Op.Dr.Hakan Kadirağa ''Kadın Hastalıkları-Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı''

28/02/2025

15/12/2024

31/07/2024

Gebelik isteyen çiftler için dikkat edilmesi gereken birçok faktör bulunmaktadır. Hem fiziksel hem de duygusal hazırlık, sağlıklı bir gebelik sürecinin başlangıcıdır.

Dengeli ve besleyici bir diyet, hem kadının hem de erkeğin üreme sağlığını destekler. Folik asit, omega-3 yağ asitleri, antioksidanlar ve vitaminler açısından zengin gıdalar tüketmek önemlidir.

Düzenli fiziksel aktivite, vücut ağırlığını kontrol altında tutar ve hormonların dengelenmesine yardımcı olur.

Sigara ve aşırı alkol tüketimi, hem erkek hem de kadın doğurganlığını olumsuz etkiler. Bu alışkanlıklardan kaçınmak iyi olacaktır.

Aşırı kafein tüketimi, doğurganlığı olumsuz etkileyebilir. Günlük kafein alımını sınırlamak, sağlıklı bir gebelik için önemlidir.

Gebelik planlaması sırasında doktor kontrolleri, herhangi bir sağlık sorununu erken teşhis etmeye ve tedavi etmeye yardımcı olur. Bu, gebelik süreci için kritik öneme sahiptir.

Düzenli cinsel ilişki, doğurganlık penceresini en iyi şekilde değerlendirmek için önemlidir. Ovulasyon dönemini takip etmek, gebelik şansını artırabilir.

Gebelik öncesi dönemde folik asit ve diğer gerekli vitaminlerin alınması uygun görülebilir. Doktor tavsiyesi ile takviyeler kullanılabilir.

Kurşun, cıva gibi ağır metaller doğurganlığı olumsuz etkileyebilir. Bu tür maddelerden uzak durmak önemlidir.

24/07/2024

Tüp bebek tedavisinde sadece kadınların değil, erkeklerin de sağlığı önemlidir. Spermlerin kalitesini artırmak, tedavi sürecini doğrudan etkileyebilir. Bu noktada beslenmenin önemi büyüktür.

Ceviz, omega-3 yağ asitleri açısından zengindir. Bu yağ asitleri, s***mlerin hareketliliğini ve morfolojisini iyileştirir.

Domates, likopen içerir. Likopen, antioksidan özellikleri ile s***mlerin DNA yapısını korur ve s***m kalitesini artırır.

Yumurta, protein ve kolin açısından zengindir. Bu besinler, s***m hücrelerinin üretimini ve sağlığını destekler.

Ispanak, folat ve demir içerir. Folat, s***m DNA’sının doğru bir şekilde oluşmasına yardımcı olur ve s***mlerin sağlığını korur.

Badem, fındık, chia tohumu ve keten tohumu gibi kuruyemişler ve tohumlar, E vitamini ve antioksidanlar açısından zengindir. Bu besinler, s***mlerin oksidatif strese karşı korunmasına yardımcı olur.

Kırmızı et, çinko açısından zengindir. Çinko, s***mlerin üretimi ve hareketliliği için gereklidir.

Nar, antioksidanlar ve C vitamini içerir. Bu besinler, s***mlerin oksidatif strese karşı korunmasına ve kalitesinin artmasına yardımcı olur.

Yaban mersini, antioksidanlar açısından zengindir. Antioksidanlar, s***mlerin oksidatif hasara karşı korunmasına yardımcı olur.

17/07/2024

Gebelik planlayan kadınlar için folik asit, hayati bir rol oynar. Folik asit, B vitaminlerinden biridir ve DNA sentezi, hücre bölünmesi ve büyümesi için gereklidir. Gebelik öncesi ve sırasında yeterli miktarda folik asit almak, hem anne hem de bebek sağlığı için kritik öneme sahiptir.

Folik asit, bebekte nöral tüp defektlerinin (NTD) önlenmesine yardımcı olur. Spina bifida ve anensefali gibi ciddi doğum kusurları, yeterli folik asit alımı ile büyük ölçüde azaltılabilir.

Hücrelerin hızlı bölünme ve büyüme süreçlerinde önemli bir rol oynar. Bu, özellikle embriyonun ilk gelişim evrelerinde kritik öneme sahiptir.

DNA sentezi ve tamirinde yer alır. Sağlıklı DNA yapısı, bebek gelişiminin düzgün ilerlemesi için gereklidir.

Kırmızı kan hücrelerinin üretimini destekler. Bu, gebelik sırasında artan kan hacmine uyum sağlamaya yardımcı olur ve anemi riskini azaltır.

Preeklampsi riskini azaltmada da rol oynayabilir. Preeklampsi, gebelikte yüksek tansiyon ve diğer komplikasyonlarla karakterizedir ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

Gebelik öncesi dönemde folik asit alımına dikkat etmek, bu yararların sağlanmasına yardımcı olur.

