https://www.facebook.com/110491950297684/

Diyetisyen Cennet EKİZ

Home
Turkey
Adana
Diyetisyen Cennet EKİZ

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Diyetisyen Cennet EKİZ, Health & Wellness Website, YAZZANE, Belediye Evleri, Drive Sadık Ahmet Boulevard No:60, Çukurova/ADANA, Adana.

24/11/2025

🥗 Yemek yedikten sonra bile sürekli bir şeyler atıştırma isteğiyle mi savaşıyorsunuz? 🤔 Yüksek ihtimalle insülin direncine "hoş geldin" demiş olabilirsiniz!

Bu durum, sadece bir irade meselesi değil, vücudunuzun size verdiği önemli bir sinyaldir. 🔔

Yeni videomuzda, yemek sonrası sürekli atıştırma isteğinin ardındaki temel sebebi, yani insülin direncini detaylarıyla açıklıyoruz. Ancak endişelenmeyin, bu sorunu aşmak ve iyileşme sürecine girmek mümkün! 💪

21/11/2025

🚽 Kabızlık: Sadece Lif Eksikliği mi, Yoksa Daha Fazlası mı?

Kuru kayısı, erik, yoğurt veya kefiri hemen çözüm olarak görüyor, ancak temel nedenleri atlıyor olabilir misiniz? 🤔

Kabızlık, genellikle tek bir nedene bağlı değildir; bir yaşam tarzı yansımasıdır.

👉 Videomuzda kabızlığı kökten çözmenin yollarını ve bu doğru bilinen yanlışları detaylıca anlattık! Mutlaka izleyin, sindirim sisteminizi rahatlatın!

🦋Detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

📲0(542) 409 3549

17/11/2025

Egzama Sorununun Gerçek Çözümü Cildinde Değil, Bağırsaklarında! 🤯

Sürekli kaşıntı, kızarıklık ve kurulukla mı uğraşıyorsun? Kremler, losyonlar denedin ama sorun sürekli geri mi dönüyor? Çünkü egzamanın temeli bağırsaklarında yatıyor!

Egzama gibi cilt hastalıkları, vücudunun içeriden verdiği bir tepkidir. Sadece yüzeyi tedavi etmek yetmez, kök nedene inmelisin.

💡 Doğru Beslenme ve Takviye Gücüyle Cilt Sorunlarına Veda Et!

Doğru Diyet Yöntemleri: Enflamasyonu tetikleyen, bağırsak floranı bozan o gizli besinleri hayatından çıkar.

Hedefe Yönelik Takviyeler: Bağırsak bariyerini onaracak ve bağışıklık sistemini dengeleyecek doğru gıda takviyeleri ile vücudunu destekle.

Doğru Teknikler: Cildinin kendini onarması için uygulaman gereken özel tekniklerle bu süreci kolayca yönetebilirsin.

Cilt sağlığının anahtarı, iç dünyandaki dengeyi sağlamakta.

🦋Detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

📲0(542) 409 3549

13/11/2025

🧘‍♀️ Beslenme Uzmanınızdan Bütüncül İyileşme Rehberi

Artık sadece diyet konuşmuyoruz!

Unutmayın: Kronik stres, stresli yaşam döngüsü ve bitmeyen döngüler hastalıkların temelini oluşturur.

İyileşme yolculuğu, sadece tabağınızdakilerden ibaret değildir. Biz bu sürece bütüncül bir bakış açısıyla yaklaşıyoruz:

🍽️ Diyet Önemli: Kişiye özel beslenme planları temel taşımız.

🧠 Zihin ve Ruh Önemli: İyileşme sürecinizi hızlandırmak ve sinir sisteminizi dengelemek için:

Meditasyon ve Nefes Teknikleri: Metabolik yollarınızın nefes almasını sağlar ve size derin bir rahatlama sunar.

Diyalog Pratikleri: Stresle başa çıkma mekanizmalarınızı güçlendirir.

Sağlıklı bir yaşam, sadece bedeninizi değil, zihninizi ve ruhunuzu da beslemekle başlar.

Sağlıklı ve dengeli bir yaşam için randevu almayı unutmayın.

🦋Detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

📲0(542) 409 3549

10/11/2025

Sürekli Diyet Yapmana Rağmen Bir Türlü Kilo Veremiyor Musun? 😔

Belki de sorunun kökeni duygusal açlıkta gizlidir!

🍔 Anlık Can Sıkıntısı, Üzüntü veya Mutluluk... Her sorunu yemekle çözüyorsan, yalnız değilsin.

Biz, sorunun fizyolojik değil, duygusal olduğunu biliyoruz!

🔑 Ne Yapıyoruz?

Duygusal yeme alışkanlığının kökenini buluyoruz.

Ani açlık krizlerini yönetmeyi öğretiyoruz.

Yemekle olan sağlıklı ilişkinizi yeniden inşa ediyoruz.

Unutma: Başarılı kilo verme sadece yediklerinizle ilgili değildir; ne zaman, neden ve nasıl yediğinizle ilgilidir.

Bu zorlu döngüyü birlikte kıralım! 🤝

🦋Detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

📲0(542) 409 3549

21/10/2025

03.10 ♥️

16/07/2025

✋🏼Bedeninle, yediklerinle, porsiyonlarına savaşmayı bırak!

