพดี
📞 093-013-5000 สาขาราชพฤกษ์
📞 093-191-9165 สาขาแจ้งวัฒนะ
👉 https://gravitybkk.com

ที่อยู่

Food Villa Ratchaphruek Branch. 77/5 Ratchaphruek Rd, Bang Ramat,
Taling Chan
10170

เวลาทำการ

จันทร์	07:00 - 21:00
อังคาร	07:00 - 21:00
พุธ	07:00 - 21:00
พฤหัสบดี	07:00 - 21:00
ศุกร์	07:00 - 21:00
เสาร์	07:00 - 21:00
อาทิตย์	08:00 - 21:00