Dyt. Melike Halim Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi

12/01/2023

Yoğun bir gün sonu daha ❤️

2023 yılı hızlı başladı , bu yıl birçok kişi sağlığına , hedeflediği kiloya gelmek için adımlar atmaya başladı bile ✌️
Peki siz hala neyi bekliyorsunuz ?
“2023 yılı benim yılım olacak , hem sağlığıma hem hedeflediğim kiloya ulaşmak istiyorum “ diyorsanız biz buradayız ✌️
İster Online ister yüz yüze programla hizmet vermeye devam ediyoruz
Detaylı bilgilendirme ve randevu için
📞535 972 9257 den bize ulaşabilirsiniz.

10/01/2023

Aldım elime sıcacık çayımı , programı ile sıcacık evlerinize misafir olmaya geliyorum 😍
Bakalım sevgili danışanlarım bu hafta neler yapmış ?

08/01/2023

Kalorileri değil anıları saydığımız güzel bir pazar ❤️
Siz neler yaptınız , ne ile bozuldu diyetler 🌸

06/01/2023

Ofisimi açarken biricik gayem ‘’İnsanlar bana destek almak için geliyorsa ben de kendilerini özel hissettireceğim , yanımdan herkes mutlu ayrılacak” idi . Çok şükür bana olan inancınız güveniniz sayesinde de biz bunu birlikte başarıyoruz. Kısa bir sürede kocaman bir aile olduk . Beni evinizin bir ferdi olarak gördüğünüz için ne kadar teşekkür etsem az ❤️.
Kahkalarımız , güzel günlerimiz eksik olmasın katlanarak artsın inşallah 🙏
Bereketin , huzurun eksik olmasın göz ağrım

31/12/2022

2022🌲❤️

Ne çok şey değiştirdin hayatımda. Önce kendimi tanımamı sağladın , sonra kendi ayaklarım üzerinde durmamı . Hayatımdan götürdüklerin de oldu bana verdiklerin de .
Ağız dolusu kahkahalar attırdığın da oldu ağlattığında .
Hepsi için sonsuz teşekkür🙏
Adım atmaktan korkmayacağımız , hayallerimizden vazgeçmeyeceğimiz , içimizdeki çocuğun hiç büyümediği nice senelere .
Huzurla , bereketle, sevgiyle gel 2023

24/12/2022

19/12/2022

Herkese merhabalar😍
Bu günün motivasyonu Sercan Beyden geliyor.
Almanya’da yaşayan Sercan ile Online programla ilerlettiğimiz süreçte bugün-22kilogramı görmüş bulunmaktayız .
Ara ara kaçamaklar olsa da 😜 güzel sonuçlar elde edebildik.
Kendisini başarısı ve istikrarından dolayı tebrik ediyorum.👍
Hedefe ulaşana kadar pes etmek yok 💪

06/12/2022

Gün ortasından merhabalar💕
Günün motivasyonu sevgili Orkun bey den gelsinnn✌️

Daha önce kendi kendine diyet yaparak ciddi kilo kaybı sağlamış ve tekrardan o kiloları geri almış bir danışan kendisi . İlk diyet listemizi yazdığımda ‘’ Ben hiç böyle beslenmedim ki sadece salata yedim ‘’ demişti . Biz bugün 3 aylık sürecimizi doldurduk ve başarısı ortada 😉
Bu süreçte ;
Metabolizmamız 👉6 yaş gençleşti
İç yağlanmamız 👉4 puan azaldı
Bel çevremiz 👉15 cm inceldi veee uzun süredir giyemediğimiz kıyafetlerimizi keyifle giymeye başladık🧿. Kendisini uyumu ve başarısından dolayı tebrik ediyorum. Biz hedefe ulaşana kadar çalışmaya devam ediyoruz✌️

03/12/2022

Duygusal açlık ile fiziksel açlık arasındaki farklar nelerdir?

28/11/2022

Kasım ayının nasıl geçtiğini anlayabilen var mı? 🫠 Yeni yıla çok az bir zaman kalmışken hedefler koyuldu mu?
Senin de yeni yılda hedefin ideal vücut ağırlığına , sağlıklı bir bedene kavuşmaksa eğer bir telefon kadar uzağındayız . Dilerseniz Online dilerseniz yüz yüze program ile bu süreci keyifli bir şekilde ilerletebiliriz.
Detaylı bilgi ve randevu için 📞535 972 9257 den bize ulaşabilirsiniz .

27/11/2022

Hafta sonu hepinizi diyeti az da olsa bozuluyor değil mi ? Kahvaltılara bol bol karbonhidratlar ekleniyor . Peki bu durumları nasıl telafi etmeliyiz ?
Battı balık yan gider demeyip yukarıdaki tavsiyelere uyuyoruz ve yaptığımız kaçamaklardan pişman olmayıp doğru şekilde telafisini yapıyoruz .
Peki siz hafta sonu diyetlerinizi ne işe bozdunuz ?

21/11/2022

Kasım ayı bizim için çok sayıda yeni başlangıç yaptığımız bir ay oldu . Sizler de bu süreci bizimle ilerletmek isterseniz bir telefon uzağınızdayız✌️
Detaylı bilgilendirme ve randevu için
📞535 972 9257 den bize ulaşabilirsiniz.