Dr.mujdekoyuncu

30/03/2026

🌸 Ergenlik döneminde adet düzensizliği normal mi? Ne zaman doktora başvurmalı?

Genç kızların ve annelerin en çok merak ettiği konulardan birini bu videoda detaylarıyla anlattım.

İşte bilmeniz gereken önemli noktalar:

• Ortalama Yaş: İlk adet görme yaşı genellikle 9 ile 15 yaş arasındadır.
• Düzensizlik Neden Olur? Beyin ve yumurtalıklar arasındaki hormonal iletişim (aks) henüz tam olgunlaşmadığı için ilk yıllarda adetlerin düzensiz olması çok normaldir.
• Ne Zamana Kadar Normal? Bu düzensizlikleri 16, hatta 18 yaşına kadar fizyolojik (doğal) kabul edebiliyoruz.
• ⚠️ Ne Zaman Doktora Gidilmeli? Eğer kanamalar aralıksız ve çok şiddetliyse (juvenil kanama), altta yatan bir hastalık olmasa bile genç kızımızın kansızlık (anemi) yaşamaması için mutlaka tedaviye başlanmalıdır.
• Yıllık Kontrol Şart: 2-3 ayda bir adet görmek ergenlikte normal karşılansa da, her şeyin yolunda olduğundan emin olmak için yıllık ultrason kontrollerini ihmal etmemekte fayda var.

Sizin veya kızınızın bu süreçte yaşadığı deneyimler neler?

27/03/2026

✨ Sağlıklı Bir Cinsel Yaşam İçin Bilmeniz Gerekenler

Sağlıklı bir cinsel yaşam, kadınlar için sadece fiziksel bir ihtiyaç değil; aynı zamanda ruhsal ve duygusal bir doyumdur. Bu doyum, hem kendinizle daha barışık olmanızı hem de partnerinizle aranızdaki bağın güçlenmesini sağlar.
Peki cinsel yaşamımızı neler olumsuz etkiliyor?

• Ağrılı cinsel ilişki (Disparoni)
• Vajinal enfeksiyonlar
• İstenmeyen gebelik korkusu

Unutmayın; çekinmeden bir jinekoloğa danışmak, doğru bilgiyi uzmandan almak ve düzenli kontrolleri ihmal etmemek çok önemlidir.

Bilgilendikçe korkularınız azalır, korkularınız azaldıkça cinsel hayatınızın kalitesi artar. 🌸

Sizin bu konuda merak ettikleriniz veya sormak istedikleriniz var mı?

23/03/2026

Vajinoplasti (Vajinal Daraltma) sadece estetik bir kaygı mıdır, yoksa tıbbi bir gereklilik mi? 🤔👇

Videomuzda da bahsettiğimiz gibi, adındaki “plasti” eki sizi yanıltmasın. Vajinoplasti aslında anatomik yapıyı onaran ve yaşam kalitesini artıran rekonstrüktif (onarıcı) bir cerrahidir.

Peki, vajinal genişleme ve kaslardaki gevşeme neden olur?
👉 Normal doğum süreçleri
👉 Kronik kabızlık ve sürekli ıkınma
👉 Ağır kaldırma ve zorlayıcı yaşam tarzı
👉 Genetik olarak bağ dokusunun zayıf olması

Bu durumun hayatınıza etkileri nelerdir?
Sadece estetik bir kaygı değil; cinsel performansta düşüş ve kronik vajinit (sürekli tekrarlayan akıntılar) gibi doğrudan sağlığınızı etkileyen sorunlara yol açabilir.

✨ İyi haber: Genel anestezi altında, hastane ortamında büyük bir titizlikle gerçekleştirdiğimiz bu operasyon sonrasında sadece 1-2 gün içinde normal hayatınıza dönebilirsiniz!

👩‍⚕️ Ancak unutmayın; her kadının anatomisi ve ihtiyacı farklıdır. En doğru karar, uzman bir jinekoloğun detaylı muayenesi sonrasında verilir.

