SDG Clinic • Uzm. Dyt. Sevil Dilara Günaldı

21/06/2021

06/06/2021

07/09/2020

31/08/2020

Evetttt ne diyorduk ‘Uzm. Dyt. Sevil Dilara Günaldı’🎓

Lisans ve Yüksek Lisans eğitimimi tamamladığım üniversitemin Öğrenci İşlerinden Sağlık Bilimleri Fakültesine giden yolda yıllaaar sonra yeniden bi anım olmasın mıydı🐣 oldu bile!✨

24/07/2020

Hellooo🥳 bi kucak dolusu sağlıklı ve lezzetli ürünlerle geldim💫 hem size diyette önerdiğim hem de kendi beslenmemde severek kullandığım kuru meyveler, kavrulmamış badem, fındık, kaju ve fıstık ezmesi..
Ankara’da 53 şubesiyle taze ve temiz ürün politikasını benimsemiş Ünal Kuruyemiş, saat 15:00’a kadar verilen siparişlerde aynı gün teslimatla kapınıza geliyor ve internet satışına özel tüm ürünlerde %10 indirim fırsatı sunuyor. Diyetisyeniniz öneriyor, kaçırmayın!🧡

17/07/2020

Yaz mevsiminin açık ara favorisi🤤

Hafifliği ve lezzetliyle midelerde taht kuruyor desek yalan olmaz bence🤩 istediğiniz tüm sebzeleri çiğden tencereye koyun, sebzelerin %90’ı su olduğu için pişerken suyunu bırakacaktır, ocaktan almaya 5-10 dk kala da üzerine zeytinyağı ekleyin, yemek hazır! Yoğurtla lezzetlendirip servise hazır hale getirdikten sonra, afiyet olsunnn🤍

15/07/2020

Yemekleri çeşitlendirmek, dışarıda yiyormuş gibi hissetmek bizim elimizde🤤 Çünkü hem fizyolojik hem psikolojik doygunluk ilk hedefimiz!🤎

🌟Semizotu + salatalık + yoğurt
🌟Sote et + soğan + yeşil/kırmızı biber + kabak
🌟Tam buğday lavaş

05/07/2020

yine bir pazarı doğa ananın bağrında geçirenler🍃

17/06/2020

g ü n a y d ı n ✨

Bu sabah wasam avokadosuz kaldı😐 çünkü kendisi henüz elmaların yanında olgunlaşmayı bekliyor🥑

Onun dışında her şey tamam, yumurta🍳 peynir🧀 ve tabii ki tabağımın olmazsa olmazı vitamin ve lif içeriği yüksek mevsim meyveleri🍍🍒🍓 Sizin kahvaltınızda bu sabah neler var?🤓

Fotoğrafı kaydırarak kenarı kırılmış tabağımı da görebilirsiniz🌟

Güzel bi’gün olsun!✨
•
̆ım ̆ı ̆lıklıbeslenme

15/06/2020

istersen başarırsın!✨

iki fotoğraf arasında 13 yaş fark var🥳

Kan parametrelerini düzeltmek için çıktığımız bu yolda;
🌟toplamda -17.7 kg, yağ kütlesinde -12.2 kg azalma
🌟-18 cm belden incelme
🌟5 puan düşen iç yağlanma

Harika değil miii?🤩 tebrik ediyorum Erkam abi👏🏼

06/06/2020

6 Haziran Diyetisyenler Günümüz Kutlu Olsun!🥳

30/05/2020

Bulgur? Kinoa?
Vaktinde e-Dergisinin ‘Bir Bilene Danıştık’ köşesinde sizler için yazdım🤓 Beslenmeden spora dolu dolu bir içeriğe sahip olan dergiye vaktinde.org adresinden ulaşabilirsiniz, sayfa 26-27☺️ keyifli okumalar🤍

20/05/2020

Kahvelerin yanını şenlendirecek, tatlı isteğini sıfırlayacak ama pişmanlık da yaşatmayacak😂 çok sağlıklı, bol lezzetli bir kurabiye oldu🌟
•

30/04/2020

29 Nisan 2020, Ramazanda Sağlıklı Beslenme Önerileri, canlı yayın

BengüTürk TV ~ Sosyal Medya Hesaplarımız ; Facebook : https://bit.ly/2PcSzXY Twitter : https://bit.ly/2AsNSku İnstagram : https://bit.ly/2D5T6W6 Youtube : ht...