What are the opening hours?

Monday 11:30 - 18:00 Tuesday 11:30 - 18:00 Wednesday 11:30 - 18:00 Thursday 11:30 - 18:00 Friday 11:30 - 18:00 Saturday 11:30 - 18:00

Uzm. Dr. Memnune Aladağ, Kızılırmak Mahallesi, Dumlupınar Bulvarı, No: 9/A, YDA Center, A2 Blok, Kat:10, NO: 416, Ankara (2025)

17/10/2025

👁️ Çocuklarda Göz Enfeksiyonları (Konjonktivit)

Miniklerin gözlerinde kızarıklık, sulanma ya da çapaklanma fark ettiğinizde bu durum genellikle konjonktivit olarak bilinen göz enfeksiyonuna işaret eder. 👶🩺
Bu enfeksiyon, bakteriyel veya viral nedenlerle ortaya çıkabilir ve özellikle kreş ya da okul çağındaki çocuklarda oldukça yaygındır. 🤧

Gözde kaşıntı, yanma hissi, ışığa hassasiyet ve sabahları kirpiklerin birbirine yapışması gibi belirtiler görülebilir. 🙈
Temiz bir ortam, ellerin sık yıkanması ve doktorun önerdiği damlaların düzenli kullanımı enfeksiyonun hızla iyileşmesini sağlar. 🌼

Unutmayın, göz enfeksiyonları kolayca bulaşabilir! Bu yüzden çocuğunuzun gözlerini ovuşturmasına izin vermemek ve havlu gibi kişisel eşyaları ayırmak çok önemlidir. 💧

👩‍⚕️ Eğer çocuğunuzda bu belirtilerden biri varsa, vakit kaybetmeden muayene için bizi arayabilir ya da randevu oluşturabilirsiniz.
✨ Göz sağlığı, çocukluk döneminde ihmal edilmemesi gereken en önemli adımlardan biridir.

Paylaşımın içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

📪 : Kızılırmak Mahallesi, Dumlupınar Bulvarı, No: 9/A, YDA Center, A2 Blok, Kat:10, NO:416, ANKARA

📲: +90 543 304 44 99
☎: +90 312 513 29 66
🖥 https://www.memnunealadag.com

Paylaşımı beğendiyseniz, hesabımızı takip etmeyi unutmayın lütfen..

27/09/2025

🌙 Bebeklerde Gece Sık Uyanma: Normal mi, Değil mi?

Anne-babaların en çok merak ettiği sorulardan biri: “Bebeğim neden geceleri bu kadar sık uyanıyor?” 🤔

Aslında bu durum çoğu zaman normaldir. Çünkü bebeklerin uyku döngüleri yetişkinlerden çok daha kısadır ve bu da onların gece boyunca birkaç kez uyanmasına yol açar. 👶💤

🍼 Açlık, altının ıslak olması, diş çıkarma dönemi ya da sadece anne-baba yakınlığına duyulan ihtiyaç… Hepsi gece uyanmalarının doğal sebepleri olabilir.

✨ Ancak uyanmalar çok sıklaşıyor, huzursuzluk ve beslenme sorunları da eşlik ediyorsa bir çocuk doktoruna danışmak faydalı olacaktır.

Unutmayın, her bebek özeldir ve uyku düzeni de farklıdır. 🌈 Siz yeter ki sabırlı olun, küçük adımlarla bebeğinizin uyku düzeni de zamanla oturacaktır.

📌 Daha fazla bilgi ve kişisel destek için bana ulaşabilir, hesabımı takip ederek paylaşımlarımı yakından izleyebilirsiniz. 💙

"Paylaşımın içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz."

📪 : Kızılırmak Mahallesi, Dumlupınar Bulvarı, No: 9/A, YDA Center, A2 Blok, Kat:10, NO:416, ANKARA

📲: +90 543 304 44 99
☎: +90 312 513 29 66
🖥 https://www.memnunealadag.com

Paylaşımı beğendiyseniz, hesabımızı takip etmeyi unutmayın lütfen..

