03/02/2026
🫵🫵Fazla yağ anatomik yapınıza göre öncelikle karın ve diğer bölgelerde birikmeye başlar.
👉iç hastalıkların temel sebebi olması ile birlikte göğüs bölgesinde jinekomasti oluşmaya başlar.
👉Sonuç olarak Beslenme bu işin %80 lik kısmı.
👉Doğru beslenme ve öğün tercihleri ile kilo vermek ve birdaha almamak istiyorum diyorsan DM✍️ Hemen başlayalım