Flexa Pilates Studio

Flexa Pilates Studio Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Flexa Pilates Studio, Yoga studio, İlkbahar Mahallesi Sinpaş Altınoran Kule-3(2023) No:125 Kat:16 Çankaya, Ankara.

21/04/2026

Her hareket, her nefes ve her tercih... Bugün olduğun kişiyi sen seçiyorsun. ✨

Sınırlarını keşfetmek, dengeni bulmak ve içindeki gücü özgür bırakmak için Flexa Club’da buluşalım. Sen ne olmayı seçiyorsun?

📍 Flexa Club Pilates

Esneklik kazanmak, duruşunu düzeltmek ve haftanın stresini üzerinden atmak isteyenler için harika bir haberimiz var! 🧘‍♀...
18/04/2026

Esneklik kazanmak, duruşunu düzeltmek ve haftanın stresini üzerinden atmak isteyenler için harika bir haberimiz var! 🧘‍♀️ Her hafta düzenli olarak gerçekleşecek Stretching derslerimizle bedeninizi rahatlatmaya ve hareket kabiliyetinizi artırmaya hazır mısınız?

⏰ Pazartesi & Çarşamba: 16:00
⏰ Salı & Perşembe: 15:00

Kontenjanlarımız sınırlıdır. Derse katılım sağlamak için DM'den veya profilimizdeki linkten rezervasyonunuzu oluşturmayı unutmayın! 🤍

Birlikte daha güçlüyüz! 👯‍♀️ Pilates sadece bedeninizi esnetmekle kalmaz, aynı frekansta buluştuğunuz partnerinizle olan...
16/04/2026

Birlikte daha güçlüyüz! 👯‍♀️ Pilates sadece bedeninizi esnetmekle kalmaz, aynı frekansta buluştuğunuz partnerinizle olan uyumunuzu ve dengenizi de güçlendirir. Flexa Club Pilates’te kendi merkezinizi bulun ve sınırlarınızı birlikte aşın. ✨

14/04/2026

Diyet yapıp bırakma döngüsünden, yasaklarla dolu listelerden sıkıldınız mı? 🔄🙅‍♀️

Diyetisyenimiz Özüm Çelik Erdilmen'in de vurguladığı gibi: Sağlıklı beslenme aç kalmak veya sevdiğiniz lezzetlerden tamamen vazgeçmek demek değildir! Önemli olan, hayatınıza uyum sağlayan ve uzun vadede keyifle sürdürebileceğiniz alışkanlıklar kazanmaktır. 🥗✨

Flexa Club Pilates olarak sadece bedeninizi pilatesle güçlendirmekle kalmıyor, aynı zamanda doğru beslenme alışkanlıklarıyla yaşam tarzınızı da dönüştürüyoruz.

Hızlıca başlayıp yarım kalan, sizi strese sokan rutinlere veda edin. Gelin, bedeninize iyi gelecek o kalıcı değişimi bu kez birlikte başaralım! 💪💚

Haftanın her günü, senin ritmin, senin tercihin! ✨Flexa Club’da rutinlere yer yok. İster Yoga ile ruhunu dinlendir, iste...
11/04/2026

Haftanın her günü, senin ritmin, senin tercihin! ✨

Flexa Club’da rutinlere yer yok. İster Yoga ile ruhunu dinlendir, ister Tabata ile sınırlarını zorla. Jump Board ile eğlenceyi ve kardiyoyu birleştir ya da Crunch and Burn ile gücünü hisset. 💪🚀

Ders programımızda her hedefe ve her enerjiye uygun bir yer var. Sen bugün hangisini seçiyorsun?

09/04/2026

Hamilelik döneminde hareket özgürlüğünü korumak çok değerli! ✨

Videomuzda gördüğünüz Footwork egzersizi, hamile pilatesinin temel taşlarından biridir. Neden mi?

