Adanada Uzman Psikologlar

Adanada Uzman Psikologlar Kurtuluş Mah. Cumhuriyet Cad. MNS Plaza A Blok Kat:9 Daire:42 Seyhan/ADANA
(ÇİFTE MİNARE CAMİ KARŞISI)
Tel: 905514454143

Bireysel Danışmanlık
Aile Danışmanlığı
Dikkat Eksikliğine ilaçsız çözüm
Altına Kaçırma
Kardeş Kıskançlığı
Davranış Kazandırma-Söndürme
İnatçılık
Özgüven Sorunu
Çocuk-Ergen Sorunları
Okula Hazır Oluş ve Değerlendirme
Boşanma Sürecinde Çocuğa Yardım vb..

Her şeyden önce bu yola sizler için çıktığımızı tekrarlamak istiyoruz. Bizlerin / sizlerin öncelikli olarak ilk hedefi h...
18/11/2025

Her şeyden önce bu yola sizler için çıktığımızı tekrarlamak istiyoruz. Bizlerin / sizlerin öncelikli olarak ilk hedefi hastalıklardan korunmak olmalı. Ve bu illet sigara psikolojik ve fizyolojik bütün sorunların ne yazıkki en önemli sebeblerinden bir tanesi.

Biz sizler için hep buradayız. Bu bağlamda paylaşımlarımızı sıklaştıracağımızı, sizleri doğru bilgilendirmek ve doğru yönlendirmek adına, sigarayla ilgili doğru sandığımız yanlışları tek tek anlatacağımız ve bunun için sosyal medyayı kuvvetli bir şekilde kullanmak koşulu ile yeni bir düzene geçtiğimizi bilgilendirmek istiyoruz ☺️

Tabi bunu yeni değişen “sağlık yönetmeliği” kapsamına dikkat ederek yapacağız. Bu yönetmelik ile; bazı paylaşımları yoruma veya etikete kapalı yapmalı, bazı paylaşımları ek cümleler ekleyerek düzenlemeliyiz 🤷‍♂️

Bu yazı, elimizden geldiğince tüm kurallara uyduğumuzun, bu konuda ne denli şeffaf olduğumuzun bir nişanesidir.
Esenlikler diliyoruz 😇☺️

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka sağlık uzmanınıza başvurunuz.

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
👩‍💼 Klinik Psikolog Merve Bayramoğlu Yoleri
👨‍💼 Klinik Psikolog Cihan Esirgemez
📍 Kurtuluş Mahallesi Cumhuriyet Caddesi MNS Plaza A Blok K:9 No:42 Seyhan / ADANA
( Çifte minare cami karşısı )
☎️ 05392613136 & 05514454143
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Uzun zaman oldu… buraları boş bırakıyoruz, farkındayız. Çalışma tempomuz ve sosyal medyaya alışma sürecimiz biraz bu du...
05/11/2025

Uzun zaman oldu… buraları boş bırakıyoruz, farkındayız. Çalışma tempomuz ve sosyal medyaya alışma sürecimiz biraz bu durumu etkiliyor tabi..

Şöyle bi kalp görmüşken sormadan edemiyorum, iyi di mi kalpleriniz ? İyi dimi 3 ana damar ?
Hı hı !
İyi !!!!!!
Canınızı sokakta bulmadınız, hadi artık sevin şu bedeninizi, kurtulun şu illetten ☺️☺️

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
👩‍💼 Klinik Psikolog Merve Bayramoğlu Yoleri
👨‍💼 Klinik Psikolog Cihan Esirgemez
📍 Kurtuluş Mahallesi Cumhuriyet Caddesi MNS Plaza A Blok K:9 No:42 Seyhan / ADANA
( Çifte minare cami karşısı )
☎️ 05392613136 & 05514454143
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Evet arkadaşlar hep bırakmayı düşünenlere çağrıda bulunuyoruz, biraz da içmeyenleri kutlayalım 😁😁*Hiç içmeyenler; dikkat...
12/08/2025

Evet arkadaşlar hep bırakmayı düşünenlere çağrıda bulunuyoruz, biraz da içmeyenleri kutlayalım 😁😁

*Hiç içmeyenler; dikkat ! Her şey bir tane ile başlıyor ! Denemediniz, bu saatten sonra denemeye hiç gerek yok.

* Bırakanlar; işin yarısını tamamladınız demek💪🏼 unutmayın İSTİKRARI sağlamanız gerek yoksa bırakmış değil ara vermiş olursunuz.