💬 Bu konu hakkında merak ettiklerinizi yorumlarda bana sorabilir veya detaylı muayene randevusu için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

📌 Daha sonra tekrar izlemek için bu videoyu kaydetmeyi ve faydalanmasını istediğiniz bir arkadaşınızla paylaşmayı unutmayın. 🤍

17/03/2026

Smear Testi: Hayat Kurtaran Küçük Bir Adım! 🌸

Rahim ağzı kanseri, erken teşhis edildiğinde önlenebilir bir hastalıktır. Dr. Müjde Koyuncu, bu süreçteki en kritik savunma hattımız olan Smear Testi hakkında bilmeniz gerekenleri anlatıyor. 🩺✨

Bu videoda neler var?
✅ Smear testi nedir ve neden bu kadar önemli?
✅ Kimler, ne sıklıkla yaptırmalı?
✅ Menopoz döneminde ve HPV durumunda süreç nasıl işler?

Unutmayın; düzenli jinekolojik kontroller ve Smear testi, sizi rahim ağzı kanserinden %100’e yakın bir oranda korur. Sağlığınızı ertelemeyin! ❤️

12/03/2026

Hızlı kilo alıyor ve adet düzensizliği mi yaşıyorsunuz? Sebebi düşündüğünüzden farklı olabilir! 🚨👇

Polikistik Over Sendromu (PCOS) genellikle sadece sivilce, tüylenme veya adet düzensizliği olarak bilinse de, aslında arka planda yatan ciddi bir metabolik durumdur.

Videoda da anlattığım gibi, bu durumun en büyük tetikleyicilerinden biri İnsülin Direnci!

Peki vücudunuzda neler oluyor?
📉 Pankreas daha fazla insülin salgılar.
⚖️ Hızlı kilo alımı başlar.
hormon dengesi değişerek adet düzensizliği ortaya çıkar.

⚠️ Dikkat: Tedavi edilmeyen insülin direnci zamanla Tip-2 Diyabet’e dönüşebilir. Ancak doğru bir tedavi planlamasıyla hem bu metabolik risklerden korunmak hem de adet döngüsünü düzene sokmak mümkün! 🌸

💬 Siz bu belirtilerden hangilerini yaşıyorsunuz? Sorularınızı yorumlarda benimle paylaşın, yanıtlayalım! 👇

📌 Bu önemli bilgiyi ihtiyacı olan bir arkadaşına göndermeyi ve daha sonra tekrar izlemek için videoyu kaydetmeyi unutma!

09/03/2026

Adet döngünüzü bugüne kadar yanlış hesaplamış olabilirsiniz! 🌸 Peki, normal adet düzeni tam olarak nasıl olmalı? 👇

Op. Dr. Müjde Koyuncu, klinikte en çok karşılaşılan ve kafa karıştıran o hesaba açıklık getiriyor. En sık yapılan hata, adet döngüsünü adetin bittiği günden itibaren saymaya başlamaktır!

✅ Doğru hesaplama: Bir adetin ilk gününden, bir sonraki adetin ilk gününe kadar geçen süredir.
✅ İdeal aralık: 21 ile 35 gün arasıdır.
✅ Normal miktar: Adet süresinin 7 günden kısa sürmesi ve günde 1-2 ped değişimi normal kabul edilir.

Eğer döngünüz 21 günden kısa veya 35 günden uzun sürüyorsa, kanama süreniz 7 günü aşıyor ya da günlük yaşantınızı etkileyecek yoğunlukta geçiyorsa, bu durum “adet düzensizliği” olarak kabul edilir ve mutlaka değerlendirilmelidir. Altta yatan herhangi bir patolojik neden olup olmadığı uzman kontrolünde belirlenmelidir. 🩺

👉 Siz döngünüzü doğru hesaplıyor muydunuz? Sorularınızı yorumlarda bizimle paylaşabilirsiniz!

📌 Bu önemli bilgiyi ihtiyacı olabileceğini düşündüğünüz bir arkadaşınıza göndermeyi ve kendi takibiniz için kaydetmeyi unutmayın.

04/03/2026

Menopozda kanama bir “tehlike” işareti mi? 🚩

Menopoz döneminde veya sonrasında yaşanan vajinal kanamalar, çoğu zaman “yeniden adet mi oluyorum?” düşüncesiyle geçiştirilebiliyor. Ancak durum göründüğünden daha ciddi olabilir! 👩‍⚕️

Dr. Müjde Koyuncu, bu videoda hayati önem taşıyan şu soruları yanıtlıyor:

✅ Menopoz tanısı nasıl konur?
✅ Rahim duvarı kalınlığı kaç mm olmalı?
✅ Kanama hangi hastalıkların belirtisidir?

