Yogamma

28/02/2026

Üniversite öğrencilerine özel bu paketten bütün örgün eğitm alan öğrencilerimiz faydalanabilir. Fiyat bilgisi içün bizi arayın

27/02/2026

Yogaya başlamak isteyen yeni üyelerimize özel kampanya sınır süre geçerlidir. Detaylı bilgi için bize 0(312) 466 33 20 numradan bize ulaşabilirsiniz. Sadece yeni üyeler üçin geçerlidir.

27/02/2026

16/02/2026

Türkiye’de hamile (prenatal) yogasının öncülüğünü yapan Pınar Enginsu tarafından verilecek olan Yoga Alliance onaylı kursumuz online ve stüdyo katlımı ile gerçekleşecektir. Kadının bedenindeki bu özel dönemde, annenin hem karnındaki bebeği ile hem de kendi bedeniyle olan bağının güçlendirmek için onlara bu yolculukta keyifle eşlik etmeye ne dersin?

Program, hamilelere güvenli bir ders vermeni sağlayacak teorik ve pratik bilgiler içermektedir.

Eğitim;
1.Modül; 4-5 Nisan
Cumartesi-Pazar
2.Modül; 17-18-19
Cuma-Cumartesi-Pazar

Olmak üzere 2 Modülden oluşmaktadır, toplam 60 saattir.+300 ileri seviye eğitmenlik modülüdür.

Detaylı bilgi ve kayıt için 0(312) 466 33 20 No’lu telefondan bize ulaşabilirsiniz.

11/02/2026

80 saatlik ve 4 modülden oluşan ileri yoga terapi eğitiminin içeriği şu şekilde oluşacaktır.
Stres
Anksiyete
Depresyon
Uykusuzluk
Kronik yorgunluk
Yüksek tansiyon
Diabet
Alerji
Ms
Parkinson
Kanser
Katilim icin temel yoga terapi eğitimini tamamlamış olmak mecburidir

02/02/2026

❤️

24/01/2026

10/01/2026

05/01/2026

Yoga kültürüne ait mitolojik hikayeler, yoga öğrencilerinin yoga geleneğini daha derinden anlamalarını sağladığı gibi zihinlerde dönüştürücü etki yaratır. Bu çalışmada çok sık rastlanmayan mitolojik hikayelerin; asana, asana sekanslama, mantra, mudra ve pranayama pratikleri ile nasıl harmanlanacağı ve yoga felsefesini besleyen fikirlerin derslerde kullanımı öğretilecektir. DETAYLI BİLGİ İÇİN BİZİ ARAYIN !! 0(312)4663320

22/12/2025

Yoganın ayrılmaz bir parçası olan nefes, doğru kullanımı sayesinde fiziksel ve ruhsal enerji düzeyini ihtiyacımız doğrultusunda değitirip dönüştürmeye olanak sağlar.

Pranayama yani nefesin ve yaşam gücünün kontrolü kadim yoga bilgisinin binlerce yılda imbiğinden süzülüp günümüze ışık tutmaya çeşitli nefes teknikleriyle devam ediyor. Eğitimimizde yogi metinlerde öğretilen bu teknikler öğretileceği gibi modern batı tıbbının görüşünde şekillenen solunum anatomisi bilgisi de katılımcıya aktarılacaktır. Hem fiziksel hem de tinsel amaçlarımız doğrultusunda nefesi kullanmayı öğrenip, öğretecek teknik donanıma sahip olunacağı gibi ders hazırlama ve sekanslama bilgisi de katılımcıya aktarılacaktır.

lahari prnayama

ujjayi 

kapalapathi

bastrika

anumolma ujjayi

pratiloma ujjayi

viloma pranayama

amrita pranayama

sitali sitkari

simhasana

brahmari

diyafram yönetimi

göğüs karın ve bölgesel nefes teknikleri

enerji yönetim teknikleri olan

brmhana

langhana

nadi sodhana

samana   öğretilecektir.

Kişisel nefes oranı bulma ve bu teknikleri derste kullanma metotları öğretilecektir.

Derslerinde pranayamayı kullanmayı öğrenmek isteyen yoga hocaları ve kendi pratiğini oluşturmak isteyen yoga uygulayıcılarına uygundur.

09/11/2025