What are the opening hours?

Monday 09:00 - 20:00 Tuesday 09:00 - 20:00 Wednesday 09:00 - 20:00 Thursday 09:00 - 20:00 Friday 09:00 - 20:00 Saturday 09:00 - 20:00

http://www.engintipmerkezi.com/

Özel Engin Tıp Merkezi, 16. sok no:13 emek, Ankara (2026)

13/03/2026

Bizim için tıp yalnızca bir meslek değil, bir yaşam biçimidir.

İnsan sağlığını korumayı, iyileştirmeyi ve umut olmayı bir sorumluluk olarak görüyoruz. Her gün aynı özveri ve aynı inançla hastalarımızın yanında olmaya devam ediyoruz.

14 Mart Tıp Bayramı vesilesiyle, sağlık için emek veren tüm hekimlerimizin ve sağlık çalışanlarımızın Tıp Bayramı’nı kutluyor; insan hayatına dokunan bu kutsal mesleği büyük bir gururla sürdürdüğümüzü bir kez daha vurguluyoruz.

Engin Tıp Merkezi olarak, sağlığa adanmış bu yolculukta hizmet vermeye devam edeceğiz.

“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı bilgi almanız önemlidir.”

Bilgi ve Randevu:
☎ 0312 215 15 15
🌐www.engintipmerkezi.com

13/03/2026

Fazla şeker tüketimi sadece kilo artışıyla sınırlı değildir. Vücudun birçok sistemini olumsuz etkileyebilir. İşte fazla şeker tüketiminin vücudumuza zararları:

🍭Kilo artışına neden olur.
🍭İnsülin direncini artırabilir.
🍭Karaciğeri zorlar.
🍭Kalp sağlığını olumsuz etkiler.
🍭Diş sağlığını bozar.
🍭Enerji dalgalanmalarına yol açar.
🍭Cilt sağlığını etkileyebilir.
🍭Bağışıklık sistemini zayıflatabilir.
🍭Bağımlılık benzeri bir istek oluşturabilir.
🍭Kronik hastalık riskini artırabilir.

Tatlı tüketirken denge çok önemlidir. Günlük beslenmede rafine şeker miktarını azaltmak, sağlıklı yaşam için önemli bir adımdır.

⚠️ “Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı bilgi almanız önemlidir.”

Bilgi ve Randevu:
0312 215 15 15
https://engintipmerkezi.com/bolum/check-up

11/03/2026

Dahiliye Uzmanı Dr. Faruk Ertürk, ilaçların kontrolsüz, bilinçsiz, yüksek dozda veya uzun süre kullanılması ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekiyor.

Özellikle ağrı kesicilerin kontrolsüz kullanımı karaciğer, böbrek ve sinir sistemi üzerinde olumsuz etkiler oluşturabilir. Bu nedenle ilaçların mutlaka doktor önerisiyle ve önerilen dozlarda kullanılması, ayrıca saklama koşullarına ve son kullanma tarihlerine dikkat edilmesi büyük önem taşır.

“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı bilgi almanız önemlidir.”

Bilgi ve Randevu:

0312 215 15 15

https://engintipmerkezi.com/bolum/check-up

10/03/2026

Oruç tuttuğumuz günlerde yaklaşık 12-13 saat susuz kalıyoruz. Bu nedenle iftar ve sahur vakitlerini iyi organize etmek çok önemli. Günlük ihtiyacımız yaklaşık 2,5 litre su; sadece iftar ve sahurda birkaç bardak su içmek bu ihtiyacın büyük kısmını karşılamıyor. Su tüketimini yayarak, yani damla sulama yöntemiyle gün içine serpiştirerek içmek, sıvı dengesini sağlamaya yardımcı olur.

Kafeinli içecekler (çay, kahve) vücuttan su kaybettirebilir, bu yüzden yanında mutlaka bir bardak su içmeyi unutmayın. Uyanık olduğunuz süre boyunca su şişenizi yanınızda bulundurarak, her saat küçük yudumlarla su almaya özen gösterin. Böylece hem susuzluğu önler hem de sağlıklı bir Ramazan geçirirsiniz.

“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı bilgi almanız önemlidir.”

Bilgi ve Randevu:
0312 215 15 15
https://engintipmerkezi.com/bolum/check-up

09/03/2026

Gün içinde farkında olmadan yaptığımız bazı alışkanlıklar kan şekerimizin yükselmesine neden olabilir. Özellikle uzun vadede bu durum metabolik sağlığımızı olumsuz etkileyebilir.

▶️Şekerli içecekler tüketmek
Gazlı içecekler ve şekerli hazır içecekler kan şekerinin hızlı yükselmesine neden olur.

▶️Yeterince su içmemek
Vücudun susuz kalması kan şekerinin dengelenmesini zorlaştırabilir.

▶️Sürekli stresli hissetmek
Uzun süreli stres hormonları kan şekeri seviyesini artırabilir.

