Psk Danışman Sezer Çelik

Psk Danışman Sezer Çelik Psikolojik Danışman randevu ve bilgi 0532 478 5799 çocuk, ergen ve yetişkin danışmanlığı emdr terapi

Bazı şeyler geride kalır. İnsan bazen bunu kabullenmekte zorlanır ama büyümek, bazı yolları sessizce geride bırakabilmey...
09/05/2025

Bazı şeyler geride kalır.
İnsan bazen bunu kabullenmekte zorlanır ama büyümek, bazı yolları sessizce geride bırakabilmeyi de içerir.

Kendini hâlâ geçmişte, aynı düşüncelerde, aynı hislerde arıyorsan…
Belki de en çok orada değilsindir artık.

Ve bu bir kayıp değil; bir dönüşüm olabilir.
Kendine yeni yer açmak için, artık olmadığın yerlerden usulca çekilebilirsin.

Ne bir hedef vardı önümde, ne de bir yere yetişme telaşı. Sadece gökyüzü, dağların sessizliği ve toprağın serinliği… O a...
28/04/2025

Ne bir hedef vardı önümde, ne de bir yere yetişme telaşı.
Sadece gökyüzü, dağların sessizliği ve toprağın serinliği…
O an, doğanın içinde değil, sanki doğanın kendisiymişim gibi hissettim.

Doğayla bütünleşmek, bir anlığına her şeyin olduğu haliyle yeterli olduğunu hissetmek…
Bu fotoğraf, sadece bir manzarayı değil; bir duruşu, bir hissi, bir teslimiyeti anlatıyor.

📞 0532 478 5799

Deniz kıyısında, tahtadan bir banka oturmuşsun. Gözlerinin önünde sonsuz bir mavilik, kulaklarında dalgaların ritmik ses...
12/03/2025

Deniz kıyısında, tahtadan bir banka oturmuşsun. Gözlerinin önünde sonsuz bir mavilik, kulaklarında dalgaların ritmik sesi… Ufuk çizgisiyle gökyüzü birbirine karışırken, zamanın nasıl aktığını unutuyorsun. İşte tam da burada, insan kendi iç sesini daha net duyar. Dalgaların usulca kıyıya vuruşu gibi, düşünceler zihnine gelip gidiyor. Bazıları bir süre oyalanıp kıyıda kayboluyor, bazıları ise derinlere doğru ilerliyor.

Belki de bu yüzden deniz izlemek, sadece bir manzaraya bakmak değildir. O, insanın iç dünyasını yansıtan dev bir aynadır. Dalgaların devinimi gibi, hayat da sürekli değişir ve biz her değişimde kendimizle yeniden karşılaşırız. Tahtadan banka oturup izleyen de sensin, ufka bakan da, dalgalara kapılıp giden de…

Bazen durup izlemek gerekir. Bırak deniz konuşsun, bırak dalgalar seni anlatmadan anlasın.

Rayların ritmiyle, hayatın akışını izlemek… Peki, bu yolculukta sen neredesin?Trenin raylarda usulca süzülüşü, Hazar Göl...
04/03/2025

Rayların ritmiyle, hayatın akışını izlemek… Peki, bu yolculukta sen neredesin?

Trenin raylarda usulca süzülüşü, Hazar Gölü’nün kıyısından geçerken camda beliren manzara… Sanki suyun üzerinde ilerliyormuş gibi, gerçeklik ve hayal arasındaki o ince çizgide yol alıyordum. Rayların ritmik sesi ve trenin hafif sallantısı, adeta bir ninni gibi ruhumu sakinleştiriyordu.

Hayat da böyle değil mi? Bazen hızla akan, bazen duraksayan bir yolculuk… Her birimizin penceresinden farklı manzaralar geçiyor. Kimi zaman renkli, kimi zaman gri; bazen tanıdık, bazen bambaşka… Ama her kare, bir anıyı, bir hissi, bir öğretiyi içinde barındırıyor.

Tren camından dışarı bakarken düşündüm: Hayatın bize sunduğu bu manzaraları ne kadar fark ediyoruz? Belki de her şey, sadece durup izleyebilmekte saklı. Koşturmacalar, hedefler, belirsizlikler arasında bir an durup nefes alabilmek… Anın içinde kalıp, kendi içimize bakabilmek…

Raylar değişse de, yolculuk hep devam ediyor. Yeni duraklar, yeni manzaralar ve belki de hiç beklemediğimiz yeni başlangıçlar… Bazen sadece izlemek, suyun yüzeyindeki o dinginliği hissetmek bile iyi geliyor.

