17/02/2026
Romatizma yönetilebilir bir süreçtir.
Romatizmal hastalıklar; eklemler, kaslar, bağ dokular ve bazen iç organları etkileyebilen kronik hastalık grubudur. Çoğu kişi romatizmayı “geçmeyen ağrı” olarak düşünse de, günümüzde erken tanı ve doğru tedavi ile bu süreç kontrol altına alınabilir ve yaşam kalitesi korunabilir.
• Erken tanı çok önemlidir
Sabah tutukluğu, eklem şişliği, hareket kısıtlılığı veya uzun süren kas-eklem ağrıları varsa gecikmeden değerlendirme yapılmalıdır. Erken dönemde başlanan tedavi hastalığın ilerlemesini yavaşlatabilir.
• Kişiye özel tedavi planı gerekir
Romatizmal hastalıklar tek tip değildir. İlaç tedavisi, fizik tedavi uygulamaları, egzersiz programları ve yaşam tarzı düzenlemeleri birlikte planlanır.
• Düzenli egzersiz ve hareket şarttır
Hareketsizlik eklem sertliğini artırabilir. Uygun egzersizler; kasları güçlendirir, ağrıyı azaltır ve hareket kabiliyetini artırır.
• Sağlıklı yaşam alışkanlıkları destek olur
Dengeli beslenme, ideal kilo, stres yönetimi ve düzenli uyku romatizma yönetiminde önemli rol oynar.
• Takip süreci tedavinin parçasıdır
Romatizmal hastalıklar dönemsel alevlenmeler gösterebilir. Düzenli hekim kontrolü, tedavinin doğru ilerlemesini sağlar.
Unutmayın: Romatizma yaşamı durdurmak zorunda değildir. Doğru takip ve tedavi ile aktif ve kaliteli bir yaşam mümkündür.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır.
