01/12/2025
“Yağmur yağdığında herkes ıslanır, kimi şemsiyesini açar kimi gökyüzüne söylenir.”
Bu durum, hayatta karşılaştığımız olumsuzluklara verdiğimiz tepkilerin farklı olabileceğini gösterir. Tepkilerimiz; farkındalık, duygusal farkındalık ve başa çıkma stratejilerimizle şekillenir. 🌱
Daha sağlıklı başa çıkma yolları için profesyonel destek almayı düşünebilirsiniz.