▶️Yeterince uyumamak
Düzensiz ve yetersiz uyku, insülin dengesini etkileyebilir.

▶️Yeterli protein almamak
Protein açısından yetersiz beslenme kan şekerinin daha hızlı yükselmesine yol açabilir.

📌 Kan şekeri dengenizi korumak için düzenli sağlık kontrolleri büyük önem taşır.

Check-up yaptırarak kan şekeri seviyenizi öğrenebilir ve olası riskleri erken dönemde tespit edebilirsiniz.

Sağlığınızı ertelemeyin, düzenli kontrollerinizi yaptırmayı unutmayın.

“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı bilgi almanız önemlidir.”

Bilgi ve Randevu:
0312 215 15 15
https://engintipmerkezi.com/bolum/check-up

06/03/2026

Ramazanda Tatlı Krizlerini Nasıl Yönetebiliriz? 🌙

Ramazan ayında uzun süren açlık sonrası iftar sofralarında yapılan beslenme tercihleri kan şekerimizi doğrudan etkiler. İftarda hızlı şekilde tüketilen pide, pilav ve benzeri karbonhidratlar kan şekerini hızla yükseltip ardından düşmesine neden olabilir. Bu durum da tatlı isteğini artırabilir.

İftara öncelikle su ve çorba ile başlamak, ardından kısa bir mola verip protein kaynakları ve yeşillik ağırlıklı beslenmek kan şekerini daha dengeli tutmaya yardımcı olur. Karbonhidratları ise öğünün ilerleyen kısmına bırakmak daha doğru bir tercih olacaktır.

Tatlı tüketmek istiyorsanız iftardan hemen sonra değil, yaklaşık 1–1,5 saat sonra tüketmeniz önerilir.

👩‍⚕️ Diyetisyen Ebru Koçyiğit

“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı bilgi almanız önemlidir.”

Bilgi ve Randevu:
0312 215 15 15

https://engintipmerkezi.com/bolum/check-up

05/03/2026

Engin Tıp Merkezi’nden Gül Becerikli, Ramazan ayında gıda güvenliği konusunda önemli bilgiler paylaşıyor.

Ramazan ayında uzun süren açlık sonrası tüketilen gıdaların sağlıklı ve güvenli şekilde hazırlanması büyük önem taşır. Hem sindirim sağlığını korumak hem de gıda zehirlenmelerinin önüne geçmek için bazı noktalara dikkat edilmelidir.

🔹 Gıdaların saklama koşullarına dikkat edin. Özellikle et, süt ve süt ürünleri buzdolabında uygun sıcaklıkta muhafaza edilmelidir.

🔹 İftar için hazırlanan yemekleri uzun süre oda sıcaklığında bekletmeyin. Bakteri oluşumu hızla artabilir.

🔹 Çiğ ve pişmiş gıdaları ayrı tutun. Çapraz bulaşmayı önlemek için farklı kesme tahtaları kullanın.

🔹 Sebze ve meyveleri iyice yıkayın. Temiz su ile yıkamak gıda kaynaklı hastalıkların önlenmesine yardımcı olur.

🔹 İftar ve sahurda aşırı ağır ve yağlı yiyeceklerden kaçının. Dengeli ve hijyenik beslenme sindirim sistemini korur.

Ramazan ayında sağlıklı, dengeli ve güvenli beslenme hem bağışıklık sisteminin korunmasına hem de daha rahat bir oruç süreci geçirilmesine yardımcı olur.

“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı bilgi almanız önemlidir.”

Bilgi ve Randevu:
0312 215 15 15

https://engintipmerkezi.com/bolum/check-up

04/03/2026

4 Mart Dünya Obezite Günü
Obezite sadece estetik bir sorun değil, kronik bir hastalıktır.
Diyetisyen Ebru Koçyiğit, 4 Mart Dünya Obezite Günü kapsamında yaptığı bilgilendirmede obezitenin; kalp hastalıkları, diyabet, hipertansiyon ve birçok metabolik rahatsızlık için önemli bir risk faktörü olduğunu vurguladı.

Obezite; genetik yatkınlık, beslenme alışkanlıkları, yaşam tarzı ve çevresel faktörlerin etkisiyle gelişen, uzun süreli takip ve profesyonel destek gerektiren bir sağlık sorunudur.

Sağlıklı ve sürdürülebilir kilo yönetimi; kişiye özel beslenme planı, düzenli fiziksel aktivite ve yaşam tarzı değişiklikleri ile mümkündür.

Unutmayın;
🎯 Erken farkındalık hayat kurtarır.
🎯 Doğru destekle sağlıklı bir yaşam mümkündür.

“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı bilgi almanız önemlidir.”

Bilgi ve Randevu:
0312 215 15 15
https://engintipmerkezi.com/bolum/check-up

04/03/2026

HPV (Human Papilloma Virüs), kadınlarda ve erkeklerde görülebilen, cinsel yolla bulaşan oldukça yaygın bir virüstür. Çoğu zaman belirti vermeden vücuttan atılabilir; ancak bazı tipleri rahim ağzı kanseri başta olmak üzere ge***al siğillere ve farklı kanser türlerine yol açabilir.

