22/10/2025
Neden grup terapisi diyoruz çünkü dünyaya geldiğimiz andan itibaren bizler bir grubun içinde var oluyoruz. Bu en küçük grupta aile, anne, baba, kardeşler çemberinde kendi kimliğimizi tanımlamaya başlıyoruz. Sonra zaman ilerledikçe farklı grupların içinde, bazen daha küçük gruplarda, bazen daha büyük gruplarda var olmaya ve ilişkiler ağı içinde olmaya devam ediyoruz.
Bütün bu ilişkiler ağı içinde, bu grupların içinde bazen birine karşı iyi bir duygu hissederken başka bir kişiye karşı yoğun bir öfke hissedebiliyoruz ya da birine karşı yoğun bir merhamet hissedebiliyoruz. İşte bu hissettiğimiz duygular ne kadar bu kişiye dair görünse de aslında temelde altta yatan şey kendi geçmiş dinamiklerinizden anne, baba, kardeşler, öğrenci, öğretmen ilişkisinde tam da oraya hissettiğimiz şeylerin buradaki ilişkimize taşınmasıyla ilgili.
İşte grup terapisi de sizin için böyle bir ortam sağlıyor. Grup terapisinde tanımadığınız kişilerle bir araya geldiğinizde bu grup içinde bazı üyelere karşı iyi duygular hissederken bazılarına karşı daha olumsuz duygular hissedebiliyorsunuz ya da fark etmediğiniz bir şekilde bir üyeye karşı yoğun bir öfke besleyebiliyorsunuz.
Terapotik ortamda işte bu duyguyu niye hissediyorum, burada ne oluyor anlamak tam da kendi geçmiş dinamiklerimize bakmamızı sağlıyor. Buradaki yatan şeyin kendi geçmiş dinamiklerimize bağlantısını fark ettiğimizde kendi ilişkiler ağımıza dair bir şey yapmış oluyoruz. Terapotik ortamda anlamlandırdığımız, fark ettiğimiz şey bu yaşadığımız şeyin hayatımıza farklı bir dönüşüme gitmesini ve dışarıdaki ilişkilerimizin onarmasını sağlayan büyük bir kapı aralıyor bize.
Kasımın ilk haftası başlayacak olan yeni psikodrama yaşantı grubumda görüşmek dilegiyle.
.