10/07/2024

Tüp bebek tedavisinde önemli adımlardan biri, yumurta kalitesini iyileştirmektir. Yumurta kalitesini artıran besinler, kadınların doğurganlık potansiyelini yükseltir ve sağlıklı bir gebelik şansını artırabilir.

Ispanak, lahana ve pazı gibi yeşil yapraklı sebzeler, folat ve demir açısından zengindir. Bu besinler, yumurta sağlığını destekler ve vücudun ihtiyaç duyduğu vitaminleri sağlar.

Yumurta, protein ve kolin açısından zengindir. Kolin, beyin gelişimi ve hücre fonksiyonları için gereklidir. Ayrıca, yumurta sarısında bulunan D vitamini de yumurta kalitesini artırmada rol oynar.

Badem, ceviz, chia tohumları ve keten tohumları gibi kuruyemişler ve tohumlar, omega-3 yağ asitleri ve E vitamini açısından zengindir. Bu besinler, inflamasyonu azaltarak ve hücre zarlarını güçlendirerek yumurta kalitesini iyileştirir.

Brokoli, C vitamini ve folat içerir. C vitamini, hücrelerin oksidatif strese karşı korunmasına yardımcı olur ve folat, DNA sentezi için gereklidir.

Kinoa, yulaf ve esmer pirinç gibi tam tahıllar, kompleks karbonhidratlar ve lif açısından zengindir. Bu besinler, kan şekeri seviyelerini dengeler ve enerji sağlar.

Somon, sardalya ve uskumru gibi yağlı balıklar, omega-3 yağ asitleri açısından zengindir. Bu yağ asitleri, inflamasyonu azaltır ve yumurta kalitesini destekler.

Yüksek kakao içeriğine sahip bitter çikolata, antioksidanlar açısından zengindir. Antioksidanlar, hücre hasarını azaltarak yumurta kalitesini artırır.

Avokado, sağlıklı yağlar, folat ve potasyum içerir. Bu besinler, hormonal dengeyi destekler ve yumurtalık fonksiyonlarını iyileştirir.

Sarımsak, selenyum ve vitamin B6 içerir. Bu bileşenler, bağışıklık sistemini güçlendirir ve üreme sağlığını destekler.

27/06/2024

Gebeliğin ilk üç ayı, gebeliğin en kritik dönemlerinden biridir ve bebeğin sağlıklı bir şekilde gelişimi için önemlidir. Bu dönemde ultrasonun önemi büyüktür çünkü ultrason, bebeğin gelişimini izlemek, hamilelikte olası komplikasyonları belirlemek ve anne adayının sağlığını değerlendirmek için kullanılır.

İlk üç ayda yapılan ultrasonlar, bebeğin kalp atışlarını, organ gelişimini ve büyümesini izlemek için kullanılır. Bu, bebeğin sağlıklı bir şekilde gelişip gelişmediğini kontrol etmek için önemlidir.

Ultrason, gebelikte olası komplikasyonları belirlemek için kullanılır. Örneğin, ektopik gebelik, düşük riski, rahim içi kanamalar veya gebelikteki diğer sorunlar ultrason ile tespit edilebilir.

Ayrıca anne adayının rahminin ve diğer iç organlarının sağlığını değerlendirmek için yardımcı olabilir. Özellikle, rahmin büyüklüğü, rahim içi lezyonlar veya diğer anormallikler ultrason ile belirlenebilir.

20/06/2024

Kadınların menopoz yaşını etkileyen birçok faktör bulunmaktadır ve bu faktörler genellikle genetik, biyolojik ve çevresel etkenlerden kaynaklanır. Ancak, menopozun yaşını doğrudan geciktirmek mümkün değildir çünkü menopoz, bir kadının doğal yaşlanma sürecinin bir parçasıdır ve vücuttaki hormonal değişikliklerle ilişkilidir. Bununla birlikte, bazı durumlarda menopozun başlangıcını ertelemek veya menopoz belirtilerini hafifletmek için bazı yöntemler ve yaşam tarzı değişiklikleri uygulanabilir.

Dengeli ve besleyici bir diyet, menopoz sürecini yönetmede önemli bir rol oynar. Özellikle, kalsiyum ve D vitamini içeren yiyecekler, kemik sağlığını korur ve osteoporoz riskini azaltabilir.

Egzersiz yapmak, kilo kontrolüne yardımcı olur, stresi azaltır, enerjiyi artırır ve genel sağlığı iyileştirir. Ayrıca, egzersiz menopoz semptomlarını hafifletebilir ve hormonal dengeyi destekleyebilir.

Hormon replasman tedavisi (HRT), menopoz semptomlarını hafifletmek için kullanılabilir.

Kadınlar düzenli olarak doktorlarına gitmeli ve menopozla ilgili sorunları konuşmalıdır. Hekimler, kadınların menopoz döneminde sağlıklı kalmalarına yardımcı olabilir.

