26/11/2025
🌿 Bien vieillir, c’est un équilibre entre le corps, l’esprit et le cœur.
Mais chacun a sa petite recette ✨
👉 Selon vous, qu’est-ce qui joue le rôle le plus important ?
🥗 Une bonne alimentation équilibrée
🏃 Une activité physique régulière
🤝 Le lien social et les moments partagés
💬 Dites-nous en commentaire ce que vous pensez, vos réponses nous intéressent !