HPV aşısı, virüsün en riskli tiplerine karşı koruma sağlar. Rahim ağzı kanseri, a**l kanser, p***s kanseri ve ge***al siğillere karşı koruyucudur. Aşı, tedavi edici değil koruyucudur; yani virüs bulaşmadan önce yapılması en etkilidir.

HPV aşısı, 9 yaşından itibaren kız ve erkeklere HPV aşısı yapılabilir. 9-14 (14 yaş dahil ) yaş arası 2 doz HPV aşısı tavsiye edilir. 14-26 (26 yaş dahil ) yaş arası ise 3 doz HPV aşısı önerilmektedir.

4 Mart HPV Farkındalık ve Bilinçlendirme Günü

“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı bilgi almanız önemlidir.”

Bilgi ve Randevu:
0312 215 15 15
https://engintipmerkezi.com/bolum/check-up

03/03/2026

Hipertansiyon hastaları için Ramazan ayı, doğru planlama yapılmadığında riskli olabilir.

Engin Tıp Merkezi’nden Gül Becerikli, Ramazan ayında tansiyon hastalarının nelere dikkat etmesi gerektiğini anlattı:
🔹 İlaç saatlerinizi mutlaka doktorunuza danışarak düzenleyin.
🔹 Sahur öğününü atlamayın. Uzun süreli açlık tansiyon dengesini bozabilir.
🔹 Aşırı tuzlu, yağlı ve ağır yiyeceklerden uzak durun.
🔹 Gün içinde susuz kalmamak için iftar–sahur arasında yeterli sıvı tüketin.
🔹 Baş dönmesi, çarpıntı, şiddetli baş ağrısı gibi belirtilerde mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurun.

Unutmayın; her hasta özeldir. Oruç tutma kararı mutlaka hekiminizle birlikte değerlendirilmelidir.

Sağlıklı ve huzurlu bir Ramazan geçirmeniz dileğiyle 🌿

“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı bilgi almanız önemlidir.”

Bilgi ve Randevu:
0312 215 15 15
https://engintipmerkezi.com/bolum/check-up

kronikhastalıklar

02/03/2026

Sağlığınız için erken önlem almak her zaman önemlidir!
Engin Tıp Merkezi Dahiliye Uzmanı Dr. Faruk ERTÜRK, check-up’ın neden önemli olduğunu ve içerdiği testlerle sağlığınızı nasıl koruyabileceğinizi anlattı.

Check-up; kan ve idrar tahlilleri, ultrasonografik ve radyolojik görüntülemeler, diş ve diyetisyen muayenesi, ve daha fazlasını kapsayarak sağlığınızı yakından takip etmenizi sağlar.

Unutmayın, erken fark etmek, önlem almaktır!

Sağlığınızı ertlemeyin, check-up ile kontrol sizde olsun!

“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı bilgi almanız önemlidir.”

Bilgi ve Randevu:
0312 215 15 15
https://engintipmerkezi.com/bolum/check-up

# doktorönerisi sağlıkönemlidir

27/02/2026

Düşmelere Karşı Alınabilecek Önlemler Nelerdir?
Engin Tıp Merkezi’nden Yasin Öztekin, günlük yaşamda herkesin karşılaşabileceği düşmelere karşı alınabilecek önlemler hakkında önemli bilgiler paylaştı.

Düşmeler sadece ileri yaşta değil; her yaş grubunda ciddi yaralanmalara yol açabilir. Ancak basit tedbirlerle riskleri azaltmak mümkün.

✅ Kaygan ve ıslak zeminlere dikkat edin
✅ Uygun ve kaymaz tabanlı ayakkabı tercih edin
✅ Merdiven ve geçiş alanlarında tutunma noktaları oluşturun
✅ Ortam aydınlatmasını yeterli seviyede tutun
✅ Denge ve kas gücünü artıran egzersizler yapın
✅ Ev ve iş yerinde takılmaya neden olabilecek eşyaları düzenleyin

Unutmayın, düşmeler çoğu zaman önlenebilir kazalardır.
Kendiniz ve sevdikleriniz için gerekli önlemleri almayı ihmal etmeyin.

“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı bilgi almanız önemlidir.”

Bilgi ve Randevu:
0312 215 15 15
https://engintipmerkezi.com/bolum/check-up

Özel Engin Tıp Merkezi

13/03/2026

13/03/2026

11/03/2026

10/03/2026

09/03/2026

06/03/2026

05/03/2026

04/03/2026

04/03/2026

03/03/2026

02/03/2026

27/02/2026

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Monday	09:00 - 20:00
Tuesday	09:00 - 20:00
Wednesday	09:00 - 20:00
Thursday	09:00 - 20:00
Friday	09:00 - 20:00
Saturday	09:00 - 20:00