11/10/2025
🟢 Exercice correctif postural avec bâton
👉 Ma patiente réalise un mouvement de flexion du tronc, dos droit, avec un bâton collé le long de la colonne.
🔹 Le bâton sert de repère pour garder l’alignement vertébral et corriger les déséquilibres liés à la scoliose.
🔹 Ce travail favorise la prise de conscience posturale, le renforcement des muscles stabilisateurs et l’amélioration de la mobilité lombaire et dorsale.
✅ Un exercice simple, précis et très efficace en rééducation pour apprendre à protéger son dos au quotidien.
![L'activité physique votre meilleure alliée santé [HAS].](https://img4.findhealthclinics.com/221/354/122157360032213549.jpg)