* Bırakmayı düşünenler; acele edin kaybettiğiniz zamanın geri dönüşü yok.

İçemeyenler ve bırakanlar, tebrikler 👏 Başarılarınızın devamını diliyoruz. ☺️💪🏼

İçmeyen olmak, paha biçilemez.. Temiz taraf çok kıymetli gelenler biliyor 😅😅

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
👩‍💼 Klinik Psikolog Merve Bayramoğlu Yoleri
👨‍💼 Klinik Psikolog Cihan Esirgemez
📍 Kurtuluş Mahallesi Cumhuriyet Caddesi MNS Plaza A Blok K:9 No:42 Seyhan / ADANA
( Çifte minare cami karşısı )
☎️ 05392613136 & 05514454143
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Evet o da sizi seviyor, çok belli..!Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuz...
30/07/2025

Evet o da sizi seviyor, çok belli..!

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
👩‍💼 Klinik Psikolog Merve Bayramoğlu Yoleri
👨‍💼 Klinik Psikolog Cihan Esirgemez
📍 Kurtuluş Mahallesi Cumhuriyet Caddesi MNS Plaza A Blok K:9 No:42 Seyhan / ADANA
( Çifte minare cami karşısı )
☎️ 05392613136 & 05514454143
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Bir maddenin frekansının vücuttan silinmesi sistemine dayanan Biorezonans yöntemi, alkol bırakma konusunda da danışanlar...
22/06/2025

Bir maddenin frekansının vücuttan silinmesi sistemine dayanan Biorezonans yöntemi, alkol bırakma konusunda da danışanlara oldukça faydalı ve etkin çözümler sunmaktadır.

Vücuttan kullanılan alkolün bilgisi silinerek, o maddeye olan ihtiyacın ortadan kalkmasına yarayan Biorezonans yönteminin hedefi, maddeyi almadığınızda ortaya çıkan semptomları engellemektir. Böylelikle bırakma süreci oldukça kolay ve hafif geçer.

Başarı oranı %85 civarlarında olan alkol bırakma terapileri, bu durumdan muzdarip olan herkes için mutlaka destek alınması gereken yeni nesil bir yöntem olarak görülmektedir.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
👩‍💼 Klinik Psikolog Merve Bayramoğlu Yoleri
👨‍💼 Klinik Psikolog Cihan Esirgemez
📍 Kurtuluş Mahallesi Cumhuriyet Caddesi MNS Plaza A Blok K:9 No:42 Seyhan / ADANA
( Çifte minare cami karşısı )
☎️ 05392613136 & 05514454143
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Biorezonans ile iştah kapama terapileri, iştahınızı ve yeme arzunuzu engelleyemeye çalışan yeni nesil bir yöntemdir. Bur...
22/06/2025

Biorezonans ile iştah kapama terapileri, iştahınızı ve yeme arzunuzu engelleyemeye çalışan yeni nesil bir yöntemdir.

Buradaki asıl amaç, kendinizi yemekten alıkoyamadığınız maddelere( ekmek, şeker, Nutella, dondurma, cola vb ) olan yeme arzunuzun önüne geçmektir.

İştah kapandığında ve bu yiyecekler veya içeceklere ilginiz düştüğünde, “alışkanlıklarınız değişecek” ve kilo vermek zaten kendiliğinden gelecektir.

Bağımlılık terapilerinde veya iştah terapilerinde konuştuğumuz en önemli konulardan biri de “kalıcılık” yani istikrar. Yaşam alışkanlıklarınız değişirse işte o zaman verdiğiniz kilolar da kalıcı olur 💪🏼

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
👩‍💼 Klinik Psikolog Merve Bayramoğlu Yoleri
👨‍💼 Klinik Psikolog Cihan Esirgemez
📍 Kurtuluş Mahallesi Cumhuriyet Caddesi MNS Plaza A Blok K:9 No:42 Seyhan / ADANA
( Çifte minare cami karşısı )
☎️ 05392613136 & 05514454143
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Dünya çapında yaygın olarak kullanılan tütün ürünleri arasında sigara en önde gelir ve her yıl 5 milyondan fazla insanın...
15/05/2025

Dünya çapında yaygın olarak kullanılan tütün ürünleri arasında sigara en önde gelir ve her yıl 5 milyondan fazla insanın hayatına mal olur.

Sigara tüketimi dünya genelinde önlenmesi mümkün olan ve bulaşıcı olmayan hastalıkların ve bu hastalıklardan kaynaklanan ölümlerin başlıca sebebidir.