Tarih sahnesinde sessiz bir tanık olmak…Teos Antik Kenti’nin taşlarına kök salmış bu heybetli ağaç, yüzlerce yıl boyunca...
25/02/2025

Tarih sahnesinde sessiz bir tanık olmak…

Teos Antik Kenti’nin taşlarına kök salmış bu heybetli ağaç, yüzlerce yıl boyunca değişmeyen bir izleyici gibi amfiyi seyrediyor. Kökleri, sahnede oynanan tüm hikâyeleri dinlemiş, dalları yankılanan sesleri taşımış, rüzgârla fısıldaşan anıları saklamış. Belki de zamanın içinde kaybolmuş nice izleyicinin gözleriyle aynı sahneye bakıyor…

İnsan da hayat sahnesinde böyle değil mi? Kimi zaman merkezde, alkışların arasında; kimi zaman en köşede, yalnız bir izleyici… Ama ne olursa olsun, yaşananlara tanıklık ediyor, zamanla büyüyor, köklerini geçmişin derinliklerine salıyor.

Ve işte bazı anlar vardır ki, insan o anların içinde sadece bir seyirci değildir. Sahneyi izlerken, aslında kendi iç dünyasını da izler. Geçmişi, bugünü ve geleceği aynı kadraja sığdırır.

Belki de en büyük hikâyeler, sadece izlemekle bile yazılır…

Günlük hayatın koşuşturması içinde zihnimiz yorulur, bedenimiz ağırlaşır, duygularımız karmaşıklaşır. Ama doğa, tüm bunl...
16/02/2025

Günlük hayatın koşuşturması içinde zihnimiz yorulur, bedenimiz ağırlaşır, duygularımız karmaşıklaşır. Ama doğa, tüm bunları sükûnetle kucaklar. Toprağın kokusu, yaprakların hışırtısı, suyun dingin akışı… Hepsi farkında olmadan bizi iyileştirir.

Doğada yürüdüğümüzde sadece adım atmayız, yüklerimizden de arınırız. Göl kenarında bir an durduğumuzda sadece manzarayı izlemez, içimizdeki sesi de duyarız. Çünkü doğa, bizimle konuşur. Bazen bir rüzgârla, bazen bir kuş sesiyle, bazen de gökyüzüne yansıyan suyla…

Belki de bu yüzden en iyi sohbetleri açık havada yaparız. En derin nefesleri doğanın içinde alırız. Ve belki de bu yüzden, kendimize dönmek için doğaya gitmeye ihtiyacımız vardır.

Sen en son ne zaman doğayı gerçekten hissettin?

Kendimize Zaman Ayırmak, Şehri Fark EtmekBazen kendimize dönmek, sevdiğimiz şeyleri yapmak ve gerçekten bize iyi gelen ş...
12/02/2025

Kendimize Zaman Ayırmak, Şehri Fark Etmek

Bazen kendimize dönmek, sevdiğimiz şeyleri yapmak ve gerçekten bize iyi gelen şeylere zaman ayırmak gerekir. Ben de bunu hatırlatarak yola çıktım ve Ankara’da eski mimariyi, sanat eserlerini keşfetmeye başladım. İlk durağım Anafartalar Çarşısı oldu. Burada Cevdet Altuğ’un ve Atilla Galatalı’nın seramik panolarını izledim. Eskiden apartmanlarda, çarşılarda, sokaklarda sanata yer açılırdı. El işçiliğiyle yapılan seramikler, duvarları süsleyen panolar, el boyaması apartman isimlikleri… Bugün ise bu estetikten hızla uzaklaşıyoruz. Artık her şey daha sade, daha hızlı, ama aynı zamanda daha ruhsuz. Tıpkı kendimize zaman ayırmayı unuttuğumuz gibi…

Ardından Erzurum Oteli’ni görmek için Ulus’ta yürüdüm. Çocukluğumdan beri gözüm takılırdı bu binaya. Ne kadar eskiydi? Kimler gelip geçmişti buradan? Yıllar içinde gördüğüm ama hiç içine giremediğim bir yapı olarak hep gizemli kalmıştı. Şimdi tekrar baktığımda, onun da zamanla değiştiğini, eskidiğini ve belki de unutulmaya yüz tuttuğunu fark ettim. Ama yine de oradaydı. Sessizce duruyor, şehrin değişimine tanıklık etmeye devam ediyordu. Bazen biz de böyle değil miyiz? Kendimizi ihmal etsek, göz ardı etsek de içimizdeki öz, hikâyemiz hep var olmaya devam eder.

Son durağım Karum AVM oldu. Dışarıdan bakınca diğer eski yapılar gibi görünüyordu ama içine girdiğinizde bambaşka bir atmosferle karşılaşıyorsunuz. Modern ama sıcak, özenli ama içten… Bir şehri keşfederken, kendi içimize bakmak gibi. Dışarıdan yorgun ve sıradan görünsek de içimizde keşfedilmeyi bekleyen katmanlar var. Bazen kendimize zaman ayırıp bu katmanlara inmek gerekiyor. Çünkü en büyük değişim, en büyük keşif, bazen en yakınımızda duruyor.

