Uzm. Dr. Ebru Akçakanat

Uzm. Dr. Ebru Akçakanat AKUPUNKTUR, KİLO, SİGARA-ALKOL BAĞIMLILIK TEDAVİSİ, OBEZİTE, ALERJİ, DEPRESYON,KARBONHİDRAT-ŞEKER BAĞIMLILIĞI, DİYET
Detaylar: www.ebruakcakanat.com Uzm.

Dr. Ebru AKÇAKANAT
Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı (Akupunktur/Tamamlayıcı Tıp uygulamaları)

02/11/2025

Facebook'ta 12. yılımı kutluyorum. Devam eden desteğiniz için teşekkür ederim. Sizler olmasanız asla başaramazdım. 🙏🤗🎉

Rezonans tedavisi ile kolaylıkla kilo verebilirsin ̇stiyorum
02/11/2025

Rezonans tedavisi ile kolaylıkla kilo verebilirsin




̇stiyorum

Rezonans terapileri ile kolaylıkla alkolü bırakabileceğini biliyor musun 💐💐
02/11/2025

Rezonans terapileri ile kolaylıkla alkolü bırakabileceğini biliyor musun 💐💐

Sigarayıı kolaylıkla bırakabilirsin Yeterki karar verKliniğimizde nikotin temizleme ve ruhsal dengelene ile
01/11/2025

Sigarayıı kolaylıkla bırakabilirsin
Yeterki karar ver
Kliniğimizde nikotin temizleme ve ruhsal dengelene ile

31/10/2025

Glutatyon (GSH) ve Kronik Yorgunluk – Karaciğer Sağlığını destekler

🧠 Kronik Yorgunluk

Glutatyon hücrelerin en güçlü antioksidan savunucusudur, oksidatif stresi azaltır.
(PMCID: PMC4684116)

Kronik yorgunluk sendromu (CFS/ME) olan bireylerde GSH düzeyi düşük bulunmuştur.
(PMCID: PMC8770374)

Bazı küçük çalışmalar, GSH takviyesinin yorgunluk ve egzersiz sonrası toparlanmayı iyileştirebileceğini göstermiştir.
(PMCID: PMC4328900)

Ancak damardan (IV) GSH uygulamasının etkinliği konusunda kanıtlar sınırlıdır.
(Kaynak: Verywell Health)

🫀 Karaciğer Yağlanması ve Enzim Yüksekliği

Karaciğer hastalıklarında GSH üretimi azalır, bu da hücre hasarını artırabilir.
(ScienceDirect: Hepatology Review)

NAFLD (karaciğer yağlanması) hastalarında 4 ay GSH (300 mg/gün) kullanımıyla ALT enziminde anlamlı düşüş bildirilmiştir.
(PubMed: 28789631)

GSH’nin karaciğer fonksiyonlarını iyileştirebileceğini gösteren pilot çalışmalar vardır, fakat büyük ölçekli kanıtlar eksiktir.
(PMCID: PMC10075255)

Sayfamızı takip etmeyi unutmayın İnstagram: .ebruakcakanat
Gönderilerden faydalandıysan beğenmeyi, kaydetmeyi, ihtiyaçı olabilecek yakınına göndermeyi hatırla 😇💐
💐
Tedavi, Bilgi ve İletişim için;
☎: 0312 466 16 86
📱: 0545 828 21 55
💐
Aile Dizimi whats up: +90 545 259 81 32
💐
🌐: http://www.ebruakcakanat.com
YouTube Kanalımızı Takip Etmeyi Unutmayın!
Dr. EbruAkcakanat
💐
NOT: "Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz."

30/10/2025

Kilo Vermekte Zorlanmanın Gerçek Nedenleri

Daha fazlası yayınımızda konuştuk💐💐

✨ 1. İnsülin Direnci:
Vücut sürekli yüksek insülin seviyeleriyle savaşır. Bu da yağ yakımını durdurur, açlık sinyallerini artırır.

✨ 2. Tiroid Hormon Dengesizlikleri:
T3 ve T4 hormonlarının yetersizliği metabolizmayı yavaşlatır, kilo verme hızını düşürür.

✨ 3. Kronik Stres ve Kortizol:
Sürekli stres, kortizol hormonunu artırır ve özellikle karın bölgesinde yağ depolanmasına neden olur.

✨ 4. Uyku Eksikliği:
Yetersiz uyku, açlık hormonlarını (ghrelin) yükseltir, tokluk hormonlarını (leptin) düşürür.

✨ 5. Duygusal Yemek Yeme:
Üzüntü, yalnızlık, öfke gibi duygularla başa çıkmak için yemeğe yönelmek kilo vermeyi sabote eder.

✨ 6. Geçmişteki İnançlar ve Kalıplar:
“Ben zaten hep kiloluydum.” gibi bilinçaltı inançlar, bedeni koruma moduna geçirir.

