Özel İnci Göz Hastanesi, Yenigün Mahallesi Yeni Cami Bulvarı No:8, Adapazarı (2025)

08/11/2025

✨ Sağlıklı Beslenme Alışkanlıkları Nasıl Kazanılır?
6 adımda daha dengeli, enerjik bir sen! 💪
Kısa süreli diyetler değil, uzun süreli alışkanlıklar fark yaratır 👇

Öğün atlamak çözüm değil, dengesizliktir 🍽️
Günün ana ve ara öğünlerini düzenli almak kan şekerini dengeler, açlık krizlerini önler.
Düzenli beslenme = daha az yeme isteği + daha fazla enerji 💫

“Ne yediğin” kadar “ne kadar yediğin” de önemli ⚖️

Porsiyon kontrolü, aşırı kalori alımını engeller.
Tabakta doygunluk değil, denge hedeflenmelidir.
Yavaş ye, doyma sinyallerine kulak ver 👂
Vücudunun yakıtı: Su 💧
Yeterli su içmek metabolizmayı destekler, sindirimi kolaylaştırır ve ödemi azaltır.
Günde ortalama 2–2.5 litre su içmeyi alışkanlık haline getir.

Ne kadar az işlem görmüş, o kadar sağlıklı 🍞🥕
Hazır gıdalar yerine taze sebze, tam tahıllar ve doğal protein kaynaklarını tercih et.
Etiket okumayı öğren, gizli şeker ve tuz tuzaklarına dikkat et!

Sağlıklı beslenme sadece tabakta bitmez 💤🚶‍♀️
Yeterli uyku, düzenli egzersiz ve stres yönetimi; beslenmenin gizli kahramanlarıdır.
Kısa vadeli değil, istikrarlı adımlar uzun ömürlü sonuçlar getirir.
👩‍⚕️ Uzman diyetisyen desteğiyle sana uygun beslenme alışkanlıklarını birlikte oluşturalım.
📩 DM’den hemen ön görüşme randevunu al!

Randevu & Bilgi için bize ulaşabilirsiniz.
Özel İnci Göz Hastanesi
📍 Yenigün Mah. Yeni Cami Bulvarı No:8 Adapazarı/Sakarya
📞 444 47 59
WhatsApp: 0 505 728 11 70
📩 info@incigoz.com.tr
www.incigoz.com

Sayfa içeriği bilgilendirme amaçlıdır.Tanı ve tedavi için doktorunuza başvurunuz.

06/11/2025

Smile ingilizce gülümseme demek ama buradaki smile yapılan işlemin ingilizce baş harfleri yani SMALL İNCİSİON LENTİCULE EXTRACTİON kelimelerinin baş harfleri. türkçe karşılığı ise küçük kesiden disk çıkarılması işlemi….. KISACA flepsiz laser tedavisi.
SMİLE LASERİN DİĞER LASERLERDEN FARKI NEDİR?Diğer laser türlerinde korneanın yüzeyel tabakasında flep oluşturalarak yada flepsiz olarak ,kornea dokusu buharlaştırılır. smile lazerde ise yüzeyel tabakada değilde doğrudan korneanın içinden yine laser kullanılarak disk şeklinde bir parça oluşturulur ve bu disk küçük bir kesiden dışarı alınır. Smile Lazer de
Femtosecond laser kullanıyoruz ama burada LASİK gibi korneada kapakçık oluşturmuyoruz.

sayfa içeriği bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi işlemleri için Doktorunuza başvurunuz.
Özel İnci Göz Hastanesi
📍 Yenigün Mah. Yeni Cami Bulvarı No:8 Adapazarı/Sakarya
📞 444 47 59
WhatsApp: 0 505 728 11 70
📩 info@incigoz.com.tr
www.incigoz.com

03/11/2025

Kataraktlaşan kendi merceğimizin görme olayının gerçekleşmesinde önemli bir rolü vardır.
👁Ameliyatla bu mercek alındığı zaman yerine görevini idame ettrirecek yapay bir mercek takılması zorunludur. Bu mercekler( bunlara lensde diyebiliriz) değişik kalite ve fonksiyonda olabilmektedir. Fonksiyonlarına göre kabaca tek odaklı, çift odaklı, 3 odaklı veya odak derinliği arttırılmış mercek grupları vardır. Birden fazla odağı bulunan ve odak derinliği arttırılmış lensler akıllı lens olarak bilinsede bunlara Premium lens demek daha uygun olur. Bu lenslerin amacı katarakt ameliyatından sonra uzak ve yakın gözlük ihtiyacı olmaksızın görüş sağlamaktır.
👉Mercek tercihi fiyata hasta beklentisine ve daha önemlisi gözün genel durumuna göre karar verilmelidir. Göz içi mercek seçiminde EN İYİ diye bir kavram yoktur. Kişeye göre en uygun mercek vardır. Detaylı bir muayene ve hekim görüşü ile mercek seçimi yapılmalıdır