🔁 Bunu defalarca denedin.
Liste yaptın. Yasakladın. Az yedin. Aç gezdin.
Sonra bir gün koptun.
Ve suçluluk, pişmanlık, “yine olmadı” hissi…

💬 Sorun sende değil.
Sorun, seni kendine düşman eden sistemde.
Her defasında “daha güçlü ol, iradeli ol” dediler ama sana bedenini nasıl dinleyeceğini kimse öğretmedi.

🍽️ Sezgisel yeme; yemeği kontrol etmeye değil, bedenini anlamaya dayanır.
Bu defa diyet değil, şefkatli bir yolculuk denemeye ne dersin?

📩 Eğer sen de artık bu savaşın yorgunuyum diyorsan, gel birlikte yeniden başlayalım.

🦋Randevu için;
📲0(542) 409 3549

15/07/2025

Yıllarca bize öğretilen şu oldu:
“Yemeği hak etmelisin.”
“Önce egzersiz yap, sonra ye.”
“Biraz daha dayan, şimdi yeme zamanı değil.”

Ama yemek yemek, bir ödül değildir.
❌ Ne iyi davrandığın için verilir
❌ Ne ceza olarak elinden alınır

✨ Yemek yemek, bedenine bakım vermektir.
Ve bedenin bu bakımı açıklama yapmadan, suçluluk duymadan hak eder.

Eğer sen de:
• Açlık hissine güvenemiyorsan
• Yediklerinden sonra suçluluk duyuyorsan
• Sürekli kontrol ve kaçırma döngüsünde sıkıştıysan

👉 Sezgisel yeme yaklaşımı sana iyi gelebilir.
Yemekle olan ilişkini yeniden kurmak, bedeninle barışmak mümkün.

📩 Dilersen bu süreci birlikte konuşalım.
Danışmanlıklarımda, kontrolsüz yemelerle savaşmadan, gerçek ihtiyaçlarını anlamayı öğreniyoruz.

🦋Benimle iletişime geçerek detaylı bilgi alabilirsin;
📲 0(542) 409 3549

08/03/2025

✨

05/02/2025

1. YIL🥳
🌅Benim için doğum günlerim çok önemlidir, kelebeğimin doğumu da 2. doğumum diyebilirim. Özgürlüğüm, huzurum, tecrübelerim ve sahip olmak istediğim her şeye büyük bir iç huzurla attığım koca bir adım.
🦋 Bir yıl önce, kelebeğim kozadan çıktı kanatlarını açtı ve bir hayal gerçeğe dönüştü… Bu klinik benim için sadece bir yer değil, değişimin, umudun ve sağlıklı bir yaşamın başlangıç noktası oldu.
⭐️Çok farklı bir yolculuğa daha adım atmama vesile oldu, hayallerimin ötesini sundu.
🌺Bir yıl boyunca birlikte güçlendik, güzelleştik ve iyileştik. Bu yolculukta yanımda olan herkese sonsuz teşekkürler! Daha nice yıllara, birlikte kanatlanmaya…🦋
🌄E o zaman iyi ki doğmuşuz, iyi ki doğurmuşum! 🤪

22/01/2025

⭐️Hayatta büyük değişimler her zaman bir adımla başlar. Belki uzun zamandır yemekle ilişkinin karmaşıklığından yoruldun. Belki diyetlerden, yasaklardan ve suçluluk duygusundan kurtulmak istiyorsun. Ama nereden başlayacağını bilmiyorsun, değil mi?

🦋Evet, belki başlamak korkutucu olabilir, belki de bu kadar uzun süre sonra vücudunu dinlemeye başlamak, alışkın olduğun tüm düşünceleri sorgulamak zor gibi gelebilir. Ama emin ol, bu yolculuk bir adımla başlar ve o adım seni sana en yakın yapar. Çünkü senin için doğru olanı bulmak, başkalarının önerdiği ‘mükemmel diyetler’ değil, kendi bedenine ve ihtiyaçlarına saygı duymaktan geçer. Belki şu an ‘Ama bu benim için çok zor olur’ diye düşünüyorsun. İnan, ben de bir zamanlar aynı yerdeydim. Ama o ilk adımı atmanın nasıl bir özgürlük getirdiğini gördüğümde, bunun sadece yemekle değil, hayatımla ilgili birçok şeyi değiştirdiğini fark ettim.

💕Şimdi sıra sende! O ilk adımı atarak kendine şunu söyle: ‘Kendim için bir şeyler yapmayı hak ediyorum.’ Eğer nereden başlayacağını bilemiyorsan ya da bu yolda yalnız yürümek istemiyorsan, buradayım. Sana rehberlik etmek ve bu süreci birlikte daha kolay hale getirmek için hazırım.

☎️Detaylı bilgi için benimle iletişime geçebilirsin.

Address

YAZZANE, Belediye Evleri, Drive Sadık Ahmet Boulevard No:60, Çukurova/ADANA
Adana

Telephone

+905424093549

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen Cennet EKİZ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Diyetisyen Cennet EKİZ:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Adana?