✨ 7. Kabul Eksikliği:
Kendini sürekli eleştirmek yerine, bedeniyle barışan kişi dönüşüm sürecine girer.

💬 “Kilo sadece bir rakam değil, bir mesajdır. Dinlemeyi öğrendiğinde değişim başlar.”

Sayfamızı takip etmeyi unutmayın İnstagram: .ebruakcakanat
Gönderilerden faydalandıysan beğenmeyi, kaydetmeyi, ihtiyaçı olabilecek yakınına göndermeyi hatırla 😇💐
💐
Tedavi, Bilgi ve İletişim için;
☎: 0312 466 16 86
📱: 0545 828 21 55
💐
Aile Dizimi whats up: +90 545 259 81 32
💐
🌐: http://www.ebruakcakanat.com
YouTube Kanalımızı Takip Etmeyi Unutmayın!
Dr. EbruAkcakanat
💐
NOT: "Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz."

29/10/2025

Yarın sabah 07:45 de Sevgili ile dayım.
Neden Kilo zor verilir
Nelere dikkat etmeliyiz
Herşeyi konuşacağız

bekliyoruz



̇stiyorum

Atatürk olmasaydı, biz kadınlar özgür olamazdık.Cumhuriyet, bir devrimden fazlasıdır.Cumhuriyet kadının gücü, halkın ses...
28/10/2025

Atatürk olmasaydı, biz kadınlar özgür olamazdık.

Cumhuriyet, bir devrimden fazlasıdır.

Cumhuriyet kadının gücü, halkın sesi,
Koca biir liderin vizyonudur.

Cumhuriyet; umutla, cesaretle ve inançla kuruldu.🙏

Bizlere düşen, o emaneti sonsuza dek korumak.

29 Ekim Cumhuriyet Bayramımız kutlu olsun!

Yaşasın Cumhuriyet, yaşasın Atatürk! ❤️🤍

🇹🇷


27/10/2025

Rezonans Tedavisi Kilo Verme sürecinde oldukça güçlü bir destektir.

• Yeme dürtüsünü dengelemeye yardımcı olur: Özellikle tatlı, karbonhidrat veya sigara gibi bağımlılık oluşturan maddelere karşı isteği azaltır

• Duygusal yeme davranışını hafifletebilir: Stres, öfke veya üzüntüyle tetiklenen aşırı yeme eğilimini dengeleyerek daha bilinçli beslenmeye destek olur.

• Metabolizmayı dengelemeye katkı sağlar: Enerji akışını düzenleyerek sindirim ve metabolik süreçlerin daha uyumlu çalışmasına yardımcı olur

• Detoks sürecini destekler: Vücuttaki toksinlerin atılımını kolaylaştırarak karaciğer, lenf ve sindirim sisteminin yükünü azaltır

• Uyku ve stres düzenini iyileştirir. Kaliteli uyku ve düşük stres seviyesi, kilo kontrolü için kritik hormon dengelerini (kortizol, leptin, ghrelin) destekler.

• Enerji seviyesini artırabilir: Halsizlik ve motivasyon eksikliğini azaltarak fiziksel aktiviteye daha kolay başlamayı sağlar.

• Zihinsel farkındalığı güçlendirir: “Yeme alışkanlığını değiştirme” sürecinde zihinsel berraklık ve kararlılık kazandırabilir.

Sayfamızı takip etmeyi unutmayın İnstagram: .ebruakcakanat
Gönderilerden faydalandıysan beğenmeyi, kaydetmeyi, ihtiyaçı olabilecek yakınına göndermeyi hatırla 😇💐
💐
Tedavi, Bilgi ve İletişim için;
☎: 0312 466 16 86
📱: 0545 828 21 55
💐
Aile Dizimi whats up: +90 545 259 81 32
💐
🌐: http://www.ebruakcakanat.com
YouTube Kanalımızı Takip Etmeyi Unutmayın!
Dr. EbruAkcakanat
💐
NOT: "Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz."

26/10/2025

Demir Eksikliği Anemisi Belirtileri 🩸
• Sürekli yorgunluk ve halsizlik
• Solgun cilt, dudak ve tırnak yatakları
• Baş dönmesi veya bayılma hissi
• Nefes darlığı, özellikle merdiven çıkarken
• Kalp çarpıntısı
• Tırnaklarda kırılma veya kaşık biçiminde incelme
• Saç dökülmesi
• Ellerde ve ayaklarda soğukluk
• Konsantrasyon güçlüğü
• Sinirlilik ve huzursuzluk
• Dil ağrısı veya ağız köşelerinde çatlaklar

Nasıl Tespit Edilir? 🧬
• Tam kan sayımı (Hb, Hct, MCV değerleri)
• Serum demir, ferritin ve transferrin düzeylerinin ölçümü (Son yıllarda ferritin değerinin 40-60 arasında olmasının kişilerdeki semptomları çok azalttığı yönünde çalışmalar var)
• Doktor tarafından yapılan fizik muayene ve öykü değerlendirmesi

Son yıllardaki bazı çalışmalar ve kılavuzlar, 40–50 ng/mL eşiğini özellikle semptomatik kişilerde (ör. huzursuz bacaklar, saç dökülmesi, açıklanamayan yorgunluk) klinik olarak anlamlı kabul ediyor; bazı durumlarda hedefi ≥50–75 ng/mL tutmayı savunan yaklaşımlar da var.

