Terapi İda

Terapi İda Terapi İda📌Kemalpaşa Mah. Değirmenlik Sok. 6/2 Çanakkale
📞0544 672 55 16
🌻Psikolojik Danışmanlık
🌻Psikodrama
🌻Ebeveyn Danışmanlığı
🌻Oyun Terapisi

Kişisel gelişimlerimizi tamamladıysak şimdi önümüze bakabiliriz. Neydi bize vaadilen? Bireyin her şeyi başarma gücü oldu...
07/04/2025

Kişisel gelişimlerimizi tamamladıysak şimdi önümüze bakabiliriz. Neydi bize vaadilen? Bireyin her şeyi başarma gücü olduğu, kendisine inanırsa üstesinden gelemeyeceği hiçbir zorluk olmadığıydı. Bunun için elimizden ne geliyorsa sınırları zorlayarak- ki o sınırlar da zaten hep zihnimizdeydi- yaptık, yapmaya çabaladık. İçe dönüş yolculuğumuzda içerde pek de aradığını bulamayanlar olarak arada kafayı dışarı uzattık ama dışarısı sisten görünmez haldeydi. Dışarısı tehlike, dışarısı bizi geriletecek engellerle doluydu. Ben’in ben’den başka dostu yoktu. An gelip, ötekinin acısına kafamızı çeviremediğimizde bir şeylerin ters gittiğinin farkına vardık ama bu sefer de kafamızı içeriye soktuğumuz parmaklıklara sıkıştırdığımızı buradan kafayı çıkarmanın tek yolunun öteki olduğunu anladık.
Bizler toplumsal varlıklarız. Toplum içinde hastalanır, toplum içinde iyileşiriz. Kişi kendisini ancak ötekinde görür. Başımıza gelenden ziyade, başımıza gelen şeyde tek başına bırakılmak bizi travmatize eden. İyi oluş içerden kafayı çıkarıp yaslandığımız omuzda biraz da. İktidarların, insanların bir şeyleri değiştirmek için bir araya gelmek üzere birbirlerine güvenmemesinden güç aldıklarını belirten psikolog Jamil Zaki ‘ye referansla,bir araya gelmekten ve birbirimize güvenmekten başka yolumuz yok. Çünkü ‘’Sen, ben, biz…Birbirimizin çaresiyiz!’’

"Dış dünyaya, zihnimizin içeriğindeki düşünceler ve izlenimler olmadan bakabilseydik yaşadıklarımız bambaşka olurdu." ( ...
13/03/2025

"Dış dünyaya, zihnimizin içeriğindeki düşünceler ve izlenimler olmadan bakabilseydik yaşadıklarımız bambaşka olurdu." ( Engin Gectan-Hayat)



Kadın kadının yurdudur💜
07/03/2025

Kadın kadının yurdudur💜




  "Çocuklukta deneyimlenen duygusal travmalar, ilerleyen dönemde sadece duygusal yaşantımızı sekillendirmekle kalmaz, ay...
26/02/2025



"Çocuklukta deneyimlenen duygusal travmalar, ilerleyen dönemde sadece duygusal yaşantımızı sekillendirmekle kalmaz, aynı zamanda bedensel sağlığımızı ve yaşam süremizi de etkiler. Bilim insanları;aile içi kronikleşmiş kavgaların, beklenmedik bir ölümün yani sıra, zihinsel olarak sağlıksız, aşırı eleştirel veya bağımlı bir ebeveynin çocukluğu nasıl kesintiye uğrattığını, çocuğun beyninde kalıcı ve görünür parmak izleri bıraktığını artık çok iyi biliyorlar."



"Öldü bu çiçek" diye camın dışına koymuştum, bana verdiği cevaba bak sen🥰Prof. Dr. Mihaly Csikszentmihalyi- Mutluluk Bil...
18/02/2025

"Öldü bu çiçek" diye camın dışına koymuştum, bana verdiği cevaba bak sen🥰
Prof. Dr. Mihaly Csikszentmihalyi- Mutluluk Bilimi Akış kitabından bir alıntıyla teşekkürlerimi dile getirmiş olayım🤗
“Kendimizi birbirimizden ve çevremizden farklılaştırmayı öğrendiğimiz gibi, şimdi de zor kazanılmış bireyselliğimizi kaybetmeden kendimizi çevremizdeki diğer varlıklarla yeniden birleştirmeyi öğrenmeliyiz.
Geleceğin en çok umut vadeden inancı, tüm evrenin ortak yasalara dayanan bir sistem olduğunu ve doğayı hesaba katmadan, hayallerimizi ve isteklerimizi ona dayatmanın mantıklı olmadığını fark etmemize bağlı olabilir.
İnsan iradesinin sınırlarını anlayarak, evrende yöneten değil, işbirliği içinde olan bir rolü kabul ederek, bir sürgünün ardından yeniden eve dönmenin rahatlığını hissedebiliriz."



