Nörolog Uzm. Dr. Handan Selek

Nörolog Uzm. Dr. Handan Selek Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Nörolog Uzm. Dr. Handan Selek, Health & Wellness Website, Ankara.

🎯 Mühim bir mevzu ve toplumsal bir sorunu, ancak birlikte mücadele ederek çözebiliriz. Kimse gözünü kulağını kapatmasın,...
21/01/2026

🎯 Mühim bir mevzu ve toplumsal bir sorunu, ancak birlikte mücadele ederek çözebiliriz. Kimse gözünü kulağını kapatmasın, çocuklarımızı ve gençlerimizi tertemiz yetiştirelim.










🌷 Yıllar içinde gördüm ki, hekim, kader çizgisinde bir vesile. Madde aleminden mânâ alemine bakabilenler için Yaratan 'ı...
15/01/2026

🌷 Yıllar içinde gördüm ki, hekim, kader çizgisinde bir vesile. Madde aleminden mânâ alemine bakabilenler için Yaratan 'ın sınırsız mucizelerini kavramak mümkün. O mucizeler ki, icabet edilen duaların karşılığı da oluyor bazen. Meslekî olarak buna zaman zaman şahit olabilmek muazzam bir his.

🌹 Bütün güzelliklerin Sahibi' ne sığınıp, siz de samimiyetle yaklaşın. Zira O zaten şah damarımızdan yakın. Vesileleri kollayın efendim.










✒️ Değerli anne babalar, çocuklar ve gençler yeterli ve düzenli uykudan mahrum yaşıyor. Bu durum, onların bilişsel ve fi...
13/01/2026

✒️ Değerli anne babalar, çocuklar ve gençler yeterli ve düzenli uykudan mahrum yaşıyor. Bu durum, onların bilişsel ve fiziksel gelişimini olumsuz etkilediği gibi, bazı bağışıklık sorunlarını da tetikliyor.

✒️ Otoimmun bir hastalık olan Multipl Skleroz'un da, genç yaşlardaki uyku kalitesinin yetersizliği ile ilgili olabileceğine dair kanıtlar mevcut.

🎯 Zinde bir zihin, öğrenme, dikkati sürdürme ve hatırlamada yüksek kabiliyet, güçlü bağışıklık için uyku düzeninizi koruyun.











🎯 Batı hayranlığı oluşmadan önce; yeme içme adabından, mimarî, müzik ve edebiyat alanındaki derinliğe, felsefe ve strat...
12/01/2026

🎯 Batı hayranlığı oluşmadan önce; yeme içme adabından, mimarî, müzik ve edebiyat alanındaki derinliğe, felsefe ve stratejik düşünmeye, aile temelli sosyal hayata dek zengin bir kültür içinde yaşamışız. Bunları kopyalayıp üzerine teknolojiyi ekleyen ama sistematik olarak narsistik hezeyanlarla algıları şaşırtan, ahlâkî ölçüsü olmayan batıyı kendimize medeniyet örneği almışız.

🎯 İhtiyacımız olan gelişimi elde edebilmek için, yeterince çalışıp yorulmayı göze alan tüm fertlerimize saygı duyuyorum. Çünkü bizim esas hedefimiz dürüst bir medeniyet inşa etmek.













🍀 Mükemmel olmamız gerekmiyor, hatalı tutum ve davranışlarımızı düzenlemeye olabildiği kadar gayret etmek yeterli.🍀"Mahç...
01/01/2026

🍀 Mükemmel olmamız gerekmiyor, hatalı tutum ve davranışlarımızı düzenlemeye olabildiği kadar gayret etmek yeterli.

🍀"Mahçubiyet" duyduğunuz, sizi aileniz ve toplum içinde zora sokan, değiştiremeyeceğinizi sandığınız alışkanlıklarınız varsa, eski günlerde bırakmak üzere niyetlenin, gerisi gelir.

💚 Huzurla ve sağlıcakla kalın.









#2026



🎯 Özetle, aklınıza gelebilecek birçok nöropsikiyatrik tabloda, kan şekerinin düzensiz gitmesi zemin faktördür ve ciddiye...
30/12/2025

🎯 Özetle, aklınıza gelebilecek birçok nöropsikiyatrik tabloda, kan şekerinin düzensiz gitmesi zemin faktördür ve ciddiye alınmalıdır.














*Obsesif kompulsif bozukluğu (OKB) olan bireyler, daha sıklıkla dürtüsel tavır gösterir. *Uyumsuz bilişsel duygu düzenle...
27/12/2025

*Obsesif kompulsif bozukluğu (OKB) olan bireyler, daha sıklıkla dürtüsel tavır gösterir.

*Uyumsuz bilişsel duygu düzenleme stratejilerine daha fazla başvururlar.

*Dürtüsellik, OKB'de daha kötü sonuçlar için önemli bir risk faktörüdür.

Bu sebeplerle, OKB spektrumu içinde izlenen hastaların tedavi sürecinde, dürtüsellik kontrolü konusunda daha zayıf bir iradeye sahip olabilecekleri akılda tutulmalıdır.







#2025 #2026






🌷 Rahmetli babamın vefatının 33.yıl dönümü bugün. Akşam yemeğinden sonra bazen de onun elinden içtiğimiz kahvesi ile ken...
17/12/2025

🌷 Rahmetli babamın vefatının 33.yıl dönümü bugün. Akşam yemeğinden sonra bazen de onun elinden içtiğimiz kahvesi ile kendisini yad etmek istedim. Tüm vefat edenlerimize rahmet ve hürmet, geride kalanlara huzur ve afiyet dilerim.







🌷 🌹




🌷 Sağlık ve afiyetle.
15/12/2025

🌷 Sağlık ve afiyetle.












🎯 Evlerin içinde koskocaman ekranlar var ki, aile bireylerinin birbirlerinin gözlerinin içine bakmasını ve duygularını t...
13/12/2025

🎯 Evlerin içinde koskocaman ekranlar var ki, aile bireylerinin birbirlerinin gözlerinin içine bakmasını ve duygularını tartmasını engelliyor.

🎯 Toplumsal yönden daha zor olan durum, küçük yaştaki çocukların şahsi telefon, tablet sahibi olup, aile kontrolünün bulunmayışı. Çocuklarınızı kontrolsüz olarak medya ortamına bıraktığınızda, sizden ve öğretmenlerinden çok, oradan öğreniyor, hem de ihtiyacı olmayan sakıncalı bilgileri. Kontrol sizde olsun, sevgiyle ve ilgiyle tabii ki.















🎯 Akademik zekâ doğuştan gelse de, üzerinde çalışılması veya doğru yönde işlenmesi gerekir. Ancak bu şekilde kişiye ve t...
11/12/2025

🎯 Akademik zekâ doğuştan gelse de, üzerinde çalışılması veya doğru yönde işlenmesi gerekir. Ancak bu şekilde kişiye ve topluma katkı sunar hâle gelebilir.















🎯 Bazen, hiç tanımadığınız birinin duasına icabeten orada olursunuz. Ve orada bir güzelliğe vesile olursunuz. #...
09/12/2025

🎯 Bazen, hiç tanımadığınız birinin duasına icabeten orada olursunuz. Ve orada bir güzelliğe vesile olursunuz.







#2025 #2026





Address

Ankara

Telephone

03122839904

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nörolog Uzm. Dr. Handan Selek posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category