13/06/2024

Gebelikte uygulanan testler, hem anne hem de bebeğin sağlığını izlemek ve olası riskleri belirlemek için önemlidir. Bu testler genellikle hamilelik sürecinin farklı aşamalarında yapılır ve tıbbi görüntüleme, kan testleri ve fiziksel muayeneleri içerebilir.

Gebelikte sık yapılan testler arasında ultrason muayeneleri, bebeğin gelişimini ve sağlığını izlemek için yapılır.
İkinci trimesterde, üçlü tarama testi gibi kan testleri yapılabilir. Bu testler, bebeğin Down sendromu gibi genetik anormallikler açısından riskini belirlemeye yardımcı olabilir.
Ayrıca, gebelik sırasında annenin kan basıncı, kan şekeri ve demir seviyeleri gibi fiziksel sağlık göstergelerini izlemek için düzenli kan testleri yapılabilir.
NİPT (Non-İnvaziv Prenatal Tarama), gebeliğin 10.haftasından başlayarak belirli genetik durumları taramak için uygulanabilir.

Gebelik sırasında yapılan diğer testler arasında glukoz taraması, 11.haftada ikili test, anormal kanama testleri ve antenatal taramalar yer alır. Bu testler, anne ve bebeğin sağlığını izlemek, erken teşhis etmek ve uygun tedaviyi başlatmak için önemlidir.

06/06/2024

Dış gebelik, döllenmiş bir yumurtanın rahim dışında, genellikle fallop tüplerinde, rahim boynunda veya karın boşluğunda implantasyon yapması durumudur. Bu durum, döllenmiş yumurtanın normal olarak rahme implante olması gereken yerlerden birinde implante olması nedeniyle riskli bir durumdur. Hamilelikteki normal belirtilerden farklı belirtilere neden olabilir, örneğin karın alt kısmında veya pelvis bölgesinde şiddetli ağrı, vajinal kanama veya baş dönmesi gibi belirtiler gösterebilir.

Dış gebelik teşhisi, ultrason ve kan testleri gibi tıbbi görüntüleme ve testlerle konulur. Tedavi seçenekleri, gebeliğin dış gebelik olup olmadığına, implantasyon yerine ve hastanın durumuna bağlı olarak değişir. Erken teşhis edilen ve cerrahi müdahale gerektirmeyen hafif dış gebelikler genellikle ilaç tedavisi ile tedavi edilebilir. Ancak, dış gebelikte riskler arttıkça, cerrahi müdahale gerekebilir. Bu cerrahi müdahale, fallop tüpü onarımı veya çıkarılmasını içerebilir.

03/06/2024

Yumurtalık kistleri, kadınların yumurtalıklarında oluşabilen sıvı dolu keseciklerdir. Bu kistler, genellikle hormonal değişiklikler veya yumurtalıkların normal işlevlerindeki bozukluklar sonucu ortaya çıkar. Bazı durumlarda gebeliğe engel olabilirler.

Örneğin, büyük veya çok sayıda kist, yumurtalık fonksiyonlarını etkileyebilir ve doğurganlığı azaltabilir. Ayrıca, kistlerin neden olduğu ağrı veya komplikasyonlar gebeliği olumsuz etkileyebilir.

Bununla birlikte, yumurtalık kistlerinin gebelik üzerindeki etkisi, kistin türüne, boyutuna ve belirtilerine bağlıdır. Yumurtalık kistlerinin gebeliğe etkisini değerlendirmek için doktor gözetiminde bir değerlendirme yapılması önemlidir. Doktor, kistlerin durumuna bağlı olarak uygun tedaviyi önerebilir ve gebelik sürecini takip edebilir.

01/05/2024

Laparoskopik cerrahi, günümüzde kadın hastalıklarının tanı ve tedavisinde sıkça kullanılan minimal invaziv bir cerrahi yöntemdir. Karın içine küçük bir kamera ve diğer cerrahi aletlerin yerleştirilmesini içerir. Kadın hastalıklarında laparoskopik cerrahi, şu durumlarda uygulanabilir:

Endometriozis, rahim iç zarının rahim dışında büyümesi durumudur. Laparoskopik cerrahi, endometriozis lezyonlarının tanı ve tedavisinde yardımcı bir yöntemdir.
Rahim fibroidleri, rahim içinde veya etrafında büyüyen non-kanserli tümörlerdir. Laparoskopik cerrahi, rahim fibroidlerinin çıkarılması veya küçültülmesi için kullanılabilir.
Ektopik gebelik, döllenmiş yumurtanın rahim dışında başka bir yerde implantasyonu durumudur. Laparoskopik cerrahi, ektopik gebeliğin tanı ve tedavisinde kullanılabilir.
Overlerde oluşan kistler, bazen ağrıya veya diğer semptomlara neden olabilir. Laparoskopik cerrahi, over kistlerinin çıkarılması veya tedavi edilmesinde kullanılabilir.
Tüp tıkanıklığı, kadın infertilitesinin (kısırlığın) önemli bir nedenidir. Laparoskopik cerrahi, tüplerin açılması veya onarılması için kullanılabilir.