Diyetisyen Kübra Eren Ateş

23/09/2025

İyi ki doğdun küçük tosbam. İyi ki bizi seçtin. Seni çoook seviyorum. Rabbim ömrünü uzun, hayırlı etsin. Hayatında güzellikler ve mutluluklar seni bulsun. Birlikte nice nice yaşlara 💕

06/09/2025

Tatil bitti 🌸☀️🏖️ Bu şekilde yazı kaptıyoruz o zaman ✨

15/06/2025

Harika bir günden geriye kalanlar 💕 İyi ki varsınız güzel ailem 🌸

10/05/2025

En benim başıma gelen en güzel şey.. Sen benim ben olma sebebim. Sen benim en eksik yanım. 23.09.2023-♾️

Anne olmak bu dünyadaki tüm duyguların hepsi bence. Bir evlat annesine bu dünyadaki en bütük sevgiyi, en büyük mutluluğu, en büyük korkuyu, tamamlanmış hissini ve eksik kalmışlık hissini yaşatabilir. Kucağıma aldığımda seni hissettiğim şeyleri kimseler anlayamaz. 🥹

Artık bir ben değildim. Kendi başına bir Kübra yoktu. Artık bir Kübra yoktu. Sen beni ANNE yaptın. Bir yanım artık olmayan Kübra’yı aradı ilk önce. Sonra ise Anne olmayı o kadar çok sevdim ki. Seninle var olmayı o kadar sevdim ki. Artık sensiz var olmayı bile düşünemiyorum. İyi ki varsın oğlum. İyi ki beni seçtin. İyi ki benim oğlum oldun. Seni çok seviyorum. Beni anne yaptığın için sana çok teşekkür ederim 💕✨

26/03/2025

March dump 💕✨

Ramazan ayını geride bırakmak üzereyiz. Bu yılda Ramazan’ı hakkıyla bitirenlerden olmayı nasip etsin Rabbim. Bayram’a kavuştursun bizleri 🙏🏻

02/05/2024

01/05/2024

"Diyette doğru bilinen Yanlışlar!"

'Danışanlarımızdan en sık duyduğumuz limonlu veya sirkeli su içelim mi efsanesini açıklamaya geldik!'

1. En büyük hata bu tür sıvıları aç karnına tüketmektir. Sabah aç karnına limonlu veya sirkeli su tüketmek mide asidinizi yükselterek reflü benzeri şikayetlere sebep olabilir.🍋

2. Limonlu veya sirkeli su ile zayıfladığını iddia edenlerin farkında olmadıkları şey bu tür sıvıları tüketerek içtikleri su miktarını da artırmalarıdır. Artan su tüketimi metabolizma hızını ufak çaplı da olsa artırarak kilo vermeyi destekler. 💦

3. Limon ve sirkeden diyet sürecinde faydalanmak istiyorsak yemekle beraber salatalarımıza ve çorbalarımıza ekleyerek sindirimimiz destekleyebiliriz. 🥗

📞0312 317 60 74
🏠 Kavacık Subayevleri Mah. Fahrettin Altay Cad. 4/A Keçiören / Ankara