14/04/2022
Bu ay BOM Dergisi'nde yer alan röportajımız. Teşekkürler
Bize biraz kendinizden bahseder misiniz?
Merhaba, ben Birsen Bulan, RYT (Registered yoga teacher) yani ulusal ve uluslararası düzeyde yoga eğitmenliği yeterliliğine sahip bir yoga eğitmeniyim. Aynı zamanda halihazırda Nefes Terapistliği, yaşam koçluğu ve diğer birçok konuda eğitmen yetiştiriyorum.Akademik olarak ise 4. üniversitem olan Psikoloji lisans bölümüne devam ediyorum. 2009 da Amerika’yı keşfimle başlayan ilk yurdışı yolculuğum, Kaliforniya’da 5 sene yaşamam ve ardından Guatemala’ya yerleşmem, bunların sonrasında ise Bali’de bir süre eğitimler vermem 13 yıldır dünya gezgini ve bilginin öğrencisi olmamı anlatıyor aslında. Çok hareketli, bol deneyimli ve inişli çıkışlı bir hayat duygusal zemininize de etki ediyor ve böyle olunca arayışa giriyorsunuz, arayış size hayalini bile kuramayacağınız kapılar açarak, yeni ufuklara taşıyor ve bu sonsuzluk yolculuğu hiç bitmeyecek olan heyecanlı bir serüvene dönüşüyor özünde.
Şu anda Eğitim verdiğiniz bir yer var mı ?
Evet Kurucusu olduğum BugaFit akademinin merkez şubesi olan, Ankara Çayyolu’nda eğitimlerimizi veriyoruz, aynı zamanda manuel terapi, Chi-Qong, Yüz Yogası, Fly Yoga, Klasik Yoga gibi birçok alanda Eğitmenlik eğitimleri hem de kişiye özel dersler veriyoruz.
Peki Yogadan bahsedecek olursak hocam, yoga aslında nedir?
Yoga, 5.000 yıl önce Hindistan bölgesinde gelişmiş ve Tibet dağlarında yaşayan insanlar tarafından uygulanagelmiş. Yoga kelime anlamı ile ‘’bir araya getirmek, bir’’ manalarına geliyor. Bir araya gelen şey ise hizalanan beden, zihin, ruh bütünlüğünü veya bireysel zeka ile evrensel zekanın birleşmesini temsil ediyor denebilir.
Yoganın bugünkü en kısa tanımı : Ruhu ve bedeni birtakım yöntemlerle eğiterek bu yolla bedene ve ruhsal yaşama egemen olmayı amaçlayan Hint felsefe sistemi. İnsan ve eğitimi ayrılmaz bir bütün yapan şey aslında budur. İnsanı insan yapan ilkel içgüdülerini özüne; yani insan olmasının doğasına (yüce olan etik ve ahlak değerler edinerek), doğru terbiye etmesidir. İnsan bu yönüyle irade sahibi ve muhakeme yeteneği bir varlık olarak, ilkel içgüdüleriyle otomatik davranan canlılardan...