Sayfa içeriği bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi işlemleri için Doktorunuza başvurunuz.
Özel İnci Göz Hastanesi
📍 Yenigün Mah. Yeni Cami Bulvarı No:8 Adapazarı/Sakarya
📞 444 47 59
WhatsApp: 0 505 728 11 70
📩 info@incigoz.com.tr
www.incigoz.com

02/11/2025

👁Biyonik ve multifokal (çok odaklı) mercekler sayesinde uzağı ve yakını görememe sorunu artık ortadan kalkıyor. Bu sayede hastalar tek ameliyatla hem yakını hem de uzağı gözlüksüz net bir şekilde görebiliyor.

“Akıllı Lens” Nedir?
Bu lensler, kontakt lenslerle karıştırılmamalıdır. Takılıp çıkarılan bir yapıya sahip değildirler. Akıllı lensler, katarakt ameliyatı sırasında göz içine yerleştirilir. Özellikle 40 yaşından sonra bazı kişiler hem yakın hem uzak görüş için ayrı gözlükler kullanmak zorunda kalır. Bazı kişiler ise multifokal gözlüklerle hem yakını hem uzağı görebilir. Multifokal lensler, bu işlevi tek mercekte birleştiren ve yakını- uzağı aynı anda net gösteren göz içi mercekleridir.
Biyonik Lens Nedir?
Henüz test aşamasında olan biyonik lensler, geleceğe dair büyük umutlar vaat ediyor. Multifokal lensler gibi, biyonik lensler de insan gözündeki doğal merceklerin yerine yerleştiriliyor. Bu ameliyat, katarakt cerrahisinde kullanılan malzeme ve tekniklerle benzer şekilde gerçekleştirilebiliyor.

Biyonik lenslerin gelecekteki potansiyeli oldukça yüksek. Gelişen teknolojiyle birlikte bu lensler sayesinde bilgisayar veya akıllı telefon ekranı, artırılmış gerçeklik desteğiyle doğrudan gözümüze yansıtılabilecek. Hatta gördüklerimizi başkalarıyla paylaşmak mümkün olabilecek.
Ancak şu an için bu lenslerin test aşamasında olduğu, dünyada hiçbir hastanede aktif olarak kullanılmadığı belirtiliyor.
Haberin detayı için:
https://medyabar.com/haber/26700738/inci-goz-bilgilendiriyor-uzak-ve-yakinda-net-gorus

Sayfa içeriği bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi işlemleri için Doktorunuza başvurunuz.
Özel İnci Göz Hastanesi
📍 Yenigün Mah. Yeni Cami Bulvarı No:8 Adapazarı/Sakarya
📞 444 47 59
WhatsApp: 0 505 728 11 70
📩 info@incigoz.com.tr
www.incigoz.com

30/10/2025

👁Op.Dr.Hulusi Doğan Göz Kapağı Estetiği Ameliyatı ile ilgili Sosyal Medya üzerinden gelen soruları cevaplıyor.

Sayfa içeriği bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi işlemleri için Doktorunuza başvurunuz.
Özel İnci Göz Hastanesi
📍 Yenigün Mah. Yeni Cami Bulvarı No:8 Adapazarı/Sakarya
📞 444 47 59
WhatsApp: 0 505 728 11 70
📩 info@incigoz.com.tr
www.incigoz.com

28/10/2025

29 Ekim Cumhuriyet Bayramı’nda, Cumhuriyetimizin kurucusu Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ü ve kahraman silah arkadaşlarını rahmet ve minnetle anıyoruz.