13/09/2025

🧸 Çocuklarda Grip Aşısı: Gereklilik mi, Tercih mi?

Mevsim değişimlerinde çocuklarda grip riski artar. 🍂❄️ Peki, grip aşısı yaptırmak zorunlu mu, yoksa sadece bir seçenek mi?

🔹 Neden Önemli?

Grip, çocuklarda yüksek ateş, öksürük ve ciddi komplikasyonlara yol açabilir 🤒

Özellikle 6 ay – 5 yaş arası, kronik hastalığı olan veya bağışıklığı düşük çocuklar için aşı şiddetle önerilir 🛡️

🔹 Aşı Tercihi ve Etkisi:

Aşı, çocuğunuzu gripten korumanın en etkili yoludur 💉

Hafif yan etkiler (ağrı, ateş) normaldir ve kısa sürede geçer 🌿

Düzenli aşı takibi, bağışıklık sistemini güçlendirir ve ciddi hastalık riskini azaltır 💪

Unutmayın, grip aşısı çocuğunuzun sağlığını korumak için önemli bir adımdır. 💛

👉 Daha fazla bilgi ve kişisel değerlendirme için bizimle iletişime geçebilirsiniz. 👩‍⚕️

Paylaşımın içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

📪 : Kızılırmak Mahallesi, Dumlupınar Bulvarı, No: 9/A, YDA Center, A2 Blok, Kat:10, NO:416, ANKARA

📲: +90 543 304 44 99
☎: +90 312 513 29 66
🖥 https://www.memnunealadag.com

Paylaşımı beğendiyseniz, hesabımızı takip etmeyi unutmayın lütfen..

11/09/2025

Gripte Antibiyotik İşe Yarar mı? Yanlış Bilinen Doğru! 💊❌

Sevgili anne-babalar, bugün sıkça karşılaştığım çok önemli bir yanlışı düzeltmek istiyorum: Grip olduğunda hemen antibiyotiğe sarılmak! 🚫

Neden mi? Çünkü grip bir VİRÜS hastalığıdır. Antibiyotikler ise sadece BAKTERİLERİ öldürür. 😳 Yani, antibiyotiklerin gribe etkisi YOKTUR.

Peki neden bazı doktorlar grip olan çocuğa antibiyotik yazar? 🤔
Bunun birkaç nedeni olabilir:
* Grip sonrası ikincil bir bakteriyel enfeksyon (örn. zatürre, orta kulak iltihabı) gelişmiş olabilir. 🦠
* Aile ısrar ediyordur ve "bir şey yazması" bekleniyordur.
* Komplike bir durum vardır ve doktorunuz koruyucu olarak reçete etmiş olabilir.

Antibiyotiği gereksiz kullanırsak ne olur? ☠️
* Vücut Direnci: Vücudumuzdaki yararlı bakteriler ölür, bağışıklık sistemimiz zayıflar.
* İlaç Direnci: En korkuncu! Gerçekten ihtiyacımız olduğunda (örn. idrar yolu enfeksiyonu, zatürre) antibiyotikler işe yaramaz hale gelebilir. Bu, tüm dünyanın sorunu olan antibiyotik direncine yol açar.

Peki ne yapmalıyız? 👇
* Dinlenme ve Bol Sıvı: Grip tedavisinin en önemli ilacı budur! 💧
* Doktor Kontrolü: Çocuğunuzun durumu kötüye gidiyorsa, ateşi düşmüyorsa veya nefes almada zorlanıyorsa mutlaka doktorunuza başvurun.
* Hekiminize Güvenin: Doktorunuz antibiyotik yazmıyorsa, bunun iyi bir nedeni vardır. Ona güvenin. ❤️

Unutmayın, en iyi antibiyotik, gerektiğinde ve doğru dozda kullanılandır. Çocuğunuza asla reçetesiz ve doktor önermeden antibiyotik vermeyin.

