20/09/2018
Yoğun korku atağı olarak da bilinen panik atağın en belirgin özelliği; nerede ve ne zaman ortaya çıkacağının bilinmemesidir. Genetik faktörler, anatomik bozukluklar, kişilik yapısı ve geçmişte yaşanan duygusal travmalar sonucu tetiklenen panik atak tedavi edilmediği takdirde yaşam kalitesini olumsuz etkilemektedir. Panik atak hastalarının tedavi planına sadık kalmaları, uyku düzenlerini sağlamaları, stresle baş etmeyi öğrenmeleri ve alkol, sigara,kafein tüketiminden kaçınmaları önemlidir.
❤️ 👨👩👦