https://www.facebook.com/395442827607939/

Dyt

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dyt, Health & Wellness Website, Afyonkarahisar.

11/01/2021

Azmin vücut bulmuş hâli 🤫🧿.

Ayşe öğretmenim ile online şekilde başladık sürece ; en büyük hayali idi öncesi - sonrası fotoğrafı yapmak 🥰.
Ne desem asla itiraz etmedi , diyetten ; yediklerinden hep mutlu kalarak diyet yaptık ,hala devam ediyoruz hedefe biraz daha yolumuz var ❤️💥.

Ama o zamana kadar -25 kg 'lık bu tablo sizi de motive etsin istedim 😉.

24/09/2020

Ayten hanım ilk geldiğinde 'az yiyorum gitmiyor bu kilolar ' diye şikayetçi idi ; ona da hep dedim önemli olan az yemek değil doğru besinleri tercih etmek .

Biz Ayten Hanım'ın yeme alışkanlığını düzene sokarak tam 22 kg verdik 🧿.Şuan metabolizması kendi yaşından 10 yaş genç 🙃.

Şeker hastası olduğu için bu süreçte kilo vermenin yanında kan şekeri kontrolü de sağladık ; kullandığı ilaçların sayısı ve dozu azaldı. Şuan onu eski kıyafetlerine girmek daha da mutlu ediyor .Her hafta yanıma gelirken birini giyiyor bak bu hafta da buna sığdım diye .

İsteyin, adım atın gerisi kolay 🙆🏻‍♀️.

26/08/2020

Hafta ortası için motivasyon arayanlara gelsin 😉.

Birlikte vücudunuzu değil yaşam tarzınızı değiştiriyoruz . Kübra hanım ile 20 kg 'ı geride bıraktık 🎈, hedefe 15 kg daha var ama hem ona hem size motivasyon olsun istedim bu fark .

10/08/2020

Danışanlarımla güzel işler başarıyoruz 🙋🏻‍♀️.

Sevgili İlkay ile 9 haftada 17 kg verdik 🧿. Geleceği için bir hedefi var biz de bu hedef için güzel yolllar alıyoruz.

03/08/2020

Görünen o ki bayramda bolca yenilip içildi.Şimdi çoğunuzun aklında bayram sonrası 'şöyle 2-3 günlük bir detoks yapsam da yediklerimi telafi etsem' fikri geçiyordur.
💥💥💥Ama bu düşünce tamamen yanlış ; önemli olan sizi yormayan , yasaklardan ziyade dengeden oluşan sağlıklı bir diyet sürecidir.Detoks diyeti uygulanma süreci sonunda tartıda yüzünüzü geçici olarak güldürür çünkü kaybettiğiniz sadece SU ve depo GLUKOZ 'dur .Depolar dolduğunda tartıdaki artış sizi tekrar kısır bir döngü şeklinde katı bir beslenme düzenine iter .
Size uyan ,sizin yaşam standartlarınızı etkilemeyen ,kolay ulaşabileceğiniz besinlerden oluşan sağlıklı bir diyet size yağ kaybı sağlatacağı için uygulanabilmesi ve başarılı bir sonuç daha kolaydır .

🙋🏻‍♀️Bir uzmandan destek alayım derseniz de ben 4 Ağustos yani yarından itibaren görüşmelere kaldığım yerden devam edeceğim.

☎️0543 48 48 164 numaralı telefondan randevu alabilirsiniz😉.

27/07/2020

Pazartesiye örnek bir başarı tablosu ile başlayalım .

Tamamen diyetine sadık kalarak
4.5 ayda 28 kg kaybettik ama sağlık kazandık.

Bu süreçte;
➡️Bel çevremiz 30 cm inceldi

➡️ Karın bölgesinden 12.5 kg yağ kaybettik (tam 50 paket margarin)

➡️ Metabolizma yaşımız 10 yaş gençleşti

➡️ Kas oranımız %58 den 75 e yükseldi

➡️Yağ oranımız %37 den 20 ye geriledi.

Ve en önemlisi de biz düzenli ve sağlıklı beslenme bilinci kazandık .

15/05/2020

Tam da evde olduğumuz şu dönemde hepimize motivasyon olsun 🙋🏻‍♀️. Serap hanımla ile 3 ayda 15 kg 'ı arkamızda bıraktık 🤗. Serap hanım bana ulaştığında kendine 2 hedef koymuştu bile ;
İlki kızının doğum günü için olan
Diğeri ise yaz için olan
Biz 2 hedefe de ulaştık. Bu tablo göründüğü gibi kolay olmuyor ;kilo vermek sabır ,emek ve en önemlisi de çevrendeki bireylerden destek istiyor.
Yeri geldi tartı sonucumuz direndi yeri geldi beklemediğimiz güzellikte sonuçlar aldık .
Herkesin metabolizması farklıdır , önemli olan kalıcı ve sağlıklı kilo kaybı 🎈🙋🏻‍♀️.

16/04/2020

Kıymetli Psikolog Begüm Hocaoğlu ile yarın akşam saat 22.00' de canlı yayında hayatımızı her yönden olumsuz etkileyen Corona salgını döneminde beslenme üzerine konuşacağız 🙋🏻‍♀️.

23/03/2020

Mutfaktan çıkmayanlar için motivasyon olsun Havva hanım ile 1 aylık başarımız .
Hala devam ediyoruz şuanda after tablomuzdan da zayıfız ,sona doğru kararlı bir şekilde ilerliyoruz .

06/03/2020

Yine bir 2 haftalık başarısı ile geldim 🙋🏻‍♀️.

Serap hanım işi gereği haftanın belli günlerinde 24 saat nöbet tutuyor; diyetini bu doğrultuda planladık ve 2 hafta gibi bir sürede 3.5 kg 'a veda ettik .

Diyete başlarken en çok korktuğu şey diyeti yarıda bırakmasıydı ama ikinci ayı bile yarıladık ve şuanda 66 kg 💃🧿.

İlk hedef kızının doğum günü icin sonrası ise yaza 😘

31/01/2020

Bu haftanın motivasyonu 'dan danışanım Nilgün hanım ile 4 ayda 21 kg 'a veda ettik 🧿.
Bel çevremiz 20 cm inceldi❣️.
Azmi ve başarısından dolayı danışanımı tebrik ediyorum .

Address

Afyonkarahisar

Telephone

+905434848164

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dyt posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dyt:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Afyonkarahisar?

Dyt