Sağlıkla kalın! 👨‍⚕️👩‍⚕️

👉 Bu gibi önemli bilgileri kaçırmamak için beni takip etmeyi ve gönderi kaydetmeyi unutmayın! 🔔

Paylaşımın içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

📪 : Kızılırmak Mahallesi, Dumlupınar Bulvarı, No: 9/A, YDA Center, A2 Blok, Kat:10, NO:416, ANKARA

📲: +90 543 304 44 99
☎: +90 312 513 29 66
🖥 https://www.memnunealadag.com

Paylaşımı beğendiyseniz, hesabımızı takip etmeyi unutmayın lütfen..

04/09/2025

🤧 Grip ile Soğuk Algınlığı Nasıl Ayırt Edilir?

Kış aylarında çocuklarımızın en sık yakalandığı hastalıklar arasında soğuk algınlığı ve grip geliyor. Peki ikisini nasıl ayırt edebiliriz? 🌡️

👶 Soğuk algınlığı genellikle daha hafif seyreder. Burun akıntısı, hapşırık, hafif boğaz ağrısı ve düşük ateş ön plandadır. Çocuğun günlük aktiviteleri genelde çok fazla etkilenmez.

😷 Grip ise daha ani başlar ve şiddetlidir. Yüksek ateş, kas ve eklem ağrıları, halsizlik, baş ağrısı, kuru öksürük ve iştahsızlık gibi belirtiler sık görülür. Çocuk genellikle halsiz olur ve dinlenmek ister.

✅ Unutmayın; doğru ayrımı yapmak ve gerekli tedaviyi başlatmak için en güvenilir yol, çocuğunuzu bir doktora göstermekten geçer.

💙 Çocuğunuzun sağlığıyla ilgili aklınıza takılan her soruda size yardımcı olmak için buradayız. Randevu ve detaylı bilgi için bize ulaşabilirsiniz.

Paylaşımın içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

📪 : Kızılırmak Mahallesi, Dumlupınar Bulvarı, No: 9/A, YDA Center, A2 Blok, Kat:10, NO:416, ANKARA

📲: +90 543 304 44 99
☎: +90 312 513 29 66
🖥 https://www.memnunealadag.com

Paylaşımı beğendiyseniz, hesabımızı takip etmeyi unutmayın lütfen..

28/08/2025

🍂🌸 Mevsim Geçişlerinde Hastalıklardan Korunma İpuçları 🌸🍂

Havaların bir sıcak bir soğuk olduğu bu dönemlerde çocuklarımız hastalıklara daha açık hale geliyor 🤧🌦️. Bağışıklık sistemlerini güçlü tutmak için birkaç küçük ama etkili önlem işinizi kolaylaştırabilir:

🥦 Dengeli Beslenme: Mevsim sebze ve meyvelerinden zengin bir beslenme bağışıklığı destekler.
😴 Düzenli Uyku: Yeterli uyku, vücudun savunma mekanizmasını güçlendirir.
🧼 Hijyen Kuralları: Eller sık sık yıkanmalı, kalabalık ortamlarda temizlik ihmal edilmemeli.
🧥 Doğru Giyinme: Kat kat giydirmek, ani sıcaklık değişimlerinden korunmayı sağlar.
💉 Aşılar: Özellikle grip aşısı gibi koruyucu aşılar unutulmamalı.

Unutmayın 🌿 Küçük önlemlerle çocuklarımızı hastalıklardan korumak mümkün.

💌 Daha fazla çocuk sağlığı önerisi için hesabımı takip etmeyi unutmayın.

Paylaşımın içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

📪 : Kızılırmak Mahallesi, Dumlupınar Bulvarı, No: 9/A, YDA Center, A2 Blok, Kat:10, NO:416, ANKARA

📲: +90 543 304 44 99
☎: +90 312 513 29 66
🖥 https://www.memnunealadag.com

Paylaşımı beğendiyseniz, hesabımızı takip etmeyi unutmayın lütfen..