Alt ekstremite (bacak) kaslarını güçlendirerek vücut ağırlığındaki değişimi destekler.

Kan dolaşımını hızlandırarak hamilelikte sıkça görülen ödem ve şişkinliklerin azalmasına yardımcı olur.

Flexa Club’da, uzman eğitmenlerimiz eşliğinde hem kendiniz hem de bebeğiniz için en güvenli hareketleri keşfedin. 🤰🤍

Sınırlarını esnet, gücünü keşfet. ✨Pilates sadece bir egzersiz değil, bedeninle kurduğun en derin bağdır. Flexa Club’da ...
07/04/2026

Sınırlarını esnet, gücünü keşfet. ✨

Pilates sadece bir egzersiz değil, bedeninle kurduğun en derin bağdır. Flexa Club’da her hareketle daha dengeli, her nefesle daha güçlü bir sen için yerin hazır. Kendi potansiyeline ulaşmaya ne dersin?

Nabzını yükseltmeye, sınırlarını zorlamaya hazır mısın? 🔥Jump Board Pilates ile hem kardiyo yapıyoruz hem de tüm vücudum...
01/04/2026

Nabzını yükseltmeye, sınırlarını zorlamaya hazır mısın? 🔥

Jump Board Pilates ile hem kardiyo yapıyoruz hem de tüm vücudumuzu sıkılaştırıyoruz. Eğlenceli, dinamik ve bir o kadar da etkili! Flexa Club’da enerjini tazelemek için yerini şimdiden ayırt.

🗓 Haftalık Programımız:
🔹 Pazartesi - Çarşamba | 20:00
🔹 Salı - Perşembe | 19:00

📍 Kontenjan dolmadan rezervasyonunu yaptırmayı unutma!

26/03/2026

Zihin ve beden arasındaki o kusursuz bağ... ✨ Pilates sadece bir egzersiz değil, her harekette kendinizi yeniden keşfetme yolculuğudur. Bugünü kendinize ayırın ve akışa bırakın. 🌿

25/03/2026

Pilates reformer ile güçlenin, esneyin ve zihninizi kontrol edin! 💪🧠 Bu antrenman, tüm vücut kaslarını çalıştırarak kas gücünü, esnekliği ve dengeyi artırmaya yardımcı olur. Her yaş ve fitness seviyesinden insana uygun olan pilates reformer, kendinizi daha zinde ve enerjik hissetmenizi sağlayacak. Siz de pilatesin faydalarını keşfetmek için hemen bir ders deneyin! ✨

​

Kendine ayırdığın zamanı en verimli şekilde değerlendir. 💪Flexa Club Pilates farkıyla Tabata, kısa sürede maksimum sonuç...
22/03/2026

Kendine ayırdığın zamanı en verimli şekilde değerlendir. 💪

Flexa Club Pilates farkıyla Tabata, kısa sürede maksimum sonuç almak isteyenler için ideal. Kondisyonunu artır, vücudunu şekillendir ve enerjini tazele.

✅ Çarşamba-Cuma 16:00
✅ Salı-Perşembe 17:00

🕊️ Bu değişim akışına katılmak için bize ulaşın.

Zihin ve beden arasındaki o kusursuz dengeyi Flexa Club’da keşfedin. ✨Reformer Pilates ile her harekette daha güçlü, dah...
22/03/2026

Zihin ve beden arasındaki o kusursuz dengeyi Flexa Club’da keşfedin. ✨

Reformer Pilates ile her harekette daha güçlü, daha esnek ve daha dengeli bir "sen". Kendine ayırdığın bu vakit, günün en değerli anı olacak. 🕊️

📍 Seni de bu eşsiz deneyime ortak olmaya bekliyoruz.

Address

İlkbahar Mahallesi Sinpaş Altınoran Kule-3(2023) No:125 Kat:16 Çankaya
Ankara
06550

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 21:00
Friday 08:00 - 21:00
Saturday 08:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Flexa Pilates Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category