What are the opening hours?

Monday 08:30 - 18:00 Tuesday 08:30 - 18:00 Wednesday 08:30 - 18:00 Friday 08:30 - 18:00

https://www.facebook.com/111048538105022/

Adana Diyetisyen GÜLİN TUNA

Home
Turkey
Adana
Adana Diyetisyen GÜLİN TUNA

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

04/12/2025

Danışanlarımızın %80’i aynı hatayı yapıyor…
Sen bugün kahvaltı yaptın mı? 🤔

Güne aç mı başladın yoksa bedenine yakıt mı verdin?
Hiç düşündün mü,
🔸 Gün içi tatlı krizlerin neden oluyor?
🔸 Akşamları neden kendini buzdolabı başında buluyorsun?
🔸 Konsantre olamamanın sebebi ne?

Cevap çok basit: KAHVALTI! 🥣
Metabolizmanın ilk düğmesi sabah basılır.
Bugün başla… Küçük bir tabak, büyük fark yaratır.

Peki sen kahvaltıda ne yemeyi tercih ediyorsun? 👇💬

19/11/2025

24 Kasım Öğretmenler Günü’ne özel 💛
1 aylık beslenme danışmanlığı alan tüm öğretmenlere
✨ 2 adet Anduwell terapi seansı HEDİYE! ✨

Geleceğimizi yetiştiren tüm öğretmenlere küçük ama çok değerli bir teşekkür…
Rahatlama, ödemin hafiflemesi ve metabolizmanın desteklenmesine yardımcı olan andulasyon ile kendinizi daha iyi hissetme zamanı 🌿

📅 Kampanya 24–26 Kasım tarihleri arasında geçerlidir.
📍 Adana – Ofisim
📩 Randevu ve detaylı bilgi için DM’den ulaşabilirsiniz.
☎️ 05427393401

14/11/2025

🌿 Günü daha hafif ve enerjik geçirmek isteyenler için nefis bir detoks tarifi!
Ödem hissi, şişkinlik ya da ağır beslenmiş gibi hissettiğiniz günlerde bu su gerçekten çok iyi geliyor.

Bu tarif ne işe yarıyor?
✔️ Ödem atımını destekler
✔️ Sindirimi rahatlatır
✔️ Gün içinde daha hafif hissetmenizi sağlar
✔️ Tatlı isteğini azaltmaya yardımcı olur

Ben nasıl hazırlıyorum?
1 litre suya; mısır püskülü, kiraz sapı, çubuk tarçın, ananaslı yeşil çay, limon ve elmayı ekleyip 1 saat bekletiyorum.
Gün içinde yavaş yavaş tüketiyorum 💚

Kimler tüketmemeli?
⚠️ Hamileler
⚠️ Emzirme döneminin ilk 3 ayındaki anneler
⚠️ Böbrek rahatsızlığı olanlar
⚠️ Fazla sıvı kaybı yaşayanlar
⚠️ Düzenli ilaç kullananlar için de doktora/diyetisyene danışmak daha güvenlidir.

Sen de bugün kendine küçük bir iyilik yapmak istersen bu tarifi mutlaka dene 🫶🏼✨

11/11/2025

📍 Yeni Ofis Heyecanı 🍀
Artık danışanlarımla huzurlu ve motive edici bir alanda buluşuyorum.
Beslenme danışmanlığı ve andulasyon seansları için yeni adresimde hizmet vermeye başladım.

✨ Randevular için DM veya Whatsapp üzerinden ulaşabilirsiniz.

☎️ 05427393401

📍 Konum: NORMOFİS

( Güzelyalı mah. Uğurmumcu blv. 81130 no 10 çukurova / ADANA )
Sizi yeni ofisimde ağırlamak için sabırsızlanıyorum! 💚🌿

27/10/2025

BAĞIŞIKLIK ÇAYI 🌿
Mevsim geçişlerinde burnun akmaya, boğazın ağrımaya başladıysa bu karışım tam sana göre 🍋
Zencefil, tarçın, elma kabuğu, limon ve portakal bir araya geldiğinde tam bir C vitamini ve antioksidan deposu oluyor 💪🏻

Hepsini birlikte kaynat, 5-10 dakika demle ve gün içinde sıcacık iç.
Hem bağışıklığını güçlendirir hem de mis gibi kokusuyla içini ısıtır ☕️✨

28/09/2025

🍋 Her sabah aç karnına limonlu su içmek gerçekten gerekli mi?
Limonlu su; C vitamini, antioksidan ve su tüketimini artırmasıyla faydalı olabilir ✅
Ama mucizevi bir yağ yakıcı değildir ❌ Düzenli su içmek, sağlıklı beslenmek ve aktif bir yaşam tarzı en önemli faktörlerdir.
Unutma: Önemli olan sürdürülebilir alışkanlıklar!

Address

ATATÜRK CADDESİ CEMALPAŞA MAHALLESİ NO:52 GÜL APARTMANI K:3 D:11( FİBABANKA ÜZERİ ) Seyhan/ADANA
Adana
01120

Opening Hours

Monday	08:30 - 18:00
Tuesday	08:30 - 18:00
Wednesday	08:30 - 18:00
Friday	08:30 - 18:00

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Adana Diyetisyen GÜLİN TUNA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Adana?