06/12/2025
Tüp mide ameliyatı (sleeve gastrektomi), fazla kiloyu azaltmak ve obeziteye bağlı sağlık sorunlarını kontrol altına almak amacıyla uygulanan cerrahi bir yöntemdir. Ameliyatta midenin büyük bir bölümü çıkarılır ve hacmi küçültülür, böylece hem daha az yemek yenir hem de iştahı artıran hormonlar azalır.
🩹 Ameliyat sonrası iyileşme süreci kişiden kişiye değişir, ancak genellikle ilk birkaç hafta boyunca vücudun toparlanması için dinlenmek gerekir. İlk 2 hafta sıvı ve püre formunda beslenme yapılır, vücut bu sırada hem cerrahi iyileşmeyi hem de yeni beslenme düzenine adapte olmayı sürdürür.
👀 İşe dönüş süresi; yapılan işin tipi, fiziksel zorunluluklar ve kişinin iyileşme hızına bağlıdır. Masa başı gibi fiziksel olarak ağır olmayan işlerde genellikle 1 hafta içinde dönüş mümkün olabilir. Ancak ağır yük kaldırma, uzun süre ayakta kalma veya yoğun efor gerektiren işlerde bu süre 3 haftaya kadar uzayabilir.
🌟 Doktor kontrolü ile işe dönüş planlamak çok önemlidir. Enerji seviyenizin, beslenme rutininizin ve yara iyileşmenizin iş yüküne uygun olması gerekir. Yeterli uyku, günlük protein alımı ve sıvı tüketimini işe dönüşte de aksatmamak, hem sağlığınızı hem performansınızı korur.