مواطن خردى

21/09/2021

07/04/2018

يحتوي التمر على العديد من المركبات والعناصر الغذائية المهمّة التي تُكسب الجسم الكثير من الفوائد الصحيّةتقوية الأعصاب  التمر يساعد على تقوية العضلات والأعصابيساع....

06/04/2018

يحتوي البرتقال على الفائدة المركبة الثلاثيّة، حيث إنّه يتمّ الاستفادة من جميع أجزاء النبتة من أوراق وأزهار وثمرة، ومن الثمرة تتمّ الاستفادة من قشورها ولُبّها وعصي....

06/04/2018

يزيد من نسبة الدهون المتحولة في فنجان القهوة و بالتالي فهو يشكل خاطر كبير على صحة القلب تكون مليئة بالمواد الحافظة و الألوان الصناعية وهي مواد تضر بصحة القلب تزيد من...

05/04/2018

كل منا من يوم لآخر يمر بمواقف شتى في حياته العملية و الاجتماعية تُسبب له ضغوطاً نفسية و ذهنية، و كثير منا يغيب عن فكرة أثر هذه المشاكل و ضغوط العمل على الصحة النفسية و...

05/04/2018

يحتوي الموز على ثلاثة أنواع من السكر الطبيعي (سكروز، سكر الفواكة، الجلوكوز) مع الألياف بالطبع، يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة، حيث أثبت بحث علمي بأ....

24/01/2013

اللَّهُــــــــمّے ♥صَــــــلٌ علَےَ ♥ مُحمَّــــــــدْ ♥و علَےَ آل ♥ مُحمَّــــــــدْ كما صَــــــلٌيت♥ علَےَ ♥ إِبْرَاهِيمَ و علَےَ آل ♥ إِبْرَاهِيمَ إِنَّك ح
َمِيدٌ مَجِيدٌ ♥ اللهم بارك علَےَ♥ مُحمَّــــــــدْ♥ و علَےَ آل مُحمَّــــــــدْ ♥كما باركت♥علَےَ إِبْرَاهِيمَ♥ و علَےَ آل ♥إِبْرَاهِيمَ فى الْعَالَمِينَ ♥إِنَّك حَمِيدٌ مَجِيدٌ