25/12/2025
🪁Duygu Algün ile Hamakta Yoga Uzmanlaşma Programı başlıyor 🥳🦋🎉
🪁 Hamakta Yoga ile içindeki çocuğu uyandır ve yepyeni bir yoga deneyimi yaşa!🪁🎉💃
🪁 Hamakta Yoga, hamak desteği ile yer çekimsiz ortam hissi yaratılarak yapılan, eğlenirken şifalandıran bir pratiktir. Yoga pozlarının farklı dinamiklerini derinden hissederken, kolaylıkla standart dışı hareketler deneyimlemeni, bu sayede korkulardan özgürleşirken, içindeki çocuğu uyandırmanı cesaretlendirip, güven duygunu da geliştirmeni destekleyen bir program. Sadece uzmanlaşmak için değil, yoga pratiğini derinleştirmek ve belki de bu pratiği evine taşımak için güzel bir fırsat. Her yaşta sağlıklı kalabilmek ve dinç hissedebilmek için kendine yapabileceğin eşsiz bir yatırım..
🗓️21 Şubat-Cumartesi // 10.00 - 17.00
22 Şubat-Pazar // 10.00 - 17.00
✅ Programın süresi 14 saat teorik/pratik, 4 saat mentörlük ve gözlem çalışmaları olmak üzere toplam 18 saattir. Program saatleri “Yoga’da Derinleşme Programı +300”e dahil edilecektir.
📌Kontenjan sınırlıdır. Yerini ayırtmayı unutma!
Duygu Algün Hakkında:
İlk yoga tohumunu üniversite yıllarında atmış olan Duygu, 2013 yılında başı sıkıştığı ilk an yine Yogaya koştu ve bütünsel bir dönüşüm aracı olan, gerçek benliğimizle bağımızı yeniden kuran bu disiplini hiç bırakmadı. 2016 yılında Yoga House'da aldığı 200 saatlik Derinleşme Programı ile başlayan Yin Yoga ve Anatomi, Ayurveda ve İbn-i Sina Tıbbı, Çin Tıbbı ve Meridyen Teorisi, Hamakta Yoga, Tao Vinyasa, Qigong, Fasya Yogası, Hamileler için Yoga ve Mindfulness yanı sıra HİS I.Kademe Antrenörlük eğitimini de tamamlamıştır. Yoga yolculuğuna elinden geldiğince paylaşarak devam etmekte, aşkla...