Unutmayın; erken teşhis hayat kurtarır. Yılda en az bir kez vajinal ultrason kontrolünü ihmal etmeyin.🩺

Bu videoyu menopoz dönemindeki sevdiklerinize göndererek onları bilgilendirebilirsiniz. 🌸

02/03/2026

HPV pozitif çıkmak, her zaman kanser demek mi? 🤔

Birçok hastamın en büyük korkusu olan bu soruyu bugün netleştiriyoruz. HPV taşıyıcısı olmak, doğrudan rahim ağzı kanseri olduğunuz anlamına gelmez. Ancak;

📌 Özellikle Tip 16 ve 18 gibi riskli gruplar yakından takip edilmelidir.
📌 Düzenli Smear testi ve 3 yılda bir yapılacak Kolposkopi hayati önem taşır.

Unutmayın; doğru takip ve erken teşhis ile rahim ağzı kanserinden %100 korunmak mümkün! 💪✨

Siz de bu videoyu sevdiklerinizle paylaşarak farkındalık yaratmamıza yardımcı olun. 🎗️

27/02/2026

Ertesi Gün Hapı Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar! 💊

Ertesi gün hapları bir doğum kontrol yöntemi değil, acil bir kurtarıcıdır. Peki, ne zaman ve nasıl kullanılmalı?

✅ İlk 24 Saat Kritik: Korunmasız ilişkiden sonraki ilk 24 saatte etkinlik en yüksektir.
⏳ 72 Saat Sınırı: Süre uzadıkça koruyuculuk azalır.
⚠️ Yumurtlama Dönemi: Eğer yumurtlama çoktan gerçekleştiyse, ertesi gün hapının etkisi olmayabilir!

Unutmayın; bu haplar yüksek dozda hormon içerir ve bilinçsiz kullanımı ciddi yan etkilere yol açabilir. Mutlaka hekim kontrolünde kullanılmalıdır. 🩺

💬 Sizin bu konuda merak ettikleriniz neler? Yorumlarda buluşalım.

23/02/2026

🤰 Gebelik testiniz pozitif çıktı, ancak her şey yolunda mı?

Normal bir gebelikte döllenmiş yumurta güvenle rahim içine yerleşirken, bazen bu süreç beklediğimiz gibi ilerlemeyebilir. Peki kadın sağlığı için kritik bir öneme sahip olan Dış Gebelik (Ektopik Gebelik) nedir ve vücudumuz bu durumda bize hangi sinyalleri verir?

Dr. Müjde Koyuncu, bu videomuzda dış gebelikle ilgili en hayati detayları anlatıyor:
🔹 Dış gebelik nerelerde oluşur?
🔹 Adet gecikmesi, kasık ağrısı ve lekelenme neyin habercisi olabilir?
🔹 Kan değerlerindeki (Beta-hCG) hangi değişimler dış gebeliği işaret eder?

💡 Unutmayın: Dış gebelikte tanı ne kadar erken konulursa, tedavi süreci kadın sağlığı açısından o kadar zararsız ve kolay atlatılır!

Videoyu sonuna kadar izleyerek detayları öğrenebilir, bu önemli bilgiyi sevdiklerinizle paylaşarak farkındalık yaratabilirsiniz.

18/02/2026

Adet Sancısı Aslında İyiye İşaret Olabilir mi? 🤔

Adet döneminde çektiğiniz o sancıların, vücudunuzun saat gibi işlediğini gösterdiğini söylesek?

Genç kızlarda sıkça görülen ve “Primer Dismenore” olarak adlandırdığımız adet sancıları, aslında yumurtlamanın gerçekleştiğinin, yani doğurganlık döngüsünün sağlıklı bir şekilde çalıştığının habercisi olabilir. 🌸

Ancak unutmamak gerekir; sancı fizyolojik olsa bile, altında yatan başka bir sebep olmadığından emin olmak için yılda bir kez ultrason kontrolü şarttır.

16/02/2026