Sigara dumanı 7000’den fazla kimyasal içerir ve bunların yüzlercesi zehirlidir. 70’ten fazlası ise direkt kanserojen etki gösterir. Pil yapımında kullanılan kadmiyum, bataklıklarda bolca bulunan metan gazı, kimyasal endüstride toksik etkileri ile bilinen arsenik, böcek ilacı yapımında kullanılan nikotin, soba ve şofben zehirlenmelerine sebep olan karbonmonoksit gazı, boya sanayinde kullanılan amonyak gibi birçok zararlı madde sigara dumanıyla beraber vücuda giriş yapar.

Böcek ilacı olarak kullanılan ve sinir sistemi üzerinde uyarıcı bir etkiye sahip olan nikotin, sigara içen insanlarda zamanla psikolojik ve fiziksel bağımlılığa sebep olur. Bu zehirli kimyasalın sağlık üzerindeki sonuçları oldukça zararlıdır.

Sigara kullanımı özellikle akciğerler başta olmak üzere vücudun tüm organlarına zarar verir ve çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir. Her 6 saniyede bir kişi sigaranın neden olduğu sağlık problemleri nedeniyle hayatını kaybeder.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
👩‍💼 Klinik Psikolog Merve Bayramoğlu Yoleri
👨‍💼 Klinik Psikolog Cihan Esirgemez
📍 Kurtuluş Mahallesi Cumhuriyet Caddesi MNS Plaza A Blok K:9 No:42 Seyhan / ADANA
( Çifte minare cami karşısı )
☎️ 05392613136 & 05514454143
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Sigarayı Bırakmak Sandığınız Kadar Zor Mudur ?Sigarayı bırakmak, sadece bir alışkanlıktan vazgeçmek değil; bedensel, zih...
07/05/2025

Sigarayı Bırakmak Sandığınız Kadar Zor Mudur ?

Sigarayı bırakmak, sadece bir alışkanlıktan vazgeçmek değil; bedensel, zihinsel ve duygusal bir bağımlılıkla mücadele etmektir. Nikotin, beyne hızla ulaşan ve dopamin salgılatan güçlü bir maddedir. Bu da kişiye kısa süreli bir haz ve rahatlama hissi verir. Zamanla beyin, bu hissi doğal yollarla üretmek yerine nikotine bağımlı hale gelir.

Bununla birlikte sigara, çoğu insan için stresle baş etme yöntemi, sosyal bir araç ya da günlük rutinin bir parçası haline gelmiştir. Yani sigara bırakmak, yalnızca fiziksel yoksunluk belirtileriyle değil, aynı zamanda alışkanlıkların, duyguların ve çevresel tetikleyicilerin yeniden düzenlenmesini de gerektirir.

Kısacası sigarayı bırakmanın zor tarafları tabiki var, nikotin hem bedeni hem de zihni esir alır. Ancak doğru destek, kararlılık ve sağlıklı baş etme yollarıyla bu bağımlılık aşılabilir. Belki de bir ışık her şeyi çözebilir 💪🏼💪🏼

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
👩‍💼 Klinik Psikolog Merve Bayramoğlu Yoleri
👨‍💼 Klinik Psikolog Cihan Esirgemez
📍 Kurtuluş Mahallesi Cumhuriyet Caddesi MNS Plaza A Blok K:9 No:42 Seyhan / ADANA
( Çifte minare cami karşısı )
☎️ 05392613136 & 05514454143
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Çok manidar… ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ 👩‍💼 Klinik Psikolog Merve Bayramoğlu Yoleri👨‍💼 Klinik Psikolog C...
11/03/2025

Çok manidar…

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
👩‍💼 Klinik Psikolog Merve Bayramoğlu Yoleri
👨‍💼 Klinik Psikolog Cihan ESİRGEMEZ
📍 Kurtuluş Mahallesi Cumhuriyet Caddesi MNS Plaza A Blok K:9 No:42 Seyhan / ADANA
( Çifte minare cami karşısı )
☎️ 05392613136 & 05514454143
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Öncelikle tüm İslam camiasının ramazan bayramını kutluyor, hayırlı ramazanlar diliyoruz 🙏😇Ardından durumu hemen şöyle iz...
26/02/2025

Öncelikle tüm İslam camiasının ramazan bayramını kutluyor, hayırlı ramazanlar diliyoruz 🙏😇

Ardından durumu hemen şöyle izah ediyoruz; 10 yıla yakındır bu meslekte aynı yerimizde, aynı gücümüzle sigara bıraktırmaya devam ediyoruz 💪🏼💪🏼