Birincil basamak dev kohort (2024, JAMA Netw Open): 30 ve 45 ng/mL eşiklerinin, klasik 15 ng/mL’ye göre demir eksikliğiyle daha güçlü ilişkili olduğunu gösterdi;

Erken demir eksikliği biyobelirteç çalışması (2022): Ferritin ≤50 ng/mL değerlerinin erken demir eksikliğini yansıtabileceğini önerdi.

Huzursuz Bacak Sendromu (RLS) kılavuzları: 2021 ve 2024 güncellemeleri, ferritin

Harika bir hafta sonu olsun çekimlerden Çiçek gibi insanlarla, harika vakit geçirdiğim günlerden🥰 🙏Allah hepimizin yol...
24/10/2025

Harika bir hafta sonu olsun

çekimlerden

Çiçek gibi insanlarla, harika vakit geçirdiğim günlerden🥰 🙏

Allah hepimizin yoluna güzel kalpli, iyi insanlar çıkarsın 🧿🙏

Kitabım da kilo vermekle ilgili bilinçaltı faktörleri, ailedizimi çalışma örnekleri

"Neden Kilo vermekte direnç yaşıyorsunuz"

"Fiziksel olarak da diyet, sağlıklı beslenme konusunda kliniğimizde yıllardır uyguladığım beslenme bilgilerini içeriyor.

Okuyana bol katkı olsun 🥰






21/10/2025

Ağrılar Neden Kalıcı Olur ve Nasıl Gerçekten İyileşir?
Ağrı, vücudun sadece fiziksel değil, biyokimyasal ve enerjetik bir alarmıdır.

Ağrı kesiciler bu alarmı susturur ama nedeni ortadan kaldırmaz.

Gerçek iyileşme için bedenin bütünsel olarak dengelenmesi gerekir.

🔹 Rezonans terapileriyle hücresel frekans dengesi yeniden kurulur.

🔹 Ağır metal ve toksin yükleri temizlendiğinde hücre iletişimi açılır.

Ağır metallere sürekli daha düşük düzeyde maruz kalındığında: , kronik yük halinde dahi hücresel düzeyde, sinir sistemi düzeyinde, bağ dokusu düzeyinde ve metabolik düzeyde rahatsızlık yaratabilir.

Bunların toplam etkisi “kronik ağrı” veya “rahatsızlık hissi” olarak tezahür edebilir.

İşte bu yüzden, ağrı kesiciler sadece semptomu (“alarmı”) bastırırken, yükü azaltma (toksin temizliği), hücresel onarım, sinir sisteminin hassasiyetinin düzeltilmesi gibi bütünsel yaklaşımlar önemli hale gelir.

🔹 Vitamin ve mineral eksikleri giderilerek biyokimyasal denge sağlanır.

🔹 Beslenme düzeni optimize edilerek inflamasyon (iltihap) azaltılır.

🔹 Sinir sistemi sakinleşir, bağışıklık sistemi güçlenir.

✨ Sonuç: Ağrıların nedeni ortadan kalkar ve kalıcı iyileşme başlar.

Sayfamızı takip etmeyi unutmayın İnstagram: .ebruakcakanat
Gönderilerden faydalandıysan beğenmeyi, kaydetmeyi, ihtiyaçı olabilecek yakınına göndermeyi hatırla 😇💐
💐
Tedavi, Bilgi ve İletişim için;
☎: 0312 466 16 86
📱: 0545 828 21 55
💐
Aile Dizimi whats up: +90 545 259 81 32
💐
🌐: http://www.ebruakcakanat.com
YouTube Kanalımızı Takip Etmeyi Unutmayın!
Dr. EbruAkcakanat
💐
NOT: "Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz."

Address

Barbaros Mahallesi Büklüm Sokak, 63/70 Kavaklıdere ANKARA
Ankara
06680

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:30
Tuesday 09:00 - 19:30
Wednesday 09:00 - 19:30
Thursday 09:00 - 19:30
Friday 09:00 - 19:30
Saturday 09:00 - 19:30

Telephone

+905458282155

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzm. Dr. Ebru Akçakanat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Uzm. Dr. Ebru Akçakanat:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category