Tıpkı şehir gibi biz de değişiyoruz. Ama önemli olan, kendimizi unutmamak. Sanatı, emeği, inceliği nasıl kaybettik diye üzülürken, kendimize dönüp şu soruyu da sormalıyız: “Ben kendime ne kadar yer açıyorum?”

Belki de şimdi, kendinize zaman ayırma vakti…

Gölde Yansıyan BizBaktığınızda sadece bir göl mü görüyorsunuz? Peki ya yansımasını?Bir göl, çevresini olduğu gibi yansıt...
10/02/2025

Gölde Yansıyan Biz

Baktığınızda sadece bir göl mü görüyorsunuz? Peki ya yansımasını?
Bir göl, çevresini olduğu gibi yansıtır ama bazen dalgalar bu görüntüyü bozar. Tıpkı zihnimiz gibi…

Psikoterapide de böyle değil mi? Kendimize dair gördüğümüz her şey gerçeği mi yansıtıyor, yoksa geçmişin dalgaları mı onu bozuyor?
Bazen, yaşadıklarımızın etkisiyle kendimizi bulanık görürüz. Ama göl gibi, zihnimiz de duruldukça gerçek bizi göstermeye başlar.

Yansımanıza cesaretle bakın. Belki de orada sandığınızdan çok daha güçlü biri var.

Bu dalgalar, hayatın getirdiği zorlukları, acıları ve kırgınlıkları temsil ediyor olabilir. Ancak unutmayın, su durulduğunda yansımalar berraklaşır; tıpkı zamanla duygusal yaralarınızın iyileşip, gerçek benliğinizin ortaya çıkması gibi.
Her gün içsel yolculuğunuzda bir adım atın; acılarınızı ve sevinçlerinizi kabul edin. Çünkü o kabul, sizi olduğunuz gibi ortaya çıkarır ve geleceğe umutla bakmanızı sağlar.
Gerçek dönüşüm, kendinizi olduğunuz gibi kabul etmekle başlar.

Yansımanıza cesaretle bakın. Gerçek siz, dalgaların ardında saklı.

Bazen, yansımalarımızı daha net görebilmek için bir başkasının perspektifine ihtiyaç duyarız.

Zihnimiz her gün pek çok zorlukla karşılaşıyor, günlük hayatın koşturması, karmaşalar, travmalar…Hayattaki zorluklar dev...
10/10/2024

Zihnimiz her gün pek çok zorlukla karşılaşıyor, günlük hayatın koşturması, karmaşalar, travmalar…
Hayattaki zorluklar devam ederken ruh sağlığımızı korumak fiziksel sağlığı korumak kadar önemli.

Bu zorlukların üstesinden gelebilmek için ilk adım farkındalıklar oluşturmak.

Siz ruh sağlığınızı korumak için hangi adımları attınız? Aşağıda bizimle paylaşabilirsiniz. Bu adımları atmakta zorlanıyorsan destek alabilirsin.

📞05324785799

🏡Prof.Dr. Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi 2808. Sokak No:3 Çankaya/Ankara

İlişkinizdeki sorunları çözmek ve tekrarlayan tartışmaları sonlandırmak ister misiniz? Gottman Çift Terapisi ile, çatışm...
09/10/2024

İlişkinizdeki sorunları çözmek ve tekrarlayan tartışmaları sonlandırmak ister misiniz?

Gottman Çift Terapisi ile, çatışmaları yapıcı şekilde ele almayı ve çözülemeyen konularda sağlıklı bir ilişki kurabilirsiniz.

Aldatma
İletişim Problemleri
Güven Problemleri
Çatışma yönetimi
Duygusal bağlılık
Çözülmeyen sorunlar
Stres yönetimi
Cinsellik gibi bir çok konuda etkili bir terapi yöntemidir.

Detaylı bilgi ve randevu için ulaşabilirsiniz:
📞05324785799

“İlişkilerde en derin bağ, partnerimizin hayallerini anlamak ve onların gerçekleşmesine destek olmakla kuruluyor. John G...
01/10/2024

“İlişkilerde en derin bağ, partnerimizin hayallerini anlamak ve onların gerçekleşmesine destek olmakla kuruluyor. John Gottman’ın da dediği gibi, başarılı evliliklerin sırrı, birlikte büyümek ve birbirimize en büyük destek olmakta gizli. 💑

Address

Çayyolu, Prof. Drive Ahmet Taner Kiglali, 2808. Sk. No:3, 06810 Çankaya/Ankara
Ankara
06010

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psk Danışman Sezer Çelik posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category