23/08/2025

👶✨ Göbek Bağı Bakımı Nasıl Yapılmalı?

Bebeğiniz dünyaya geldikten sonra göbek bağı ilk günlerde özel ilgi gerektirir. Göbek bağı, doğumdan sonraki 1–2 hafta içinde kuruyup kendiliğinden düşer. Bu süreçte dikkat etmeniz gereken bazı küçük ama önemli noktalar var:

🌿 Göbek bağını her zaman temiz ve kuru tutun.
🌿 Alt değiştirme sırasında ıslanmamasına özen gösterin, gerekirse steril gazlı bezle nazikçe kurulayın.
🌿 Pansuman için doktorunuz farklı bir öneride bulunmadıkça baticon , krem ya da pudra kullanmayın.
🌿 Banyo yaptıracaksanız, göbek bağı düşene kadar bebeğinizi suyla temas ettirmemek daha güvenlidir.
🌿 Kızarıklık, kötü koku, akıntı veya şişlik fark ederseniz mutlaka çocuk doktorunuza başvurun.

👉 Daha fazla bebek sağlığı ve annelik ipucu için bizi takip etmeyi, bu gönderiyi kaydetmeyi ve sevdiklerinizle paylaşmayı unutmayın 💌

Paylaşımın içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

📪 : Kızılırmak Mahallesi, Dumlupınar Bulvarı, No: 9/A, YDA Center, A2 Blok, Kat:10, NO:416, ANKARA

📲: +90 543 304 44 99
☎: +90 312 513 29 66
🖥 https://www.memnunealadag.com

Paylaşımı beğendiyseniz, hesabımızı takip etmeyi unutmayın lütfen..

21/08/2025

Çocuklarda Günlük Vitamin İhtiyacı Nasıl Karşılanır? 🍎🥦🍊

Miniklerimizin sağlıklı büyümesi ve güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olması için vitaminler olmazsa olmaz! 🌟
Ama vitaminleri karşılamak için her zaman takviye kullanmak gerekmiyor. Asıl önemli olan, dengeli ve renkli bir beslenme. 🎨🍽️

💡 Vitamin deposu besinler:

C vitamini 👉 Portakal, mandalina, çilek, kivi

D vitamini 👉 Güneş ışığı ☀️ + balık, yumurta

A vitamini 👉 Havuç, kabak, kayısı

B grubu vitaminler 👉 Tam tahıllar, süt ürünleri, kırmızı et

E vitamini 👉 Fındık, badem, avokado

👩‍👩‍👧 Pratik öneriler:

Sofranızda mümkün olduğunca farklı renklerde sebze ve meyve bulundurun 🌈

Güne başlarken sağlıklı bir kahvaltı ile metabolizmayı canlandırın 🥚🥛

Paketli gıdaları sınırlayın, doğal ve taze ürünlere öncelik verin 🍃

Unutmayın, çocukların vitamin ihtiyacı yaşa, kiloya ve aktivite düzeyine göre değişir. Her çocuk farklıdır ve en doğru yönlendirme, bir uzman kontrolü ile yapılır.

💬 “Çocuğunuzun vitamin ihtiyacını öğrenmek ve sağlıklı beslenme planı oluşturmak bizimle iletişime geçebilirsiniz.”

Paylaşımın içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

📪 : Kızılırmak Mahallesi, Dumlupınar Bulvarı, No: 9/A, YDA Center, A2 Blok, Kat:10, NO:416, ANKARA

📲: +90 543 304 44 99
☎: +90 312 513 29 66
🖥 https://www.memnunealadag.com

Paylaşımı beğendiyseniz, hesabımızı takip etmeyi unutmayın lütfen..