Sayfa içeriği bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi işlemleri için Doktorunuza başvurunuz.
Özel İnci Göz Hastanesi
📍 Yenigün Mah. Yeni Cami Bulvarı No:8 Adapazarı/Sakarya
📞 444 47 59
WhatsApp: 0 505 728 11 70
📩 info@incigoz.com.tr
www.incigoz.com

25/10/2025

👁Göz alerjisi nedir?
Birçok kişi tarafından cevabı merak edilen ’’Göz alerjisi nedir?’’ sorusuna Özel İnci Göz Hastanesi göz sağlığı ve hastalıkları uzmanı Op. Dr. Hulusi Doğan cevaplıyor

Pek çok kişide rastlanan göz alerjisi endişeye neden olabilir. Bundan dolayı, "göz alerjisi nedir?" sorusu oldukça fazla araştırılmaktadır. Konu hakkında merak edilenleri cevaplayan Özel İnci Göz Hastanesi göz sağlığı ve hastalıkları uzmanı Op. Dr. Hulusi Doğan, önemli açıklamalarda bulundu.

Op. Dr. Hulusi Doğan, “Alerjik konjonktivit veya bilinen adıyla göz alerjisi oldukça sık görülen bir hastalıktır.” dedi. Gözde kızarıklık, kaşıntı, sulanma, kapaklarda şişlik en önemli belirtileridir. Bütün alerjik hastalıklarda olduğu gibi alerjik konjonktivitte de genetik yatkınlığın çevresel faktörlerle etkileşimi rol oynamaktadır.

Hastalık çocukluk çağında daha sık görülmektedir. Yaş büyüdükçe görülme sıklığı da şiddeti de azalır. Muhtemel alerjen maddeler arasında polen, hayvan tüyü, kimyasal kokular, ev tozları ve küf bulunmaktadır. Alerji polenlerden kaynaklanıyorsa genellikle mevsimseldir. Alerjen madde hayvan tüyü, küf ve toz ise bazen alerjik krize neden olabilir. Bazı kişilerde belirli göz damlalarına veya kontakt lens solüsyonlarına karşı da alerjik tepki görülebilir" ifadelerini kullandı.

Haberin detayı için;
https://medyabar.com/haber/26655560/goz-alerjisi-nedir

Sayfa içeriği bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi işlemleri için Doktorunuza başvurunuz.
Özel İnci Göz Hastanesi
📍 Yenigün Mah. Yeni Cami Bulvarı No:8 Adapazarı/Sakarya
📞 444 47 59
WhatsApp: 0 505 728 11 70
📩 info@incigoz.com.tr
www.incigoz.com

̈zalerjisi

21/10/2025

🌿Göz Sağlığını korumam için ekstradan özel bir besin tüketmeli miyim?
Göz Hastalıkları Uzmanı - Op.Dr.Ahmet KAPLAN sizden gelen soruları cevaplıyor

Sayfa içeriği bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi işlemleri için Doktorunuza başvurunuz.
Özel İnci Göz Hastanesi
📍 Yenigün Mah. Yeni Cami Bulvarı No:8 Adapazarı/Sakarya
📞 444 47 59
WhatsApp: 0 505 728 11 70
📩 info@incigoz.com.tr
www.incigoz.com

15/10/2025

👁Op.Dr.Hulusi DOĞAN Şeker ( Diabet) Hastalığının Göz sağlığı açısından önemi ve Sizden Gelen soruları Cevaplıyor.

Sayfa içeriği bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi işlemleri için Doktorunuza başvurunuz.
Özel İnci Göz Hastanesi
📍 Yenigün Mah. Yeni Cami Bulvarı No:8 Adapazarı/Sakarya
📞 444 47 59
WhatsApp: 0 505 728 11 70
📩 info@incigoz.com.tr
www.incigoz.com

14/10/2025

🌿“Sağlıklı Adımlar” hız kesmiyor
Özel İnci Göz Hastanesi yetkilileri, “Sağlıklı Adımlar” programı kapsamında Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü’nü ziyaret etti. İl Müdürü Mehmet Uçar, hastanenin topluma yönelik sosyal sorumluluk çalışmalarını takdirle karşıladı.

“Sağlıklı Adımlar” programıyla, STK‘lara ve resmi kurumlara ziyaretler yapan Özel İnci Göz Hastanesi yetkilileri sektöre katma değer sağlamak için tüm hızıyla çalışıyor.

Özel İnci Göz Hastanesi yetkilileri, hastane müdürü Rezzan Altıok ve hastane koordinatör müdürü Suat Yılmazer, Aile ve Sosyal Hizmetler il Müdürlüğünü ziyaret etti. İl Müdürü Mehmet Uçar, ziyarette Özel İnci Göz Hastanesi yetkililerini muhabbet ve samimiyetle karşıladı.