Yıllardır bu işte olmamızın verdiği tecrübe ile biliyoruz ki; danışanlarımızın çoğu ramazan sürecinde sigara bırakmaya daha iştahlı olurlar. “Ramazan boyunca gün içerisinde içmeyeceğim o yüzden bırakabileceğime daha çok inanıyorum” derler… Ramazan’ ın verdiği güç ile kendilerini daha güvende hissederler. Bu “inanç ve güven” ile birlikte, terapimizin de desteğiyle başarıya ulaşmak sandığımızdan çok daha kolay olur💪🏼💪🏼
Biz de bu süreçte “ %10 İNDİRİM “ ile danışanları bu hayati karar için elimizden geldiğince desteklemeye çalışıyoruz. Denemekten korkmayın !! 💪🏼

NOT: İndirim bugünden(26 Şubat) itibaren başlamaktadır ve Ramazan ayı (Mart ayı) itibari ile devam edecektir. 26 Şubat Çarşamba, perşembe, cuma ve cumartesi(bu hafta) günlerine daha önceden randevu alan danışanlarımız indirimden yararlanacaklardır. ☺️☺️👍

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
👩‍💼 Klinik Psikolog Merve Bayramoğlu Yoleri
👨‍💼 Klinik Psikolog Cihan ESİRGEMEZ
📍 Kurtuluş Mahallesi Cumhuriyet Caddesi MNS Plaza A Blok K:9 No:42 Seyhan / ADANA
( Çifte minare cami karşısı )
☎️ 05392613136 & 05514454143
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Sigara Bırakma Yolculuğunda Profesyonel DestekSigara bağımlılığından kurtulmak, hem fiziksel hem de zihinsel bir dönüşüm...
08/01/2025

Sigara Bırakma Yolculuğunda Profesyonel Destek

Sigara bağımlılığından kurtulmak, hem fiziksel hem de zihinsel bir dönüşüm gerektirir. Bu yolculukta profesyonel destek, yalnız olmadığınızı hissettirir ve hedeflerinize ulaşmanızı kolaylaştırır.

Neden Sigara Bırakma Terapisi?

Hayatınızın en zorlu ama en değerli adımlarından birini atarken, terapiler size rehberlik eder:
• Kendi Hikayenize Odaklanın: Herkesin sigara içme nedeni farklıdır. Terapiler, senin özel tetikleyicilerini ve alışkanlıklarını anlamaya odaklanır.
• Güçlü ve Hazır Hissetmek: Bağımlılık alışkanlıkları kırmak zor olabilir, ancak terapiyle kendinizi bu sürece hazır hissedeceksiniz.
• Sigara İsteğini Yönetmek: Zor anlarla baş edebilmek için etkili yöntemler öğreneceksiniz.

Kullanılan Yöntemler

Terapiler, hem duygusal hem de fiziksel bağımlılığınızı anlamanıza yardımcı olur:
• Destekleyici Stratejiler: Sigarayı hayatınızdan çıkardığınızda oluşan boşluğu sağlıklı alışkanlıklarla doldurmayı öğretir.

Yeni Bir Başlangıç İçin Hazır Mısınız?

Unutma, sigarayı bırakmak sadece sağlığına kavuşmak değil, aynı zamanda kendine duyduğun saygıyı ve sevgiyi artırmak demektir. Bu süreci başarıyla tamamladığında hem bedenin hem de zihnin daha özgür hissedecek.
Bu süreçte atacağın her adım sana ve yaşamına değer katacak! Lütfen sadece inan kendine ve adım at🙏

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
👩‍💼 Klinik Psikolog Merve Bayramoğlu Yoleri
👨‍💼 Klinik Psikolog Cihan ESİRGEMEZ
📍 Kurtuluş Mahallesi Cumhuriyet Caddesi MNS Plaza A Blok K:9 No:42 Seyhan / ADANA
( Çifte minare cami karşısı )
☎️ 05392613136 & 05514454143
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

01/07/2024

8 yıllık tecrübe ve 7000 danışan memnuniyeti ile sigara bırakma terapileri hız kesmeden devam ediyor. Detaylı Bilgi için Psikologlarımız; 05514454143

Address

Kurtuluş Mah. Cumhuriyet Cad. MNS Plaza No:50 A Blok K:9 D:42 (Çifte Minare Camii Karşısı) Seyhan/ADANA
Adana
1040

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 15:00

Telephone

903224571881

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Adanada Uzman Psikologlar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Adanada Uzman Psikologlar:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category