14/08/2025

🐞 Çocuklarda Sinek ve Böcek Isırıklarında Evde İlk Yardım Önerileri 🐝

Yaz aylarında çocuklar açık havada oynamayı çok sever 🌿☀️ Ama ne yazık ki sinek, arı, karınca veya diğer böcekler bazen keyiflerini bozabilir. Isırıklar genellikle zararsızdır, ancak kaşıntı, kızarıklık ve şişlik gibi belirtiler çocukları rahatsız edebilir.

💡 Peki evde neler yapabilirsiniz?
1️⃣ Soğuk kompres uygulayın – Temiz bir bezle 5-10 dakika hafifçe soğuk tutun, şişliği azaltır.
2️⃣ Temizleyin – Ilık su ve sabunla bölgeyi nazikçe yıkayın.
3️⃣ Kaşımayı önleyin – Kaşımak enfeksiyon riskini artırır. Gerekirse tırnaklarını kısa tutun.
4️⃣ Doğal rahatlatıcılar kullanın – Aloe vera jeli gibi doğal ürünler hafif tahrişleri yatıştırabilir.
5️⃣ Alerji belirtilerine dikkat edin – Dudakta şişlik, nefes darlığı, yaygın kızarıklık gibi durumlar acil müdahale gerektirir 🚑

Unutmayın, her çocuk farklıdır ❤️ Eğer ısırık sonrası olağan dışı bir belirti fark ederseniz vakit kaybetmeden doktorunuza başvurun.

👩‍⚕️ Çocuğunuzun sağlığı konusunda içinizin rahat etmesi için her zaman yanınızdayız. Detaylı bilgi ve destek için bize ulaşabilirsiniz

Paylaşımın içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

📪 : Kızılırmak Mahallesi, Dumlupınar Bulvarı, No: 9/A, YDA Center, A2 Blok, Kat:10, NO:416, ANKARA

📲: +90 543 304 44 99
☎: +90 312 513 29 66
🖥 https://www.memnunealadag.com

Paylaşımı beğendiyseniz, hesabımızı takip etmeyi unutmayın lütfen..

09/08/2025

*Tatilde Çocuk Sağlığı 🚗👶🌞
Yolculukta Ne Almalı, Nelere Dikkat Etmeli?**

Tatil heyecanı bir başka ama çocukla seyahat ediyorsanız çantanıza biraz anne-baba hazırlığı, biraz da doktor hassasiyeti eklemeyi unutmayın 😄🎒
İşte yolda hem sizin hem miniğinizin huzurunu koruyacak birkaç püf noktası:

🔹 Temel Sağlık Çantası Hazırlayın 🩹🧴
Ateş ölçer, bebek/çocuk parasetamol şurubu, pişik kremi, sinek kovucu losyon, güneş koruyucu (en az 30 SPF) ve alerji ilacı… Hepsi elinizin altında olmalı! Acil durumda paniklemek yerine çözümle ilerlemek gibisi yok. 😌

🔹 Hijyen Setiniz Hazır Olsun 🧼🧻
Islak mendil, el dezenfektanı, yedek maske (gerekirse), çöp poşeti gibi küçük ama etkili detayları atlamayın. Minik ellerin her yere dokunma eğilimi bitmiyor 😅

🔹 Yeterli Su ve Ara Öğünleri Unutmayın 💧🍎
Uzun yolda susuz kalmak da aç kalmak da miniklerde huysuzluğu tetikler. Meyve, yoğurt, atıştırmalık kraker gibi sağlıklı ve taşınabilir gıdalar işinizi kolaylaştırır.

🔹 Giysi Seçimi Mevsime ve Ortama Uygun Olsun 👕🧢
Teri emen, pamuklu kıyafetler, şapka ve ince battaniye… Sıcak havalarda bile klimaya karşı koruma sağlar. "Az olur" deyip yedek giysi almayı unutmayın! 😉

🔹 Seyahat Sırasında Uyku ve Mola Planı 📆😴
Çocuklar için ani değişiklikler stres yaratabilir. Gündüz uyku saatini, kısa yürüyüş molalarını ve ihtiyaç zamanlarını önceden düşünmek tüm aileyi rahatlatır.

🔹 Hekim Onaylı Önerileri Takip Edin 🩺📲
Eğer kronik bir hastalık ya da özel bir durum varsa, seyahat öncesi doktor kontrolü ihmal edilmemeli. Gittiğiniz yerde sağlık hizmetine ulaşım zor olabilir, planlı olun. 🙏

Tatilin keyfi miniklerin sağlığı yerindeyse çıkar 🌈

Daha fazla pratik çocuk sağlığı önerisi için bizi takip etmeyi unutmayın! 💕

Paylaşımın içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

📪 : Kızılırmak Mahallesi, Dumlupınar Bulvarı, No: 9/A, YDA Center, A2 Blok, Kat:10, NO:416, ANKARA

📲: +90 543 304 44 99
☎: +90 312 513 29 66
🖥 https://www.memnunealadag.com

Paylaşımı beğendiyseniz, hesabımızı takip etmeyi unutmayın lütfen..

02/08/2025

💤👶 Bebeklerde Uyku Eğitimi:
Bilimsel Gerçekler ve Yanlış Bilinenler

Uyku, sadece dinlenme değil; büyüme, gelişme ve iyileşme sürecidir. Özellikle bebeklerde…
Ama konu uyku eğitimi olunca ortalık biraz karışıyor değil mi? 🙈

🤔 “Ağlaya ağlaya öğreniyor mu?”
🤔 “Kalıcı travma bırakır mı?”
🤔 “Her bebek uyku eğitimine uygun mu?”

İşte bu noktada bilimin ışığına başvurmamız gerekiyor!
📌 Uyku eğitimi = bebeğin kendi başına uykuya dalmayı güvenle öğrenmesidir.
❌ Ama bu asla "bebeği ağlatarak bırakmak" anlamına gelmez.

🧠 Doğru Bilinen Yanlışlar:
🔸 Yanlış: "Her bebek uyku eğitimi almalı!"
✅ Gerçek: Uyku eğitimi bir ihtiyaçtır, zorunluluk değil. Her bebek için farklı bir zamanlama gerekebilir.

🔸 Yanlış: "Bebek ağlamadan öğrenemez."
✅ Gerçek: Doğru teknikle, bebeğin güven duygusu korunarak ilerlemek mümkündür.

🔸 Yanlış: "Uyku eğitimi erken başlarsa daha iyi olur."
✅ Gerçek: Uyku eğitimi için en uygun dönem 6. aydan sonrası olarak kabul edilir. Bebeğin gelişimsel hazır oluşu önemlidir.

👩‍⚕️ Bilimsel ve Şefkatli Bir Yaklaşım Mümkün
Uyku eğitimi, doğru bilgiyle uygulandığında bebeğinizin de sizin de ruh sağlığını korur 🧘‍♀️🧸
Her zaman “önce bağlanma, sonra bağımsızlık” ilkesini temel alıyoruz.

✨ Daha fazla bilimsel bilgi ve ebeveynlik destekleri için sayfamı takip etmeyi unutmayın!

Paylaşımın içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

📪 : Kızılırmak Mahallesi, Dumlupınar Bulvarı, No: 9/A, YDA Center, A2 Blok, Kat:10, NO:416, ANKARA

📲: +90 543 304 44 99
☎: +90 312 513 29 66
🖥 https://www.memnunealadag.com

Paylaşımı beğendiyseniz, hesabımızı takip etmeyi unutmayın lütfen..

Uzm. Dr. Memnune Aladağ

17/10/2025

27/09/2025

13/09/2025

11/09/2025

04/09/2025

28/08/2025

23/08/2025

21/08/2025

14/08/2025

09/08/2025

02/08/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	11:30 - 18:00
Tuesday	11:30 - 18:00
Wednesday	11:30 - 18:00
Thursday	11:30 - 18:00
Friday	11:30 - 18:00
Saturday	11:30 - 18:00