Gerçekleşen nezaket ziyaretinde konuşan Uçar, şunları söyledi: ”Özel İnci Göz Hastanesi’nin sağlıklı adımlar programını hem takip ediyoruz, hem destekliyoruz, hem de çok beğeniyoruz. İncigöz yetkilileri temsil etmiş oldukları sektör adına halkla birleşen bilgileri ilettiği için bu programı önemsiyor ve saygı duyuyoruz. Aile ve sosyal hizmetler il müdürlüğü olarak özel İnci Göz Hastanesinin yaptığı hizmetlerden ve üstlendiği sosyal sorumluluktan ötürü onur duyuyor, teşekkür ediyoruz”
Haberin Detayı için: https://medyabar.com/haber/26574861/saglikli-adimlar-hiz-kesmiyor

11/10/2025

🌿45 YAŞINDAYIM. ESKİDEN YAKIN YAZILARI ÇOK İYİ GÖRÜYORDUM. ŞİMDİ ZORLANIYORUM. DAHA ÇOK İLERLER Mİ? NE YAPMALIYIM?
👁Göz Hastalıkları Uzmanı Op.Dr.Ahmet KAPLAN Sorularınızı cevaplıyor

Gözlerimiz daha doğrusu göz merceğimiz 40 yaşından önce bütün mesafelerden gelen ışığı elastikiyeti sayesinde odaklayarak sağlıklı bir görüş sağlarken 40 yaş ile birlikte yakın odaklama kapasitesi beklenen bir şekilde düşmektedir. Hipermetropik yapıda olan gözlerde bu durum daha hızlı birşekilde başlamaktadır. Miyopik yapıdaki gözler bu konuda biraz daha avantajlıdır. Presbiyopi dediğimiz bu durum yakında okumada zorluk yazılarda çiftleşme gözlerde yorgunluk ve başağrısı gibi şikayetlerle kendini belli eder. Yakın gözlüğü kullanımı gerektirir ve yaşla birlikte gözlük numaralarında artış olur. Fakat hiçbir zaman körlük ve az görme gibi bir duruma yol açmaz.

Sayfa içeriği bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi işlemleri için Doktorunuza başvurunuz.
Özel İnci Göz Hastanesi
📍 Yenigün Mah. Yeni Cami Bulvarı No:8 Adapazarı/Sakarya
📞 444 47 59
WhatsApp: 0 505 728 11 70
📩 info@incigoz.com.tr
www.incigoz.com

10/10/2025

🌿Şeker iş Sendikasından İnci Göz’e Ziyaret!

Şeker İş Sendikası Sakarya şube başkanı Erdal GENÇ ve Fabrika baştemsilcisi Kadir Yıldız Özel İnci Göz Hastanesini ziyaret etti.

Başkan Erdal GENÇ’ hastane müdürü Rezzan Altıok ve hastane koordinatör Müdürü Suat Yılmazer ile görüşmeleri samimi bir ortamda geçti. Özel İnci Göz Hastanesinin hizmetleri hakkında bilgi alan Başkan GENÇ, sektörel bazda hastanenin imkan ve kabiliyetlerini yerinde görme fırsatını sağlayan yetkililere de teşekkür etti.
Başkan Erdal GENÇ “Tüm özel hastanelerimize sağlık sektörünü yapmış oldukları katkılar bizleri ziyadesiyle memnun etmektedir. Özellikle çalışanlsrın yoğun olduğu işçi sendikalarını da bu özel hastanelerimizin vermiş olduğu önemi burada hatırlatmak isterim. Böylelikle de Özel İnci Göz Hastanesi’nin yapabildiklerini ve neler yapabileceklerini yerinde görerek oldukça memnun oldum. Ayrıca bu ziyaretimiz esnasında Özel İnci Göz Hastanesi bize Samimi ve içten bir şekilde davrandı. Kapılarını açıp misafirperverliğini gösterdi. Hastane müdürü Rezzan Altıok ve hastane koordinatör Müdürü Suat Yılmazer’e teşekkür ederiz.”Dedi.

Sayfa içeriği bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi işlemleri için Doktorunuza başvurunuz.
Özel İnci Göz Hastanesi
📍 Yenigün Mah. Yeni Cami Bulvarı No:8 Adapazarı/Sakarya
📞 444 47 59
WhatsApp: 0 505 728 11 70
📩 info@incigoz.com.tr
www.incigoz.com

̇

Özel İnci Göz Hastanesi

08/11/2025

06/11/2025

03/11/2025

02/11/2025

30/10/2025

28/10/2025

25/10/2025

21/10/2025

15/10/2025

14/10/2025

11/10/2025

10/10/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category