Bireyin en temel ihtiyaçlarından olan ve maalesef tamamen uzağında olduğumuz spontanite, yaratıcılık ve eylem kavramları...
13/01/2025

Bireyin en temel ihtiyaçlarından olan ve maalesef tamamen uzağında olduğumuz spontanite, yaratıcılık ve eylem kavramları, içeriğinde bireyin önce kendisiyle uzlaşması koşulunu barındırır. Kendisiyle uzlaşabilmeyi başaran birey; yaratıcı bir biçimde eyleme geçebilmeyi, pozisyonunu değiştirebilmeyi, alternatif çözümler üretebilmeyi seçme cesaretine de sahip olacaktır. İnadına değil belki de ‘rağmen’… Her şeye rağmen…

İyi haftalar👋



"Yaşarken kaybettiğimiz hayat nerede? Bilgide kaybettiğimiz bilgelik nerede?Haberde kaybettiğimiz bilgi nerede?" T.S. El...
09/01/2025

"Yaşarken kaybettiğimiz hayat nerede?
Bilgide kaybettiğimiz bilgelik nerede?
Haberde kaybettiğimiz bilgi nerede?" T.S. Eliot*

*Lars H. Svendsen Sıkıntının Felsefesi kitabından alintilanmistir.



Ne istemediğimizi bilme kapasitemiz doğuştandır. Her insan 6 yaşına kadar otomatik olarak iyi hissettiği şeye yönelip, k...
04/01/2025

Ne istemediğimizi bilme kapasitemiz doğuştandır. Her insan 6 yaşına kadar otomatik olarak iyi hissettiği şeye yönelip, kötü hissettiklerinden uzaklaşacaktır. Bir insanın birlikte doğduğu tek korku; düşmek ve yüksek seslerdir. Geri kalanların tümü öğrenilmiştir. Hayır demekten korkmayın! Sizi desteklemeyen şeye hayır deme yeteneği içsel rehberlik sisteminizin gerekli bir parçasıdır. Sizi tüketen şeylere hayır, sizi yenileyen şeylere evet demeye başlamak için hiçbir zaman geç değildir.



Yeni bir yıl kapıda. Çoğumuz için yeni umutlar, yeni planlar, yeni beklentiler anlamına gelen bu takvimsel değişime yükl...
31/12/2024

Yeni bir yıl kapıda. Çoğumuz için yeni umutlar, yeni planlar, yeni beklentiler anlamına gelen bu takvimsel değişime yüklenen anlam; Roma mitolojisinin iki yüzlü tanrısı Janus’la ilgili birazda. Ocak ayının adı bu tanrıdan geliyor. Janus’un iki yüzlülüğü hem geçmişi hem de geleceği görebilmesinden. Başlangıç ve sonların tanrısı olarak adlandırılıyor. Roma takviminin Janus/Januarius’la başlaması da bundan. Yeni bir yıla girerken; bir şeyleri sonlandırma, yeni şeyleri başlatma isteği geleneğinin kökeni Janus’un iki yüzlülüğünden ileri geliyor. 

Doğada varlığını sürdürebilen her canlının, varlığını değişebilme yeteneğine borçlu olduğunu unutmadan; yine yeni yeniden, her yılbaşında olduğu gibi, değişim için kararlar almak, hedefler koymak, planlar yapmak için hala geç kalınmış sayılmaz. Aldığınız kararlarla ilgili inançlarınızı gözden geçirip, iradenizi devreye sokup, eyleme geçmek için belki de gün bugündür.
J. Krishnamurti’nin (Bilinenden Kurtulmak) ‘’Kendimizi anlamak, hiçbir otorite gerektirmez. Kendimizi anlamak için ne dünün otoritesi gerekir ne de bin yılın. Çünkü biz canlı varlıklarız, devamlı hareket eden, akan, hiç durmayan’’ sözleriyle Janus/Januarius’u karşılayalım.

Herkes için iyiliklerle ve güzelliklerle dolu bir yıl olsun.💜🎄🎊



"Psikosoybilim; psikolojik sıkıntılar nedeniyle ıstırap çeken fakat ıstırabının kaynağı sırf kendi hayatının olaylarında...
26/12/2024

"Psikosoybilim; psikolojik sıkıntılar nedeniyle ıstırap çeken fakat ıstırabının kaynağı sırf kendi hayatının olaylarında bulunamayan kişilerin soy geçmişlerinin araştırılması ve orada kuşaklar boyunca tekrar tekrar aktarılan travmaların gün yüzüne çıkarılmasıyla ortaya çıkan, psikoloji alanında adeta yeni bir kıta keşfeden bir alandır."

Anne Ancelin Schützenberger - Psikosoybilim

*Psikolojik Mirasımız' ı araştırırken kitap önerisi olarak burada dursun😉



Kendi rengini kaybetmiş yetişkinler, sürekli çocuklara bir şeyler öğretmeye çalışıyoruz. Oysa çocuklardan öğrenecek ne ç...
28/11/2024

Kendi rengini kaybetmiş yetişkinler, sürekli çocuklara bir şeyler öğretmeye çalışıyoruz. Oysa çocuklardan öğrenecek ne çok şey var. Renklerini soldurmadan, eşsiz ruhlarına dokunmayı becerebilsek keşke. “Alike” öncelikle tüm yetişkinlerin izlemesi gereken 7 dakikalık bir animasyon.
Barcelona’da yaşayan Daniel Martínez Lara ve Rafa Cano Méndez’in yönettiği filmi izlemenizi öneririm👍





Address

Çanakkale
Çanakkale
17100

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Terapi İda posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram