Ays Danışmanlık

Ays Danışmanlık Uzman Psikolog
Aile Danışmanlığı

10/02/2026

Kokularla anda kalmanın, duyular üzerinden iç dünyaya temas etmenin izini sürdüğümüz “Kokuyla Anda Kalmak” mindfulness temelli yetişkin workshop’umuzu keyifle tamamladık. 🌿

Bu buluşmada; kokuların ruh hâlimiz, duygularımız ve farkındalığımız üzerindeki etkilerini deneyimledik, yavaşladık, anda kalmayı birlikte hissettik.
Katılım gösteren, deneyimlerini paylaşan ve bu alanı birlikte var eden tüm katılımcılarımıza içtenlikle teşekkür ederiz. 🤍

Yeni atölyeler ve etkinlikler için takipte kalmayı unutmayın.
Birlikte yeniden buluşmak dileğiyle…

🌐 www.aysanalizdanismanlik.com
☎️ 0 312 430 28 28
📱 Whatsapp: 0532 448 32 28
📍 Kızılırmak Mah. 1451. Sok. Hayal Apartmanı No:4 Kat:4 Daire:14 Çukurambar – Çankaya / Ankara

🌍 Çocuk Workshopu: “Dünyamızı Korumak”Bu workshop, çocukların çevreyi ve doğayı tanımasını,doğal kaynakların doğru kulla...
30/01/2026

🌍 Çocuk Workshopu: “Dünyamızı Korumak”

Bu workshop, çocukların çevreyi ve doğayı tanımasını,
doğal kaynakların doğru kullanımını öğrenmesini ve
çevresel farkındalık kazanmasını amaçlamaktadır. 🌱

Atölye süresince çocuklar;
doğa sevgisini pekiştiren,
sorumluluk bilincini destekleyen
ve dünyamızı korumanın önemini anlatan etkinliklerle buluşacaktır. 👧🧒✨

📅 7 Şubat
⏰ 13.00 – 15.00

Hem öğretici hem keyifli bu buluşmada çocuklar, doğayla ilgili temel kavramları eğlenerek öğrenecek. 🌿💚
Bilgi ve iletişim için iletişim numaramızdan bize ulaşabilirsiniz.
🌐 www.aysanalizdanismanlik.com
☎️ 0 312 430 28 28
📱 Whatsapp: 0532 448 32 28
📍 Kızılırmak Mah. 1451. Sok. Hayal Apartmanı No:4 Kat:4 Daire:14 Çukurambar – Çankaya / Ankara

🕯️ Kokuyla Anda KalmakMindfulness Temelli Yetişkin WorkshopuBu workshop, kokuların duyusal etkisinden yola çıkarak anda ...
30/01/2026

🕯️ Kokuyla Anda Kalmak
Mindfulness Temelli Yetişkin Workshopu

Bu workshop, kokuların duyusal etkisinden yola çıkarak anda kalma pratiğini desteklemeyi amaçlar.
Koku yorumu, çağrışımlar ve duyusal farkındalık çalışmalarıyla katılımcıların zihinsel olarak yavaşlaması, anla bağ kurması ve içsel dengeyi güçlendirmesi hedeflenir.

Atölye süresince;
kokuların hafıza ve duygu üzerindeki etkileri keşfedilir,
bireysel çağrışımlar üzerinden ilerleyen sakin ve odaklı bir deneyim sunulur.

📅 6 Şubat
⏰ 19.00 – 21.00
👥 Maksimum 6 kişi

Katılım ve detaylı bilgi için iletişim numaramızdan bize ulaşabilirsiniz.
🌐 www.aysanalizdanismanlik.com
☎️ 0 312 430 28 28
📱 Whatsapp: 0532 448 32 28
📍 Kızılırmak Mah. 1451. Sok. Hayal Apartmanı No:4 Kat:4 Daire:14 Çukurambar – Çankaya / Ankara

Katılımcılar önce gözler kapalıyken bir obje seçti ve boyadı.Sonucu görmeden, yönlendirmeden, zihnin kontrolünü gevşeter...
22/01/2026

Katılımcılar önce gözler kapalıyken bir obje seçti ve boyadı.
Sonucu görmeden, yönlendirmeden, zihnin kontrolünü gevşeterek…

Ardından gözler açıldı.
Bu kez aynı süreç, görerek tekrarlandı.

Aynı uygulama, aynı malzemeler…
Ama her katılımcı için bambaşka bir farkındalık.

Çünkü gözler kapalı seçmek, herkeste başka bir yerle temas eder.
Sezgi, beden sinyalleri ve içgörü kişiye özgü çalışır.

Bu nedenle bu buluşma da bir tekrar değil;
psikoloji eşliğinde, her seferinde yeniden oluşan bir deneyimdi.

✨ Yeni buluşmalar çok yakında.

🌐 www.aysanalizdanismanlik.com
☎️ 0 312 430 28 28
📱 Whatsapp: 0532 448 32 28
📍 Kızılırmak Mah. 1451. Sok. Hayal Apartmanı No:4 Kat:4 Daire:14 Çukurambar – Çankaya / Ankara

Psikoloji Eşliğinde Deneyimsel BoyamaBu hafta atölyemizde renk, temas ve farkındalık bir araya geldi.Katılımcılar, gözle...
20/01/2026

Psikoloji Eşliğinde Deneyimsel Boyama

Bu hafta atölyemizde renk, temas ve farkındalık bir araya geldi.

Katılımcılar, gözler kapalı seçtikleri objeleri boyadı. Sonucu görmeden, kontrol etmeden, sadece temas ederek…

Gözler kapalı obje seçmek, zihnin kontrol ihtiyacını devreden çıkarır.
Alışık olduğumuz “bak–seç–karar ver” döngüsü durur; sezgi, beden sinyalleri ve iç yönelim devreye girer.

Kişi neyi neden seçtiğini bilmez ama seçimin kendisi bir ipucu taşır.
Bu belirsizlik hâli; kontrolü bırakmayı, güvenmeyi ve içgörüyle temas etmeyi destekler.

Aynı obje gözler kapalıyken ve gözler açıkken deneyimlendiğinde,
zihinle sezgi arasındaki fark görünür hâle gelir.

Bu yüzden bu çalışma bir aktivite değil;
psikoloji eşliğinde deneyimlenen bir farkındalık alanıdır.

✨ Bir sonraki buluşma çok yakında.

🌐 www.aysanalizdanismanlik.com
☎️ 0 312 430 28 28
📱 Whatsapp: 0532 448 32 28
📍 Kızılırmak Mah. 1451. Sok. Hayal Apartmanı No:4 Kat:4 Daire:14 Çukurambar – Çankaya / Ankara

Yakın ilişkilerde kendinizi geri çeker misiniz? Duygusal bağ kurmak sizi tedirgin ediyor, mesafe güvenli bir alan gibi m...
16/01/2026

Yakın ilişkilerde kendinizi geri çeker misiniz? Duygusal bağ kurmak sizi tedirgin ediyor, mesafe güvenli bir alan gibi mi geliyor? Kaçınan bağlanma stiline sahip bireyler, genellikle duygularını bastırır, yakınlığı tehdit olarak algılar ve bağımsız kalmaya çalışırlar. Oysa sağlıklı ilişkiler, dengeli bir bağ kurmayı mümkün kılar. Kendinizi tanımak, bağ kurma biçiminizi fark etmek ve dönüştürmek mümkün. 🧠 AYS Danışmanlık’ta bu süreci birlikte ele alabiliriz.

🌐 www.aysanalizdanismanlik.com
☎️ 0 312 430 28 28
📱 Whatsapp: 0532 448 32 28
📍 Kızılırmak Mah. 1451. Sok. Hayal Apartmanı No:4 Kat:4 Daire:14 Çukurambar – Çankaya / Ankara

Kendinize iyi davrandığınız,zihninizin biraz daha hafiflediği,kalbinizin güvende hissettiği günler dileriz.💚🌐 www.aysana...
13/01/2026

Kendinize iyi davrandığınız,
zihninizin biraz daha hafiflediği,
kalbinizin güvende hissettiği günler dileriz.💚

🌐 www.aysanalizdanismanlik.com
☎️ 0 312 430 28 28
📱 Whatsapp: 0532 448 32 28
📍 Kızılırmak Mah. 1451. Sok. Hayal Apartmanı No:4 Kat:4 Daire:14 Çukurambar – Çankaya / Ankara

Bedeninizi değil, kaygınızı dinliyorsanız durup bakmak gerekir.🧠Hastalık kaygısı bozukluğu, fark edildiğinde çözülebilir...
09/01/2026

Bedeninizi değil, kaygınızı dinliyorsanız durup bakmak gerekir.🧠
Hastalık kaygısı bozukluğu, fark edildiğinde çözülebilir bir süreçtir.
Ays Danışmanlık’ta profesyonel destekle ilerleyin. 🍀

🌐 www.aysanalizdanismanlik.com
☎️ 0 312 430 28 28
📱 Whatsapp: 0532 448 32 28
📍 Kızılırmak Mah. 1451. Sok. Hayal Apartmanı No:4 Kat:4 Daire:14 Çukurambar – Çankaya / Ankara

02/01/2026

Gürültüden uzak, ferah ve düzenli alanlar; hem zihinsel rahatlık sağlar hem de süreci daha verimli hâle getirir. Aceleye getirilmemiş, baskı hissettirmeyen bu atmosferde kişi kendini daha güvende hisseder, öğrenme süreci doğal bir akış içinde ilerler. 🍀

🌐 www.aysanalizdanismanlik.com
☎️ 0 312 430 28 28
📱 Whatsapp: 0532 448 32 28
📍 Kızılırmak Mah. 1451. Sok. Hayal Apartmanı No:4 Kat:4 Daire:14 Çukurambar – Çankaya / Ankara

Ailemiz ve sevdiklerimizle hep beraber olacağımız yepyeni bir yıl dileriz. 💚🎄❤️
31/12/2025

Ailemiz ve sevdiklerimizle hep beraber olacağımız yepyeni bir yıl dileriz. 💚🎄❤️

30/12/2025

Bilgiyi sadece okumakla değil; görerek, ilişkilendirerek ve zihinde canlandırarak öğrenmenin kalıcılığı nasıl artırdığına odaklanan bu yaklaşım, ders çalışmayı daha verimli ve sürdürülebilir hâle getiriyor.🍀😌
Doğru tekniklerle desteklenen görsel öğrenme, öğrencinin anlama hızını artırırken, tekrar ihtiyacını azaltıyor ve öğrenmeyi ezberden çıkarıp anlamaya dayalı bir sürece dönüştürüyor.🧠☝️

🌐 www.aysanalizdanismanlik.com
☎️ 0 312 430 28 28
📱 Whatsapp: 0532 448 32 28
📍 Kızılırmak Mah. 1451. Sok. Hayal Apartmanı No:4 Kat:4 Daire:14 Çukurambar – Çankaya / Ankara

Çocuklar için terapi, doğru ortamla başlar. Oyun, ifade ve keşif alanlarıyla çocukların kendilerini rahatça ortaya koyab...
26/12/2025

Çocuklar için terapi, doğru ortamla başlar.
Oyun, ifade ve keşif alanlarıyla çocukların kendilerini rahatça ortaya koyabildiği bir süreç hedeflenir.
Her detay, çocukların kendilerini güvende hissetmesi için düşünüldü. 🌱

🌐 www.aysanalizdanismanlik.com
☎️ 0 312 430 28 28
📱 Whatsapp: 0532 448 32 28
📍 Kızılırmak Mah. 1451. Sok. Hayal Apartmanı No:4 Kat:4 Daire:14 Çukurambar – Çankaya / Ankara

Address

Dumlupınar Bulvarı Kızılırmak Mahallesi 1443. Cadde No: 9 Kat: 12 Ofis: 527/Çankaya
Ankara
06510

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 21:00
Sunday 10:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ays Danışmanlık posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category