What are the opening hours?

Monday 09:00 - 18:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00 Saturday 09:00 - 17:00

Nest Wellness

Home
Turkey
Ankara
Nest Wellness

◻️Pilates Reformer
◻️Lenf Drenaj Terapisi
◻️Klasik Masaj/Sporcu Masajı
◻️Refleksoloji
◻️Manuel Terapi
◻️Kişisel Gelişim Rehberliği
nestwellness.com.tr

28/01/2022

Lenf Drenaj Terapisi İle Pürüssüz Bir Cilt!

Lenf Drenaj Uygulaması ile kan dolaşımı hızlanır, hücrelere daha hızlı oksijen gider ve cilt canlanır.

🌐 www.nestwellness.com.tr

☎ : 0 312 284 12 00 – 0 312 284 12 01
📱 : 0 542 316 06 21

26/01/2022

Refleksoloji Terapisi düzenli uygulandığında bedenin kendi kendisini onarma mekanizması harekete geçer ve sağlıklı bir denge ortaya çıkar.

Refleksolojinin en önemli etkisi hastayı daha güçlü ve kendi sorununu çözebilecek hale getirmesidir. Bedenin kendi kendini tedavi mekanizması harekete geçirilir ve fiziksel bedendeki ya da henüz fiziksel bedene ulaşmamış enerji bedenindeki blokajların çözülmesi sağlanır.

ve Kişisel Gelişim Rehberliği ile yaşam kalitenizi artırın ve ruhsal olarak arının.

🌐 www.nestwellness.com.tr

☎ : 0 312 284 12 00 – 0 312 284 12 01
📱 : 0 542 316 06 21

24/01/2022

Aletli Pilates yapmak için önce Mat Pilates yapmış olmak gerekir. → YANLIŞ!
Pilates kadın sporudur. → YANLIŞ!
Pilates boy uzatır. → YANLIŞ!

Ücretsiz deneme seanslarımız için DM'den iletişime geçebilirsiniz.

🌐 www.nestwellness.com.tr

☎ : 0 312 284 12 00 – 0 312 284 12 01
📱 : 0 542 316 06 21

21/01/2022

Lenf Drenaj Terapisi ile sağlıklı bir beden.

Lenf Drenaj uygulaması kollar, bacaklar, karın ve sırt bölgesi olmak üzere isteğe bağlı olarak bölgesel yapılabilir ve yaklaşık 40 dakika sürer.

www.nestwellness.com.tr

☎️: 0 312 284 1200 - 0 312 284 1201
📞: 0 542 316 0621

19/01/2022

Manuel Terapi ile yorgunluğunuza ve ağrılarınıza veda edin.

uzman terapistlerimizin teknik bilgileri ile uygulanan tamamen doğal bir yöntemdir.

17/01/2022

ile ciltteki sarkmalar toparlanır ve kilo kaybı yaşanmadan da bölgesel incelme yaşanır.

🌐 www.nestwellness.com.tr

☎ : 0 312 284 12 00 – 0 312 284 12 01
📱 : 0 542 316 06 21

14/01/2022

Sağlığınız için Pilates!

Özel tasarlanan bir aletle uygulanan, vücudunuzun esnemesini, güçlenmesini ve kaybettiğiniz enerjiyi size geri kazandırarak zinde kalmanızı sağlayan bir hareketler bütünüdür.

Ücretsiz deneme seanslarımız için DM'den iletişime geçebilirsiniz.

🌐 www.nestwellness.com.tr

☎ : 0 312 284 12 00 – 0 312 284 12 01
📱 : 0 542 316 06 21

12/01/2022

Yüz Terapisi uygulamalarımızdan birinde yüzdeki meridyen çizgileri boyunca ütüleme tekniği ile yüzde oluşmuş olan çizgi ve kırışıklıkların azaltılması hedeflenmektedir.

ve Kişisel Gelişim Rehberliği ile yaşam kalitenizi artırın ve ruhsal olarak arının.

🌐 www.nestwellness.com.tr

☎ : 0 312 284 12 00 – 0 312 284 12 01
📱 : 0 542 316 06 21

10/01/2022

1. Arnavut Biberi (Cayenne Biberi) Arnavut (Cayenne) Biberi
2. Nar
3. Soğan
4. Tarçın
5. Sarımsak
6. Yağlı Balıklar
7. Pancar
8. Zerdeçal

07/01/2022

EVDE YAPABİLECEĞİNİZ YÜZ MASAJI!

ve Kişisel Gelişim Rehberliği ile yaşam kalitenizi artırın ve ruhsal olarak arının.

🌐 www.nestwellness.com.tr

☎ : 0 312 284 12 00 – 0 312 284 12 01
📱 : 0 542 316 06 21

05/01/2022

Bedenin anatomisine uygun olarak hazırlanmış belli özelliklere sahip ahşap aletlerle uygulanan bu terapide, bedenin muhtelif bölgelerinde yer alan cilt altındaki yağ dokuları ile lifli selülit yapıları kırılarak kendi doğallığı içinde lenfatik sistemde drenaj noktalarından atılır.

🌐 www.nestwellness.com.tr

☎ : 0 312 284 12 00 – 0 312 284 12 01
📱 : 0 542 316 06 21

03/01/2022

Refleksoloji fiziksel ve ruhsal arınmaya yardımcı olur.

Refleksoloji Terapisi düzenli uygulandığında bedenin kendi kendisini onarma mekanizması harekete geçer ve sağlıklı bir denge ortaya çıkar.

🌐 www.nestwellness.com.tr

☎ : 0 312 284 12 00 – 0 312 284 12 01
📱 : 0 542 316 06 21

Address

Mustafa Kemal Mahallesi Barış Sitesi 2160 Sokak No: 13 Çankaya/Ankara
Ankara
06530

Opening Hours

Monday	09:00 - 18:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00
Saturday	09:00 - 17:00

Telephone

+903122841201

Website

https://www.nestwellness.com.tr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nest Wellness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nest Wellness:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ankara?