28/11/2025
La hijama, ou thérapie par les ventouses, est une pratique traditionnelle qui consiste à appliquer des ventouses sur la peau afin de créer une aspiration. Cette technique permet de stimuler la circulation sanguine et lymphatique, d’éliminer les toxines, de détendre les tensions musculaires et de soulager certaines douleurs chroniques. Utilisée depuis des siècles dans différentes cultures, la hijama est aujourd’hui reconnue comme un moyen naturel d’améliorer le bien-être général, de renforcer l’équilibre du corps et de favoriser la récupération physique et mentale. الحجامة هي علاج تقليدي يقوم على استعمال كؤوس خاصة على الجلد لإحداث ضغط سلبي (شفط). يساعد هذا الأسلوب على تنشيط الدورة الدموية واللمفاوية، التخلص من السموم، تخفيف التوتر العضلي، والتقليل من بعض الآلام المزمنة. وقد استُعملت الحجامة منذ قرون في ثقافات متعددة، وهي اليوم وسيلة طبيعية لدعم التوازن الجسدي، تعزيز الراحة النفسية والجسدية، والمساهمة في تحسين الصحة العامة.
